さくらもち さん プロフィール

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さくらもちさん: 小春日和でのんびり
ハンドル名さくらもち さん
ブログタイトル小春日和でのんびり
ブログURLhttp://happylife9.com/
サイト紹介文50代主婦&会社員です。「自分らしく」というのを大切に。片付け、家計管理をしっかりして、楽しい老後を
自由文50代になり、これからも楽しい生活を過ごすには、やはり自分らしく生きるのが大切。無理せず、できること&好きなことをきちんと行う。シニアライフものんびり、楽しく過ごすために、家計管理や必要なことも考えていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供305回 / 235日(平均9.1回/週) - 参加 2017/01/29 15:01

さくらもち さんのブログ記事

  • 自分でできることはするほうが脳トレにもなるようです
  • おはようございます。さくらもちです。 以前何かのテレビで見たものですが、毎日日記を書いたり、前日の食べたものを思い出したりするのは、脳にいいそうです。 逆に前日に食べたものを思い出せなくなったら、、ちょっと注意かな(^^;(「短期記憶」のチェックとなります。) 毎日の日記の効果?ブログはペンを持って書くわけではないので、その効果は私も定かではないのですが、日記を書くということは、ペンで書くわけですよね。一 [続きを読む]
  • 爽やかな朝、今日も丁寧に過ごす
  • おはようございます。さくらもちです。三連休、ゆっくりできました。よかった 週明けですでに火曜日です。早い感じがするので、今週もがんばれそうです。 まずは、今日一日を丁寧に。一つ一つ、一時間一時間仕事をしていくことで、一日につながります。仕事でも家事でも同じことだと思います。 しっかり休んだので、今朝はリフレッシュ感いっぱいです(^^)/いってきま〜す [続きを読む]
  • 50代のダイエット:リバウンドしないよう緩やか継続できる方法
  • おはようございます。さくらもちです。連休満喫中〜(^^)。ああ、のんびりでいい感じ。明日も休みでいい感じ。 さて、このごろテレビCMでやたら見かける、30キロ減のタレントさん。テレビCMからすると、運動と糖質制限ですよね、、あれって、リバウンドしないのかなと、いつ見ても、誰のを見ても心配になる、、、(←余計なお世話ですね、はい。。。)太る原因って何かな?太る原因って、基本的には食べ過ぎ(^^;。でも、消費カロリ [続きを読む]
  • 老後の楽しみを考える
  • こんにちは(^^)連休ですね。旅行、海外旅行に行きたい〜と思い、いろいろネットで調べて悦に入っています(^^; 老後の楽しみって?老後は今よりも時間もたっぷりあるので、何か趣味や楽しみを見つけておいたほうがいいとよく聞いたり、読んだりします。確かにそうですね。 毎日たっぷり時間があると、時間を持て余してしまうものなんでしょうね。 でも、だからといって、急に趣味を見つけますと言っても、見つかるものでもないです [続きを読む]
  • 「睡眠負債」のことをテレビで見た。「睡眠」の大切さを再確認
  • おはようございます。さくらもちです。さて、今日から連休!(^^)。気分わくわくしますね〜 さて、昨晩テレビで「睡眠負債」というのを見ました。「睡眠負債」以前もどこかでこの言葉を聞いたような記憶がありますが、昨晩はテレビで見ました。慢性的に睡眠が不足していると、睡眠負債となります。1日だとか寝不足の場合、翌日にしっかり睡眠をとると、睡眠不足は解消されると思います。 が、しかし、「睡眠負債」の場合は、睡眠不 [続きを読む]
  • 50代で思うこと。8割くらいがんばるのがいいペースかな
  • おはようございます。さくらもちです。今日は金曜日!ああ、今週も頑張りました。お疲れ様でした〜。と、まだ金曜は終わっていませんが、ここまで(?)来たら大丈夫。頑張れます(^^;だって、連休ですから、、 9月は連休もあるし、そうこうしているうちに、10月になるでしょう。そうすると、年末も見えてきます。本当にはやいものですね。小さいお楽しみ、スペシャルなお楽しみを作る自分にとってのお楽しみは小さくてもスペシャル [続きを読む]
  • 50代、働けるうちは働く。でも、たまに疲れもくる(^^;
  • おはようございます。さくらもちです。朝晩涼しくなり、心地よいです。この季節、過ごしやすいですねそれぞれの50代50代と言ってもいろいろですよね。まだまだ子育て中や、住宅ローン返済、介護のこと、老後への準備などその他もろもろ。自分一人ならまだしも、自分以外のことでいろいろなことがある年代のような気がします。 特に介護のこと。これはだれにでも当てはまること。結婚しようがしまいが、親はいるわけで、50代となる [続きを読む]
  • 月曜日の乗り越え方
  • おはようございます週末もあっという間に過ぎ去り、また月曜日となりました(^^;月曜日仕事に行くのですが、いつもの曜日より、気合が必要です。もう一日休みだったらもう一日休みだったら、、、って思っちゃいますよね(^^;だからと言って「じゃあ、休めばいいじゃない」とか言われると、違うのですよね。そう簡単には休めないし、休まないほうがいいのも理解している。 でも、ちょっともう一日休みだったらいいのになと思ってしま [続きを読む]
  • 電気料金チェック(8月分)
  • こんばんは。 リラックスタイムの週末。 8月の電気料金の明細が来ていました。8月下旬から、ようやく気温も徐々に下がってきました。さて、電気料金は?8月の電気代*8月分:9,332円、ちなみに*7月分:10,024円*6月分:6,338円*5月分:6,112円*4月分:6,328円*3月分:6,294円*2月分:5,769円*1月分:7,416円 昨年2016年の月平均は、約6300円でした。 8月は1万円切りでした前月7月より、やや下がり、1万はきっていました。 [続きを読む]
  • 50代のお肌のケア:「引き算肌ケア」と時々の玄米ご飯
  • こんばんは、さくらもちです。ようやく1週間、終了〜、ふうって感じですね(^^;今朝は気持ちの良い風が吹いています。 さて、ここずっとお昼は玄米を食べています。ずっとというのは、平日の5日に4〜5日くらい。食べない日もあるので、このような頻度です。自分に合った方法がベストな肌ケアお肌は清潔に保つほうがもちろんいいのですが、気にして、洗顔のしすぎもよくないと言われています。なかなか難しいものです。また、自分の [続きを読む]
  • 家計管理。家計簿をつける理由
  • おはようございます。さくらもちです。やっと金曜日!ふぅ〜ようやく週末が見えてきました。あとお仕事ひと踏ん張りです(^^;毎週のことですが、働く必要があるのは分かっていて、50代でもお仕事あるのはありがたいことだと思いつつ、ゆっくりもしたいと思う毎日です。 家計簿をつける理由家計簿をつける理由は、家計で何にどれだけ使っているかの把握貯蓄するためです。家計簿をつけなくても何となく収入の範囲内に納められる人は [続きを読む]
  • 家計管理:「ついで買い」に気をつける
  • おはようございます。さくらもちです。今日はくもり。気分をすっきりさせようと海のイメージ(^^;を貼ってみました。「ついで買い」とはこのところ「ついで買い」を意識するようになっています。自分では、必要なものだと思って買ったりしているもののなかで、実は、「ついで買い」していたものも結構あったことに気づき始めました(^^;。 無駄づかいなんてしていない〜と思っていても、お店側の作戦(?)でつい買ってしまう「つい [続きを読む]
  • 夏の終わり。私のお肌のケアは「引き算肌ケア」
  • おはようございます。さくらもちです。いつも昼休みはばたばたで、カフェでのんびりしたいなと思う今日このごろです。夏も終わり。お肌チェック暑かった夏もようやく終わりを迎えつつありますね。夏の終わり、お肌チェック。日差しに負けていないか、チェック。。 50代の私。シミには気を使っています。ある程度は、自然の流れで仕方がありませんが、少しでも、少ないほうがやっぱりいいですよね。夏は日傘や帽子が手放せませんで [続きを読む]
  • 断捨離:季節が変わった。服の断捨離のタイミング
  • おはようございます。さくらもちです。朝晩すっかり涼しくなりました。季節の代わり目、体調にも注意ですね今年夏着なかった服チェック夏も終わりですね。あんなに暑かったのに、このごろは朝晩本当に涼しくなりました。季節って面白い。 夏の終わりごろから、クローゼット見てて、この服着ていないないとひそかに(?)思っているものが何着かあります。着なかった理由は、ゆったり目の服で、着るとかえって太目に見えるような気 [続きを読む]
  • 映画館の金額、シニア割引、夫婦割引でお得に
  • こんにちは。さくらもちです。今日は、ほんとうに一日中爽やかで素敵な週末〜 先日、旦那さんと映画に行きました。映画って高いイメージがありましたが、夫婦どちらか50以上で、二人で2200円(二人分)で見られます。これくらいなら、まずまずでしょうか。映画を映画館で見ると、映像とか音とかやっぱり迫力ありますしね(^^) シニア割引の60才以上なら、一人で1100円です。なんだかお得。(一般は1800円です)老後の楽しみにたまに [続きを読む]
  • 週末も、規則正しい生活がいい感じ。掃除もはかどる
  • おはようございます。さくらもちです。気持ちいい風が吹いています。ああ、秋ですね。ようやく過ごしやすくなった気がします。 土曜日の朝もいつも通り起床。規則正しい生活ダイエットを地道に一人で行っていますが、だから、土曜日も早起きではなくて、夜しっかり寝られているので、朝、目が覚めるということだと思います。 それに同じ時間に寝て、同じ(ような)時間に起きるのは、体調も整い、体内時計もきちんと働いているんじ [続きを読む]
  • 50代のダイエット。夏を振り返って
  • おはようございます。さくらもちです。今日から9月ですね。それに、今日は金曜日、気分がいいです(明日週末で仕事やすみだし) 昨晩もエアコンなしで寝られました。今朝も、爽やかな朝で、秋ですね(^^)。食欲の秋に要注意です!(^^; 夏場のダイエットはキープが基本夏場、暑いときはダイエットには不向きです。夏場でで食欲が落ちる人もいるかもしれませんが、私の周りにはいません。本当に夏バテでやせるのか大いに疑問です(^^; [続きを読む]
  • 50代、安定志向の気持ち
  • おはようございます。さくらもちです。お天気です。昨晩は気温の25度を下回ったのではないでしょうか。熱帯夜ともお別れ(?)かな。エアコンなしでも寝られました。ああ、よかった(^^) 50代とそれまで50代になってからと、それまでとやはり違います。今は安定志向が強くなりました。 大学を卒業して、社会人になってからの20代〜40代って、いろいろあって、目まぐるしいというか、、、様々なことを経験し、いろいろな変化もありま [続きを読む]
  • ガス使用料金(8月分)
  • おはようございます。さくらもちです。今日は水曜日。今日会社へ行くと、週末が見えてきます。ファイト!(^^; さて、8月のガス使用量・料金の明細が来ていました。*8月分:2,011円でした。ちなみに*7月分:2,004円*6月分:2,157円*5月分:1,944円*4月分:3,677円*3月分:4,897円*2月分:4,725円*1月分:5,040円前月7月使用分とほぼ同じ金額です。7月とというより、5月から8月までほぼ同じと言っていいでしょう。5月あたり [続きを読む]
  • 先取り貯蓄とお楽しみ積み立て
  • おはようございます。さくらもちです。残暑、まだまだ気温が高いです。気温が高いとボーとしてしまって、(^_^;)○ 50代って、貯め時だと思うそんなときでも、先取り貯蓄はきちんと忘れずにしないとね。50代は最後の貯め時です。ここで、だらっとしちゃうか、老後のための資金作りをできる範囲で行うか。自分自身で考えて決める、それが大事(^-^) 要は、今あるものを今使うのか、あと(老後)になっても使えるように、少し置いておく [続きを読む]
  • 50代の髪のお手入れ:頭皮を洗うシャンプーを買った、その後
  • おはようございます。さくらもちです。ようやく気温も下がってきた気がします。昨晩は、エアコンをオフで寝ました(^^) 頭皮を洗うシャンプー以前頭皮を洗うシャンプーを買ったという記事を書きました。 →以前の記事「50代、髪のお手入れ。頭皮を洗うせっけんを買ってみた」 50代の私ですが、髪もきれいでいたいものです。髪のお手入れについて、髪自身のケアも必要ですが、地肌も大切。最近は、頭皮のことを考えたシャンプーなど [続きを読む]