結 さん プロフィール

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結さん: ランナーズ・ハイ!inシドニー
ハンドル名結 さん
ブログタイトルランナーズ・ハイ!inシドニー
ブログURLhttp://runners-highsyd.blog.jp/
サイト紹介文オーストラリアのシドニーで走る日々。トレーニング、大会ログ、食事など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供41回 / 67日(平均4.3回/週) - 参加 2017/01/21 12:01

結 さんのブログ記事

  • 甘くないジェル
  • 夫がサイクリング雑誌の広告を見た、と言って以来気になっていたもの。それは甘くないエナジージェル。レースの日には特に欠かせないエナジージェル、普段はGUというブランドを愛用しています。GU社 グー エナジージェル エスプレッソラブ 2Xカフェイン 24包 [ヘルスケア&... [続きを読む]
  • 走る意味
  • ここ最近のシドニーの天気は大雨、というかもはや大嵐レベルです。雨が続くときは、本当に何週間も降りっぱなしになるシドニーの秋。今日は雨のせいでバスが遅延&交通渋滞で帰ってきたときには真っ暗で走れませんでした。今年の冬のトレーニングはどうしたらいいものか。走... [続きを読む]
  • 走れなかった
  • 日曜日は18kmの長距離ランニングの予定でした。でもすごく暑くて、ついでにお腹の調子も良くなくて、3.5kmで断念。Nikeのトレーニング、初めてメニューをこなせませんでした。もう少し早い時間にはじめていれば少し休んでまたトライできたかもしれないですがなんだかやる気ス... [続きを読む]
  • Finisher's Medal
  • ニュージーランドからの一番のお土産、お揃いのメダルを持ち帰りました。Motatapuのメダルかっこいい。夫はランナーというよりサイクリストで、サイクリングの大会はあまりメダルを貰うことがないそうなのですが今回はランニングと自転車の混合レースだったこともありサイク... [続きを読む]
  • おまけの裏話 Pay it forward
  • 私の親友は大手航空会社のCAをしています。今回ありがたいことに、NZ旅行にあたり、彼女のStaff Travel Discountを使わせてもらいました。本人でも家族でもないのに、大変にありがたいオファー。なのですが、Staff Travelの 落とし穴は、とてもお安い代わりに「あくまでスタ... [続きを読む]
  • 2月トレーニング総括&海外遠征
  • 2月は28日しかないということもあって、あっという間に過ぎていきますね。2月の走行距離は101?でした。体重は相変わらずあまり 減ってませんが、体は目に見えて引き締まってきました。やはり体重の数値よりも質が重要だと気づく。運動をさぼれば体重がどうあろうが容赦なく... [続きを読む]
  • 足が攣ったらどうするどうする
  • 今週は公私ともにいろいろあって、月曜日しか走れていません。そんなこともある・・・よねー。週末に走りこんで、ペースを取り戻せますように。仕事が忙しくて、走る時間がなくなって、でもそうするとストレスが溜まって仕事の質も落ちてくるという悪循環。だから無理にでも... [続きを読む]
  • マラソン大会の思い出
  • 37歳の今でこそ、こんなにわしわしと走っている私ですが幼少期のマラソン大会にはいい思い出はありません。以前も書いたのですが、だいたいビリから2番目とか3番目とかだったし運動会もマラソン大会も苦痛以外の何でもなかった子供時代。でもですね、良く考えてみると、最近... [続きを読む]
  • 2000kmマーク!
  • 昨日今日と、シドニーは嵐でした。昨日はそのせいかバスが大幅に遅れ、家に帰るのがものすごく遅くなってやる気がなくなり部活は休み。今日もお昼から天気が荒れていました。多少の雨だけなら強行突破するのですが、それプラス強風、雷はなかなかキビシイものがあります。遅... [続きを読む]
  • アームバンドのあせも
  • こんばんは。今日の走行距離は9?です。月曜から、しっかり走ってきました。去年の夏、スマホ用のアームバンドが当たる部分が汗疹になってしまいなかなか治らず困った時期がありました。もともとは軽い虫刺されだったのですが、そこから湿疹が汗でさらに酷くなり密着するアー... [続きを読む]
  • 言いづらいが切実なハナシ
  • ※本日の内容はお食事中、前後には相応しくない内容が含まれておりますのでご注意ください※長距離レースの時に切実なのはやはりトイレ。殆どの大会ではスタート、中間地点等にポータブルの簡易トイレが設置されていますが大きな大会の時など、ある程度の人数が使った後のト... [続きを読む]