ぱぱちん (papa-chin) さん プロフィール

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ぱぱちん (papa-chin)さん: ぱぱちんのオシリは毎日が大騒ぎ!
ハンドル名ぱぱちん (papa-chin) さん
ブログタイトルぱぱちんのオシリは毎日が大騒ぎ!
ブログURLhttp://papa-chin.hatenablog.com/
サイト紹介文ベンピと「ぢ」の日誌です。(注:臭いです!)
自由文つま一人、こ一人。 高校生のときにキレ痔を発症。 爾後30年、ベンピがこれまた超ヒドく、まいにちトイレでモン絶中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供77回 / 42日(平均12.8回/週) - 参加 2017/02/15 07:02

ぱぱちん (papa-chin) さんのブログ記事

  • ベンピ日誌(29年3月28日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。けさも5時半に起床、やはり朝の缶コーヒーを飲んで一服すること一時間、6時半ごろに便意がきました。あまり早起きしても、リズムにないためか、すぐには便意が来ないようですね。平成29年3月28日(火)のオシリの具合総合判定:C(問題あり)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月27日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。ほんじつもご来訪いただき、まことにありがとうございます。さて、ほんじつより、またカイシャに出勤します。有給休暇を積み立て、社会奉仕や自己研鑽に当てることができる制度により、土日ふくめ10日ほどカイシャを休んで、便秘解消の研究・・・いや、大いに遊んでいました。けさは5時半に起床、朝の缶コーヒーを飲んで一服すること一時間、6時半ごろに便意がきました。 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月26日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。サラリーマンの長期連休最終日です。けさは朝8時に起床、朝の缶コーヒーを飲みほすころに、便意がきました。平成29年3月26日(日)のオシリの具合総合判定:C(問題あり)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝2回/10分、10分するりと出たか:最初やや出にくく、出し残しあり便の形/固さ:固めのバナナ便の量:若干、2回あわせて [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月25日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。連休十日目は、朝8時に起床、しかし、今朝は便意が朝食後までありませんでした。携帯を、ソフトバンクから「ニャンキュッパ!」のY!モバイルに、新規で切り替えました。ソフトバンクは、3年目からいきなり、(つまと二人で)六千円以上も高くなるためです。固定費削減しないとね!平成29年3月25日(土)のオシリの具合総合判定:A(良好)−−−−−−−−−−− [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月24日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。連休九日目は、朝8時半に起床、今朝も朝の缶コーヒーを飲み干すころに便意がきました。平成29年3月24日(金)のオシリの具合総合判定:A(良好)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝1回/5分するりと出たか:出始めからスムース便の形/固さ:柔らかいバナナ便の量:十分便の色:茶色便のにおい:あまりなし排便時の痛み:なし出血有 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月23日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。連休八日目は、朝8時半に起床、朝の缶コーヒーを飲み干すころに便意がきました。平成29年3月23日(木)のオシリの具合総合判定:A(良好)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝2回/5分、5分するりと出たか:問題なし便の形/固さ:1回目は柔らかいバナナ、2回目は豆腐くらい便の量:十分便の色:茶色便のにおい:あまりなし排便時 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月22日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。連休七日目は8時過ぎに起床、朝の缶コーヒーを飲み干すころに便意がきました。平成29年3月22日(水)のオシリの具合総合判定:A(良好)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝2回/5分、5分するりと出たか:最初から出しやすい便の形/固さ:1回目は柔らかいバナナ、2回目は豆腐くらい便の量:そこそこ便の色:1回目は黄土色、2回 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月21日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。連休六日目は6時過ぎに起床、朝の缶コーヒーを飲み干すころに便意がきました。平成29年3月21日(火)のオシリの具合総合判定:A(良好)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝1回/5分するりと出たか:スルスル便の形/固さ:柔らかいバナナ〜お豆腐くらい便の量:十分便の色:黄土色便のにおい:わずかに匂う排便時の痛み:なし出血有 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月20日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。連休五日目は7時過ぎに起床、朝の缶コーヒーに、グリーンダカラを一杯飲んだところ、便意がきました。平成29年3月20日(月)のオシリの具合総合判定:B(問題なし)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝1回/5分するりと出たか:出た便の形/固さ:豆腐くらい、途中から泥状便の量:十分便の色:濃い茶色便のにおい:そこそこ臭い排便 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月19日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。連休三日目の18日(土曜)は、ついにウンコが出ませんでした。明けて19日(日曜)は、6時半ごろに起床、朝の缶コーヒーとともに、便意がきました。平成29年3月19日(日)のオシリの具合総合判定:B(問題なし)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝1回/10分するりと出たか:おおむね可便の形/固さ:最初は固め、あとは豆腐く [続きを読む]
  • キャベツ千切りのクリームチーズサラダ
  • さいきん発見した、ウイスキーにあうおつまみを紹介します。キャベツの千切りに、クリームチーズをまぶして、シーザーサラダ用のドレッシングをかけます。ドレッシングは、シーザーサラダ用でなくても、フレンチドレッシングなど、クリーミーで酸味のあるものなら合うと思います。しかし、「なぜキャベツとクリームチーズ?」と思われるかもしれません。それは、たしか2月23日の夕食だったと思います。夕食のとき、おつ [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月17日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。連休二日目の3月17日は、7時すぎに起床、朝食後に便意がきました。平成29年3月17日(金)のオシリの具合総合判定:C(問題あり)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝1回/15分するりと出たか:難航便の形/固さ:かなり固め、塊り感あり便の量:ふつう便の色:茶色便のにおい:やや臭い排便時の痛み:少々あり出血有無: なし前 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月16日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。この日誌は、3月26日に書いています。3月15日のベンピ日誌で、「さて、今日の夜から、一週間ほど、長期の出張です。 ペンピ日誌はお休みします。」と、予告しました。実は、「出張」ではなく、カイシャを休んで、田舎暮らしをしていました・・・見栄を張って「出張」なんて書いてしまいました。ごみんなさい。なぜカイシャを休んだか?というと、ぱぱちんのカイシャには [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月15日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。きのうは3月14日、ホワイトデーでしたね。カイシャから帰ると、つまから、「ホワイトデーのお返しは?」といわれました。「・・・」けさは7時まえに起床、朝の缶コーヒーを飲み終える頃、便意がきました。平成29年3月15日(水)のオシリの具合総合判定:C(問題あり)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝1回/10分するりと出たか: [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月14日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。けさは6時半過ぎに起床、朝の缶コーヒーを飲み終える頃、便意がきました。平成29年3月14日(火)のオシリの具合総合判定:C(問題あり)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:朝2回/5分,5分するりと出たか:まあまあ便の形/固さ:バナナ便の量:ふつう便の色:茶色便のにおい:あまりなし排便時の痛み:あり出血有無: なし前日の食 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月13日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。つまの実家から、帰ってきました。つまの実家では、いつもの倍くらいの分量の食事をしてきました。ベンピよりも、体重アップが気になるところです。平成29年3月13日(月)のオシリの具合総合判定:B(問題なし)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−回数/時間:午後1回/10分するりと出たか:時間はかかったが、なんとかなった便の形/固さ:固いバ [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月12日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。きのうは、午後から、つまと、こ(小学校四年生)を連れて、つまの実家へ、一泊しに行きました。夕飯は、つまの両親に、お寿司をご馳走になりました。ビールと日本酒で、遠慮しながら寿司をつまんで、「つま実家」に帰宅後、焼酎をしこたま飲みました。つまの父は後期高齢者ですが、とても酒が強く、また「つま実家」では、いつも多数のおつまみが用意され、たくさん、飲まさ [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月11日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。けさは、6時半ごろに起床しました。いつもの缶コーヒーでも、レモン果汁水をのんでも、便意がきません。まぁ、きのう寝る前にウンチしていますので、今日は出ないかもしれません。・・・と、半ばあきらめかけていましたが、朝食のあと、なんと!便意様がご来訪されました。平成29年3月11日(土)のオシリの具合総合判定:B(問題なし)−−−−−−−−−−−−−− [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月10日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。10日金曜日は、5時すぎに起床しました。いつもの缶コーヒーでも、レモン果汁水をのんでも、便意がきません。やむなく朝のウンチをあきらめて出社します。カイシャでは、ウンコが詰まっているとき特有の、くっさいオナラが何度も出ます。直腸の手前くらいには、まとまったウンコが居るようで、なんとなく「出そうかな!」という感じがあり、便器に腰かける、でもやっぱり出 [続きを読む]
  • 「便秘薬をやめて便秘を治す! (松生 恒夫 著)」を読んだぞ!
  • 「便秘薬をやめて便秘を治す! (松生 恒夫 著)」を、読みました。いや〜、この本は、なかなか読み進めませんでした。優しい語り口のわりに内容が濃く、途中で何か所も引っかかったからです。本書は、そのタイトル通り、刺激性のアントラキノン系下剤(大腸メラノーシス=色素沈着、で有名なヤツですな)から脱却をはかることを目的としています。疲弊した腸をよみがえらせる一週間の「腸内リセット法」から始め、 ・日常の [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月9日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。きのうは、ついに一日、ウンチが出ませんでした。いつもの缶コーヒー、レモン果汁水をのんでも、便意のかけらもありません。朝食をとっても、ゴロゴロ体操してもダメ。カイシャから帰ってお風呂に浸かると、ようやく腸が動き出し、オナラもたくさん出ましたが、便意までには至らず・・・けさは、5時すぎに目が覚めました。すぐに便意の訪れを感じ、朝の缶コーヒーを一口だ [続きを読む]
  • ベンピ解消対策の本命は、食事ではなく運動?
  • ベンピブログをはじめて3ヶ月、よかったことが一つあります。便秘対策って、ほんとうにさまざまな説がありますが、ブログを書くようになって、よく見かける説についても、「それが本当なのか?」を、調べる習慣がつきました。だんだんと、鑑識眼が育まれてきたようで、ネットを見ていても、よく調べて書かれた記事と、受け売りの記事(ぱぱちんのブログもそうですが・・・)の、区別がつくようになってきました。ぱぱちんが、個 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月7日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。けさは6時45分ごろに起床しました。この2,3日、「総合判定:C(問題あり)」が続いているため、酸化マグネシウム錠剤、食物繊維錠剤を増量しています。酸化マグネシウム錠剤は、佐藤薬品の3Aマグネシア、食物繊維錠剤は、「難消化性デキストリン」の含まれる、大塚製薬の「ネイチャーメイド」シリーズの食物繊維です。「酸マグ」にするか「難デキ」にするかは、食 [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月6日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。けさは6時15分ごろに起床しました。いつもの、朝の缶コーヒーを一本飲み干したころ、便意がやってきました。きのうの朝は、オシリの穴がキレましたので、その後の食事では酸化マグネシウム錠剤を多めに飲んでおきましたが、さてどうなることでしょう・・・平成29年3月6日(月)のオシリの具合総合判定:C(問題あり)−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− [続きを読む]
  • ベンピ日誌(29年3月5日)
  • もう、便秘とは、35年の長きにわたるつきあいです。今朝は7時ごろに起床しました。「つま」と、小学校四年生の「こ」が、サッカーの練習のため早起きで、一緒に起こされました。朝から騒がしくて、ウンチのための精神統一ができません。缶コーヒーを一本、そしてレモン果汁をたらした水をコップ一杯飲みほして、やっと便意がきました。平成29年3月5日(日)のオシリの具合総合判定:C(問題あり)−−−−−−−−−− [続きを読む]