bathtowel739 さん プロフィール

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bathtowel739さん: 無くしたものに固執するか諦めるか
ハンドル名bathtowel739 さん
ブログタイトル無くしたものに固執するか諦めるか
ブログURLhttp://bathtowel739.blog.fc2.com/
サイト紹介文双極性障害といわれて6年位になります。何の変哲も無い日常を書きたいです。
自由文また(×4)仕事クビになりました。新しい事をしたくてブログをはじめてみました。只今インターネット勉強中です。宜しくお願い致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供61回 / 55日(平均7.8回/週) - 参加 2017/02/02 19:01

bathtowel739 さんのブログ記事

  • 体調はまずまず
  • 今日も朝8時過ぎに起きました。体調もまずまずでしたので、施設のボランティアに行くことにしました。利用者の方のプライバシーや、同じく法人のプライバシー?もあるので詳しく書くことはしませんが、10時から15時30分まで緊張はしますが、楽しく過ごしました。16時前に家に到着し、緊張から開放されたからか、1時間程眠ってしまいました。夕飯は買いに行くのが億劫になったので卵焼きとインスタント味噌汁、ご飯を食べ [続きを読む]
  • ボランティア
  • 今日は体調も持ち直し、福祉施設のボランティアへ行きました。最初は凄く緊張しましたが、職員の方が優しくて非常に助かりました。15時30分で終了となり、自転車をゆっくりこいで帰ってきました。1日を振り返って大変なこともありましたが、楽しく過ごせて良かったと思います。明日も行くことになってますが、頑張りたいと思います。 [続きを読む]
  • 休養
  • 今日は体調があまり良くなかったので布団でゴロゴロしておりました。明日はボランティアへ行くことになっていますのでこの体調だとかなりまずい・・・。かなりの不安に包まれていますが、もう出たとこ勝負みたいな感覚で行こうと思っております。不安もありますが、楽しみな部分もあります。しっかりと勉強させていただきたいと思います。 [続きを読む]
  • 思いつきの釣り
  • 今日は12時頃に友達から連絡があり、会うことになりました。友達の自宅へ行き、暫く雑談をしていました。その友達とはよく一緒にバス釣りに行くのでその話題にもなりました。話をしていると釣りに行きたくなったので、車で30分程のところにある野池に行くことになりました。僕は年中釣り道具類は車に積みっぱなしなので、友達の道具を積み込み出発。現地に到着すると少し冷えましたが我慢できるくらいの気候でした。1時間ちょ [続きを読む]
  • ボランティア見学
  • 今日は朝から体調もまずまずで、福祉施設のボランティア見学に行ってきました。前に知的障がい者の方の通所施設で支援員の仕事をしてたことがあります。来週の月曜日から毎日行くことになったのですが、体調がついてくるか不安はあります。社会復帰に向けて少々頑張らなければならない時期がやってきたのだと自分に言い聞かせております。まあぼちぼちと頑張ります。 [続きを読む]
  • 2ヶ月目
  • 今日で禁煙をはじめて2ヶ月になりました。始めたときは寝起きと食後が吸いたくなりましたが、今はそれもなくなりました。身体の変化は特に感じず、やはりごはんが美味しいとかもありません。卒煙式というパソコンのソフトによると、禁煙を始めてから今日までに17373円も節約し、772本も吸わなかった計算になるそうです。まさにチリも積もれば山となるですね。 [続きを読む]
  • 食欲不振
  • 今日は体調が少し良かったので、水泳には行きませんでしたが、主夫をしている友達の家に遊びに行きました。ここのとこお互い体調が不安定で、なかなかうまいこといかないという話や、友達の娘の話など色々と話しました。帰ってきて少し家事をし、今日も食欲が無いのでサッポロ一番塩ラーメンを夕飯にしました。今日は外出もできて、人とコミュニケーションがとれたので良かったです。 [続きを読む]
  • 二度寝
  • 朝は10時位に起き、水泳に行こうか迷いましたが、雨が降っていたので止めにし、再び雨音を聞きながら二度寝しました。体調は昨日よりはマシな感じで、午後は起きてパソコンをして過ごしました。しかし相変わらず食欲があまり無く、今日はカップラーメンと納豆を夕飯に食べました。体重が気になっているので食欲はあまり気にしていませんが、食べる楽しみを感じることができていないのがけっこうキツいですね。 [続きを読む]
  • 体調は引き続き
  • 今日も体調は良くなく、横になることが殆どでした。昼から少しだけ家事をしましたが、春の暖かさを感じたような気がしました。夕方はスーパーへ買い物に行きましたが、食欲は低迷しているので、カップやきそばを一つ買いました。何も無い1日でしたが、大盛イカ焼きそばは美味しかったです。 [続きを読む]
  • 外出が無しに
  • 今日はお出かけの予定でしたが、友達の都合が悪くなったので、無しになりました。体調は昨日よりはマシ程度なので今日も休養しようと気持ちを切り替えました。パソコンをしたり、お昼寝をしたり、とにかくすることが無いのでのんびりと過ごしました。最近食欲が不安定で、あまりお腹が空かないのでマルちゃん正麺醤油味ラーメンで済ませました。今日はお出かけの機会が無くなって残念でしたがまた機会があれば遠出したいと思います [続きを読む]
  • 今日も体調不良
  • 今日も朝から体調は悪く、布団で横になっておりました。午前も午後も横になっておりました。外に出る気が湧かないので、買い置きのサッポロ一番塩ラーメンを食べました。食後は再び布団で横になりました。今日は横になることが多くあり、休養はばっちり。明日は友達に外出を誘われているので体調が良くなりますように。 [続きを読む]
  • 体調不良
  • 昨晩はなかなか寝付けず、寝たのは朝方だったと思います。昼前に目が覚めましたが、体調がかなり悪い・・・。今日はもう全てを休もうと思い布団にくるまりました。なかなか良いリズムをつかめないでいますが、あまり落ち込まず、マイペースでいきたいと思います。 [続きを読む]
  • 外出、遠出
  • 今朝は電話が鳴っているので目が覚め、とると友達からでした。友達は仕事が休みだそうで、会おうと言われいそいそと支度を済まし来るのを待ちます。暫くして友達が原付でやってきました。僕はてっきり助手席でゆっくりできると思ったのですが、アテが外れました。僕の運転でドライブが始まり、アテも無く車を走らせます。走行中は友達の仕事の話や僕の次の就職のことについて話をしたり、本当に沢山おしゃべりしました。渋滞に巻き [続きを読む]
  • 二週に一度のクリニック
  • 最近どうも気持ちが前を向かないというかやらなきゃと思う事になかなか手をつけない傾向があります。本日も水泳はお休みしました。17時30分からクリニックへ行きました。少し待って、先生とお話をしました。体調が不安定であること、気持ちの面、を伝えました。お薬が増えるかと思いましたが、このままで様子を見ようとのことで安心しました。もうこれ以上お薬が増えるのは嫌なのです。薬局でお薬をもらい、帰り道何かから開放 [続きを読む]
  • 今日は外出せず
  • 今日はプールが休館日なので水泳には行きませんでした。午前、午後共にパソコンをして過ごすことが多く、時々身体のストレッチをしてみたりと、体調は悪くないのに活力が無いといった感じでした。夕飯も買い物へは行かず、家にあるもので済ませ、今日は家から一歩も出ませんでした。明日は夕方からクリニックなので外出の機会がありますが、イマイチ気持ちは前向きではありません。まあ明日は明日の風がふきますよね・・・。 [続きを読む]
  • 平凡だけどそれが良い
  • 昨晩はゆっくりと眠ることができたので、体調はまずまずでした。午前中に水泳へ行きましたが、今日は人が多く、落ち着かなかったので40分程泳いで帰りました。時間は短かったですが、身体は疲れているらしく、横になると眠ってしまいました。起きてからはパソコンをして、ゆっくりと過ごし、夕方はスーパーへ買い物へ行きました。月曜日は全品10%オフなのでお茶の葉など色々買いました。今日は体調も落ち着いていたので、良い [続きを読む]
  • 静養の日
  • 昨晩眠剤を飲んだにもかかわらず、睡眠が浅く、途中で目が覚めたりと、眠りが不安定でした。そのせいか日中頭がボーっとして外出を控えました。パソコンをしてみたり、洗濯物を片付けたりしましたが、基本は休養でした。夕飯も買い物にはいかず、卵焼きを作って生麺タイプのラーメンと食べました。今も頭がぼんやりとしますが、今日は静養の日ということで良かったと思います。 [続きを読む]
  • あると嬉しい
  • 今日は朝9時頃目が覚めましたが、二度寝をして12時頃起きました。体調は悪くは無いといった感じです。トースト2枚を食べ、いそいそと洗濯の準備をはじめます。天気も良かったのでありがたかったです。洗濯物はためてからするので、一回の洗濯時間はけっこうなものになります。その後はスーパーでお買い物に行きました。今日はすき焼き弁当480円(3割引シール有)を買いました。このすき焼き弁当はおいしいので、ある日はち [続きを読む]
  • 引き続き体調不良
  • 今日も体調が良くなく、水泳に行けませんでした。気分は落ち込み気味で布団にくるまって横になることが多くありました。正午を超え、午後からもひたすら横になります。夕方になって晩御飯をどうしようかと考えて、サッポロ一番塩ラーメンがストックしてあったので、それを作って食べました。ご飯を食べてからパソコンを少しさわりました。ちょっとここのところ体調が不安定なので、朝起きるのが怖いですが、良いときもあれば悪いと [続きを読む]
  • 体調不安定
  • 今日は朝から体調が良くなくて、布団で横になっておりました。頓服を飲んだのもあって、12時すぎから15時過ぎまで眠っておりました。少し体調がマシになってきましたので、スーパーへ行こうと思ったのですが、ふとした思いつきでディスカウントのスーパーへ行くことを決意し、いざ出発。そこはお惣菜コーナーがかなり充実しており、お弁当も200円前後で買えたりします。色々吟味した結果、メンチカツ丼186円を買いました [続きを読む]
  • 食べたら横になります
  • 今日は10時過ぎに起きて30分程布団でゴロゴロしておりました。その後は支度を済ませ、プールへ行きました。人はそこそこ居ましたが、自分のペースでゆっくりと50分程泳ぎました。帰ってきてから塩ラーメンを食べ、満腹になると眠たくなったのでお昼寝をしました。夕方頃目が覚めたので、スーパーへ行きました。今日はお肉が食べたくなったので、お惣菜コーナーはスルーし、お肉コーナーへ。すると豚肉の切り身400グラム4 [続きを読む]
  • 活動的な1日
  • 今日は9時過ぎに目が覚めましたが、未だ少し眠たかったので二度寝をしました。体調はまずまずだったので、部屋の掃除をぼちぼちと時間をかけてしました。綺麗になった部屋でゆっくりと休憩をし、車のガソリンを入れにガソリンスタンドへ行きました。ガソリンが高いので2千円分しか入れませんでしたが、そのスタンドは窓拭きタオルが無料で使えるので非常にありがたいです。窓が綺麗になると安全運転を心がけようと気を引き締めな [続きを読む]
  • 体調は良くありませんでした
  • 今日は朝から体調が悪く、部屋で過ごしていました。食欲は少しあったので、昼食はトーストを1枚食べました。その後はパソコンをして過ごし、疲れたら横になるの繰り返しでした。夕飯の買い物は奮起して行きましたが、今日はお惣菜が割引になっておらず、レジにて全品10パーセント割引でした。僕は16時以降に作りましたと書いてあった塩から揚げ278円を買いました。から揚げは味が濃い感じでしたが、美味しかったです。今日 [続きを読む]
  • 頭痛
  • 起きた時から頭痛が激しく、ロキソニンを服薬し、落ち着くまで横になっておりました。昼過ぎに良くなってきたので、トーストを一枚食べました。その後は洗濯。今日は暖かくて気持ちの良い天候でした。頭痛がとれてテンションが上がったのか、思いつきでドライブに行くことにしました。車で1時間程走った後、タコの揚げ物が売っているスーパーへ買い物に行きました。お目当てのタコさんはいらっしゃいましたので、迷わずかごの中へ [続きを読む]
  • 横になっておりました
  • きょうは朝から体調がよろしくなく、横になって過ごしていました。食欲も無く先ほどチキンラーメンを食べました。何が原因かわかりませんが、とてつもない不安感が襲ってくるので、頓服を飲み、再び横になっておりました。頓服が効いたのか、少し楽になりましたのでパソコンをしています。今日は1日外に出ることがありませんでした。もう少し良くなったら夜のドライブにでも行こうかなと考えております。 [続きを読む]