まるえ さん プロフィール

  •  
まるえさん: メオト日〜〜〜記
ハンドル名まるえ さん
ブログタイトルメオト日〜〜〜記
ブログURLhttp://ameblo.jp/maruzou24103/
サイト紹介文78kgからスタート40代最後のダイエット 2017年中に何キロ落ちるかチャレンジ中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 61日(平均7.6回/週) - 参加 2017/01/29 17:50

まるえ さんのブログ記事

  • 91/274
  • 3日ブログ書いてなかったのねー実家に行ってたりちょっと体調わるかったりで早く寝たりしてたんで。だけど、今日もイマイチだって、食欲がすごい。 病気する前ってなんだかめちゃくちゃ食べない??ワタシだけか?季節の変わり目なので気を付けよう〜 久々の小さい家シリーズ春なのでちらしずし。 桃屋のおもちゃ売ってたので 今日は2食です。朝五穀豆乳 おやつコーヒーもっちりパン (小さいドー [続きを読む]
  • 88/277
  • 寒い・・・エアコンつけました。が、そういえばこの冬は灯油を買わずに冬が終わったな。日中家にいないしな、灯油使う暇もなかったような気がします。ストーブの雰囲気好きなんだけどなー 明日あさっては実家に帰るんで今日は冷蔵庫整理飯です。 朝は生姜ココアを飲みながら昼まで何もしない。 昼ぐらいにおなかが減るささみと豆苗を食べるラー油とラー油で和える魚河岸なんとかの練り物にこれまた食べる出汁醤油 [続きを読む]
  • 87/278
  • キングコング髑髏島のなんとかを見てきました。や〜やっぱりこういう迫力のある映画が映画館に行く価値あるよねー 120分の映画だけどそれ以上に感じれました。見応え十分かな! 次は何みようかな〜 昨日は何かわからんけど、食欲がすごくってめっちゃ食べた。 この鯖江のメガネのクッキーめちゃくちゃ固い歯弱い人おれるで! 瀕死のアボカドと箱買いしたトマトがほぼ熟しててとにかく早く食べなきゃ [続きを読む]
  • 86/279
  • どんより薄曇り ウチには観葉植物が6つあるのですがウンベラーダの枝が伸びすぎて切ったやつを別の鉢に植え替えたら乾燥してたせいか、カイガラムシにやられなんだか葉の色もわるい。カイガラムシはとにかくしつこいのでもうつかれちゃいました・・・なので、処分した。 結構大型の植物って管理大変だわ。 たまーに、ビルの屋上で森みたいにしてるのをみるけどあれも大変だろうな〜 では昨日のレコダイです [続きを読む]
  • 85/280
  • 昨夜、ポテトとかワインも飲んだしこりゃ、肥えてるだろうと思ったけど前日比±0 もしや賢者のおかげであろうか?浮腫みもないし 今日も靴下脱いでもレンコンになってなかった。 賢者サマー!! レコダイです。 朝30分の寝坊運転しながらコーヒーとクリーム玄米ブラン 10時おやつぱりんこ お昼けんちんそばベーコンとじゃがいも炒め 15時おやつチョコ切らず揚げ 20:30 [続きを読む]
  • 84/281
  • ちょいとばかり仕事がばたついて帰宅が遅くなった。「今日もスープと野菜だー」と帰り着いたらオットが待ちきれずガストに出前注文してた。 注文する前に連絡しろい!!  「まるえちゃんの分もあるだすよ」じゃ、ゴチになります。 そんなバンゴつい飲みたくなるじゃんねーワインのんだ。 18時のおやつましゅまろ1コ 15時えびせん2枚ポッキー3本 昼ざんぎ?五穀米 朝クリーム玄 [続きを読む]
  • 83/282
  • 久々の雨は寒いね いきなりアレな話で申し訳ないしかし、ダイエットとBENPYは切れない関係なので・・・ 昨日、センナを飲んでからまぁ〜びっくり 固   →   水 最後の方はもうお腹いたかった。すっきりしました。 レコダイです。車で食べる様 豆乳も飲みましたパルテノのキャラメルソースおいしいわ〜がっつり甘いけど。 昼 もやしとひじきの和え物肉じゃが(小鉢) [続きを読む]
  • 82/283
  • 今日は眠くて眠くて眠ってました あ、先日買ったダイソンV8気になる音ですがワタシの場合まったく気になりませんでした。掃除機の音なんてそんなもんだろ?ってレベルです。吸引力も間違いないんで掃除が楽しくなりましたね〜 今日はオットも家にいたんですが日中 甲子園からの大相撲 ずっとNHK野球もすもうも興味ないんでねとりあえず寝てました。ヒルナンデスとか見たかったなぁTVはほかにもあるんで見れるけど移動 [続きを読む]
  • 81/284
  • 寝た寝た〜10時間も寝た。寝すぎで頭重いわ。 起きてトイレ行ってパンイチで体重測定するのが朝のルーティンなんだけど今日は久々にすごい数字を見たわ。 連休はきびしいわーそんなお食事記録です。 朝 バナナ 昼  ちっこいキッシュようやくなくなった。去年10月にコストコで買ったやつつくづく我が家はコストコ向けではない。まだリンゴジュースもある 苺ヨーグルトと鶏ハムはオットの。 脂肪燃 [続きを読む]
  • 80/285*アフター期の結果
  • 3連休と気づいたのが先週の木曜日。もっと早く気づいてたらなんかしたのにふつうの休日を過ごしてます。ども まるえです。 アフター期を終えました。まぁまぁ結果はよくAVE 74.49kg しかし、週末は友人らと飲みに行き昨日はオットとお寿司後 映画SINGを見に行く。 SINGなんてそんなに観に行く人いないだろ〜と余裕こいてネットから座席予約したときにはレイトショーでも遅い時間にかかわらずいつも指定 [続きを読む]
  • 2・3月の株取引
  • 久々の株記事 今年に入ってからパッとしないのにNISAがもう25万ない まず2月の取引 ①サイバーダイン 介護用ロボットとか作ってるとこね。昨年はこれでちょい儲かったんだけど今年はダメ待てども待てども回復しないんでついに損切りしました。 損切り -14500円 ②りそなHD 銀行株はいいハズだったんだけどな〜これも保有40日経過しても回復しなさそうだったので損切りしました。 損切 [続きを読む]
  • 77/288※アフター期5日目
  • さっそくレコダイ スープと ふ 10時のおやつどんどん焼き 昼スープスープジャーも昼にはぬるい 15時のおやつさっぽろポテトすこし 19時のおやつ玄米クリームブラン2個 ぎり21時モヤモヤすることがありこのあと、氷結飲む。賢者の食卓をお湯に入れて飲んでねた。 スタート 78.4kg第1回リセダイ 77.2kg→76.85kg(-0.45kg)2W目AVE 77.14k [続きを読む]
  • 76/289*アフター期4日目
  • 今日は一日眠かった 2月末にニュースでみたプレミアムフライデー なんと、4月から導入〜!! とはいえ、帰れるかどうかは自分次第と思うでも、うれしいな〜 「飲み行くか!」と盛り上がるがダイエット中・・・ 話は変わりまして、インスタで「朝食」と検索するとめちゃくちゃフォトジェニックな朝食が出るわ出るわ。 美味しそうと言うか、盛り付けやお皿がステキなんですよね〜食べ物はだいたい [続きを読む]
  • 75/290*アフター期3日目
  • アフター期もグダグダやっております。今週は脂肪燃焼スープを中心にした食事にしてなにがなんでも21時までに夕食を済ませる!!をターゲットにしてます。21時すぎたら食べない! 日曜日の朝昼脂肪燃焼スープは味噌といて豆腐いれました。うん、普通に具たくさんのみそ汁だ。 日曜は早めのバンゴお風呂も4時すぎに入り飲んじゃう さざなみさんの白菜とレーズンのサラダ。スープはまぐりの酒蒸し これが [続きを読む]
  • シリに舌うち
  • 絵日記は突然に。 オット、ご機嫌で帰宅。 なんと入社して半年で昇級!!さすがオット その夜・・・ 興奮してるのか寝付けないらしくめずらしくオットがスマホでなにやら検索。(だいたい、すぐ寝る) 小さい声でシリに話かける。仕事関係の検索かしら?と聞いてみると・・・ 最近あちこちの店舗で行列の岐阜タンメンについて聞いてるが発音が悪 [続きを読む]
  • 73/292*アフター期1日目
  • すっかり夜中 みなさんのブログみてるとポン活なる活動が盛んに行われている ふんふん、ローソンでね。ふんふん いいなーと思うのだけど、ワタシの生活の動線になんとローソンがない。一軒もない!!セブンしかない!動線かえてまで活動しないよな〜いいなぁーいろいろもらえて。 そおいや、広島に行った時、カープ坊や?の赤いローソンを見たんだけどこっちにはドアラのローソンがあったよ。ちらっとみたら [続きを読む]
  • 最近のいろいろ
  • 春を感じるようになってきましたね〜網戸にして掃除ができるようになりました。 今日は久々に家の事など。ダイエット日記ばかりじゃつまらんしね このところ、パの調子がよく毎週+5万なんて週が4週くらい続いた結果 これ買いました。ダイソーーーンv8 アダプターの数で金額が変わるそうでランク高いやつはルンバで補えるアダプターだったから安い方にしました。といっても税込6万もするんだぜー 設 [続きを読む]
  • 72/293*リセダイ7日目 結果
  • リセダイ7日目終了しました。 第一回目(2月)前日        76.9kgリセダイ1日目  75.9kg(-1.0)リセダイ2日目  75.35kg(-0.55)リセダイ3日目  74.95kg(-0.4)リセダイ4日目  74.75kg(-0.2)リセダイ5日目  74.65kg(-0.1)リセダイ6日目  74.45kg(-0.2)リセダイ7日目  74.30kg(-0.15)total     [続きを読む]
  • 71/294*リセダイ6日目
  • 今日はちょこっと早く帰れた。帰りにスーパーによって買い物。 財布開けたらレシートでパンパン家計簿つけなきゃな。 アレデー最終日 75.65kg(外食)リセダイ1日目  75.10kg (-0.55)(実家)リセダイ2日目  76.2kg (+1.1)リセダイ3日目  75.0kg(-1.2)リセダイ4日目 74.40kg(-0.6)リセダイ5日目 74.25kg(-0.15)リセダイ6日目  [続きを読む]
  • 70/295*リセダイ5日目
  • 今日はボウリ〇グ大会でした。毎日毎日定時じゃかえれんのか しかし、女子の部3位 AVE152!!8年ぶりくらいにやったのにスゲーわたし。 商品ももらった。 アレデー最終日 75.65kg(外食)リセダイ1日目  75.10kg (-0.55)(実家)リセダイ2日目  76.2kg (+1.1)リセダイ3日目  75.0kg(-1.2)リセダイ4日目 74.40kg(-0.6)リセダイ [続きを読む]
  • 69/296*リセダイ4日目
  • 今日は半年に一度の恒例になったTOEICでした。残業より疲れるわ〜だけど、糖質をきっといっぱい使ったに違いないハズ 英語全然やる気ないスコアも全然伸びないし。。。英語は筋トレと同じというからほんとは毎日やったほうがいいんだよね。ワタシの姪っ子ちゃんは幼稚園から英語をやってって発音とかネイティブ風?なんだよね。かっこいいわ〜あんな小さいうちから英語やってたら大人になったら楽だろな。いい環境でうらやま [続きを読む]
  • 68/297*リセダイ3日目
  • どおも〜せっかくリセダイやってんのに夜ご飯を食べる時間が22時とかだとなんか台無しなんか? 週末実家に帰った時に母が「あら?一回りとはいわないけど、ちょっと厚みが減ったかしらね?」とそして今日は会社の人に「あれ?土日で二重に整形したやろ?!」と これは浮腫みがとれてちょっとスッキリしたから二重がハッキリしただけ〜 ちょっとずつ変化がほかの人にわかるようになってきたね。   [続きを読む]
  • 67/298*リセダイ1・2日目
  • 痩せ期に入りました! 本日、痩せ期2日目いろいろルール違反はでております。 アレデー最終日 75.65kg(外食)リセダイ1日目  75.10kg (-0.55)(実家)リセダイ2日目 76.2kg (+1.1) 初日実家だとこうなるわ 痩せ期とはアレデー(生理)が終わった後7日間だけ体重が落ちやすい不思議な週なのだ。なので、ここで徹底的に糖質をカットすると体重減に大きく影 [続きを読む]
  • まだデブなのに春物
  • 起きたら11時!!昨日は久々に呑みに行き飲みすぎた〜お豆腐屋さんで飲んだので体重は減ってた。 さすが痩せ期初日!!でも、今日実家にいくんだ〜今日も飲む。痩せ期初日だけど。体重食べ物記録は明日UPします。 で、昨日は待ち合わせの時間までヒマだったんで春物など物色 トレンチに心ひかれるも「トレンチあるだろー!いらんいらん」と言い聞かせ「痩せてから買うんだよー」と言い聞かせましたがなんか欲し [続きを読む]
  • 64/301
  • 先ほど、夜の体重測定をしたらなんと 36.6%!! ずっと39〜38%だったのに、急にどうした?! 女子デー改め、アレデーなんですがなんだか終わりに近い気配明日は飲みに行くし、土曜は実家にかえるのでごちそう。どうか、まだ2日は終わらないで〜 アレデー中ということで結構いろいろ食べてます。朝ヤクルトはいい仕事するよね〜 10時のおやつチョコパイ お弁当 これと、キスの天ぷら [続きを読む]