ケイジ さん プロフィール

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ケイジさん: 精子++
ハンドル名ケイジ さん
ブログタイトル精子++
ブログURLhttp://seieki.net/
サイト紹介文精子の質・量をインクリメントするサイト。 男性不妊の克服と妊娠目指して日々がんばっております。
自由文日々、精子の状態向上へ向けてがんばってます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供32回 / 173日(平均1.3回/週) - 参加 2017/01/29 08:49

ケイジ さんのブログ記事

  • 精子を顕微鏡で観察[2017年7月]:精子運動性への影響
  • 顕微鏡で精子観察、2017年7月版。今回の目的は、最近実施してきた「ファスティング」と「糖質制限」の影響の簡単な確認。もちろん、好影響があることを望んで行ってきたファスティング・糖質制限ですが、まずは悪影響がないことを確認しておきたい。ファスティングや糖質制限は、体に良いとはされるものの、普段とっていたエネルギーの素の摂取量が以前より減っている状態。精子はそれでも元気でいてくれるのでしょうか。観察して [続きを読む]
  • 友達の妊娠のお祝いに出かけていく奥さん
  • 今日から世間は3連休。なにかとイベント事もあったりしがちです。ウチの奥さんは今日、友達が以前できちゃった結婚の運びとなり、そのお祝いをしようと、その友達グループでなったので、特に断る理由もなく、お祝いに出かけていきました。少し前に、その話をされたとき、「妊婦さんのいるところなんていきたくないなぁ」とぼやいていました。 自分はもうかれこれ3年以上授からない状態で、こないだ体も費用も酷使したのに体外受精 [続きを読む]
  • 糖質制限と精子・妊娠への好影響
  • こんにちは、ケイジです。断食やカロリーリストリクションの話題をなんどか当サイトでも取り上げてきたとおり、食べ過ぎは体に毒です。今回はその中でも、「糖質」について。糖質制限ダイエットが流行ったり、糖質制限は体に良い、という話が一時期ありました。その精子や妊活への影響はどうなのでしょう。気になる文献がいくつかあったので今回はそちらをご紹介します。糖質の多い食事が、精子濃度・精子の運動率の低下へ影響する [続きを読む]
  • サイト名変えました(Part2)
  • こんにちは、ケイジです。 今回は事務的なご報告。何度か当サイトを見ていただいている方は気づいたかもしれませんが、サイト名を変えました(2回目)。その名も「精子++」 元のサイト名は「精子向上録ケイジ」でした。サイト名を変えた理由としては、こないだ体外受精も失敗して気分を一新したかった・・・・なんてまっとうな理由ではなくて前のサイト名がしっくりきてなかったというのが一番ですね。もちろん自分でつけた名前な [続きを読む]
  • 夏の精子健康対策!暑さと熱さに負けない対策まとめ
  • こんにちは、ケイジです。いよいよ7月に入って、夏本番ですね。夏といえば暑い季節ですが 暑さ・熱さは我らが精子ちゃんの天敵です! というわけで、夏だからこそ取り組みたい、精子の質改善対策をまとめてみましょう。冷風機能つきクッションデスクワークの皆さん、お尻は蒸れてないですか?蒸れているなら、それは股間付近に熱がこもっている証拠。夏、空調があまり効いていない環境で作業するようなことがあればなおのこと。そ [続きを読む]
  • 妊活ファスティング(断食)再び。今度は夫婦で。
  • こんにちは、ケイジです。前回、「初めての体外受精・顕微授精」物語が1サイクル完結し、その結果(残念)も踏まえ、断食してみる宣言をしました。(前回の内容はこちら:男の自分がやるべきこと)その言葉通り、さっそくファスティング(断食)してみました。再度、妊活とファスティングについて考えながら見てみましょう。ファスティングをそれとなく奥さんに知らせる妊娠不成立。そんな判定受けた2日後にはもう、僕はファスティング [続きを読む]
  • 精子濃度アップに効果あり?使ってきたサプリとおすすめを紹介
  • こんにちは、ケイジです。最近は、体外受精・顕微授精の実施や、精子に関しても正常形態率(奇形率)の改善、などを主眼としていますが、僕はもともとは、立派な乏精子症でした。すなわち、精液検査結果の精子濃度の項目が基準よりとても低かったのです。そんなところからはじまった不妊治療とこのブログ。それとともに、精子の質改善を志し、様々な対策を実際に実施し、いつぞや精子濃度(または精液濃度)は基準値を超えられるような [続きを読む]
  • 初めての体外受精・顕微授精、無事凍結胚の移植まで完了!
  • こんにちは、ケイジです。先日、初めての体外受精・顕微授精の胚盤胞凍結までをレポートしました。ここまでのレポートはこちら初めての体外受精・顕微授精開始!基礎的な内容から費用までレポート初めての体外受精・顕微授精の培養フェーズをレポート、胚盤胞はできたのか・・ここまでの結果を超簡単にまとめると、胚盤胞が1つ凍結できたという状態です。今回は、その胚盤胞を母体の子宮戻す(=移植する)部分の報告です。また、これ [続きを読む]
  • 「TENGA メンズルーペ」で精子観察してみました
  • こんにちは、ケイジです。またもやってみました、精子観察。これで精子観察の手法自体はもう3種類目ですね笑。過去2種類はこんな感じ↓。精子を顕微鏡で観察してみました精子観察キット「micra FIRST STEP」を使ってみた 今回は「テンガ メンズルーペ(TENGA MEN’S LOUPE)」を使ってみました。これまでのなかでも費用は最安です。TENGA メンズルーペとはTENGA メンズルーペとは、スマートフォンのカメラを使って手軽に精子観察、精 [続きを読む]
  • 初めての体外受精・顕微授精開始!基礎的な内容から費用までレポート
  • こんにちは、ケイジです。 人工授精(AIH)の6回の試行(実際の実施は5回)を経て、ついについに、体外受精(C-IVF)・顕微授精(ICSI)へのステップアップをはじめました!ステップアップ後もこれまでと同じく、はらメディカルクリニックにてお世話になっております。ステップアップを決めてから採卵まで最後の人工授精試行が失敗して、しっかり生理がやってきて。そこでステップアップの決意とともに診察にいくと、もう早速その次の周期 [続きを読む]
  • 区切りの人工授精(AIH)6回目に挑むも成立せず
  • こんにちは、ケイジです。人工授精(AIH)ももう5回を重ねてきました。人工授精は、一般的にも6回程度が節目といわれていて、6回目までに妊娠に至らない場合、それ以上やっても結果が妊娠は望みづらいという、統計の結果があります。我々夫婦としても、そういったデータも踏まえて、6回目で終わりにするつもりです。というわけで、区切りであり、最後にするつもりの6回目の人工授精へトライしてきた、そんなお話。人工授精に挑むも成 [続きを読む]
  • 最後の人工授精前に精液検査。正常形態率は改善したのか・・
  • こんにちは、ケイジです。 精液検査結果のよかったため期待していた人工授精(AIH)5回目の失敗が先日ありました。記事:人工授精(AIH)5回目失敗、いよいよステップアップが現実に精子検査結果は良いとは言え、人工授精用の簡易的なものの結果です。基本的に精子濃度と精子運動率のみから評価されています。しかし、僕の現状の主要な課題は「精子正常形態率」。いよいよ人工授精も回数を重ね、今後の妊活の分岐点に当って現状の正常 [続きを読む]
  • 妊活にも断食が有効ということでやってみました
  • 最近健康法としてもよく聞くようになった気がする断食(ファスティング)。これ、妊活にも有効なようです。例えば、妊活向けならこんなサイトや子供が出来ない人にこそ試して欲しい酵素断食!最近はこんな本もあります。3日から始める 断食でからだをリセット 妊活ファスティングそこで、ちょっとやってみることにしました。プチ断食実践とりあえずやることにしたのは、夕食抜きプチ断食。つぎの日の朝食もかなり軽くして、昼から [続きを読む]
  • 移転したはらメディカルクリニックにいってきました
  • お世話になっているはらメディカルクリニックが、1月から移転しました。場所自体はあまり変わりないですが、設備がグレードアップ!していたので検査内容とともにご紹介。今回の診察今回は原先生の診察とヨメさんの血液検査のみ。前回の月経が遅れた理由が気になるとの相談をして、その調査も含めて現状の確認として血液検査をするために採血。検査結果は後日なので、それだけで終了。待ち時間含めても30分くらいで終了でした。月 [続きを読む]
  • 精子の状態を良くしたいなら運動は「適度」にしよう
  • 適度な運動は健康に良いし、血行も良くなるので、精子の状態向上にはおすすめです。ですが、大事なのは「適度」であること。今回はその、「適度」じゃないときの検証です。運動具合による比較採精の条件は共通で、中3日として、2つのケースで比較してみました。Case1.「適度」な運動をしたあとの採精テニスをして気持ちよく汗を流した程度で、肉体疲労も実感するほどじゃなかったときに採精しました。(以前の指標決め記事のときの [続きを読む]
  • メンタル!
  • 精子向上を目標として活動しはじめて、身体は以前と比べて非常に健康的になったと思います。間食が減り、野菜をより多く食べるようになり、夕食はできるだけ早い時間に、量は少なくするようになり、定期的にランニングをして、さらに栄養素をサプリで補給し・・結果、快便になりましたし、寝付きがいい気もするし、お肌のツヤも良くなった気がします(はーと) が、それでも、それでも、メンタルだけはやっぱり別ですね。&nbs [続きを読む]
  • 精子観察キット「micra FIRST STEP」を使ってみた
  • 「micra FIRST STEP(以下micra)」ご存知でしょうか。海外製の簡易精子観察キットです。現代では、スマホにアタッチするだけで簡単に観察できたり、郵送で検査してもらえたりと、大分手軽に精子の状態を確認する方法があるようになりました。micraもそういった類の一つで、今回このmicraを購入して使ってみました。micra概要パッケージはこんな感じ。そして、中身がこんな感じ。内容物としては簡易顕微鏡(200倍固定)ピペット専用の [続きを読む]
  • 精子向上評価していくための指標を決めてみる
  • 装いも一新して、これから益々の精子のご発展をしていきたいのですが、それにあたって、前々から決めなければならないと思っていたことがありました。ずばり精子状態の定量的評価方法です。このサイトの精子状態向上に向けた基本的なサイクルとしては以下です。精子状態向上に向けた対策を考える実践してみる顕微鏡を用いて精子観察を行い、対策を評価する「3.」の「対策の評価」の部分が、これまでは、人工授精をしていたことなど [続きを読む]
  • サイト名変えました。精子の状態向上は男の永久の課題!
  • 少し遅いですが、あけましておめでとうございます!2017年が始まりました。今年は、精子をいい感じに!するのと同時に、このブログもいい感じにしていこうと思っております。そんなわけでデザインも変わりましたし、なんと、ブログタイトルも変えました。(ちなみに旧タイトルは「オトコだってニンカツ!!」)というのも、これまで基本的に妊活としての内容を載せてきました。人工授精実施した内容だったり、その内容を受けて次の人 [続きを読む]