はぁーとあーと さん プロフィール

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はぁーとあーとさん: カウンセラー「気づきのヒント」だよ!
ハンドル名はぁーとあーと さん
ブログタイトルカウンセラー「気づきのヒント」だよ!
ブログURLhttps://ameblo.jp/heartart4949/
サイト紹介文産業カウンセラー・キャリアコンサルタントが思った気付きです。カウンセラー以外の人も読んでくださいね。
自由文はぁーとあーとは、栃木県の産業カウンセラーの認定を受けている自主学習グループです。
そこでは、エンカウンターグループをのようなものを通して、お互いの気付きを深めていく取り組みをしております。
ぜひぜひ、カウンセラーの方もカウンセラーに興味のある方も、現在悩んでる方にも、広く読んでくださるとうれしいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供120回 / 227日(平均3.7回/週) - 参加 2017/02/09 20:28

はぁーとあーと さんのブログ記事

  • 無駄を考える2
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。先日、時間を無駄に使うと書いて、まったく反響がなく、どのように受け取られているか心配なところですが…さらに、追い打ちをかけていこうと思います。そもそも、勘違いされると困るので、整理しておきますね。前回の話は、「時間を無駄に使おう。」ではなくて、 「無駄な時間と思われることが本当は大切なんですよ」 って話でした。まず、ここ間違わない [続きを読む]
  • 健康の話「発芽玄米」
  • いつもお読みいただきありがとうございます 心より感謝しております。 健康シリーズ第2弾 発芽玄米の作り方を書こうと思います。 玄米のもそもそ感がなくなって、プチプチもちもちしておいしいです。 以下、私のやり方です 1・玄米1合用意します 2・器にあけて適当に水を入れます 3・半日に1、2回、水を変えます 4・2日目、水を切って白米に混ぜて炊きます 終了。 めっちゃ簡単でしょ。 ※その他注意事項 ・炊くときの [続きを読む]
  • 時間って無駄にする以外、有効にどうやってつかうの?
  • いつもお読みいただきありがとうございます 心より感謝しております 今日の話も、ちょっと突飛なので、フツーの人には理解されにくい内容です。でも、反対側を知ることで中庸に生きられるということもあるので読んで、知って、だまされてみて、実践してみるといろんな真実がわかってくると思います。では、では、とにかく、書き始めてみたいと思います。ところで、優先順位って大切だと思いますか?いろいろ、やりたいことや、や [続きを読む]
  • 健康について
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 カウンセラーが健康的であることは、とっても大切です。精神的に健康であることは、当然のことやはり、肉体的にも健康であることは大切だなぁと感じています。私も健康に気を使っているつもりなんです。で、たまーに、健康に関する内容も入れていこうと思いました。一応、前職、整体師だしね。食生活アドバイザーもやってたしね。あくまでも、私のやってい [続きを読む]
  • 小林正観さん
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 今日は、ちょっと、最近のおすすめの本の紹介です。 7年ほど前に亡くなってしまっていますが 小林正観さんの本です。 私も、2年ほど前から名前は知っていたのですが 実際に、本を読んだのは3か月前です。 もっと、早くから知っていればよかったなぁ〜と思いました。 現在、小林正観さんのお話を編纂して再度、出版されています。 ぜひ、皆様にも読んでほ [続きを読む]
  • なんとなくを生きる2
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。なんとなくを生きるとは、とっても大切なことです。逆になんとなくを生きるの反対側は・・・?計画的に生きる!なのかな!?とか思ったりします。キャリアカウンセラーの仕事、そのまんまですね(*^^)vキャリアカウンセラーはクライエントの未来を計画してあげる仕事だもん。でもって、「なんとなく」の方を大事にしましょう!って言ってる、おーれぃ(ばくし [続きを読む]
  • 川を渡る勇気!
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 自分の常識の外側に出る勇気って大変です。人は、自分の常識の外側に出るときってとっても勇気が必要なんです。今まで、自分が経験していないことを経験するというのは全く未知の世界に飛び込むようなものです。井の中の蛙が、大海に出ようとする瞬間。「はじめてのおつかい!!」です。だから、外側を知ることって、誰にでもあるし、どんな人でも勇気のい [続きを読む]
  • 「一人で頑張ればいいんでしょ」って思ってる?
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 前回の続きでーす「やりたいことをやることが、人生の目的だ」 としたときに今やっているあなたの行動も、あなたが今やりたいことをやっているだけですよって、話でした。 前回の記事を読んでんね。でもさ、あなたが 「生きたい人生を、生きてますか?」 っていうと、また違うわけですよね。本当は、南の島に行ってバカンスを楽しみたいのに仕事があって [続きを読む]
  • やりたいことをやるのが人生
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 いつもお読みいただきありがとうございます。本屋に行くと、よく「〇〇歳までにしておく、〇〇なこと」的な本があったりします。で、今日は「あなたが死ぬまでにやっておくことは何ですか?」って話です。ちなみにどうなりたい自分なのか?とか自分の目標や使命は何なのか?なんて話をする気はありません。“私が考える人生でやっておくこと”の結論を先に [続きを読む]
  • なんとなぁーく
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 あっという間に、久々の更新になってしまいました。ごめんねー自分のブログは(はぁーとあーとのブログ以外にも書いてます)書き始めて、あっという間に1年間。400記事を越えてます。 このブログも含めて500記事も書くとは、自分が恐ろしい…書くのは、とても楽しいので、気になる人はそっちのブログも紹介するので、連絡くださいね。ちなみに、こちらの [続きを読む]
  • 言葉の連鎖リレー
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 前回の続きね!連鎖リレーを止めるのも大切なんだけどプラスの連鎖リレー作れたら、楽しくないっすか!?つまりほめる、ほめる、ほめる。どんなことでも、ほめれる自分を作ってみましょう。「それいいよね。」「さすがぁ〜」「その通りですね。」「やるねぇ〜」苦しいときもあります、でも、一回ほめましょう。褒める勇気が出てきたとき、褒めることに楽し [続きを読む]
  • 言葉の矛盾。
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 しばらく、パソコンも開いてなかったです。 充実した日々を過ごしておりました。 ブログ書いてる時も充実してますよ。もちろん(笑) いろいろ、思いつき、いろいろ書こうという内容は 相変わらず、目白押しですが 言語化できないものも、とっても多いです。 今日は、その言語化できないものを ちょっと、言語化してみようと思います。 つまらなかったらごめ [続きを読む]
  • チャレンジとパニック
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 同じような毎日だって思うことってありますか? なんの変わりばえもなく、過ぎていく感じ・・・ それは、毎日、行く会社があったり 毎日、どこへも行かなかったり 毎日、一生懸命、掃除して、料理して、洗濯して、子育てして 小さな楽しみや、 小さな喜びを見つけて 満足している。 または、 小さなイライラや ちょっとの不満を抱えて ちょうどいい自分を過 [続きを読む]
  • 夢。
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。今日の話は、最後まで読むと理解が進むかなぁと思いますので、頑張って読んでくださいね。最近、カウンセラーと話していたときに、こんな会話がありました。「最近の若い人は、夢を持ってない人が多いんだよなぁ〜」って、話です。もしあなたが、カウンセラーで、クライエントが「夢なんてないですよ」 って、言ったらなんていいますか?シンキングたーいむ [続きを読む]
  • カンペキなんです!!
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 今日のは保存版ね!私は完璧ですって話でーす。こないだ、セミナーをやったわけですが、やるかには完璧を目指します。来てくださった皆様に不満の無いように。講師に失礼のないように。スタッフが目的をもって卒なく動けるように。いろんな不測の事態があるだろうけど、冷静に対応できるように。完璧を目指します。( -`д-´)キリッ仕事でも、やっぱり、完ぺき [続きを読む]
  • 困った世の中!
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。困った世の中ですねぇーあーでもないこーでもないなんかうまくいかないことが多いですー。ってときのカウンセラーの落とし穴のお話をしまーす。困った世の中、世も末だ、最近の若いもんは!と思いをはせるカウンセラー。みんなわからずや、世の中がおかしい、なんでこんな時代に生まれてしまったんだ、私のことをみんなはわかってくれないというクライエント [続きを読む]
  • すぐに自分以外の何かになろうとする(ー_ー)!!
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 セミナー終わって、ぼぉーっとしてました。何か刺激を受けると、刺激で反応してしまう。自分は、クズだ、アホだ、クソだと思っていても、もっとカッコつけたいとかもあるわけです。それはそれでいいし 私は立派なクズになろうとか、立派なアホになろうとか、思うわけです。でね、やっぱり、誰でも、モチベーションを上げるときは何か外的刺激か、内的刺激が [続きを読む]
  • 久しぶりに投稿!
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。パソコンの故障から1週間で、その二日後にはパソコンをもらい設定に手間取りながらも今日に至るわけです。で、やっと、ブログを更新しようかなぁ〜と思って開くと本日の閲覧数が16件…へぇ〜、こんなに減るんだ。200件を超えていた閲覧数が、16件!過去の私だったら、少なさにびっくりするところですが成長をとげた私には、ありがたさがいっぱいです [続きを読む]
  • ありがたい世の中。
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 先週の日曜日、セミナーが終わったあと、 自宅に帰り、パソコンを開くと故障。 久しぶりにデスクトップを開くとこれも故障・・・ でも、 ぜんぜん、焦らなかったわけです。 未だに、壊れたまんまです。 でね、 翌日、友達に、お金を貸してたので 「パソコン壊れちゃったので、少し融通ききそう?」 って、ラインしたらよい返事。 でも、いつもそんな感じな [続きを読む]
  • 感謝・感謝・感謝!!!
  • いつもお読みいただき有り難うございます。 心から、感謝しております。 本日、セミナーが終わって、帰宅してノートパソコンを開くと立ち上がらず 久しぶりにデスクトップを立ち上げるも、これもダメ!! で、四苦八苦したのち別のパソコンから書いてます。 とりあえず、しばらく更新は減るので過去記事を楽しんでください・・・ で、 本当に本日のセミナーは、とても感謝の気持ちでいっぱいです。 ほんとに、ほんとに、会場にい [続きを読む]
  • セミナー・明日だよー
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 セミナー、明日だよーついに、明日がセミナーですがセミナー前にして、すでにたくさんのことへの感謝が絶えません。セミナーの実施にたずさわってくれている方々参加してくださる方々参加したかったけど出れなかった方々気になっていたけど勇気が出なくて申し込めなかった方々参加したいとも思わなかった方々へも何も、情報が手元に届かなくて、知らないま [続きを読む]
  • 引っ掛け問題。
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 セミナーいよいよ明日です! 飛び込み参加、OKですので是非是非お待ちしております。 遠方からのご来場も待ってますよー ☆7月2日(日) 講師:毛利元貞氏ブログ ← してね 詳細記事でーすからのーセミナー今週だよ、急げ ←ここも ―――――――――――― ひっかけ問題!たのしーうれしーしあわせだー 金持ちだー充実してるー [続きを読む]
  • あなたの価値はわからない?
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 ――セミナーやります!!――☆7月2日(日) 講師:毛利元貞氏ブログ ← してね 詳細記事でーすからのーセミナー今週だよ、急げ ←ここも ―――――――――――― あなたにはわからない価値。あなたの価値って何ですか?って話です。いきなりこういうと、自己肯定感の低い人は、「私に価値なんてないわ。もう、十分わかってるわよ!」 [続きを読む]
  • カウンセラーは寂しい??
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 ――セミナーやります!!――☆7月2日(日) 講師:毛利元貞氏ブログ ← してね 詳細記事でーすからのーセミナー今週だよ、急げ ←ここも ―――――――――――― カウンセラーは寂しい。カウンセラーに、なんでカウンセラーになったのって聞くとよくこんな答えが返ってきます「誰かのためになって感謝されるから」「誰かの苦しみや、 [続きを読む]
  • 「まだまだです」という人。
  • いつもお読みいただきありがとうございます。 心より感謝しております。 ――セミナーやります!!――☆7月2日(日) 講師:毛利元貞氏ブログ ← してね 詳細記事でーすからのーセミナー今週だよ、急げ ←ここも ―――――――――――― まだまだですよ・・・こっちがほめているのですが「いやぁ〜、まだまだですよ〜」「そんなことないです、私よりすごい人いっぱいいますよ」って、社交辞令のように答 [続きを読む]