みゃりも さん プロフィール

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みゃりもさん: みゃりも食堂 - おいしいものが食べたいです。
ハンドル名みゃりも さん
ブログタイトルみゃりも食堂 - おいしいものが食べたいです。
ブログURLhttp://ameblo.jp/marimoxcomedor/
サイト紹介文パースでシェアハウスの管理人。バツイチパッカー旅する『おさんどん』みゃりものシェア飯ログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供110回 / 170日(平均4.5回/週) - 参加 2017/02/05 23:00

みゃりも さんのブログ記事

  • フーティウ!!タピオカ麺?
  • おーーはよーございまーーーす! みゃりもです( ´?` ) 月曜日だよー月曜日、、、週末一瞬すぎて困る。。!!今週もだいぶ忙しめだ。。よしがんばってこ!!今日もベトナム飯、いきますーん。今日はねーーーフーティウ?米粉+タピオカ粉の麺!!茹でただけーーーーwww具は常備菜と冷凍ストック、、、!w一応スープは鶏出汁、のっけたものはレバーの甘辛煮、鶏ハム、ゆで卵チリ、紫蘇、フライドオニオン。ベトナム、米麺やた [続きを読む]
  • ソイガー!ベトナムの鶏おこわ
  • おはよーーござーーいます( ´?` )みゃりもです(´ー∀ー`)やーーっと金曜日ーーーーーっっ!!今日はちょっと暖かいパースです。週末も雨かなぁ。。( ´□` )さてさーてーー 今日もベトナム飯!鶏おこわ!!!ソイ(もち米・おこわ?)ガー(鶏)コムガーは普通の鶏飯らしいです。おこわラバーなのでこっちにしました。ゴールデンフェニックスのカオニャオもあるしな!!! この分量で180g(小丼一杯くらい)が2杯できました。ご飯 [続きを読む]
  • カインチュア!酸っぱいスープ(* ˃͈ ㅿ ˂͈ )
  • おーはよーございまーーーす。みゃりもです( ´?` )?やーやっと木曜日だねぇ。昨日結局2時前くらいに終わりました。集中してざーーっとやればもっと早くおわったんだろうけど←さてさーーて。今日もベトナム飯、いきますよー。今日はスープです。タマリンドの酸っぱいスープ好きだーーーー。 この材料2杯分で、大体580kcalだそうです。一杯300kcal弱だねぇ。やっぱ炭水化物が入ら無いとすごいカロリーオフだわな。副菜・汁物と [続きを読む]
  • バインセオ!ベトナミーズクレープ!!
  • おーはよーーござーーーいます!みゃりもです( ´?` )?今日はパースは雨ーーー。昨日今日と少しあったかいです。さてさて、ベトナム飯、行きますよー!バインセオをいただきました。ベトナム風お好み焼きと呼ばれているようですがーお好み焼きか?wクレープ的な・・・?こんな感じです。 ↓ こんな感じで作りましたっ ↓できたどーーーーー!! こんな感じ?イーターダーキーマスッ! うん、このライスペーパーじゃないよね! [続きを読む]
  • ゴイ・クォン!生春巻き(*´Д`*)!
  • おーーはよーーーござーいます。みゃりもです( ´?` )さーてー火曜日!!みゃりも現在ダイエットがんばっております。昨日もジムのボクササイズクラスいってきた(´ー∀ー`)?先週より筋肉痛ないーー。もうちょっと慣れてきたらジョギングも再開しよー。さてさーて シンチャーオ!ヴィエッナーム!!!! Xin chào Vi?t Nam---!!!ベトナム料理っちゃーーー 生春巻きーーーゴイクォンゴイ(包)クォン(サラダ)このメニューの意 [続きを読む]
  • スープ・キウ(* ˃͈ ㅿ ˂͈ )!カンボジアの水餃子
  • おはよーぅござーーいます!! 月曜日、、きちゃった(ΦдΦ)日本は海の日ですね!祝日ーーーーっいいなぁ!!!! 皆さまお出かけとかしてるかな? 私は今から軽快に仕事だすっ!!! さ、今日もカンボジア飯の続きです。 水餃子ー!!というか、ワンタンスープに近いかなぁ。 ↓ こんなかんじで作りました ↓ うふふーーー かーーーーんたーーーん。イーターダーキーマスッ うーーーーーー。うまーい。水餃子うまーい。 な [続きを読む]
  • ニシンの塩漬けパン(´ー∀ー`)?
  • おーはよーーーござーーーいます!うぇーーーい!金曜日ーーーーー!!!やったぁぁぁぁーーーー???昨日久々にジム行ってきたら身体ばっきばきです。やばい。。ちょっと過去記事整理が追いつかなくなっちゃいました。今おうちをシェアしてるよーちゃんが伊丹十三の本でニシンのパンがめちゃ美味しいって書いてあるですよー!!!っていうので、あ!!それうまいよ!!!!つって前にも作ったのニシンのっけパン(´ー∀ー`)??塩 [続きを読む]
  • 生姜もりもり(´ー∀ー`)?チャークニェイ
  • おーはよーござーーーいます( ´?` )みゃりもです(´ー∀ー`)やっと木曜日!!!!!!今日明日頑張ったら休みやぁぁぁぁぁ!!やたぁーーーーー!!!さてさーてーーー!今日もいきますよー。カンボジア飯!炒め物(´ー∀ー`)?チャー(炒)クニェイ(生姜)生姜どっさり炒めーーーー。こんなん大好きですなー味付けもちょーシンプル。カンボジア料理は材料が少なくて済む!好きです!楽チンごはん!! こんな感じです。ちょっと今日 [続きを読む]
  • ミューズリ+ナッツのはちみつ漬け
  • おはようございまーすーーー(´ー∀ー`)みゃりもです( ´?` )ごめんなさいこの間間違えてこれ夜アップしちゃってたの気づかなくて、もう見たことある方も多いかもなんですが:(´?ω?`):Brekkieーーあさごはーん。写真が可愛く撮れたので、、(*´˘`*)?(自分で言うw)私はローストしてあるグラノーラのが好きですがーヨーグルトにまぜまぜして一晩置いたミューズリーは濃厚で大好きーーー。ちょー美味なのです。激しく濃厚なの [続きを読む]
  • ラパウ・ソンクチャー かぼちゃプリーーーン!
  • おーはよーーーござーーーいまーーーす( ´?` )みゃりもです(´ー∀ー`)ねぇまだ火曜日な事実。。。!!ま、頑張っていきまっしょい。さてさて。今日はこれーーー。カンボジアのかぼちゃプリーン!!これ実は名古屋ローカルのメーテレさんで紹介していただいたかもしれないっていう奇跡の、、w実際わかんないんだけど、、←だって放送日知らされてなくて!!!!( ´□` )←その説はおさわがせしました。 クリスマスの時に作ったん [続きを読む]
  • タイ飯まとめ(*'▽'*)!
  • おはようございまーーーすみゃりもです。 月曜日、、きちまいましたね。。。(ΦдΦ)週末は断酒もやめてきっちり飲んでました(*´Д`*) さてさて。今日はタイの南部料理を中心にまとめました。レシピのリンクは過去記事の方の空想旅も交えた記事に飛ぶようになっています。おヒマな時にでものぞいてやってくださいまし? いっくよーーーーっ!*ソムタム* 青パパイヤのサラダ 大好きなやーつーソムタムはイサーンだけど食べたく [続きを読む]
  • チャークダウ!ピーマンと豚肉の辛炒め。
  • おはよーーござーいまーーーーす。みゃりもです( ´?` )!金曜日だよー週末だよーーー!!ウィークエンドだよーーーーっっ!!!!←今週から友達がしばらくステイしています。インドのリシケシで会った、よーちゃんです。 昨日の夜中に到着して、ひーさーしーぶーりーーーーーー!!!ってなりました( ´?` )?一年半ぶりの再会(* ?? ?* )?*しばらく賑やかになりそうです。嬉しい!!さてさて、今日もカンボジア飯!! 今日 [続きを読む]
  • コー サイッチュルーク!カンボジアの角煮( ´?` )
  • おーはよーーござーーーいまーーーす。みゃりもです( ´?` )木曜日だぁぁぁ!!そろそろ週末ぅーーな感じがやっとしてきましたねーん?そういえば、よーちゃん飛行機乗り遅れたそうです。今日到着の予定が、明日に。。wwうっかりさんwwwwwwさてさて、今日もカンボジア飯いきまーす。今日はカンボジア風 豚の角煮ーー。 材料はこんな感じで作りました。結構シンプルでしたー。ちなみにですが、私はお肉を調理する前に塩漬けまたは [続きを読む]
  • ボーボーモアン。おかゆーーっ!
  • おはよーーーござーーいますっ! みゃりもです( ´?` )いやはや水曜日。やっとか、まだまだか。。今週はインドのリシケシで一緒にヨガしたりご飯食べたりしていた、旅人のよーちゃんがパースにきます!めちゃ楽しみ(´ー∀ー`)!!早く明日にならないかなぁーーーっ さてさて、今日もカンボジア飯、やります( ´?` ) 今日はお粥ーぅ。ボーボー(お粥)モアン(鶏肉)お粥の手順もくそもないけども、、w一応使ったものはこんな感 [続きを読む]
  • チェイククティ
  • おはよーーーござーーーいます( ´?` )みゃりもです。いやーーーーさーーーむーーーいーーーー!パース寒いよぉぉぉおおぉう!!日本は昨日35度まであがったところもあったと聞きました:(´?ω?`):熱中症などお気をつけてくださいねーーー!さてさて。今日はそんな暑い日にもちゅるっと食べれる冷たい甘味です。チェイク(バナナ)クティ(ココナッツミルク)タピオカミルクですねぇ。実はめっちゃ苦戦しました!!なんせタピ [続きを読む]
  • マレーシア飯、まとめまーす。
  • おはようございまーーーすみゃりもです( ´?` )きちまいましたね、、マンデーモーニング。マレーシア飯、てっきりまとめたと思ってたんだけど、まだだったか。。。??見たことあったらすみません!!そんなところで我が家で作ったマレーシア飯、まとめましたー。もしよかったらみてみてちょんまげ?レシピ別窓で飛びまーす? ★ニョニャラクサ・レシピ★★パイナップルタルト・レシピ★★マルタバ・レシピ★★ナシレマ・レシピ★ [続きを読む]
  • バイチャー!カンボジア炒飯?
  • おはよーーございまーーーす( ´?` )みゃりもです(*´ω`*)うぇーーーい金曜日うぇーーーーーーーい!!!(〃艸〃)みなさま週末のご予定はどんな感じでしょーか(*´ω`*)私は、、休む、、!!あとダイエットの予定をちゃんと組みます。。( ´□` )頑張らねば、、!!さてさて今日もカンボジア飯(〃艸〃バイチャー、チャーハン。 バイチャーハン?(何 チャーハンのレシピもクソもないけど、、w東南アジアのチャーハンみんなこん [続きを読む]
  • うでちゃまご
  • おはようございまーーーーす みゃりもです(*´˘`*)さぁ木曜日!!マーガレットリバーから帰った御一行とラインしてて、みんなもう飲んでる、、、私まだ胃もたれと戦ってるんだけど。。。 土曜日に女子飲みがあるので、そこまでお酒抜く予定(*・艸・) なんせね、、、3日間で2キロ増えてたんですよ。2キロだよ、2キロ。 こわあぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!!!!! ということで、この分はhopefullyすぐ戻るとして。 次の新月までにあ [続きを読む]
  • バイ・コー・クティ!
  • おはよーーござーいます!みゃりもです( ´?` )週末と月曜日、お休みとってマーガレットリバーというワイナリーゾーンにいっていました。昨日の午後から二日酔いが来るっていう三日三晩飲み倒し、食い倒れの旅。シンガポールとマレーシアから友達がきて、めちゃ楽しかったぁぁぁ!!!さぁリフレッシュ!!昨日も働いてきたけどまぁ優れない体調だったよねぇぇぇ!!!ブログアップ不可能でした(´ー∀ー`)もし覗いてくれたお優しい [続きを読む]
  • 冷静クィティウ(*'▽'*)!
  • おはよございまーーす!みゃりもです(*´ω`*)やったぁぁあ!金曜日ぃ!!明日からマーガレットリバーにいってきます。ワイン三昧っ!たーのーしーみーーーーーっ!さてさて、今日は米麺っ!!日本はもう結構あつそうですね。今回は冷製です。何事にも動じないクィティウです。(ラーネタです(*・艸・)) 米麺の冷製って初めてでドキドキしましたぁー!! こんな感じで作りましたよー。 今回はこの麺を使いました。オーストラリア [続きを読む]
  • ポンモアン・チエン・タライプロマー
  • おはよーござーいます(´ー∀ー`)みゃりもです(*´ω`*)やっと木曜日ぃぃ!!!今週末は、シンガポールとクアラルンプールからお友達が遊びにくるので、マーガレットリバーでワイン三昧してきます(*´ω`*)久々のお出かけです。さて、今日もカンボジア飯?長い!!!名前が長い!!ポンモアン 鶏卵チエン 焼タライプロマー 魚の塩漬けだそうで。旅友のブログでむかーーーーし見てめっちゃ食べたいーーー!!と思ったんだよねひき肉 [続きを読む]
  • ロックラーーーック!
  • おはよーございまーーーす。みゃりもです(´ー∀ー`)本日、雨、、、( ´□` )パースの冬は雨が多いのだけど、今年は少なくて農家の皆様がお困りなんだそうです(´;ω;`)雨は嫌だけど、お野菜には元気に育ってほしい、、!!さてさて。今日はお肉ーぅ。ロックラーーーーック!!肉少な!!と思いました?すみません、、私が肉ラバーじゃないもんですから、、w適当に調節してちょんまげ!中の人がダイエット中なもので、通常はお芋 [続きを読む]
  • アモック!カンボジア飯ーー。
  • おはよーございまーす。みゃりもです(´ー∀ー`)いやまだ火曜日、、、!仕事増やしたいわ、ダイエットしなきゃだわ、脳内てんてこ舞い中です。さて。今日からカンボジア飯ーっ(*´ω`*)初日はアーモック?アモック?お魚のココナッツカレー! やってみましたーー(´ー∀ー`) 自分が作りやすいよう色々と端折ってますが美味しくできたので載せまーす。 ↓ 手順 ↓ バナナの皮は無いっす。。ので器に盛り付けてー ご飯と一緒に? い [続きを読む]
  • 野菜室を整理しつつ惣菜作り。
  • おはようございまーーーすみゃりもです( *´?`*)月曜日ぃぃぃ!!ねぇ、、、仕事くっそ行きたくない、、wwwwバスの中なうでござぃます。今週もがんばってこ!今日は旅飯じゃないですが、ちょこっとお付き合いくださいませ(*´ω`*)マーケットで仕入れたお野菜たちの整理も兼ねて付け合わせお惣菜作り3種。 うまそうすぎるでしょ。。ポインターズマーケットの野菜はちょっとお高めだけどすごーくおいしい。 とりあえずカリフラ [続きを読む]