むらむら さん プロフィール

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むらむらさん: 普通のおっさんのダイエット
ハンドル名むらむら さん
ブログタイトル普通のおっさんのダイエット
ブログURLhttp://mura2.link/
サイト紹介文ダイエットしたい方、美味しいものを食べたい方に役立つ情報を提供したいと思います。
自由文普通のおっさんが普通に中年太りでお腹が気になってはじめたダイエットの日記です。ごく普通のおっさんやから参考になると思います。16kg減量してからは専らグルメブログになりつつあります。ダイエットしたい方、美味しいものを食べたい方に役立つ情報を提供したいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 92日(平均4.3回/週) - 参加 2017/02/18 13:00

むらむら さんのブログ記事

  • 2017年5月6日〜5月12日の記録ラーメン大!
  • ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。今週のベストフードは「ラーメン大」です。 5月6日 62.6kg -2,224kcal +1,600kcal二郎系インスパイアのラーメン大池袋店。野菜増しでこんなにも入ってます。スープが溢れてるのはコップ酒みたいね。こんなに食べたら誰だって太ります。 5月7日 60.6kg -2,442kcal +600kcal最近食べ過ぎやから食べ [続きを読む]
  • 2017年4月29日〜5月5日の記録 秩父、長瀞で食べまくり 
  • ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。今週のベストフードは羊山公園で売ってた「カレー棒」です。4月29日 60.0kg -2,313kcal +1,600kcalロースカツカレーヘルシーにトッピングルー増さらにキャベツおかわりその後、ふくろで飲みました。もつ煮込み豆腐が絶品。キスのフライに豆腐となす奴。日本酒があいます。川海老が長持ちします。その後、リバ [続きを読む]
  • 2017年4月22日〜4月28日の記録 
  • ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。今週のベストフードは551蓬莱のシュウマイです。 4月22日 60.6kg -2,343kcal +1,800kcal昼はゴーゴーカレー、夜は飲み会。太ったー。 4月23日 60.2kg -2,281kcal +1,300kcal551蓬莱が出張販売してました。関西ではあり得ない長蛇の列でした。シュウマイ。崎陽軒に慣れると大きく感じます。肉まん [続きを読む]
  • 2017年4月15日〜4月21日の記録 新亜飯店
  • ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。今週のベストフードは新亜飯店の小籠包です。 4月15日 59.6kg -2,273kcal +1,600kcal5のつく日なので、ゴーゴーカレーへ行きました。トッピングチケットゲットだぜ! 4月16日 60.2kg -2,423kcal +1,600kcal小籠包を食べに「新亜飯店千駄ヶ谷店」へ行きました。新宿で用事があったので近所の千駄 [続きを読む]
  • 2017年4月8日〜4月14日の記録
  • ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。今週のベストフードは蟻月の白のもつちゃんぽんです。4月8日 59.8kg -2,529kcal +1,800kcalブログ仲間さんから教えてもらったボナッカレーへ行きました。その後、神楽坂探索してから東京大神宮、千鳥ヶ淵、靖国神社と桜を散策。たくさん歩きました。4月9日 59.6kg -2,335kcal +1,800kcal蟻月のランチで白の [続きを読む]
  • 2017年4月1日〜4月7日の記録
  • ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。今週のベストフードは鰹。 4月1日 59.0kg -2,297kcal +1,800kcalゴーゴーカレーでお腹一杯4月3日 60.4kg -2,279kcal +1,900kcal勝浦担々麺を食べてしまった!4月3日 59.8kg -2,026kcal +1,900kcalわらやき屋の鰹が超絶美味!4月4日 60.4kg -2,401kcal +2,200kcal韓国料理のバイキングぅ〜スパイ [続きを読む]
  • 2017年3月27日〜3月31日の記録
  • ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。3月27日 59.2kg -2,188kcal +1,800kcalミスドでコーヒーおかわりちゃぷちゃぷ3月28日 60.0kg -2,183kcal +1,700kcalCampの野菜カレースープをグリーンカレーにチェンジ3月29日 59.8kg -2,281kcal +1,900kcalくいもんやわんで懇親会3月30日 60.4kg -2,401kcal +2,200kcal仙台でせりなべ3月31日 60.6k [続きを読む]
  • 食べても太らない食べ放題のお店「みーとカフェ」
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。食べても太らない食べ放題のお店「みーとカフェ」へ行きました。メニューお店は、池袋東口から見て、ヤマダ電機LABI 1総本店池袋の左側の小道にあります。11時30分-14時30分は食べ放題のみです。夜はニコニコ動画のバーになります。こちらがメニューです。350円で飲み放題も [続きを読む]
  • Google AdSense申し立てました!
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。実はGoogle AdSense のアカウントを停止されておりました。詳細はこちら。本日、申し立てを致しました。ポンデリングが無料!楽天のキャンペーンで、なんと、ミスドのポンデリングが無料になります!これ、3月25日までやから、早めに伝えないと!しかも、ポイントカードを使 [続きを読む]
  • 情熱ホルモン
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。焼肉を食べに「情熱ホルモン」へ行きました。お肉!塩4種盛りです。ハナハナは豚の鼻だそうです。マルチョウです。焼いてるところ。一部直火焼きになってますよ。できあがり。そして、包んで食べます。 ポテトサラダがとてつもなく美味しいです!とろりとした玉子とサ [続きを読む]
  • 私のカレーショップランキング
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。私の好きなカレーショップトップ4をご紹介します。4位 もうやんカレー小麦粉を使用しないグルテンフリーなカレーで、ダイエッターにおすすめ。ランチビュッフェはお得です。 3位 火星カレーいろんな変わったお肉を食べられます。馬、鹿、鴨、羊、カンガルーとか。地 [続きを読む]
  • ベッカーズのローストビーフマウンテンプレート
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。最近、ライスを食べ過ぎてます。またもやライスを食べてしまいました!ローストビーフマウンテンプレート以前から気になっていたベッカーズのローストビーフマウンテンプレートを食べに行きました。でーん。でかいです!しかも、ビールまでつけます。最初はローストビーフを [続きを読む]
  • 「KITCHEN 401」でおでんとカリー
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。「KITCHEN 401」でおでんとカリーを堪能しました。こんなお店です池尻大橋駅西口から三軒茶屋方面へ歩くこと3分。おしゃれな入口におでんのちょうちんがぶら下がってます。カリーとおでんカリーとおでんがあります。おでんとカリー?どっちが先なんが正解やろ?どっちもホン [続きを読む]
  • ゴーゴーカレーで世の中を明るくしましょう!
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。金沢カレーで有名なゴーゴーカレー。本日はゴーゴーカレー新宿東口中央通りスタジアムへ行きました。1Fで食券を買い、2Fで席に着くゴーゴーカレー新宿東口中央通りスタジアム。ここは初めての入店です。お店に入ったらいきなり券売機が置いてあります。それはどこも同じかも [続きを読む]
  • 昭和な昼の桃源郷「ふくろ」
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。昭和な雰囲気の居酒屋「ふくろ」で昼間からお酒を飲みました。これぞまさに昭和な昼の桃源郷です。お刺身の盛り合わせと日本酒お刺身の盛り合わせと日本酒がめっちゃ合います。黒ホッピーをチェイサー替わりにします。 ベーコンエッグは醤油派?ソース派?ベーコンエッ [続きを読む]
  • 光麺と抹茶
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。お昼は光麺でラーメンを食べました。二日前にラーメン食べたばかりなのに。そして、お店で初めて抹茶を飲みました。ランチに光麺ランチに光麺へ行きました。京豚骨醤油 熟成光麺に野菜盛りを注文しました。なぜなら、一昨日に博多豚骨を食べたばかりだから。同じ豚骨でも博 [続きを読む]
  • Googleさんからお手紙ついた♪
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。Google さんからお手紙ついたGoogle さんからお手紙が来ました。実は、3月初旬にアカウントを停止されていました。詳細はこちらをご参照。 開封!中身は成果報酬を支払ってもらうためのPINでした。登録したくてもアカウント停止されてて登録できません。 そんなと [続きを読む]
  • ラーメンを食べたくてTOKYO豚骨BASEへ
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。ブログ仲間さんのラーメンブログを見てたら無性にラーメンを食べたくなりました。とにかく一刻も早くラーメンを食べたかった池袋駅の近く、いけふくろう横にあるラーメン屋へ行きました。「TOKYO豚骨BASE MADE by 博多一風堂」というお店です。よく見たら [続きを読む]
  • 見映えのよい料理の写真を取るコツ
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。すっかりグルメブログになったダイエットブログですが、グルメブログには料理の写真が必要です。今回は見映えのよい料理の写真を取るコツを書きます。まずはダウンロード!食べ物の撮影に特化したフード専用カメラアプリ「Foodie」をダウンロードします。LINE が出してるん [続きを読む]
  • かぶら屋で食べ過ぎました
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。「かぶら屋3号店」で食べ過ぎました。だって、安くて美味しいんだもん!かぶら屋で食べ過ぎましたまずは、抹茶ハイ、おでん、ポテトサラダを注文。おでんが染みてて美味しいです。牛スジがプルプル。キャベツがまたお酒に合います。ネギマとつくねです。つくねはシソが入っ [続きを読む]
  • 桜とゴーゴーカレーとミスド
  • 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。新宿で桜が咲いてるのを見つけました。お花見の季節が近づいてますね。桜を見ながら美味しいもの食べたいですね。レッツダイエット!桜がキレイに咲いてます新宿駅東南口出てすぐのところにあります。間近で見れます。炉庵へ行ってみたら閉まっていた!ブロガー仲間から紹介 [続きを読む]
  • Google AdSense不正行為についての申し立て
  • 実は、Google AdSenseのアカウントを停止されております。以下のようにGoogle AdSense不正行為についての申し立てをしようと思っております。アドセンスを無事再開できたら、今後は不正操作がないかチェックしますので、読者の皆様におかれましては、興味がないのにむやみに広告を するような行為は控えていただきますようお願い申し上げます。1.自分の広告を 3月2日6:50頃、自身のサイト確認中に誤って広告をクリッ [続きを読む]