yumi さん プロフィール

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yumiさん: Harmony & Balance
ハンドル名yumi さん
ブログタイトルHarmony & Balance
ブログURLhttp://ameblo.jp/harmony-balance/
サイト紹介文3人育児ママのナチュラルライフ。マクロビオティックとシュタイナーと自然派育児、ケミカルフリーな子育て
自由文ゴールドコーストで、8歳6歳2歳の3人育児しています。Nature Love な家族で、環境にも、体にも、心にも優しい生活を紹介しています。
シュタイナー教育、マクロビオティックを子育てに取り入れ、ナチュラルで、ケミカルフリーで、自然な暮らし実践中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供43回 / 101日(平均3.0回/週) - 参加 2017/02/12 11:44

yumi さんのブログ記事

  • ストレスがすべての原因ですか? 
  • こんにちは、ナチュラルフードセラピストの Yumiko です。 オーストラリアのゴールドコーストから発信してます。今日もご訪問ありがとうございます。 先日、ふと目にとまった記事。 「ガンは遺伝なの?」  皆さんは、どうお考えですか?ガン、自分の身の回りに、どれだけの人たちが、ガンに苦しんでいるか、考えてみてください。きっと、ゼロ というかたはいないぐらい、身近な病気になってきてますね。&n [続きを読む]
  • 骨折
  • こんにちは、マクロビオティックセラピストの Yumi です。オーストラリアのゴールドコーストから発信してます。 骨折。 私の家族のことではありません。  骨折って、特別なことだと思っていたのです。めったに起きないような怪我。 でも、どうも違うらしい。 私は、自身を含め、家族に骨折をしていた経験がない。というか、思い浮かばない。自分が学校に行っていたころのことを思い出しても、そんなによくあ [続きを読む]
  • また、買ってきちゃいました〜! 
  • こんにちは、Yumi です。 ふふふ、もう、やめられません。これ、 おいしすぎます。 前回に続き、今回は、Raw Cacao 味。リッチな大人のチョコレートの味、って感じでしょうか。 とにかく、美味しかった。これ、ちょっと小さめサイズで、10ドルですので、決して安くはないのですよ。でも、今のところ、手に入れることができる、ヴィーガン対応のアイスクリームでは、一番美味しいです。 ちゃんとク [続きを読む]
  • 私、面倒がり屋なので、マクロビオティックなんです。
  • こんにちは、マクロビオティックセラピイストの Yumi です。オーストラリアのゴールドコーストから発信してます。お立ち寄り、ありがとうございます。 長女がうまれ、離乳食を始めるころから、なんとなく、何を食べさせたらいいのかなぁ。とぼんやり考えることが始まり、その後自身の体調不良、主人の体調不良、が深刻化して、手探り状態で、たどり着いたのが、マクロビオティックでした、もちろん、そこまでの間に、いろ [続きを読む]
  • ウィークデー ヴィーガン
  • こんにちは、マクロビオティックセラピストの、Yumi  です。オーストラリアのゴールドコーストから発信してます。 ウィークデー ヴィーガン。 これ、いい感じでしょ? 月曜日から金曜日は菜食しましょっ という意味です。 私自身はもう7年ほど、完全菜食主義、というらしいですが、ヴーガン生活を送っています。でも、ぜったいダメ〜とかじゃなくて、それしかないとき、もしくは体が必要と感じたときは、お肉なり [続きを読む]
  • 砂糖も、白い粉、中毒性が強いですよ。
  • こんにちは、マクロビオティックセラピストの、Yumi です。オーストラリアのゴールドコーストから、発信してます。 先日、こちらの国の、健康雑誌に目を通していたら、砂糖のことについて書かれた記事を発見!  なんと、こちらの国のティーンたち(10代の子供たちのことです)年間のソフトドリンクからの砂糖の摂取量が、平均10kgだそうです。 これ、どう思われますか? じつは、こちらの学校、高校生でも3 [続きを読む]
  • 買い物は、サポートの意思表示です。
  • こんにちは、Yumi です。 毎日何気なく、買い物に行けば、いろんなものを買い込んでいますが、どこから、何を買うって言うのは、とってもよく考えたほうがいいことですね。 買い物は投票と一緒。お金を払って、その会社をサポートすることになるんです。払ったお金は、どのように世の中の役に立つのでしょうか? 逆を言うと、自分のお金が、回りまわって、何かしら望まない目的に使われるとしたら、それは残念で [続きを読む]
  • 病院へ行く前に。
  • こんにちは、マクロビオティックセラピストの Yumi です。 こちらの国オーストラリアは、病院事情が日本と大きく違います。まず、ドクターに診てもらうのに、お金が要りません。 税金がちゃんとしかるべきところに使われている、と感じるところです。すばらしいと思いませんか? ただ、システムがずいぶん異なります。まず、日本ではおなか痛ければ、内科へ、目が痛ければ眼科へ、というかんじで、専門の病院のドク [続きを読む]
  • 家を建てる。 5月11日
  • こんにちは、Yumiです。わが家、ここ数週間で、またまたずいぶんと家らしくなってきましたよ〜 もう、わくわくです。次から次へと、いろいろなものが、形になり、目に見える状態で完成してくると、ほんとに、すごく興奮します。 将来のわが家の生活もなんとなく想像できたりして。これが家を建てる楽しみの一つですよね。 では、まず、前回のぶろぐではたしか、壁のレンガ積みあたりまで報告していたようなきがしますので [続きを読む]
  • グルテンフリー 
  • こんにちは、Yumiです。 わが家、今週から、グルテンフリーダイエットにチャレンジしてます。グルテンフリー、この国に来てから知りました。小麦粉ない生活、考えられない、というか、私にはハードルがきつすぎる感じがして、なかなか一歩出せなかったのです。 というのも、日本と違い、やっぱり文化的に、この国オーストラリアは小麦文化です。小麦製品から遠ざかると、食べるものの種類がすごく少なくなる。だから、 [続きを読む]
  • Love Bottle ラブボトル
  • こんにちは、Yumiです。 Love Bottle  こんなタイトルで、今日はお話しちゃいましょ。 ママになって、気がついたんですよね。この存在。3人の子どもたち、それぞれが大きさの違うボトルを持っていて、それぞれが私のところに来て、そのボトルをいっぱいに、あふれるぐらいに いっぱいにしてほしいと頼んでくる。 これに答えたいと思って、一生懸命がんばる私。みんなそれぞれに同じように、Love を注いであげて、 [続きを読む]
  • 海外で出産って
  • こんにちは、Yumi です。 友人がもうすぐ赤ちゃんを迎えますので 私にとっては、ずいぶん前のことになりますが、、女性の大きなお仕事、出産を向かえる方々のために、ちょっとこちらの国の出産のことを振り返りつつ、私の思ったこと、少し書かせてもらいますね。 さて、わたし、3人子供がいます。すべて、ここ、ゴールドコーストの公立病院で産みました。この国にも、自宅で自然出産される方いますよ。すごく少な [続きを読む]
  • 家を建てる 4月29日
  • こんにちはわが家の建築現場、順調に進んでいますよ〜 という訳で、報告です。 前回は、フレームが立ち上がったところまででしたね。フレームが完成した次は、屋根が乗りました。こんな感じです。職人さん何人か屋根に上って、作業が進んでいます。日本では瓦屋根がほとんどでしょうが、私たちはトタン屋根みたいなスチールの屋根にしました。 これもお国柄というか、地域柄というか、このあたり、ストームが来るシー [続きを読む]
  • 怖い、外食〜 
  • こんにちは、マクロビオティックセラピストのYumi です。 わが家、めったに外食しません。 できないのです。食べられるお店がない。  そりゃそうです、ヴィぃーガンで、オーガニックで、砂糖なし。なんて、ここゴールドコーストでは対応してくれるところありません。 日本はその店、そういうお店が大きな都市にはいくつかあるので、うらやましいのですが。 さて、そんなわが家でも、たまぁ〜に ちょっとチ [続きを読む]
  • 誕生日プレゼント
  • こんにちは、Yumi です。もう、ずいぶん前のことですが。私の誕生日の報告。  今年は、素敵なサプライズがありました。 当日の朝、普段めったに早起きしない長女が、朝一番に目覚め、なにやらごそごそ。キッチンから音が聞こえますが、私は寝たふり〜 そのうち長男もおきてきて、長女のごそごそ に合流した様子。あいかわらず、わたしは、耳だけ済ませて、寝たふり。一応、何か問題あったらいけないので、聞き耳 [続きを読む]
  • オーガニックマーケット ゴールドコースト
  • こんにちは。  ゴールドコーストで新しいオーガニックマーケットがスタートしました。との情報。さっそく行ってみることに。 場所は、Molendinar です。毎週木曜日の2時から7時まで。 このマーケット、木曜日なので、学校のお迎え帰りに立ち寄れます。そこがいいところ。なぜなら、もうひとつのオーガニックマーケットは日曜日。週末に予定がある時は重なるのと、週末、買い物で追われてしまいます。 会 [続きを読む]
  • 女性の悩み
  • こんにちは、マクロビオティックセラピストのYumiです。 お仕事を通して、というか、セラピストの仕事は、私の「何か人の役に立ちたい気持ち」が形になっただけの状態なのですが。 女性からよく質問されること、それは、 冷え、と不妊。 本当に多いです。そして、不妊で悩んでいる方は、大部分冷えてます。 まず、私の事から少しだけ、わたし、じつは今でこそ3人の子どもの子育てに多いそがしですが。 [続きを読む]
  • Earthday GC 2017
  • こんにちは、マクロビオティックセラピストのYumiです。 遅くなりましたが、イベントのご報告〜!先週末に行われたこのイベント。 楽しかったですよ〜! 雨も心配されたのですが、開催時間にはきれいな青空。私も朝からそわそわしながら、現地へ。思っていた以上に沢山のストールが立ち上がり。開催時刻には、子供連れの家族を中心にかなりのお客様。 会場は大きく2ヶ所に分かれていて、メインの会場ではさまざ [続きを読む]
  • マクロビオティックという偏見
  • こんにちは、 マクロビオティック セラピストの由美子です。 わたしマクロビオティックしてます! と宣言しようものならば、必ず味わうこの偏見。 あっこの人、すごく厳しい食事をしている人だ〜 とか、子供たちに ぜったい○○だべさせない、厳しいおかあさんだ。 とか変わった考えかたしていて、普通の人じゃない ってわたし宇宙人ですか? (笑)病院とか行かなくて、家で変わったもの食べてて、云々。 肉 [続きを読む]
  • イースターってチョコレートの日? 
  • こちらオーストラリアでは先日イースターホリデーでした。キリスト教の方たちのイベントなので、わが家はあまりかかわらないようにしてきたのですが、もう子供たちも小学生。 気になって仕方がないのです。 何がって、 チョコレート。 残念ながら、私たち夫婦がどんなに阻止しても、どこかともなくわが家に入り込んでくる、チョコレートの卵やウサギたち。  あぁもう、いやだ、この国のこういうカルチャー [続きを読む]
  • イベントに出店します
  • ゴールドコーストエリアにお住まいのかたへ 今週土曜日4月22日。Earthday GC というイベントに出店することになりました。ネラングのカントリーパラダイスで11時から18時半まで行われるイベントです。 面白いご縁をいただきまして、私、はじめてブースを出すことに。ちょっとドキドキです。 私のブースでは、マクロビオティックの健康相談をさせてもらいますよ。そして、ちょっとしたクラフトもついでに販売し [続きを読む]
  • テレビなし生活
  • テレビなし生活9年目に入りました。いまだに、テレビがほしいと思ったことがありません。そのぐらい、テレビなし生活、快適です。 当たり前にあるものが、ない。というだけで、これほどまで楽になれるものかと思いますが。ほんとに、楽なんです。いちいちテレビに縛られずにすむ毎日が。 いまの時代、情報があふれかえっていますよね。テレビを絶っても、電話やインターネットで要らない情報が降り注いでくる。私、そ [続きを読む]
  • 家を建てる 3月24日
  • しばらくの間に、いろいろ起きてます。我が家の建築現場。 ここに来て、やっとやる気になってきたのかしら? という具合に、毎週、少しずつ進歩を遂げていますよ〜   これって、ほんとに、ドキドキ。楽しい瞬間ですね。  さて、前回は、木を切り倒し、家を建てる場所の障害物を取り除いたところで止まっていましたね。 ブログ新をしてない間に、土地の整地基礎工事開始。枠組み立ち上げ。  の3つもの [続きを読む]
  • いやいや期
  • 2歳半、3人目のかわいいジュリちゃんも、いよいよ本格的に、いやいや期突入。 こっちの国オーストラリアでも、2歳児は、いやいや期と同様な言われ方があって、どこの国でも、子供は同じように、反抗期を迎えるんだと思うと、世の中の2歳児のお母さんたちに、頑張ろうね〜 と心の中で言いたくなります。 さて、3人目ともなると、いやいや期もかわいいものです。 初めての子供がいやいや期に入ると、ママはいままでの [続きを読む]