たあこ さん プロフィール

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たあこさん: たあこのひとりごと
ハンドル名たあこ さん
ブログタイトルたあこのひとりごと
ブログURLhttp://ameblo.jp/taako1017/
サイト紹介文趣味、ダイエット。 特技、リバウンド。 そんな生き方を変えてみたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供63回 / 69日(平均6.4回/週) - 参加 2017/01/22 00:17

たあこ さんのブログ記事

  • 65.5キロ
  • やっぱり増えてました春休み中は65キロ台をキープする事を目標にやっていきます。今は春休みのストレスがあるから、全然ダイエットに集中出来ません体調もまだいまいち良くないんだよなぁ。そして、旦那も体調悪いのに今日は残業してるし、明日は長時間運転で法事に行くし、大丈夫なんだろうか?明日は早起きして、準備頑張ります!法事で間違いなく1キロは増えると思います。1キロじゃ済まないかなぁにほんブログ村 [続きを読む]
  • 65キロ
  • あと100g少ない64.9キロだったら、やる気が出たのになぁ〜2回測ったけど2回とも65キロでした(笑)今日はお昼に餃子カレーを食べて、夜は唐揚げ。うん、明日は増えてるな明日は法事に行く準備もしないといけないし、忙しくなるなぁ。 一泊とはいえ、家族5人分なので大荷物です。今日は早めに寝て明日に備えますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 65.3キロ
  • 体重もやる気も停滞気味そんなに増えもしないけど減りもしない(笑)でも今日は食べ過ぎてないし、お通じもばっちりだから明日は少し期待できるかもそろそろ64キロ台に定着したいなぁにほんブログ村 [続きを読む]
  • 65.3キロ
  • やっと今日から微熱も下がって、大分体が楽になってきました高熱も辛いけど、微熱も怠くてしんどいねそして、具合が悪くなっても減らない体重(笑)64キロ台に入れるかな〜なんて、ちょっとだけ夢見た私がバカでしたまた65キロ台で停滞してるけど、焦ってやり過ぎても後の反動が怖いので、のんびり地道にやっていきます。週末に法事があって美味しい食事とお酒が待っているので、とりあえずそれまでの数日は頑張ってみます!にほんブ [続きを読む]
  • 65.2キロ
  • 体重かわらず。今日はずっと微熱で怠かった1日でした。頭痛が辛くて夕方にロキソニンを飲んで熱は下がったけど、今度は咳がついてしまった久しぶりに旦那が昼と夜のご飯を用意してくれたけど、味噌汁がしょっぱ過ぎて飲めなかったです(笑)しかも、かなり不機嫌そう明日からは頑張って主婦業しなくては。休めて1日くらいなんだよな、いつも。まあ、仕方ないねにほんブログ村 [続きを読む]
  • 65.2キロ
  • 今日は午前中から熱が上がってきて、38.5度になった時は本当に辛かったです。インフルの検査もしましたが、陰性でよかった。今は平熱まで下がったので、もう上がりませんように!朝昼はおかゆしか食べれなかったのに、夜はしっかりカレーライスを食べました。自分の食欲恐るべし(笑)今は早く元気になるように、ちゃんと食べて体力をつけたいと思います元気じゃないとダイエットも出来ない!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 65.7キロ
  • どんどん増えていく体重…今日は5時間くらいお喋りしてたら、帰ってきてから喉が痛くなって薬を飲みました。喋り疲れたのか、扁桃腺が腫れてる感じがして凄く痛いです明日はおとなしく寝てます喉が痛くて晩ご飯も食べられなかったよにほんブログ村 [続きを読む]
  • 65.3キロ
  • なかなか減らなくなってきましたそして、食べたい欲が凄い!家に居る時間が長くなるとダメですね。春休みが終わるまで、ダイエットもお休みしようかなんて甘い考えがよぎります食べる事以外のストレス解消をしなくては!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 65.4キロ
  • 少し増えてしまったけど、これくらいならまだ大丈夫なはずー!また今日から心機一転頑張ります!やっぱり60キロ台から卒業したい!まだまだ先は長いけど、80キロから痩せたんだもの!やれば出来るのだー!と、自分に言い聞かせてます(笑)でもさ、最近好きに食べてたから食欲のコントロールが難しいせっかくの痩せ期に入るので、食欲に負けないように頑張るぞにほんブログ村 [続きを読む]
  • やる気はどこへ行った?
  • やばいです…やる気がどこかへ行っていまいました好きなだけ食べて、好きなだけお酒を飲みました。酔って楽しくお喋りして、好きなゲームをして大笑い。幸せだなぁ。いやいや、そんな生活してたらあっという間に80キロにリバウンドしてしまうもう、あんなデブな姿に戻りたくない。明日には、やる気が戻ってきますように…。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 64.8キロ
  • 昨日は家族と一緒の晩ご飯だったけど、早めの時間に食べたので大丈夫でした。今日はお昼に子供達のリクエストでマック。娘が残したチーズバーガーまで食べてしまったなかなかダイエットモードにならないので、早く平日になってほしいです(笑)にほんブログ村 [続きを読む]
  • 64.8キロ
  • 64キロ台に入りました〜嬉しくて思わず体重計の上でガッツポーズ(笑)あの辛かった66キロ台の停滞期を乗り越えて、本当に良かったなぁと思います最近は朝ご飯の前に、無調整豆乳に青汁を混ぜて飲んでいます。すると胃が落ち着くというか、空腹感がなくなるんですよね。夕方のお腹の空いた時にも飲んだりしてます。豆乳が200mlで約115キロカロリー、青汁が10キロカロリーなので、合わせても125しかないし、豆乳でたんぱく質もとれる [続きを読む]
  • 65.0キロ
  • あと−100g少なくて、64.9キロだったらな。もっとやる気出たのになぁ〜明日の朝には64キロ台に入れてるかな?私の予想は…。きっと65キロ台だと思います頑張った翌日ほど、あまり減らないもんね。期待しないで寝ます(笑)おやすみなさいにほんブログ村 [続きを読む]
  • 65.3キロ
  • 昨日はお昼に豆腐屋さんの寄せ豆腐のみだったので、夜はお腹が空いて結構食べちゃいました。豚汁、蒸し鶏、刺身こんにゃくを食べたんですが、今朝はまた少し減ってました!やっぱり食べなさ過ぎもダメなんだなぁ。多少の空腹感はいいんだろうけど、身体が飢餓状態を感じるくらいの空腹感はまずいんだな最近よく思うのが、ダイエットってただ体重を落とすだけなら、かなり強い意志があればできると思うんですよね。でも、これからの [続きを読む]
  • 65.6キロ
  • とりあえずは増えてなくて良かったー!生理前の−200gは嬉しいです今日は春休み最後の1人時間だったので、日帰り温泉に行ってきましたサウナに入ったり、ゆっくり露天風呂に入ったりしていつもより長めに楽しみました次に行けるのは1ヶ月後だなぁー。次回を楽しみにまた頑張りますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 65.8キロ
  • 生理前の食欲とずっと戦っています しかも、ほぼ負けてる…緩く、自分に優しく、あまりストレスを溜めないようにと思ったら、ついつい手が伸びて食べてしまうんですよね。しかもこんな時に限って、頂き物のお菓子が沢山あるんです。甘いのからしょっぱいのまでダイエット前ならお腹いっぱい食べてただろうなぁ(笑)今日はママ友とランチしてきました。焼魚定食にしようかなって思ってたのに、おろしハンバーグ定食にしちゃいま [続きを読む]
  • 65.5キロ
  • 昨日は晩ご飯の時間が遅くなってしまい、食べるか迷ったんですが食べました。あまり食べなさ過ぎても減らないし、空腹にたえる自信もなかったのでざる蕎麦、ツナ野菜サラダ、サーモンの刺身を食べました。美味しかった〜そして、今朝は200g増量の65.5キロ。まあ、仕方ない。生理前はゆるくやっていきます朝ご飯は、ご飯、納豆、チーズオムレツ、ウィンナー、やさい豆、こんぶ茶です。やさい豆は小分けパックになっていて、大豆、人 [続きを読む]
  • 65.3キロ
  • 久しぶりに65キロ前半になりました!しかも生理前なのに減ってくれて嬉しいこれでダイエットを始めて、60日間で−6.6キロです!最初の一ヶ月は4キロ減らせたけど、最近は停滞期でなかなか減らずに辛かったですやっと本当に停滞期から抜け出せたのかな?信じてもいいのかな?(笑)でも、やっぱり生理前なので食欲が凄くて。さっきもチョコビスケットをつまみながらココアを飲んでしまいましたまあ、たまにはいいかー。出来れば生理ま [続きを読む]
  • 65.9キロ
  • ギリギリ65キロ台です 本当に笑っちゃうくらいギリギリ(笑)でも、65と66じゃ気持ちが全然違うので、なるべくポジティブ思考でいきたいと思います!今日は父の病院に付き添いで行ってきたんですが、10時に着いて終わったのが14時過ぎでしたもう最後の方はみんな疲れて無口だったよね(笑)でも、しばらくは様子見で予約もしなくて済んだし、色々と話も出来たので良かったのかと生きていてくれてるうちに、少しでも親孝行したいと [続きを読む]
  • 65.8キロ
  • 2月25日以来、久しぶりの65キロ台です!やっと停滞期も終わりそうなのかな?早く終わっておくれー!もう眠くて目が開きません明日は父の付き添いで病院だし、頑張ってきますねー!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 66.2キロ
  • 今日は予定通り、久しぶりに1人で街中で買い物してきましたデパートや色んなお店をゆっくり見る事が出来て、とっても楽しかったですたまには、こんな贅沢もいいよね?(笑)カフェで簡単モーニング食べました今日は1万歩以上も歩けたし、疲れたので早めに寝ます。早く停滞期から抜け出したいよー!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 66.1キロ
  • 今日は娘が休みだったので、2人でダラダラと過ごしました明日、久しぶりに1人で街に出かけてきますモーニングを食べようかと思ったんですが、ランチでしっかり定食でも食べたいなとその分、しっかり歩きますよー!!早く明日にならないかなぁ(笑)にほんブログ村 [続きを読む]
  • 66.4キロ
  • 昨日は夜に豚丼弁当を完食したのに、なんで減ってるんだー!(笑)食後に測ったら67.9まで増えてたので67超えは覚悟してたんだけどな今日はお昼にお腹いっぱい食べて、かっぱえびせんも食べてしまった最近、お菓子に手が伸びてしまうよちょっとイライラする事があったら、ついつい食べてしまう。家の中も片付けても片付けても散らかされるし、まだ春休み前だというのにイライラしてばかり。恐るべし、生理前よ明日は娘が休みだから連 [続きを読む]
  • 66.6キロ
  • また66.6です一体、何度めのぞろ目でしょうか?もう呪いの数字にしか見えない昨日は軽くチートディと称して、朝昼兼用でパスタ、夜はラーメンを食べました。ダイエットしてから初めて食べたんじゃないかなぁ、ラーメン娘と分けて食べたんですが、美味しくてお腹いっぱいになりました。また頑張って、今度は1人で一杯食べよう生理がくるまで、リバウンドしないように緩くやっていきますにほんブログ村 [続きを読む]