さおけん さん プロフィール

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さおけんさん: BLOG NOPMO
ハンドル名さおけん さん
ブログタイトルBLOG NOPMO
ブログURLhttp://rainy-sunny.com
サイト紹介文あなたを自慰行為の呪縛から解放しよう
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 50日(平均7.6回/週) - 参加 2017/02/07 10:37

さおけん さんのブログ記事

  • ツケを溜めないための方法 〜人生は有限〜
  • 昼過ぎに起きて、スマホをいじり、ゲームをして、タバコを吸い、パチンコを打ちに行き、酒を飲んで、自慰行為にふけ、風呂に入って寝る。。自分の人生をどのように過ごそうが、他人に迷惑をかけさえしなければ、その人の自由だ。ただ、一つだけ確実に言えることは、日々を怠惰に過ごしていると、その溜まりに溜まったツケを払う時が必ずやって来るということだ。ツケを溜めないための方法(体験談)将来にツケを払いたくなければ、 [続きを読む]
  • 当ブログの過去の人気記事(TOP10以外)
  • 当ブログにて過去の投稿した記事のうち、ページビュー数が比較的多い記事(1万PV以上、かつ、TOP10以外)の一部をこちらにまとめた。さらに、これらの過去記事に対する現在の私の観点から、新たな解説も簡単に付け加えた。一般的にブログの過去記事というものは宝物庫だったりするのだが、ブログの仕組み上、どうしても古い記事は新しい記事の中にどんどん埋もれていってしまう。そのため、こうやって定期的に過去の記事を [続きを読む]
  • 禁欲成功のひとつの目安:先頭(矢面)に立つ勇気がある
  • 他の誰かが手を上げるのをじっと待っているのか、それとも、自ら率先して手を上げるか。矢面に立って、あらゆる方向からの矢を受けることができるか。これほど「言うは易し、行うは難し」ということはないと思っている。今の私であっても、これを簡単にできそうもない。 ”テストステロンの高すぎる人”の提案話は少し飛ぶが、前の記事で、「テストステロンの高すぎる人」という記事を書いた。 BLOG NOPMO −あな [続きを読む]
  • 正しいリセットマインドの持ち方 〜欲望の正体〜
  • 「ここでリセットしたら後悔するということは、やる前からわかっていた。」数年前、私がオナ禁に奮闘していた頃に、オナ禁ブログにおいてこういったリセット報告を幾度となく読んだことがある。後悔することがわかっているのなら、なんでわざわざ自ら後悔する道を選ぶのか?わかっているようで実はわかっていない心理 〜欲望の正体〜「やったら後悔する」という行為について、本当に心の底から行為前に”わかっている”のならば、 [続きを読む]
  • 知識よりも経験のほうが大切(ネット上のオナ禁効果の真実性)
  • 先日、とあるお偉い方(●●さん)から、「最近の〇〇〇(海外の国名)は危ないよ。」と言われた。なぜそう思うのかその方に聞いたところ、「こないだネットのニュースでそう読んだ。」という答えだった。 知識 < 経験(=実際の体験談)私はさらに続けた。「●●さんは、その国に行かれたことがあるんですか?」そのお偉い方はこう答えた。●●さん「ない。おれはパスポート持ってない。」 これを聞いて、私はが [続きを読む]
  • 自慰行為をする理由とその反論
  • 「どうすれば自慰行為から抜け出すことができるのか?」リセットするたび、このように悩む人は多いことだろう。過去の私もそうだった。でも今はもう悩むことはない。(出典:賭博黙示録カイジ) 自慰行為をする理由6つ手軽に無料(タダ)で快楽が手に入るから他にやることがないから女の子に相手にされないから、または彼女がいないからストレスが溜まったから下半身が「やれ」って言っているからムラムラしていると他のこと [続きを読む]
  • オナ禁によるスーパーサイヤ人効果の発動方法
  • ”オナ禁すると、スーパーサイヤ人になった時と同じような効果が得られる”とされている。オナ禁する目的の中で意外とあるのが、このスーパーサイヤ人効果を感じたいというもの。誰がこれを最初に言い出したのかは不明だが、オナ禁で得られるパワーを表すのにうってつけの表現だと思う。海外のオナ禁サイトでも、”Nofapでsuper powerが得られた”という表現が見られる。 スーパーサイヤ人効果とは?この効果が発動する時、次 [続きを読む]
  • 砂糖禁の記録 最終回の最終回?
  • 砂糖禁をしてからしばらくたち、良いことが立て続けに起きている。信頼されて契約の工数が増えたのと、新しい業務の割り当てもあった。また、髪にも少しコシが出てきたように思う。 砂糖禁で自分の意思を貫く誰かから甘いお菓子をもらう機会があっても、「食べないからから他の人にあげて」と言えるようになった。その相手がたとえ女性からであっても、相手に自分を合わせることなく、自分の意思を貫くことの大切 [続きを読む]
  • 砂糖禁1週間の効果(最終回?)
  • 砂糖を自主的に断ってから、1週間の時間が経った。つまり記念すべき砂糖禁1週間の達成である。この砂糖禁で、自分でも驚くほどの効果が出ている。果たしてその効果は・・・ 砂糖禁はほとんど辛くない(ただし、オナ禁ができていればの話)はっきり言うと、この1週間砂糖を摂らない生活をしてみて、ほとんど辛いと感じなかった。「どうしても甘いものが食べたい!ガマンできない!」・・といった禁断症状が出ることも [続きを読む]
  • 砂糖禁の記録と効果 続編
  • 前回の記事に引き続き、砂糖禁の記録日記である。砂糖を禁じてみて、砂糖の恐ろしさを痛感したのと、砂糖禁をしたことによる効果を中心に述べようと思う。 砂糖禁の2日目(2月24日) 〜砂糖の恐ろしさ〜いきなりだが、砂糖の取り過ぎは味覚を麻痺させるということを身をもって思い知った。今日で丸2日間、砂糖の摂取を禁止している。今のところ、甘い飲み物や食べ物を摂取しないことによる禁断症状は特に出 [続きを読む]
  • オナ禁継続のコツ:終わりはないと諦める
  • 私の経験から言うと、オナ禁に終わりといったゴールはない。100日先にも、1年先にも、そのずっと先にも。 なぜオナ禁に終わりはないのか?ここで仮に、オナ禁する目的を「彼女を作ること」に設定したとしよう(よくあるパターンだ)。 来る日も来る日も、オナ禁によって自分を磨き、ファッションや清潔感に気を配り、笑顔を手に入れ、自慰行為による負のオーラを取り去った。そういったオナ禁を必死にな [続きを読む]
  • オナ禁継続のコツ:セルフ・エフィカシーを上げる
  • 久しぶりに、”オナ禁継続のコツ”というタイトルのネタを書こうと思う。しっかしこのセリフ、のび太くんにだけは言われたくないな。。セルフ・エフィカシーとはセルフ・エフィカシー(self-efficacy)とは、wikipediaによると、自己効力感 (じここうりょくかん)(self-efficacy) とは、自分がある状況において必要な行動をうまく遂行できるかという可能性の認知。心理学で用いられる。・・・うーんよくわからん。 もう少し [続きを読む]
  • 砂糖禁の記録とその効果など
  • 砂糖禁を再開したので、その挑戦記録である。この砂糖禁シリーズは、最初のうちはじっくりと書くと思うが、いずれネタがなくなってきて書く量が少なくなっていくと予想される。これは自分への挑戦記録であり、読み手をあまり意識していない、完全なる自己満足な日記である。だが一つ言えることは、砂糖禁にはオナ禁と似たような効果が期待できるということだ。 砂糖禁を再開した理由(わけ)このブログを始めて間もない頃、ツ [続きを読む]
  • How to avoid relapse and release the sexual desire/impulse
  • During my struggling with Nofap in 2013-2014, lots of sexual desire had attacked me.Whenever the desire occurred, I used to take t
    he following ways to distract it. My methods of releasing the sexual desireTaking a cold showerRunning (full power)Muscle exerc
    ises (pull-ups, push-ups, sit-ups and back extensions)Meditation for 10minutes every nightWatching a touching movie (p [続きを読む]
  • 最低限のモテるファッション4つ(昔の自分と今の自分との比較)
  • ファッションとモテることに相関関係はあるか?つまり、良いファッションをすれば、モテるようになるか?私は、ファッションとモテ効果には直接的な相関関係はないと思っている。オシャレな人はモテるかというとそうでもないし、ファッションに無頓着であってもモテる人はモテる。ただし一つだけ確実に言えることは、無頓着で不潔な服装をしていると確実に女の子から避けられる。薄汚れた服を着ていたり、何も考えずに複雑でカラフ [続きを読む]
  • 様々な依存症とその泥沼からの脱却法
  • 当ブログはオナ禁に苦しむ方々のために執筆しているが、世の中にはオナニー以外にもいろいろな依存症がある。やめなきゃと心でわかっていても、なかなかやめられない。それどころか、底なし沼のようにどんどん深みにはまっていく。もがけば、もがくほど。様々な依存症とそのレベル感依存症と言っても、軽度なものから重度のものまで、様々ある。依存症について、私の主観によるランク付けをした。その代表的なものは、次のとおりで [続きを読む]
  • 最低限のモテるファッション4つ(昔の自分と今の自分との比較)
  • ファッションとモテることに相関関係はあるか?つまり、良いファッションをすれば、モテるようになるか?私は、ファッションとモテ効果には直接的な相関関係はないと思っている。オシャレな人はモテるかというとそうでもないし、ファッションに無頓着であってもモテる人はモテる。ただし一つだけ確実に言えることは、無頓着で不潔な服装をしていると確実に女の子から避けられる。薄汚れた服を着ていたり、何も考えずに複雑でカラフ [続きを読む]
  • オナ減のメリットとオナニーフリーへの道
  • オナ減とは、読んで字のごとく、「オナニー回数を減らすこと」である。広義には、オナ減もオナニーを抑制するオナ禁の一種と考えられている。もし、”徹底したオナ減”を成功させることができれば、いずれオナニーフリーへの道も開ける。 オナ減のメリットオナ減には、次のようなメリットがあると考えられる。定期的に性欲を解消するので、いつリセットするかわからない完全なオナ禁にくらべてストレスが溜まりにくいオナ禁日 [続きを読む]
  • (日記)過去最大級の強烈ムラムラとエロパワーの昇華体験
  • 今日の私(この記事の執筆時)は、朝から頭の中がエロい妄想でいっぱいだった。前日夜に筋トレをしてプロテインを飲み、さらに珍しくビールを飲んだのがいけなかったのだろうか。(普段は家では一切飲まない)朝っぱらから、通勤OLの胸の膨らみや薄い黒ストッキング越しの脚ばかりをガン見していた。 過去最大級のムラムラこんな時は、仕事にもあまり身が入らない。これは今まで感じたことのないほどのムラムラだった。仕事の [続きを読む]
  • Greetings and Excellent effects of long Nopmo in my case
  • Dear international guests/fapstronauts,Hi there. My name is Saoken, a Japanese thirty-xxxx year old man and the manager of this blog called “BLOG NOPMO” (the blog’s subtitle: “I will release the curse of your PMO habit”)First of all, I would like to say thank you for visiting here.I have been in Nofap condition since late of Nov 2013, which means that I have over 1,000 Nofap days at the momen [続きを読む]
  • 性犯罪者の共通項とオナ禁のモテ効果の関係
  • 一見、「なんのこっちゃ?」と見えるタイトルであるが、まあしばらくガマンしてほしい。とある性犯罪者の顔写真のみを切り取って加工した。まぎれもなく、報道されている性犯罪者ばかりである。これらの犯罪者は、四六時中、何をしている時も、頭の中では性的衝動に襲われていると考えられる。これらの顔写真を見ると、とある共通項が浮かび上がってくる。 性犯罪者の顔の特徴共通項、それは目だ。ここから見える性犯罪者の目 [続きを読む]
  • 「やめる習慣」5つの質問とその回答例
  • あなたがオナニーをやめたい理由は?「なんとなくオナ禁やめたい。」「ネットでオナ禁やめた方が女にモテるし身体にもいいって読んだ。」これだと長続きしないだろう。以前、紹介した本の「やめる習慣」の中に、次のような5つの質問がある。 (「やめる習慣」電子書籍版 p129~130より引用)なぜその習慣をやめたいのですか?その習慣を放置するとどういう問題がありますか?その習慣をやめたらどんな副作用が出そうですか?そ [続きを読む]
  • オナ禁者からの質問に対する回答
  • 当ブログの読者の方から、過去にいただいたコメントやメッセージでいくつか面白いと思った質問と、それらに対する私の回答をここに載せようと思う。これがオナ禁者の役に立てば幸いである。 質問その1:「エロ動画を見ているのに、なんでシコるのをガマンできるんですか?」とてもストレートな質問。おもしろいくらいに率直で素朴な疑問だ。 性欲の力とは本当に強烈だ。ほっとくと気がつけば知らない [続きを読む]
  • 外見が変われば内面も変わる(久しぶりのオナ禁効果?)
  • いつもとは少し違った休日・・・ふと思い立って、美容院にカットをしに行き、時間をかけてばっちりセットもしてもらった。その後、普段は入らないような少し高めのアパレル店に入って、カッコイイと思った上着を試着して買ってその場で着た。そして繁華街を歩いていたところ、不思議なこと(懐かしいこと)が起きた。(←この写真は同一人物らしい) 久しぶりのオナ禁効果?お金をかけて外見をガラリと変えると、道行く [続きを読む]
  • 試すマインドを手に入れる方法(「人生に迷える人」シリーズ完結編)
  • 人生に迷える人「経験談があるということはわかりました。でもそうは言ったって、物事を色々試してみるのって大変じゃないですか?手間も時間もかかるし。どのようにして色々なことを試すんですか?それを見つけるコツとかあるんですか?」 物事を試すのに、手間も時間もかかるし、さらには試す勇気もいるのはよく理解できる。これに対する答え(私なりの最適解)は、「禁欲して童心に返り、色々試すマインドを手に入れる」で [続きを読む]