あすはれ さん プロフィール

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あすはれさん: あすはれ
ハンドル名あすはれ さん
ブログタイトルあすはれ
ブログURLhttps://asuhare.jp/
サイト紹介文鳥取で免疫療法士を目指して挑戦中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供99回 / 149日(平均4.7回/週) - 参加 2017/01/27 19:36

あすはれ さんのブログ記事

  • 泣き虫な息子と私
  • 我が家の息子5歳は泣き虫くん。悲しかったり、困ったりすると涙がポロポロ。心と身体が素直につながってて、我慢するわけでもなく、自然な反応で涙がでてる感じです。男の子だからあまり泣き虫なのもどうかなぁとも思いますが、こうして人目を気にすることなく、ありのままの感情が出せてるのはいいことじゃないかと感じてます。私の幼少期も息子と同じく、いつも泣き虫でした。ただ、息子と大きく違うのは、すごく周囲の目を気に [続きを読む]
  • ダメ出しをするのをやめます
  • 昨日、同僚から借りた本「はじめての瞑想 CDブック」から、監修 椎名慶子さんの気になる一文を見つけました。それは以下の文章。「自分の中で自分にずっとダメ出しをしていることに気づいて、ダメ出しをするのをやめてみたら、とってもいい気分で。今まで、自分同士で戦っていて、それにどれだけエネルギーを費やしていたのか。それがものすごいストレスになっていたことをはじめて知りました。」この『ダメ出し』ということ、実 [続きを読む]
  • モニターさん募集します!
  • 毎週火曜日はお仕事がお休みなので、モニターさんにマッサージの施術をさせていただいてます今日は勤め先の店長に足もみの施術とスタッフさんに腸もみの施術をさせていただきました?ほんとにご協力いただいて嬉しいことです:)実はわたしが足もみをはじめてから、店長も足指のセルフケアを始めてます。良いと信じたら一途にがんばるタイプの店長。難しいことは苦手なので足指だけをひたすらマッサージ。始めてからもう2ヶ月くらい [続きを読む]
  • 不満だらけで生きるより感謝しながら生きたい
  • 我が家のおばあさんは毎日、悪口ばかり。悪口ばかり言ってると周りもなんとなく敬遠しがちで、ますます家族の心も離れてしまいます。反対にニコニコしてたり、楽しそうにしてたり、良いことを話していると自然と近づいていきたくなります。おばあさんに限らず、私だってそうです。何か悩んでたり不安だったりすると、周りもそれを感じ、なにやら近寄りがたくなるはず。負の感情からは負の反応しか生まれません。人生はあと40年くら [続きを読む]
  • 紙パンツ卒業します
  • 我が家の娘、2歳9カ月はただいまトイレットトレーニング中です。紙パンツからトレーニングパンツに変えて2週間でおしっこもうんちも100%言えて、おトイレでできてますあまりに順調すぎてビックリですが、もう紙パンツは卒業できそうです。最近、自分でも「みきちゃんはお姉さん?」「お兄ちゃんとプールに行きたい!」と言って得意げです。やる気がちがいます。できると信じるとできるようになる!その姿を子供が見せてくれてる [続きを読む]
  • 人生を自分の願う方向に引き寄せるって・・・
  • 思考を変えると夢や願いごとがかなう「引き寄せの法則」最近、同僚が引き寄せ関係の本をいろいろ読みながら実践中です。恋愛や仕事、子育てや人間関係の悩みも思考しだいで良い方向へ変えていけるようです。かといって、考えてることが一足飛びに実現するわけではないですよね考えたことが言葉になり、言葉が行動になり、行動が習慣になり、習慣が性格になり、性格が運命になる。思考が段階を踏んで人生へ・・・それはすごく納得な気 [続きを読む]
  • ホタルの光
  • 先日、家の裏の川にホタルを見に行ってきました。こんな近場にこんなにも幻想的で、きれいに光るホタルが沢山いることに感動!!長年、この土地に住んでる主人も「小さい頃からホタルがいるけど、こんなに沢山見えたのははじめて」とビックリしてました。鳥取県の八頭町。すばらし〜っ(*^^*)子供達も大喜び?ホタルを手にのせて「わぁ〜すごい!きれい!」と大声ではしゃいでました。自然の中で育つ、自然の中で生きるっていいなぁ [続きを読む]
  • アラフォーの夢
  • 今日は朝から子供が通う保育園の園庭の草取り作業へ行ってきました。そこで、同じ地区のお母さんと一緒になりました。そのお母さんは、たまたまですが、私と同じ高校で同じ地区にお嫁に来ています。同じ歳でご主人の実家で同居という環境も一緒なので、自然と話がはずみます。私達にはもう一つ共通することがありました。それは、この歳にして夢ができたこと!お互い夢の内容は違いますが、同じタイミングで夢を持ってるのは偶然で [続きを読む]
  • 家族に必要とされてる実感
  • マッサージをするようになって半年の間に、生活の中にマッサージがあるのが当たり前になってきました。主人は朝マッサージをしなかった日はなんとなく仕事でも元気がでないと言ってたり、子供達も「足もんで〜」といつも足を出してきます。私がセルフケアをしてたら、子供も真似をしてやってみたり、便秘とか風邪のひきはじめとか体調を崩しかけたら、まず「お母さんの足もみ」という習慣になってます。家族にそんなふうに感じても [続きを読む]
  • ピクニックで足もみ
  • 子供がピクニックに行きたい!と言うので、一昨日のお休みの日に家族でお弁当を持ってピクニックへ出かけてきました。お天気も晴れてましたが適度に風もあり、暑すぎずお出掛け日和でしたお弁当のあと、主人はそのままお昼寝の体勢に。それならば…と足もみをさせてもらいました:)肌にあたる心地良い風や太陽の温かさ、自然を感じながらの足もみは想像以上に気持ちがよいらしく、そのまま眠りに入っていました子供たちも芝生の上を [続きを読む]
  • 小学生男子、子供が何人欲しいかの話題
  • 私の車はちょうど結婚したときに購入したので、もう9年になります。普通に走るのには不都合はないのですが、とにかくクーラーの効きが悪くて、今年の夏は乗り切れるのか?ちょっと気がかりです。最近の暑さで車内もサウナ状態クーラーよりも窓をあけた方がましな気がして昨日も窓をあけて運転してました。ちょうど、赤信号で停車していたら、小学校高学年くらいの男子3人が下校中で、話し声が聞こえてきました。その内容が、「そ [続きを読む]
  • 親子でプールに♪
  • 先日のお休みに子供と一緒にプールに行ってきました。以前から、五歳の息子が「プールに行きたい」と言うので、いろいろとスイミングスクールの見学に行ってきましたが、息子の反応はいまいち。人数が多すぎて同じことをずっとやってる感じなのが、見ていてあまり楽しくない様子でした。なので、まずは親子で一緒にプールに通うことから始めよう♪ということになりました。水に顔をつけるのが怖い息子でしたが、何度かぶくぶく頭ま [続きを読む]
  • みきちゃんのコップは?
  • 昨日から2日連続で子供のコップを保育園にもって行くのを忘れてしまいました:|2歳児の長女、みきちゃんのお気に入りアンパンマンコップ!それを忘れたとなったらみきちゃんも大慌てテンションもかなり下がります。「みきちゃんのアンパンマンコップは?」と今にも泣きそう。「ごめんよ〜みきちゃん。すぐに取ってくるから!」と慌てておうちに帰り、コップを持って行きました。あーあ、2日連続って・・・おっちょこちょい母さん炸 [続きを読む]
  • 10年後は・・・
  • 最近、「10年後の自分をイメージしてみて」というスクールの先生から言われた言葉が気になっています。今の私はほんの目の前のことだけしか見えてないので、1年先でさえもあまりイメージできていません。それが10年先となると・・・でも、2人の子供達の年齢に照らし合わせてみると、なんとなくこうなっていたい!という自分が見えてくる気がします。母として、仕事をする女性として、どうなってたいか?そのあたりがはっきりしてく [続きを読む]
  • あしぶみからの一歩
  • 先日、主人が「やりたいことはたくさんあるけど、なかなか思うようには進まんなぁ」とつぶやいていました。思わず、「それわたしも一緒!」と反応してしまいました。四月に仲間と一緒に新しいお仕事を始めた主人。新たな企画、面白い構想が浮かぶのは楽しそうですが、それをかたちにしていくのは地味な作業の積み重ねです。ビジネスとしてかたちにしていくための土台作り。今はそれを頑張っている様子です。栄養たっぷりのよい土壌 [続きを読む]
  • 妊活中の妹に足もみ??
  • 私は2人姉妹の姉です。妹は県外で暮らしています。GWに帰省してきた妹の体型にビックリ!結婚前は42キロだった体重が今は私には秘密の体重になってるらしい(^-^;)会う度に少しづつ横周りが大きくなってるのは気のせいだろうか?妹夫婦は結婚11年、夫婦仲はとても良い子供も1人(5歳)いる。今は2人目を待ってるところらしい。あまり焦るタイプの妹ではないが、年齢的にもあまりゆっくりもしていられないとは思ってるようで、ち [続きを読む]
  • GWは家族の足もみ三昧(*’▽’*)
  • このGWは良くも悪くも家族の足もみをたくさんしました!今までこんなにも家族と触れ合ったGWもないと思います。まずは体調の悪い家族から・・・GWのお休みに入る直前に副鼻腔炎になった主人。一年くらい前に初めて副鼻腔炎になってから、風邪をひくと必ずといっていいほど副鼻腔炎になってしまう主人。今回もそのパターンでした。耳鼻科で内服薬を処方してもらいましたが、イマイチの回復ぶり。主人のリクエストで早速、足もみ開始 [続きを読む]
  • さとう式リンパ講座へ??
  • 先日、八頭町主催のさとう式リンパケア講座に行ってきました。さとう式リンパケアについてはテレビや本など色々と情報もあるそうですが、私は今回初めて知りました。さとう式の特徴は押したり揉んだり引っ張ったりせず、「ゆるませる」が特徴とのことたまたま隣に座られてた方とペアになって、早速実践!耳たぶにそっと手を触れてほんとに弱い力で後ろ向きに回すだけ。そのうち耳に触れてる側の顔が徐々にシャープに:roll:・・・とい [続きを読む]
  • 僕たち同じ日に産まれたよ
  • このGWは神戸で暮らしている妹家族が帰省して、一緒に温泉や出会いの森に行ってきました。お天気も良く、大人もこどもも外で思いっきり身体を動かしました?妹の子供と私の長男(5歳)は偶然にも、同じ誕生日!!妹は予定日よりも1ヶ月半くらい早く、私は予定日より10日ほど遅れて出産しましたが、なんとそのタイミングがぴったり同日うちの母もまさか同じ日に自分の2人の子供が出産することになると思っていなくて、大慌てでし [続きを読む]
  • はいしどうどう
  • 今朝は子供の寝言で目が覚めました。その寝言とは「はいしどうどう」一瞬、何?って思いましたが、金太郎の歌に出てくるやつかなぁと思って笑えてきました。いったいどんな夢をみてたんでしょう? [続きを読む]
  • ゆるい生き方も・・・
  • 仕事でもお家のことでも、やりたいことがたくさんあって、でも忙しくて手がつけられない・・・そんなとき、つい焦ったりイライラしちゃう。だけど、最近はちょっと気持ちの折り合いがつけれるようになってきました。からだはひとつしかないんだから、焦ったってどうにもならない。出来ることは限られてる。今の自分のペース、キャパでやるしかない。最近は、やりたいことのなかに順番をつけてみる。出来そうにないことは思いきって切 [続きを読む]
  • 足の温度が測れるスーパーガール
  • 私の平熱はだいたい36,3〜36,7度くらい。2人の子供達は36,5〜37,0度くらい。冷え性の私だけど体温は思ったほど低くはない(^^)だけど、大きな違いがあるのは足の温度。まず、私の足の温度は測定不能。普通の体温計は32度以下は測れなくなってる・・・つまり私の足は32度以下ということだ(>。そして、5歳のかずくんも測定不能。測定不能になることが悔しいようで何回かトライしてみるけど、やっぱり測れない。最後は2歳半のみきちゃ [続きを読む]
  • アンパンマンのお父さん
  • 我が家のみきちゃん(2歳半)が書く絵が最近いい感じになってきました。ただの丸しか書けなかったところに、目や鼻、口が加わるようになりました。昨日もなにやら書いてるなぁと思ったら、「アンパンマン!」とのこと。なぜか口の横に線がちょろちょろ・・・「これなあに?」と尋ねると「おひげ!!アンパンマンのお父さん?」だって。アンパンマンの家族構成なんて考えたことなかったけど、確かにアンパンマンのお父さんがいたって [続きを読む]
  • かわいい夢
  • 五歳の長男が、就寝前に「母さん、母さん、昨日の夢の話聞いて」とニコニコ笑いながら言ってきました。「どんな夢?」って尋ねると、「僕とお母さんが大人になって、結婚する夢」って。かっ!かわい〜っ!!我が子ながら、なんてかわいいことを言うんだろうヾ(≧∇≦)こんなこといつまで言ってくれるか分からない。そのうち、思春期になったらあまり話もしてくれなくなるかも・・・。そう思ったらすごい貴重。本人はきっと忘れてしま [続きを読む]