hetomonai さん プロフィール

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hetomonaiさん: 毎日お弁当 in Singapore
ハンドル名hetomonai さん
ブログタイトル毎日お弁当 in Singapore
ブログURLhttp://ameblo.jp/sonoko-sg/
サイト紹介文シンガポールに住んで2年目 家族3人分のお弁当の記録など お弁当からは シンガポールらしさゼロ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 150日(平均4.5回/週) - 参加 2017/01/26 09:35

hetomonai さんのブログ記事

  • 6月23日 稲荷弁当
  • 竹輪の磯辺揚げ(子供にはチーズ入り)とり天うずらの卵プチトマトスイートポテト小松菜のお浸し シラスのせ稲荷寿司デザートは ゼリー昨日はとても忙しく 投稿をすっかり忘れていました息子の好きなものを詰め込んだお弁当です今日から三連休!日曜日がハリラプアサで祝日ですので その振替で月曜日はお休み!イスラム教のラマダン明け(断食)をお祝いする日です。シンガポールのローカルやインター校はスクールホリデーに入っ [続きを読む]
  • 6月21日 ポークチャップ弁当
  • ポークチャップ 焼きそば海苔入り卵焼き焼売(冷食)かぼちゃの煮物梅ひじき混ぜご飯デザートはゼリー昨日 マーケットで買ってきた 豚肉をポークチャップに〜すりおろし玉ねぎ、ニンニク、ケチャップ、ソース、みりんのタレに一晩漬け込んでおきました!とっても柔らかくお弁当に入れても大丈夫そうにほんブログ村 [続きを読む]
  • 6月20日 たけのこご飯弁当
  • 作り置き コロッケだし巻き卵竹輪とパプリカの炒め物きゅうりの塩昆布和えプチトマトたけのこご飯デザートはゼリー久しぶりのたけのこご飯今日も 暑いシンガポール…。お友達とチョンバルマーケットで お肉とシラスとライチをGET!今日の晩御飯は生姜焼きにしようかなぁ〜??そろそろライチの時期も終わるのかな、お店に置いてある量も少なくなってきてる気がします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 6月16日 チキンのトマト煮弁当
  • チキンのトマト煮サラスパ焼売(冷食)スイートポテトゆで卵ご飯にさけふりかけ、塩昆布混ぜご飯デザートはゼリーミネストローネ缶を使った チキンのトマト煮スパゲティを三等分にボキボキに折ってサラスパに〜日本のように 色んなパスタが簡単に手に入りません。探せばあるんでしょうが…私が行くお店には パスタの種類が揃っていません、なくてもどうにかなるので そんなに困ってませんが、日本は あれがあったらいいなぁ〜と思 [続きを読む]
  • 6月15日 天ぷら弁当
  • 天ぷら 海老天、パプリカ天、竹輪の磯辺揚げカニカマ、ニラ入り卵焼きスイートポテト梅ひじきがけご飯デザートはゼリー竹輪の磯辺揚げは子供達のみチーズ入りピーマンの天ぷらならぬ、パプリカの天ぷら磯辺揚げ以外の天ぷらには 麺つゆを少しかけてあります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 6月14日 肉詰めパプリカ弁当
  • 肉詰めパプリカ野菜チヂミだし巻き卵プチトマト枝豆ご飯と海苔デザートは ゼリー今日は のり弁を作りたかったんです…細かくした方が食べやすいかな〜と思って乗っけたら…すごく汚い感じになりました。ドンと海苔一枚乗せた方がよかった…ご飯の間にも ちぎった海苔が挟まっています。肉詰めピーマンではなく、肉詰めパプリカ!こちらでは パプリカがお安いので我が家では パプリカを使用してますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 6月13日 ロコモコ丼弁当
  • 煮込みハンバーグ目玉焼き人参のグラッセスナップえんどうご飯にごま塩デザートはスイカ??シンガポールをここずっと毎日灼熱です…朝も 暑くお弁当作りで 汗だくになっています今日のお弁当は きっと 足りないと娘からクレームが来そうです…にほんブログ村 [続きを読む]
  • 6月9日 春巻きと豆ご飯弁当
  • 春巻き(冷食)中華風春雨サラダゆで卵 マヨネーズ和えかぼちゃの煮物プチトマト自家製なめ茸枝豆ご飯デザートはこんにゃくゼリー今週は 忙しいかった〜明日は中学部の体育大会です天気が 良いといいんですがね〜シンガポールのお天気はまったく 読めないので 困りものです。私は 体育大会のお手伝いが早朝からあり お弁当が支給されます子供や家族の分も 頼めるので 大助かりです!運動会の楽しみは お弁当ですけどね…作る時間 [続きを読む]
  • 6月8日 コロッケ弁当
  • 手作りコロッケ焼きそば竹輪とスナップえんどうの炒め物だし巻き卵プチトマトきゅうり梅しそおにぎりとワサビふりかけデザートはこんにゃくゼリー(冷凍)コロッケは昨日 お弁当用に大量に作り置き、俵形はコーンコロッケ 丸形は普通のコロッケ。パパには ソースをかけて入れましたにほんブログ村 [続きを読む]
  • 6月7日 焼きサバ弁当 生ライチ
  • 焼きサバほうれん草、ハム、コーンのソテーきゅうり竹輪半熟卵チキンソーセージかぼちゃの煮物ご飯と塩昆布デザートは こんにゃくゼリーシンガポールでは 今ライチがマーケットに出回っています!期間限定で だいたい一カ月ぐらいだそう1キロ8ドルで買って来ました〜生ライチとっても美味しいですライチのジュースを飲んでいるかのような 水分たっぷりでとても甘いです期間限定ですので こまめにマーケットに買い出しに行こうと思 [続きを読む]
  • 6月6日 かに玉弁当
  • かに玉揚げワンタンかぼちゃの煮物スナップえんどうプチトマト昨日の晩御飯にワンタンスープを作りました〜??お弁当用にワンタンを小龍包風に包んで冷凍して置いたのを 朝揚げましたにほんブログ村 [続きを読む]
  • 6月5日 生姜焼き弁当
  • 豚の生姜焼き海苔入り卵焼き海老、カニカマ、たまねぎのかき揚げプチトマト自家製なめ茸ご飯と明太子のふりかけ生姜焼きドド〜ん!!娘の 多かったかな…ずっと買い出しに行ってないので…冷凍庫にある海老でかき揚げを作りました。フライパンで少ない油で揚げたので かき揚げが散らばらず綺麗に出来ましたにほんブログ村 [続きを読む]
  • 6月2日 ミートボール弁当
  • ミートボール弁当ゴロッとポテトサラダだし巻き卵自家製なめ茸プチトマトご飯とふりかけ(撮り忘れ)デザートはぶどう(撮り忘れ)昨日から 日本に本帰国した お友達家族がお泊まりに来てくれてます子供達 テンション高い夜は皆んなで チリクラブを食べ行ってきました食べかけですみません…チャーハンは すぐ無くなっておかわりもしました!美味しかった〜にほんブログ村 [続きを読む]
  • 5月31日 ぐでたま弁当、金木研弁当
  • ぐでたま弁当 金木研弁当唐揚げチキンソーセージ甘い卵焼き オクラのマヨネーズ和えプチトマト枝豆寿司めし(ぐでたま弁当)梅ひじき混ぜご飯(金木弁当)デザートはぶどう今日は 小学校で 校外学習があるので 久しぶりにキャラ弁にしてみましたぐでたま弁当は 簡単ですのでオススメ!今回初めて 海苔切り絵に挑戦しました今後 作る事は ないでしょ〜…大雑把な私には とても向いていない作業でした。切り絵を卵焼き( [続きを読む]
  • 5月30日 チャーシューマヨ弁当
  • チャーシュー ネギマヨ竹輪とパプリカの炒め物ゆで卵ごま塩がけほうれん草のお浸し自家製なめ茸梅ゆかり混ぜご飯ラーメン用に買っていたチャーシューをメインおかずに千切りしたネギにマヨネーズを和えて チャーシューマヨ風にしてみましたにほんブログ村 [続きを読む]
  • 5月29日 オクラ肉巻き弁当
  • オクラの肉巻きゴーヤチャンプルーだし巻き卵焼売(冷食)プチトマト銀杏(パパのみ)しそひじき混ぜご飯デザートはりんご??オクラは 軽く茹でて冷凍して保存してあるのを使ってます銀杏は 昨日のパパの晩酌のおつまみの残り 銀杏は 食べ過ぎ注意のようで とくに5歳以下の子供には 中毒症状が 出るようで食べさせないほうがいいそうです。なので 我が家の子は 5歳以下では ないのですが…念の為 食べさせません美味しいけどね〜 [続きを読む]
  • 5月26日 ハンバーグ弁当
  • ハンバーグ(子供はチーズでコーティング)人参のグラッセゴーヤチャンプーかぼちゃの煮物プチトマト枝豆ご飯に梅ゆかりふりかけデザートは ランブータン久しぶりに3人弁当です息子が ランブータンを入れて欲しい!1つは先生に食べ欲しいというので 入れてみました。ランブータンは 種に渋皮がついていて 渋皮が取れないように食べるのにコツがいります先生にレクチャーしたいようで、昨日の晩何個もランブータンを食べて練習し [続きを読む]
  • 5月22日 鮭のムニエル弁当
  • 鮭のムニエルほうれん草とハムの炒め物ネギ入り卵焼き自家製なめ茸人参のグラッセきゅうりプチトマトご飯に梅ふりかけ デザートは りんご卵焼き 失敗しました…。いつも使っている鉄の卵焼き用フライパンが くっつくようになってきました〜(グチャグチャ)油をたっぷり入れて1日放置して置くと また復活します!また一カ月ぐらいは 効果が続きますテフロン加工がお手入れ楽ですが、鉄のフライパンのが 長持ちするので 私は [続きを読む]
  • ランブータン
  • シンガポールに来て 初めて食べて 大好きになった フルーツランブータン(東南アジア原産)名前もかわいい?? 見た目は 毛が生えてて、悪魔の実のような……ちょっと不気味。でも この皮を剥くと〜つるんと 綺麗な実が出てきます息子は この瞬間が好きなようで デレ〜〜として見つめていますかわいい〜?といいながら パクパク食べる息子……味は ライチような でもライチよりしっかりした味???かな、とても美味しいですよ [続きを読む]
  • 5月19日 チキンとお豆のトマト煮弁当
  • チキンと豆のトマト煮ジャーマンポテトきゅうり塩こんぶ和えだし巻き卵枝豆プチトマトご飯にふりかけチキンと豆のトマト煮は パパが大好きなメニューチキンにクレージソルトで下味を付け 小麦粉をまぶし、フライパンで焼き色がつくまで焼くここに ミネストローネの缶詰と水お好みで投入〜(だいたい缶一杯分)グツグツ煮たら完成味付けなしのお手軽メニューですが お豆や野菜、パスタも入って かなりボリュームのある一品に [続きを読む]