みなさん、こんにちは!髪の毛を切ったら似合わないね〜と言われてショックなhottans(ホッタンズ)です。詳細後日!あー早いものでもう1週間前なのね日曜日の多…
2000年からサンディエゴ在住の2児のママ。13年にラン開始。ボストン資格も取り続けたい!
2000年まさかのアメリカ・サンディエゴ駐在、英語ゼロで1年の予定が永住に。 San Diegoの情報や子育てに好きなパンやお菓子作り、2013.4に始めたランのブログ。 2015.5 初フルサブ4達成。目指せサブ3.5!ボストン資格も取り続けたいです。
みなさん、こんにちは!髪の毛を切ったら似合わないね〜と言われてショックなhottans(ホッタンズ)です。詳細後日!あー早いものでもう1週間前なのね日曜日の多…
みなさん、こんにちは!もうすぐ一時帰国が終わってしまうhottans(ホッタンズ)です。早すぎる!!残り2週間を切りましたよ…さて、先週の日曜日。小江戸大江戸…
★河川敷でのお花見か?! ”【急募】hottansとイクお花見企画”
みなさん、こんにちは!今年はやりたいリストを一つずつ消しているhottans(ホッタンズ)です。死ぬまでにやりたいことの一つ。🌸河川敷でのお花見宴会🌸数年間の…
みなさん、こんにちは!私のことを知っている誰かと、きっとどこかですれ違っているのだろうな〜と思いながら移動しているhottans(ホッタンズ)です。それがバッ…
みなさん、こんにちは!日本滞在4週間目スタート、さすがに疲れが出始めたhottans(ホッタンズ)です。小江戸大江戸の応援の後は、たまやんさんの愛車で、まずは…
みなさん、こんにちは!やりたい♡と少しでも思ったら、それが大変でも行動に移すhottans(ホッタンズ)です。 川越観光&小江戸大江戸の応援に1度は行きたい〜…
みなさん、こんにちは!金曜日はのんびりできたhottans(ホッタンズ)です。 ハローキティの被りものはピカチューと一緒にサンディエゴに帰ってしまったので、 …
みなさん、こんにちは!喉が痛くて咳が出ているhottans(ホッタンズ)です。間が開きましたが、東京マラソンの続きです。ユーコママと楽しくゴールをしたあとは、…
みなさん、こんにちは!荷造りと大慌ての買い出しでテンヤワンヤだったhottans(ホッタンズ)です。追記ごめんなさい〜コメ欄閉じたままでした💦個別に連絡を頂い…
みなさん、こんにちは!周りの皆さんに助けられて生きているhottans(ホッタンズ)です寝る時間を割いてブログを書いていたら、一気に全部が消えてショックだけど…
みなさん、こんにちは!疲れて眠いhottans (ホッタンズ)です。東京マラソン、お祭りランを楽しんできました!めちゃくちゃたくさんの応援をありがとうございま…
みなさん、こんにちは!ムスメと免税買い物マラソンから戻ってきたhottans(ホッタンズ)です!めっちゃ歩き回ったし、買った荷物が重たかったよ〜!さて!明日の…
みなさん、こんにちは!2月は全然走れてなかったhottans(ホッタンズ)です。旦那と河津桜ランをしたのが2月の最終ランに…スカスカ〜5日間ぐらい連続で雨が降…
みなさん、こんにちは!日本のフルーツや野菜の甘みがとにかく際立っていることに、改めて驚いたhottans(ホッタンズ)です。昨日のエクスポで頂いた🍅やっちトマ…
みなさん、こんにちは!東京マラソンのエクスポの運営?の悪さにガッカリ&ドッシリ疲れたhottans(ホッタンズ)です。FBのWMM(ワールドマラソンメジャー)…
みなさん、こんにちは!やりたい放題に食べまくっているhottans(ホッタンズ)です。だって日本にいる間にしかできないのだもーん!!!行きたいリストに入ってい…
みなさん、こんにちは!四国旅行から無事に戻ってきているhottans(ホッタンズ)です。帰ってきて一息をつく暇もなく、翌日は朝から行動!雨が降る前に朝ランをし…
みなさん、こんにちは!大食いの私ですら、苦しい〜!!ってぐらい、念願の食べ歩きをしているhottans(ホッタンズ)です。四国旅行、順調に進んでいます!ツバキ…
みなさん、こんにちは!すでに消耗し切っているhottans(ホッタンズ)です。日曜日の夜に無事日本に到着し、月曜日の朝イチから行動開始♡まずは朝ランをしてご近…
みなさん、こんにちは!睡眠時間サブ3でパッキングなどをやり遂げたhottans(ホッタンズ)です。やらなくてもいい!と言われても部屋は綺麗に片付けて立つ鳥跡を…
みなさん、こんにちは!めっちゃ心配性のhottans(ホッタンズ)です。 春です!ポカポカと気持ち良いお天気の中、アボカド3個とグァバ2個と金柑を収穫…
みなさん、こんにちは!ちょびちゃんが言っていたますかけ線を調べたら、変形バージョンを持っていたhottans(ホッタンズ)です。 ますかけ線とは 私が持ってた…
みなさん、こんにちは!連絡がきたとき、不整脈がドクン!と起こりそうだったhottans(ホッタンズ)です。 うん、これは極度の疲れや精神的に出やすいのかと・・…
みなさん、こんにちは!ジムのクラスで久しぶりに会った友達に「腕立てとかめちゃくちゃ強かった」と言われたhottans(ホッタンズ)です。 でも昨日は大変体調が…
みなさん、こんにちは!物が多いし片付けられないhottans(ホッタンズ)です。 ということで、定期的に人をおうちに呼んで、強制片づけをしています …
みなさん、こんにちは!朝ラン中、外人の女性運転手に笑顔で手を振られたので、(ヤケーヌで見えないが)笑顔で振り返したhottans(ホッタンズ)です。 あれは誰…
みなさん、こんにちは!たくさん褒めてくれる人が多いアメリカが大好きなhottans(ホッタンズ)です。 さて!不整脈もちでどこまで走れるのか・・・? ドキド…
みなさん、こんにちは!今日も不整脈は起きていないhottans(ホッタンズ)です。 月曜の朝は、起きたら胸にモヤがかかってる感じでモヤモヤしてたけど、日系スー…
みなさん、こんにちは!アメリカでもストームを寄せ付けなかったhottans(ホッタンズ)です。 熊本でのこんな感じ? ホテルで寝ている間に雨がザーザー降って…
みなさん、こんにちは!お腹がいっぱいではち切れそうなhottans(ホッタンズ)です。無事エクスポも終わり、今はホテルでまたーり苦しんでいるところです(詳細後…
みなさん、こんにちは!ホッタンズ家の引っ越しは大変そうね~とまた言われたhottans(ホッタンズ)です。 子供たちが使い切れなかったノートですら捨てられず、…
みなさん、こんにちは!昨日レストランが閉店になって、なんだか気持ちがスッキリしたhottans(ホッタンズ)です。 昨晩は結局レストランに顔を出しまして、長々…
みなさん、こんにちは!全然痩せないhottans(ホッタンズ)です。 先週の木曜日、友達が教えてくれたRubio'sのNational Fish Taco …
みなさん、こんにちは!今年も帰国組が多くて寂しいhottans(ホッタンズ)です。 100Kのトレイルリレーに参加した一人が、本帰国になりました。 振り返れ…
みなさん、こんにちは!今日は日本での病院などの予約を取りまくっているhottans(ホッタンズ)です。 さて。早いもので1月も残りあと数日・・・・ 気がつけば…
みなさん、こんにちは!約束は必ず守るhottans(ホッタンズ)です。 4人でまた飲みに行こう!と言われてたけど、去年娘さんを亡くされたこともあり延期になって…
みなさん、こんにちは!気持ちの問題なのか、今日はとても気持ちよく走れたhottans(ホッタンズ)です。 昨日がお仕事の最終日だったからかなー(詳細後日) さ…
みなさん、こんにちは!珍しく今日のことを書いているhottans(ホッタンズ)です。 先日の雨で落ちてたグァバなど、お庭になっていた薩摩ミカンとアボカドも収…
みなさん、こんにちは!物忘れが激しいhottans(ホッタンズ)です。 日本のみなさんもご存知で、連絡をもらった時はビックリしました!月曜日サンディエゴは大雨…
みなさん、こんにちは!何かをやろうと動き出すと、予想外のことがいつも起こる気がするhottans(ホッタンズ)です。どの子に目が行く?他がどんなに頑張っていて…
みなさん、こんにちは!予想外のことが起こっており、てんやわんやのhottans(ホッタンズ)です。 まさに晴天の霹靂 先週の木曜日は久しぶりにムスメと…
みなさん、こんにちは!ストレスで髪の毛が真っ白になりそうなhottans(ホッタンズ)です。 さて!週末お友達の還暦パーティに行ってきました。毎年誰かが60…
みなさん、こんにちは!言ったことがいきなり本当になってビックリしたhottans(ホッタンズ)です。 詳細後日!!!!! さて。今日はムスメの高校はファイナル…
★東京マラソン走る人~? ”★9月の走行距離と東京マラソン結果!”
みなさん、こんにちは!無理をしないでのんびり過ごしているhottans(ホッタンズ)です。 毎日毎秒身体の声を聞いて、ちょっとでも無理だと思ったらやらないで、…
みなさん、こんにちは!暑さに弱いhottans(ホッタンズ)です。 今朝はなんと1℃で屋根に霜がおりてました~! ムスメを学校にドロップした後は食材を購入…
みなさん、こんにちは!2024年もあっという間に過ぎ去るのだろうな―と思っているhottans(ホッタンズ)です。 久しぶりのダウンタウン。 2024年…
みなさん、こんにちは!走るのが好きではないhottans(ホッタンズ)です。 だって走らない方が楽なんだもの~。 でも不整脈になって苦しんでも走っていると、「…
みなさん、こんにちは!お料理の手抜き具合が激しくなっているhottans(ホッタンズ)です。 子供たちが家を出たら、もう凝ったものは作らなくなりそうだわー。(…
みなさん、こんにちは!去年の自分のブログを読んだら、気分が悪くなったhottans(ホッタンズ)です。 楽しいイベントを断りたくないのは分かるけどさ・・・…
みなさん、こんにちは! いつもと比べるとそれほど大変でもなかった年末年始だったのに、多分寝不足が原因で何度も不整脈が出かけたhottans(ホッタンズ)です。…
みなさん、こんにちは!無理やり2023年をまとめようとしているhottans(ホッタンズ)です。 今年は初めてゴーヤを大量に収穫できまして、とてもありがたい年…
みなさん、こんにちは!マメで完璧主義者だと言われたhottans(ホッタンズ)です。 私以上にマメな方はたくさんいるってば! 今年の夏の一時帰国も全部書けてな…
みなさん、こんにちは!体重が人生でマックスのhottans(ホッタンズ)です。妊娠期を除く 24日の誕生日ランを旦那としたかったのだけど、代わりに25日の朝に…
みなさん、こんにちは!毎日明日何があってもいいように、精一杯楽しもうとしているhottans(ホッタンズ)です。 いや、ナニかはあって欲しくないけど、後悔がな…
みなさん、こんにちは!12/24に誕生日を迎え、また一つ年を重ねたhottans(ホッタンズ)です。 FBやラインやメッセンジャーなどで個別にお祝いメッセージ…
★初めての応援側@Holiday Half Marathon
みなさん、こんにちは!夜中の嵐に全く気がつかずに爆睡していたhottansです。 庭にある半開きのパラソルがきちんと閉じて屋根の下に置いてあり、旦那もムスメも…
みなさん、こんにちは!はちみつがたくさん欲しかったのでCostcoに行ったのに、うっかり買いそびれてしまったhottans(ホッタンズ)です。 12/24まで…
みなさん、こんにちは!少しずつやることが追いついているhottans(ホッタンズ)です。 といってももう12/20よ~!! むき出しだったクリスマ…
みなさん、こんにちは!風邪が悪化したhottans(ホッタンズ)です。 昨日チケットを電話で購入したのですが、 午前中から大人しくしていたのに、もーすごい声…
みなさん、こんにちは!風邪をひいて絶不調のhottans(ホッタンズ)です。 熱はないし、コロナチェックもしたけど陰性。 先週カープールをしたときに、一人がす…
みなさん、こんにちは!喉がイガイガするhottans(ホッタンズ)です。 風邪か?!葛根湯信者 さて!11:59pmが締め切りの作業を、11:55pmに無事ポ…
みなさん、こんにちは!師走はやはりバタバタと忙しくて、ブログが書けないhottans(ホッタンズ)です。 でも今日はどーしても書きたいから先に書きます!やるべ…
みなさん、こんにちは!最近涙腺が弱いhottans(ホッタンズ)です。 先日、ムスコが出演するクリスマスコンサートに招待されて行ってきました。 クリスマス…
みなさん、こんにちは!インドに行くことがバケットリストの中にあるhottans(ホッタンズ)です。 先週、新しくできたこちらのインド料理屋さんに行ってきま…
みなさん、こんにちは!Costcoの駐車場で自分のショッピングカートが、勢いよくよそ様の車の方に突っ込んでいくのに、全く気がつかなかったhottans(ホッタ…
みなさん、こんにちは!昨日は1800歩で廃人だったhottans(ホッタンズ)です。 午後には動けるようになったけど、何もやる気が出ずゴロゴロしながら写…
みなさん、こんにちは!トイレにも起きず、10時間寝続けたhottans(ホッタンズ)です。 久しぶりに不整脈が出た原因であろう「やや寝不足」を解消すべく、昨晩…
★ランチとトレジョバッグ ”ブロ友さんとオシャレレストランでランチ”
みなさん、こんにちは!ジムのクラス中に不整脈が出てしまったhottans(ホッタンズ)です。 こそ~っと抜けて外で休んでたけど、分かる人には気づかれたようで、…
みなさん、こんにちは!不整脈が軽く出てしまっているhottans(ホッタンズ)です。 なんでだー?!ほぼ1か月出ていなかったのにー! 一番思い当たるのは、夢見…
みなさん、こんにちは!まる4か月仕事をお休みしていたhottans(ホッタンズ)です。 11月末がUC(University of California)のエ…
みなさん、こんにちは!ゆっくりしてるとダラけてる…と思いがちなhottans(ホッタンズ)です。 不整脈を理由に真剣に走ることをやめて走行距離も短くなり、でも…
みなさん、こんにちは!今日は絶好調なhottans(ホッタンズ)です。 サンクスギビングで食べそびれ、ずっと気になっていたドラゴンフルーツをお初で食べてみま…
みなさん、こんにちは!去年の今頃はぎっくり腰で苦しんでいたhottans(ホッタンズ)です。 去年の感謝祭では何を作ったっけなぁ~?と振り返ったら、腰を痛めて…
みなさん、こんにちは!のんびりとしたサンクスギビング休暇を過ごしているhottans(ホッタンズ)です。 下のシニアのムスメ、最後のマーチングバンドで帰宅した…
みなさん、こんにちは!子育てが終わりそう~なフレーズに来ているhottans(ホッタンズ)です。 前日の夜は突然の大雨で、うちの学校はマーチングバンドの最後の…
みなさん、こんにちは!お年玉を頂いた気分のhottans(ホッタンズ)です。 アメリカ在住でBank of Americaからチェックが届いた方、いらっしゃい…
みなさん、こんにちは!私は晴れ女だと思うhottans(ホッタンズ)です。 朝ランをしてた時「今日は雲が多いなぁ」と思っていたら、家に到着した途端、すごい雨が…
みなさん、こんにちは!物が捨てられないhottans(ホッタンズ)です。 運動会のかき氷のボランティアで頂いた氷みつ×2つ 家でかき氷をやれるぐらい暑い夏だっ…
みなさん、こんにちは!11/3で結婚24周年を迎えたhottans(ホッタンズ)です。記念日当日のディナーは、気になっていたお初のこちらへ。 Ju-ich…
みなさん、こんにちは!パッと時計を見たら笑顔になったhottans(ホッタンズ)です。 あ!ポッキーの日だ! さて。 いくつかのオーケストラに所属しているム…
みなさん、こんにちは!コロナのおかげで色々便利になったなぁと思っているhottans(ホッタンズ)です。 わざわざ病院に出向かなくても、ビデオビジットというの…
みなさん、こんにちは!なんだか昔のママみたい~と言われたhottans(ホッタンズ)です。昔のママ=走る前は、毎日のようにパンを焼いたり、おやつを作ったりして…
みなさん、こんにちは!ジム友のおばあちゃんに「無理しないでね」と心配されているhottans (ホッタンズ)です。確かに、彼女の方がよっぽど元気! 不整脈の事…
みなさん、こんにちは!私も極度の乾燥で髪の毛がストレートになっている、くせ毛のhottans(ホッタンズ)です。 目もなんだか乾燥してて、開けていると痛いです…
みなさん、こんにちは!来年からはいよいよキャンディーを配る側かな?と思っているhottans(ホッタンズ)です。 子供たちが小さい頃は一緒に回っていたので、い…
みなさん、こんにちは!ムスコとそろそろ山火事の季節だね・・・と言っていたhottans(ホッタンズ)です。 その帰り道、あやしい白い煙が見えた瞬間「山火事だ!…
みなさん、こんにちは!まだまだ無理は禁物だと思っているhottans(ホッタンズ)です。 でも明らかに8月の苦しんでいたあの頃に比べると、不整脈は潜んでいて断…
みなさん、こんにちは!先日お友達に魔女SUPに誘ってもらい、「魔女?!コスプレでSUP?!落ちたらどうするの~?!」と思ったhottans(ホッタンズ)です。…
みなさん、こんにちは!気になることはさっさと終わらせたいhottans(ホッタンズ)です。 でもそれができないと、きれいさっぱり忘れるタイプです ということで…
みなさん、こんにちは!しばらく調べ物が続くhottan(ホッタンズ)です。 さて!シカゴ記も4日目、サンディエゴに戻る最終日のこと~。 関連ブログ★シカゴマラ…
みなさん、こんにちは!みんなの頑張りを見てたらやる気が出たhottans(ホッタンズ)です。 走りもブログを書くのも速いKaNaさんに刺激され、すぐに書きだし…
みなさん、こんにちは!ムスコに「仕事場で今日8人のお客さんから、ママ大丈夫?と聞かれたよ」と言われたhottans(ホッタンズ)です。 気にかけてもらえてめっ…
みなさん、こんにちは!私の周りにはパワフルな人が多いhottans(ホッタンズ)です。 私も活動的な方ですが、かすんで見えるくらいホント さて!先週末お友達の…
みなさん、こんにちは!シカゴマラソン記を頑張ってアップしていたら、バテテしまったhottans(ホッタンズ)です。 それもこんなに細かく書いて・・・と思ったら…
みなさん、こんにちは!撮られた写真の後姿の太さに、愕然としたhottans(ホッタンズ)です。 元気いっぱいと言われている私ですが、それ以上に超~絶パワフルな…
みなさん、こんにちは!ホームカミングに自分で申し込み、自分で支払いもしてた娘の成長振りに、めっちゃ感動したhottans(ホッタンズ)です。 アメリカのホーム…
みなさん、こんにちは!無理やり不整脈を起こしたら、すごく疲れて9時間寝続けたhottans(ホッタンズ)です。 数週間前不整脈が激しかったころ、タイミングよく…
みなさん、こんにちは!「ママの腹筋はどこに行ったの~?!」とムスメに驚かれたhottans(ホッタンズ)です。 似合わないかなぁ~と思いつつも購入した洋服は…
みなさん、こんにちは!サンディエゴに着いたら安心したhottans(ホッタンズ)です。 シカゴはとても素敵な街でしたが、言われた通りやはり治安が良くないところ…
みなさん、こんにちは!レースの緊張感が昔みたいにはもうない気がするhottans(ホッタンズ)です。いやいや、前日の早朝に到着、一日中歩き回り疲れ切っていたか…
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みなさん、こんにちは!喉が痛くて咳が出ているhottans(ホッタンズ)です。間が開きましたが、東京マラソンの続きです。ユーコママと楽しくゴールをしたあとは、…
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みなさん、こんにちは!周りの皆さんに助けられて生きているhottans(ホッタンズ)です寝る時間を割いてブログを書いていたら、一気に全部が消えてショックだけど…
みなさん、こんにちは!疲れて眠いhottans (ホッタンズ)です。東京マラソン、お祭りランを楽しんできました!めちゃくちゃたくさんの応援をありがとうございま…
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みなさん、こんにちは!2月は全然走れてなかったhottans(ホッタンズ)です。旦那と河津桜ランをしたのが2月の最終ランに…スカスカ〜5日間ぐらい連続で雨が降…
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みなさん、こんにちは!最近かなりブログが滞っているhottans(ホッタンズ)です。 書けないし読めてないし、これはこれですごいストレス~! +++ 現地採用…
みなさん、こんにちは!から揚げ&ビール、ダークチョコレート&赤ワインが大好きなhottans(ホッタンズ)です。 久しぶりに5KTTをやってお昼ご飯を食べた後…
みなさん、こんにちは!まったく痩せないhottans(ホッタンズ)です。 ひな祭りディナーをやるといいつつも、疲れ切ってしまったこの日。 結局ご飯を炊いて、チ…
みなさん、こんにちは!たまに今日のことを書くhottans(ホッタンズ)です。 今朝は起きたら霜がおりており、昨日は一日風が冷たくて、底冷えしてました〜。…
みなさん、こんにちは!2月もあっという間に逃げてしまったhottans(ホッタンズ)です。 バイト先のベテラン女の子(1月でやめちゃって、もうてんやわんやの忙…
みなさん、こんにちは!スキーの代わりにそり遊びが定番になったhottans(ホッタンズ)です。 昨日はMt Lagunaに行ってきました。 40分ぐ…
みなさん、こんにちは!今朝はヒョウが降って飛び起きたhottans(ホッタンズ)です。 やっぱり天気は下り坂になりまして、すんごい音だったので大雨=どこか雨漏…
みなさん、こんにちは!今日から子供のスキー休暇で少しのんびりできるhottans(ホッタンズ)です。 先週の金曜日、朝ヨガに行く時にハロが見えました♡ …
みなさん、こんにちは!やっぱり疲れてて免疫が落ちてるのか。普段使っている基礎化粧品で目が腫れて、お岩さんだったhottans(ホッタンズ)です。 さて! 久し…
みなさん、こんにちは!今日は全然パワーがないhottans(ホッタンズ)です。 なんか疲れ切っていて、庭から部屋に入るときは網戸に激突してるし。。。。 さて。…
みなさん、こんにちは!3年ぶりぐらいに一人時間を家で楽しんでいるhottans(ホッタンズ)です。 コロナ前から自宅勤務が多かった旦那が、バレンタインの本日、…
みなさん、こんにちは!体中が筋肉痛のhottans(ホッタンズ)です。 さて。サーフシティマラソンのレース後の続き〜。 マラソンを終え、無料ビールを2本ずつ…
みなさん、こんにちは!マラソンはちゃんと練習しないと走れないよ!って思い知らされたhottans(ホッタンズ)です。 スタート約22秒前に滑り込めたこちらの続…
みなさん、こんにちは!もう6か月以上VO2Maxが停滞したままのhottans(ホッタンズ)です。 来年の私たちのためにサーフシティマラソンの備忘録~ 土曜日…
みなさん、こんにちは!レース前の緊張感が全くなくなってしまったhottans(ホッタンズ)です。 緊張しない=ギリギリまで支度もしない=忘れ物多し 旦那と私…
みなさん、こんにちは!1月はあっという間にイってしまったhottans(ホッタンズ)です。 LAX空港からのムスコ送迎失敗で精神的にも体力的にもどっしり疲れき…
みなさん、こんにちは!精神的にどっしり疲れてしまったhottans(ホッタンズ)です。 息子が幼稚園の頃からず~っと15年以上、家族でお付き合いしているご家族…