期待するキウイフルーツ

おはようございます、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。ちょっと久々の更新になってしまいました。休日出勤も続き、慢性疲労で、更新の意欲が低下していました。さて、今朝、キウイフルーツを食べました。キウイフルーツは、ビタミンCもたくさん含まれてい

万能なきくらげ

こんにちは、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。2日ぶりの更新になってしまいました。今週は、慢性睡眠不足、慢性疲労で、風邪っぽくなり、お疲れ気味です。昨日、お昼にとんこつラーメンを食べました。トッピングに山盛りのきくらげを頼んで、どっさりと入

まぶたが痛いハバネロ

こんばんは、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は、鉄板焼き系のお店に行ったのですが、そこで辛いソースが何種類か出て来て、お好みでかけれるようになっていました。普段もよくタバスコをかける私。今日は、ハバネロを選んでかけてみました。辛いけ

チェイサー推進委員

こんばんは、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。前にお酒を飲むのに、チェイサーを用意した方が良いという記事を書きました。あれから、チェイサーを頼む習慣がだいぶ定着してきました。疲れもたまっていて、慢性睡眠不足。お酒の回りかたも、前より早い。

美肌に効く赤玉ねぎ

こんばんは、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日、知り合いから、野菜を頂きました。その野菜は、赤玉ねぎです。赤玉ねぎっていうけど、鮮やかな紫色をしています。牛肉と炒めて食べました‼とても美味しかったです。この紫色、きっと肌にも良いはず

小さな男の子から学ぶ

こんばんは、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は、小さな男の子を見ていて勉強になりました。私、今日は温泉に行ったのですが、2歳くらいの小さな男の子がお父さんに連れられて温泉を楽しんでいました。ちゃんとお父さんのアドバイス通りに、マナーを

美肌に効く高級ランチ うな重

こんにちは、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は、ランチにうな重をご馳走になりました♪最近、うなぎは本当に超高級食材になってしまいましたよね～うな重なんて、普段、手が届かない食べ物です。だから、今日は味わって食べました‼幸せです♪♪♪

すねの乾燥

こんばんは、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。美肌を意識して、毎日、化粧品での顔、首回りのお手入れに勤しんでいますが、今日、さらに気を付けないといけない部分に気がついてしまいてした。それは、すね。最近の筋トレの成果を確認すべく、ズボンを両足

ミツカン ブルーベリー黒酢

おはようございます、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。ここ1年くらい続けているものがあるので、ご紹介します‼それは、ミツカンのブルーベリー黒酢です❗私の家系は、血液がつまりやすい傾向にあって、自分もならないように、気になるところです。そこ

男のセルライト

こんばんは、￥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。女の人が、セルライトが出来た、大変！大変！って騒いでるの、聞いたことありますか？男でセルライトって知ってる人は少ないかもしれません。セルライトとは、主に女性の太ももの裏側や外側、お腹などにあらわ