一気 さん プロフィール

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一気さん: どこかのとある自転車乗り
ハンドル名一気 さん
ブログタイトルどこかのとある自転車乗り
ブログURLhttp://azukaban.exblog.jp/
サイト紹介文憧れのローディになった日からの初心者の記録。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供67回 / 106日(平均4.4回/週) - 参加 2017/02/12 21:42

一気 さんのブログ記事

  • 20170524 フルームが事故!
  •  まーなんしか、悲しいというか憤りを感じるというかふざけた事件ですわ。 知ってますか?こんな事件があったんですって、この記事(リンク有)を見て下さい。 埼玉クリテリウムでしたか来日した時の様子を私もテレビで見てましたが、まさに紳士という感じの人でした。そして、偉大なチャンピオン。 記事にも書いてますがサイクリスト憎しの事件が起きたと・・・サイクリスト憎しって、憎い... [続きを読む]
  • 20170523 力技!SIDIのソール交換!
  •  まーなんしか、このブログ記事(リンク有)の最後の方でも触れてますが私の使っているSIDIのビンディングシューズのこのかかとのソール部分がですね、まだソール自体はいくらか残ってて使えないことはないんですが・・・ 私、山行って結構山道をこのシューズのまま歩いたりするんで、砂利道とかも歩いた影響でしょうか、ネジ穴にドライバーが引っかかってくれません すなわち、ネジが外せませんから新... [続きを読む]
  • 20170521 三つのヒルクライム練習
  •                ナルシストォオオオオオーーー  まーなんしかですね・・・・山が俺を呼んでいるからさ!(; ・`д・´)・・・・・    さーせん(;^ω^) 山錬ですよ!山錬!まず、向かった先はいつものホームコースである、ヒルクライムコースの忍頂寺(リンク有)です。 21回目の登坂となるこのコース。  スタートして、お!結構体が軽い感じだぞ... [続きを読む]
  • 20150520 一気さんゆるポタですか??
  •  まーなんしか、あれですわ。梅田に夕方から用事がありましてね、どうせ行くなら電車はめんどくさいのでロードで行こうということにしたんですわ 11時過ぎ頃に着替えてロードを自転車部屋から外に出したんですが・・・・ あっつ!!!((+_+)) 昨日まで、まだ少しヒンヤリ感があったような気がしたんですが今日は暑い! 夏の足音が聞こえてきましたよ!! 雲一つない青空のサイ... [続きを読む]
  • 20170515 初心者に読んで欲しい立ちごけ考察
  •          (この画像はブログ記事内容とは関係がありません)   まーなんしか、ビンディングペダルを経験する前って立ちごけが怖いですよね。だってペダルと足がくっついてるんですからね。未経験者にすれば咄嗟の時に足が外れなかったらどうすんだよ??って怖いですよね。  慣れたら大丈夫なんて言われますが・・・慣れるまでが怖いんだよって話じゃないですか? そんな私ですが、クロスは... [続きを読む]
  • 20170514 空いた時間でバトル??
  •  本日は午前中に用事有り。13時前に帰宅するも16時頃よりまた、用事がある・・・ 僅かな時間しかないが、このわずかな時間をトレーニングにあててこそ強いローディになれるのでは! まぁ、峠はちょっと距離あるし近くのサイクリングロードでええかな! 走り出して約3分。近くのセブンイレブンでパンとコーヒーを頂きます。   新緑の淀川サイクリングロード。この天気の良さとあいまっていい景色で... [続きを読む]
  • 20170513 DNFからの??
  •            自転車と共に眠り自転車と共に起きる男、一気!! さて、本日は朝から雨でした。せっかくの休みなのに何てことだ!!(; ・`д・´)ノと嘆いたところで天気はどうにもなりませんしローラーもないのでおとなしくTVでも見て二度寝したりして、午前を過ごしておりました。 ムムッ!! 午後になり雨が上がってきたではないか 本日の天気は雨→曇りとなっていたのでこれはこの後は... [続きを読む]
  • 20170510 クロス時代の思い出7
  •  ローディになる前、私がクロスバイクでブイブイ言わせてた時代(表現が古い・・・)の思い出を振り返るこのシリーズも今回で7回目 過去記事にはこのリンクから見れますのでまだの方は是非! 今回は2016年の10月29日の出来事です。 さて、ということで旅の相棒はロードでなくクロスのエスケープRX3です。 どこに向かったんでしょうか??この画像を見てわかる人にはわかるんではないでしょう... [続きを読む]
  • 20170508 ロードのカギ
  •         このブログは大阪より発信しております!関西テレビの社屋です! まーなんしか、こういう感じでロードに乗っていてどこかにちょっと寄ろうとした時、コンビニとかメシ屋とか・・・ 例え短時間であったにしてもロードをそのままにして離れるのは不安ですよね。  何故ってズバリ・・・   盗難です!(。-`ω-)   許すまじ・・・   そこで以前はロードから... [続きを読む]
  • 20170506 初心者のチェーン清掃
  •  いやー、本日こそは休脚日ですわ。そこで、こんなに汚れてしまっているチェーンの清掃でもしようかなと 以前にブログ記事(リンク有)でも書いたサイクルモード大阪に行った時にチェーン清掃に関する用品が普通よりかなり安く売られていたので買っておいたのです。 それはこちら!!               「AZ自転車用チェーン洗浄器DX」と          同じくAZの「自転車用チェー... [続きを読む]
  • 20170505 勝尾寺に挑め!
  •                勝尾寺近郊の森の中にて著者近影 今日は朝起きまして、TV見たり最近買ってしまったGTAVのゲームしたりニコニコでクトゥルフ神話TRPGの動画見たりして・・・今日は休脚日やなと             −完ー            おい!何やこれ、タイトル詐欺やないか!! 違いますw違います。こっからが本番でっせ... [続きを読む]
  • 20170504 三日連続の100kmライド
  •            本日はGW真っただ中ですが、私は出勤でした まぁ、ただ出勤するだけでは勿体ないので職場までの片道50数kmの距離をトレーニングに当てましょう。 神戸の三ノ宮までの通勤ライドで往復100kmオーバーライドです。 まぁ、今までに何度もやってますしこのブログでも何度か紹介してると思うので、新鮮味には欠けるんですけどね まずは、淀川サイクリングロードを東に走りま... [続きを読む]
  • 20170503 練習コースからの目標達成!
  •  この過去記事(リンク有)にて紹介してます私の練習コース。本日また走ってまいりました。これで3回目ということになりますね ねぐらを出発し近くのファミマで朝飯を済ませた後、向かった先は私のホームコースでもある忍頂寺ヒルクライムコース(関西ヒルクライムTTサイトによるリンク有)です。 19回目の挑戦とあいなります お! 結構いい感じで踏めているぞ(; ・`д・´)! 全体の3分... [続きを読む]
  • 20170502 嵐山〜御幸橋の新スポット
  •  今日は平坦メインで100?のトレーニングライドに出かけました。まずは、ねぐらから10数km走ったところにある御幸橋。 多くのローディさんがここで記念写真を撮ってるようですので私もパチリ ここから木津八幡自転車道に入ってランザン、嵐山を目指します。  いい天気で走っていて気持ちがいい。 だいぶ嵐山に近づいてきました。平均30?/h程度のペースで頑張って走りますとうちゃこ(... [続きを読む]
  • 20170427 23日ライドの追記
  •              23日のライドを今更、振り返ってます。 まだ夜が明けきらない早朝に出発したライドは、一つ目の峠を越えた辺りで陽の明るさが出てきました。     何と言ってもこの日のライドの目玉は大野山山頂からの絶景でしょう。 私達がいつもは下から見上げている山々を、この時の私は上から見下ろしている。 それもエンジンや電気の力を借りて上ってきたわけでなく、自らの力... [続きを読む]
  • 20170423 How much is 獲得標高?
  •  早朝3時半、起床。4時過ぎに準備を整えて家を出てパチリ。いやー寒い!長袖インナーと5度対応サイクルジャージで日が出てきたら暖かくなるだろうと出るが・・・ 寒い!このままいったら風邪ひくんちゃうか??と頭をよぎるが暖かくなるだろうと信じてそのまま行きます 4時半頃近くのファミマで朝飯食べて。 さて、今日私が走ることにしたコースは以前にこのブログ記事(リンク有)で紹介... [続きを読む]
  • 20170420 決めた
  •  何を決めたのかといいますと、自分のローディーとしての方向性みたいなもんです 私、下りは怖いです。ほとんどブレーキ握って下ってます。数少ないですが、ショップライドで走った時も下りでほとんどついていけません。 下りはほっといてもスピードが出るので、これちょっと滑ったら大ケガするなーとか考えてしまって、心のどこかが常にブレーキをかけます。 下りは脳汁ドヴァー!上りで苦しんだ分のご褒... [続きを読む]
  • 20170417 CAAD12 Ver1.1
  • 以前のこの記事(リンク有)で取り付けたプレート土台に取り付けるゼッケンプレートを作成しましょう。 用意したのは上記画像のモノ。100円ショップで購入したモノサシ、プラ製の下敷き、カッターで切る時に傷つけない為の保護プレートっていうのかな? 家にあったシャーペンとアマゾンで購入したオルファのPカッターです(リンク有)。 やる事は簡単。まず、下敷きにシャーペンで切断する部分に線を... [続きを読む]
  • 20170416 冬が終わった
  •                 ここ最近、ずっと風が強かった                 あれは春一番だったのですか?    一昨日、昨日は冬用サイクルジャージで走れた。だが、今日のこの陽気は・・・              それを無理だと感じさせた。風と太陽が旅人のコートを脱がせようと争った時、風がいくら強く吹こうとも旅人はよりコートをしっかりと押さえるばかりで脱ごうと... [続きを読む]
  • 20170415 今日を越えて
  •  追い込んだ量でしか自分を信じられない・・・とあるCMで言ってますね。 昨日の夜錬を行ったので今日は朝からゆっくりしてました。基本インドア大好きの元ゲーマーなのでお家でダラダラは大好きです。 そうしよう、今日はそうやってダラダラ過ごそう。昨日走ったし・・・ ローディにとって走る動機は人それぞれ色々あるのでしょう。カッコいいから、ポタリングしたいから、グルメライドしたい等々et... [続きを読む]
  • 20170414 ローディは夜走る
  •  仕事を終えねぐらへと帰ってきた私。何だろう風が心地よい・・・春らしい感じが朝よりも夜風に感じたんですね。このままねぐらでボーッと過ごすのも勿体ない感じがして走りに出ました ローディは夜走るです。 向かった先は我がホームコースである忍頂寺ヒルクライムコース(リンク有)。この前から回数をカウントしてますので今日は16回目の登坂ということですね。 山なので街灯にとぼしくかなり暗い... [続きを読む]
  • 20170410 初恋
  •                     「初恋」 島崎藤村                   まだあげ初めし前髪の                   林檎のもとに見えしとき                    前にさしたる花櫛の                    花ある君と思ひけり                   やさしく白き手をのべて         ... [続きを読む]
  • 20170409 ロードバイクとサクラ
  •  冬将軍が猛威を振るう時期、多くの生物はその活動を制限せざるを得ない・・・冬眠はその最たるものとして寒さというのは生物の熱を奪い、食料すらも奪っていく・・ その過程で耐えることを強いられる日々。 それ程までに冬将軍の力は強く、我々ローディもその力の前には膝をつかざるを得ないことが多々出てくる。 路面凍結の前に、身も凍る寒さの前に、雪が降り積もる天候の下に、いつもと変わらずペダルを... [続きを読む]
  • 20170408 実録!ショップでのやり取り
  •  0830 初心者ローディの一気、起床。最近、所有するロードバイクCAAD12でヒルクライムす     る際にミシミシという小さな異音に気づく。     自分なりに調べペダルを外して軸を清掃、グリスアップ。シートポストも外して清掃、     グリスアップするも異音止まず。     近くのプロショップに持って行くことに。 0845 自身の軽量化を済ませ、準備を整える。幾分、緊張して... [続きを読む]