あーちゃん♩ さん プロフィール

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あーちゃん♩さん: 自分らしく ありのままで
ハンドル名あーちゃん♩ さん
ブログタイトル自分らしく ありのままで
ブログURLhttp://kagayakumirai8.blog.fc2.com/
サイト紹介文〜双極性障害を抱えながらパートナーと共に生きる〜
自由文双極性障害に毎日奮闘しながらも、支えてくれるパートナーと共に生きる日々を綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 80日(平均1.4回/週) - 参加 2017/02/12 19:36

あーちゃん♩ さんのブログ記事

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  • 気づいたら5月
  • 昨日から5月に入りました〜今日は比較的、調子良さげですヾ(・∀・)ノ明日からGWで夫が5連休だからかもしれませんね笑最近以前にまして疲れやすくなりました。体力なくなったかな?気力も?双極性障害の方で体力が落ちた方いませんか?って・・・ほとんど寝て過ごしてるんだから当たり前か( ノД`)なんとか力をつけたいけど行動できるような日が少ないからなかなか厳しいかなぁ。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 人生に疲れるとき
  • この間久しぶりに人生に疲れ消えてしまいたいと思うまで精神が荒れて落ちました、自殺未遂したところで夫が止めてくれ強い頓服を飲ませ落ちつかせてくれました。死にたいくらい辛い時消えたいほど苦しい時自分の感情をどうしたらいいか対処法を私はまだ知らないみたいです泣にほんブログ村 [続きを読む]
  • 怒りの爆発
  • あーあ、やっちゃった。またやっちゃったよ。怒りを全く抑えきれず爆発してしまいました。そう、いつも怒りを抑えられない。学生時代もそれで友達を失った。自分の中に怒りのスイッチ?みたいなのがあってそれがONになるとさぁ大変。小学校の時も中学校の時も爆発するのが問題で何人も仲の良い友達が離れて行った。だけど変わってないんだなー。自分も不思議なほどに全く我慢ができない。なんでこんなにも怒った時にコントロールが [続きを読む]
  • お昼寝
  • 最近お昼寝の時間がやばいです、、普通に2時間以上深い眠りに入ってしまう( ̄∇ ̄)睡眠薬が朝まで残ることがなくなり、比較的スムーズに起きれるようにはなったからそれは良かった♪主治医に相談して半分減らしてもらったからかな!冬眠の時期なのかなーーーなんか家にいると落ち着いてるけど外出は体調も含め不安な感じ(O_O)にほんブログ村 [続きを読む]
  • 20歳になりました
  • 久々の更新〜最近は体調を崩してしまい。。2/24に無事に20歳になりました!盛大に祝ってもらい溢れるばかりの感動でした!いやー、正直20歳を迎えられるなんてね。何度も死にたくなって何度も乗り越えて今生きてるんだなと実感しました。今生きる源になっている夫に感謝ですね。そして産んでくれた親にも感謝。1人ではここまでこれなかったです本当に。確かに1人で苦しんだ時期もあったはあったけどやっぱり気づけば支えられてまし [続きを読む]
  • 睡眠薬
  • 先週、寝つきが悪かったり全然寝れない日が続きすぎたので急遽診察に入り睡眠薬をもらってきたのですが、、飲む時間が遅いと次の日の昼過ぎまで効いてしまう〜昨日はおかげで13:30まで寝てしまいました(( _ _ ))..zzzZZそして副作用なのかだるさでなかなか動けないという汗たっぷり寝れるのはいいけどしっかり早めの時間に飲まないとダメですね!!にほんブログ村 [続きを読む]
  • Disneyで入籍祝い
  • ここ3日間はかなり調子が良かった♪2/20は、入籍祝いに夫とDisneyに行って来ました!久しぶりに慣れない人混みの中、1日出かけてくたびれたけど楽しかった!!!そして初のDisney Hotel(*゚▽゚*)?ミラコスタに泊まったんですが、色々凄すぎて上手く伝えられません...Disneyが大好きなので、毎年結婚記念日はDisney Hotelで祝えたらいいな、、なんてね笑にほんブログ村 [続きを読む]
  • 心友からのプレゼント
  • 一昨日、心友に誕生日の前祝いをしてもらいました(*゚▽゚*)サプライズケーキも嬉しかったし、何よりもプレゼントに驚き!!そして感動!!!色々用意してくれてありがとうね♪普段は直接口で言わないけど、あたしにとって唯一の心友で最高の奴です?こんなだけどこれからもずっとよろしくね。 [続きを読む]
  • 1日家で
  • 昨日と今日は1日家でくたばってました〜外に出る気力など全くなく...でもバレンタインは!生チョコを作ってパートナーにプレゼント♪チョコを作るだけで調子的にかなり悪戦苦闘したけど、喜んでくれたから良かった(*´?`*)今日はただひたすら寝てます、明日出かける予定あるのに大丈夫かなにほんブログ村 [続きを読む]
  • 頑張れる力をください&薬について
  • ただでさえ力がでないこの頃...好きなことには力が湧くのではないかと思うが、自分の好きなことすら頑張れない。゚(゚´Д`゚)゚。薬の副作用でだるいのか鬱でだるいのか?最近のは特に理由がなぞーーー今はとりあえず副作用が出ない薬に出会い、デパケンとアナフラニールで落ち着いている!当初はラミクタールとエビリファイを出されていてあたし的にラミクタールが1番効果的だったが、、ラミクタールは発疹が出てエビリファイはものす [続きを読む]
  • 寝付けない
  • 最近、布団に入っても全然寝付けない。寝付けないとどんどん荒れるし泣けてくるし頭抱えて悩むことしかできず辛い。。寝たくても寝れないってとってもキツいです、前に試した睡眠薬も効かなかったしなーーーどうしよーーー [続きを読む]
  • 普段の生活
  • 洗濯も掃除も茶碗洗いも料理も家事は山ほどある。だけど難しい、難しい、難しい、、やりたいことたくさんあるのにできないこといっぱい。あーーー情けないなーーーでも助けてもらって生きるのも悪くないよね。前までは人に助けられるのはかっこ悪いことだと思ってた。1人で頑張るのがかっこいいし頑張ることが生きる価値とか思ってた。でも今は違う。いつもそばにいて支えてくれるパートナーがいる。助けてもらったっていいんだっ [続きを読む]
  • 精神障害者保健福祉手帳
  • 更新が前回からだいぶあいたけど、、無事に手帳がおりた。2級かな?と思っていたけど1級が交付されました。覚悟はしてたし、国が味方になってくれるのは心強い。1級は支援の幅がかなり広く色んな支援を受けられるよう。受けれる支援はありがたく受けていきたいと思います。そう、これから生きていくためにね。 [続きを読む]
  • 本格的に受け止めた日
  • 8/19、精神障害者保健福祉手帳の申請をしてきました。主治医によると2級はおりるのではとのこと。診断書を受け取る時はあたしはお風呂も入れず寝たきりだったので、パートナーが1人で聞きに取りに行ってくれました。 手帳の為の診断書を書いてもらったので、ついに本格的に診断を下されました。 [続きを読む]
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