辻本みき(ミルキー) さん プロフィール

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辻本みき(ミルキー)さん: 『ヨガ』×『NLP』×『せい愛学』
ハンドル名辻本みき(ミルキー) さん
ブログタイトル『ヨガ』×『NLP』×『せい愛学』
ブログURLhttp://ameblo.jp/love-milky-0830/
サイト紹介文元アイドルヨガインストラクター。 ヨガとNLPとせい愛学で体と心両方アプローチして行く☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 175日(平均2.6回/週) - 参加 2017/01/30 10:34

辻本みき(ミルキー) さんのブログ記事

  • 夕焼けを見ると泣きたくなる
  • たまにふと寂しくて不安でたまらなく泣いてしまう事があります笑NLPを習ってわかった事はやはり親子関係かなと…わからないけど思い返せば、ハグや誉められた事がほぼなかったなと、母はいつも不安な顔をしてた。両親とは仲が悪いわけや愛情がなかったわけではないですが、ただ深い会話が全くなかった(><)(両親はどちらも携帯を持ってない)だから空気を異様によんで過度に敏感になったり会話がないので妄想で世界を作ったりして [続きを読む]
  • NLPを約一年学んでみて
  • 来月でNLPマスタープラクティショナーコースを卒業します昨日は卒業課題の宿題ワークをパソコンで作っていましたが、この約一年変わったなーと……一番変わったのは、お父さん世代(40代ぐらい)が好きでしたがそれがなくなりました。からかいに来る人には拒否も出来る様になり、自分からも勧んで行く事もなくなりました。勘違いや自分に自信が持てたからかもしれません。後は料理に興味が持てたり、情報も鵜呑みにする事もなくなり [続きを読む]
  • お世話になりました。
  • 地元奈良でヨガを頑張り又次のステージへ行く為、約一年半お世話になった大阪の個人経営ヨガスタジオを7月末で退職しますここの職場には想い出がいっぱい詰まっていますいろんな学びがあり、レッスン後は1人泣いた事も何度もありました…でもオーナー様やお客様が本当に優しく愛いっぱい包まれた環境で沢山学ばせていただきました(´_`。)まだあと一週間あります、精一杯最善思考で頑張ります感謝しかありません [続きを読む]
  • コヨーテ・アグリー
  • セラピストの同期、田口みきちゃんオススメの映画「コヨーテ?アグリー」を観ました私洋画大好きなんですが、今回も中々面白かった(*´-`)ダンスしてる人ってただリズムに合わせて踊ってるんじゃなく、魂で踊ってたんですねダンサーさんの見る目が変わりました教えてくれた同じくダンサーのみきちゃんありがとうございます( ^ω^ )皆さんも何かオススメの映画あれば是非教えて下さい [続きを読む]
  • 思い込みの恐さ
  • 私全く自分に自信が無かったんです(´;ω;`)だから周りがいつも羨ましいし、ヨガのインストラクターも辞めようかな…と思ってましたでも全部思い込みでした笑いつも右から履くスカートを左から履いたり、怒りが出た時はメタ視点で遠くから感じたり、いつもと違う行動パターンを繰り返し三か月もするとなんか変わります笑自信も少し持てます、人をコントロールせずありのまま受け入れられます感謝が自然に湧きます [続きを読む]
  • お父さん世代のお客様
  • ホットヨガで男性のお客様(40代後半〜50代)を最近担当させていただく事がありますが、私みるきーはお父さん世代のヨガライフを全力応援します????普段お客様や職場の方と接する時は自我を消す為「ラポール」や「セルフ2」を使い信頼関係をコツコツ作るのですが、お父さん世代に関してはもう何も着飾らずありのままで早い人は1秒で関係を築けますこの犬並みのなつき力は奈良1ではないかと(シッポ生えてます??)笑でもお父さ [続きを読む]
  • ヨガ研修から帰って来ました!
  • 宿泊ヨガ研修から帰ってきました毎朝ヨガをして、健康な自然食をたべれて幸せでした同年代のヨガインストラクターの友達が沢山できた事が何より嬉しいみんな可愛いこの研修はヨガというより、チームで取り組んだりの心の研修でしたいろんな事をして思ったのは個性は変えられないけど、その人の限界は変えられる私は自分を良い意味で「無邪気、素直」、悪い意味で「子どもっぽい」なと思っています。この子どもっぽいを変えようと [続きを読む]
  • アジャストの練習会
  • ヨガのポーズをとって行く時、お客様の身体を快適な方へ触って修正するアジャスト??私は肌と肌の触れ合いが大好きで、大切なコミュニケーションだと思ってるから積極的に触りに行きたい????けどその為には知識も必要でその勉強会でした怪我をさせてしまったらどうしようと怖い気持ちもあるけど、アジャスト大好き人間になろうと新しい自分を作ってます(*'▽'*) [続きを読む]
  • スタートライン!
  • 来月から新店でのヨガレッスンも担当させていただける事になり、やっと正社員並みのお給料を大好きなヨガだけでいただけるまでになりました別の仕事で過去失敗をしてしまい、もう正社員は無理だと思ってましたヨガだけで食べて行くのもその時は難しく、ずっと派遣のバイトも並行してて私は周りの人に助けて貰わないと生きていけないって思ってました(←これを“ありのままで”って思ってた自分は超バカ泣)でも年末から誰かに助け [続きを読む]
  • 人間は24時間やりたい事しかやってない
  • 昨日は月二回のコミュニケーションスクールでした↑左上が私中央が大好きな講師の凛子先生ですが、いつも全力投球で濃ーーーーい授業をして下さいます毎回グループデモがあるのでちゃんとものにして帰れます凛子先生とコツコツと自分のヨガインストラクターとしてセルフ2を作ってきて、確かにスタジオのお客様との距離が近づいたり、アンケートでお褒めの言葉をいただける様にもなりました(←これが涙が出るほど嬉しい)ヨガを「や [続きを読む]
  • 初、霊視して貰いました!!(ドキドキ)
  • この間有名な霊視占い??に行ってきたんです!私、相談とかは尊敬する人以外はあまり好きじゃなく(その人の考えや思考が入るから)霊視やNLPなど事実をありのまま言ってくれるのが好きなんですねあんまり霊視占いとか胡散臭くて最初どうかなと思いましたが、今回の霊媒師さんは1万人鑑定して口コミもかなりあったので思い切って行きました( ´艸`)恋愛と仕事を占って貰って、恋愛は私は男性には人気があるタイプらしいです(あり [続きを読む]
  • 憧れの女性ばかり増えていく病
  • 去年年末から習っているNLP&セラピスト講座も昨日で7回目↑みっちさんの横がお気に入り笑いつまでも子どもっぽい容姿と考えで、だからヨガインストラクターとしての自信がなく逃げて逃げて逃げまくって「もう甘えん坊でもいいや」と開き直った時もありましたが誰一人幸せに出来ませんでした…↑授業風景一人でやっていく勇気も無く、憧れの女性ばかり増えていき自分がわからなかったな笑今確かな事は、ヨガインストラクターとして [続きを読む]
  • ヨガ初めての方限定イベントin奈良
  • 前回大好評だった「ヨガ全く初めての方限定」のレッスンを地元奈良のひとりさんカフェ大和高田店で開催決定しましたひとりさんカフェはよく行かせていただくお店で場のエネルギーは清らかで本当に気持ちいいです料理もサイコウそんな素晴らしい所でヨガをさせていただける事に感謝です(*゚ー゚*)是非この機会に今話題のヨガにチャレンジしてみませんか先着順でお店に電話でのご予約になっております。 [続きを読む]
  • 胃袋を掴む?
  • 同じ職場でヨガインストラクターの大好きニナさんと料理教室行きましたニナさん同い年なんですが、本当に可愛くてお洒落で勉強になります(´;ω;`)↑ボローニャ風タリアレッテ口に入れたものは約三カ月後に体に現れます??職業柄やっぱり健康には気をつけたいものまずは自分の為に衣食住を丁寧にしたいです。明後日!!??春限定??ヨガ初心者様のレッスンを開催します [続きを読む]
  • 心理の勉強会
  • 地元奈良で心理の勉強をしてるまこちゃんと勉強会同じ心理学でもお互い違う学校なので、それぞれの学校の特徴とかカウンセリングとかしましたがやっぱり私が習っているNLP(プロコミュニケーションスクール)が1番わかりやすい!!!NLPはほぼ実践的でクライアントいなくても1人でもやれるからかな(^ ^)もうこれ以外習えないけどまこちゃんのカウンセリングは元気が出るし、私にはない包容力もありました笑男性の包容力大事。゚(゚´ω [続きを読む]
  • 依存性からの脱出
  • 去年から通っている心理の学校で中央の先生と同期のみんなと少しづつ自分の中で男性性を意識し、自立心と自制心を作っています。ただ気を抜くと癖で甘えん坊のいわゆるぶりっこが出てきてしまいますこの写真とかもろです笑誰も求めてないんですが笑笑私的には何もない無価値な自分を守る為や生き抜く為に10代後半から作った建設的な意図があります。ただ今はもう大丈夫だよと少しづつ離しています私にとってヨガは正に男性性を作 [続きを読む]
  • 新しい一歩(*´∇`*)
  • 今日は4月8日御釈迦様の誕生日です(地元奈良のお寺では甘茶が振る舞われる所があります)入学式などがあり新しい一歩を踏まれる方もいると思いますが、私にとっても今日からずっと憧れていた大好きな会社でのヨガレッスンの初日でした60分あっというまでずっとニコニコしてたここで働かせていただけるなんて、去年なんか微塵も思ってなく私なんかと諦めていました…でもこの間、その会社の懇親会でトレーナーさんに「期待のホープ [続きを読む]
  • 料理教室デビュー
  • ついに料理教室デビューしました↑ミルキーさん作トロトロオムライス体験だけで入る気はあんまりなかったんですが、こちらの担当の方が・同い年・ヨガしてる・この人に習いたい!!っというなんか本当にミラクルが続いて入る流れになりましたでも実はずっと実家で、料理やった事ないのでこれはいい女になる為のチャンス楽しみます??春限定??ヨガ初心者さまのレッスンをします [続きを読む]
  • ヨガと人を繋げる仕事
  • 昨日は同じ奈良県でご活躍されている森田光世さん(もりもりさん)のヨガインストラクター情報交換会に行って来ました感性や人間らしさの女性性(2、4、7チャクラ)と論理的、ビジネス的な男性生(1、3、5チャクラ)を上手くバランス取っている、もりもりさん夢の国メルヘン女王ミルキーには大変勉強になりました(´_`。)とはいえ、私もゆくゆくは自分のホットヨガスタジオを持ち今持っているNLP、チャクラを取り入れたセミナーもした [続きを読む]
  • 悩みを持ったままのマインドで、その悩みは解決出来ない
  • 今日はこれに参加します‼?私はヨガインストラクターとして、子供っぽく自信もなく誰にも相談出来ず1人で凄く苦しかったです…泣このポーズはこれであってるのか?あの先生はあんなに出来てるのに私はなんの凄さもない…そう負のスパイラルに入り混んでた時、出逢ったのがもりもり先生です??世の中には私が知らないだけで色んなヨガインストラクターがいます??お話を聞くだけで元気が出ます?ヨガ初心者様のレッスンを開催し [続きを読む]
  • 噂の筋膜リリース!
  • 筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に戻すことを言います。筋膜リリースがときに「筋膜はがし」と翻訳されて呼ばれる理由もここ(・∀・)骨と筋肉を剥がして行きますがこれが激痛(´;ω;`)(´;ω;`)(´;ω;`)マッサージとはまた違う感じ [続きを読む]
  • 合格しましたーー(゚∀゚)
  • ヨガ試験、二度目の挑戦で無事合格できましたーー???4月から正式にその企業会社のインストラクターとしてお客さまの前でデビューさせていただきます私にとってヨガと向き合う事は、孤独、答えがない、生活できるのか?そんな考えが常に頭にあり恐怖で逃げていました。でもそこに向き合う事で、現実逃避な私の男性性(1・3・5チャクラ)を創ってくれました。普段ホワホワしてる私ですがヨガの時男になるんです!ヨガは元々イン [続きを読む]