ヨシオ さん プロフィール

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ヨシオさん: サラリーマン55歳♂の美肌道
ハンドル名ヨシオ さん
ブログタイトルサラリーマン55歳♂の美肌道
ブログURLhttp://otokobihada.blog.jp
サイト紹介文サラリーマンのヨシオ55歳が若返り、アンチエイジングを目指して、¥0で美肌道を突き進みます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供126回 / 125日(平均7.1回/週) - 参加 2017/02/18 20:36

ヨシオ さんのブログ記事

  • 万能なきくらげ
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。2日ぶりの更新になってしまいました。今週は、慢性睡眠不足、慢性疲労で、風邪っぽくなり、お疲れ気味です。昨日、お昼にとんこつラーメンを食べました。トッピングに山盛りのきくらげを頼んで、どっさりと入... [続きを読む]
  • まぶたが痛いハバネロ
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は、鉄板焼き系のお店に行ったのですが、そこで辛いソースが何種類か出て来て、お好みでかけれるようになっていました。普段もよくタバスコをかける私。今日は、ハバネロを選んでかけてみました。辛いけ... [続きを読む]
  • チェイサー推進委員
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。前にお酒を飲むのに、チェイサーを用意した方が良いという記事を書きました。あれから、チェイサーを頼む習慣がだいぶ定着してきました。疲れもたまっていて、慢性睡眠不足。お酒の回りかたも、前より早い。... [続きを読む]
  • 美肌に効く赤玉ねぎ
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日、知り合いから、野菜を頂きました。その野菜は、赤玉ねぎです。赤玉ねぎっていうけど、鮮やかな紫色をしています。牛肉と炒めて食べました‼とても美味しかったです。この紫色、きっと肌にも良いはず... [続きを読む]
  • 小さな男の子から学ぶ
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は、小さな男の子を見ていて勉強になりました。私、今日は温泉に行ったのですが、2歳くらいの小さな男の子がお父さんに連れられて温泉を楽しんでいました。ちゃんとお父さんのアドバイス通りに、マナーを... [続きを読む]
  • 美肌に効く高級ランチ うな重
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は、ランチにうな重をご馳走になりました♪最近、うなぎは本当に超高級食材になってしまいましたよね〜うな重なんて、普段、手が届かない食べ物です。だから、今日は味わって食べました‼幸せです♪♪♪... [続きを読む]
  • すねの乾燥
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。美肌を意識して、毎日、化粧品での顔、首回りのお手入れに勤しんでいますが、今日、さらに気を付けないといけない部分に気がついてしまいてした。それは、すね。最近の筋トレの成果を確認すべく、ズボンを両足... [続きを読む]
  • ミツカン ブルーベリー黒酢
  • おはようございます、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。ここ1年くらい続けているものがあるので、ご紹介します‼それは、ミツカンのブルーベリー黒酢です?私の家系は、血液がつまりやすい傾向にあって、自分もならないように、気になるところです。そこ... [続きを読む]
  • 男のセルライト
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。女の人が、セルライトが出来た、大変!大変!って騒いでるの、聞いたことありますか?男でセルライトって知ってる人は少ないかもしれません。セルライトとは、主に女性の太ももの裏側や外側、お腹などにあらわ... [続きを読む]
  • 甘酒フィーバー
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日、先日記事にした甘酒を買いに行って来ました。先週の日曜の朝、テレビで放送された影響で、飛ぶように売れていました。私は、一升瓶に入ってるタイプを食料雑貨店で購入したのですが、一人6本までと制限さ... [続きを読む]
  • 効果的な20分ウォーキング
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。運動って、わざわざするもの、面倒くさい、やる気になるのに時間がかかるなど、継続して続けるのは難しいです。休日は、気合いを込めて、運動に励むのですが、平日は全く。。。で、平日でも時間ができたら一駅... [続きを読む]
  • 美肌に効く大根おろし
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は、飲みはじめの最初に、しらすおろしを頼んでみました。大根おろしの効果としては、・優れた殺菌力で食中毒の予防・食欲増進・消化を助ける働き・料理の臭みを消し、発がんも抑制・免疫力UPやアンチエ... [続きを読む]
  • 白髪が治るかも 期待の黒ごま
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。白髪って、治るものなのでしょうか?定期的に白髪染めをしている私にとって、白髪が治るほどありがたいことはありません。いったん、白髪になってしまうと、黒髪へは戻れないのか?素朴な疑問です。色々見て... [続きを読む]
  • 胃カメラ
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。みなさんは、定期的に胃の内視鏡検査をしていますか?私は、会社の健康診断でバリウム検査をしているくらい。今日、知り合いが、胃カメラ検査をして、なんともなかったと、安心した顔して、報告してくれました... [続きを読む]
  • チェイサーの効果
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。先日、お酒を飲むときのチェイサーの役割について書き、早速、今晩、チェイサーを脇に置き、飲んでみました。飲んでなくても、頻尿の私が飲むとさらに行きたくなるのに、今日はチェイサーのおかげか、ほとんど席... [続きを読む]
  • 飲む点滴 甘酒
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今朝TBSで放送の「健康カプセル!ゲンキの時間」の時間で美肌に効く耳よりな情報をGETしました。それは、甘酒です?甘酒は、酒粕から作るものと、米麹から作るものと二種類あります。酒粕は、砂糖を加えて作... [続きを読む]
  • お酒を飲むときのチェイサー
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。最近、疲れがたまっているからか、お酒に弱くなってしまったからか、飲んだ翌日、お酒が残っていて頭痛がしたりします。私は、最初にビールを飲んで、2杯目からは、ウィスキーのソーダ割、ハイボールを飲むことが... [続きを読む]
  • 童顔と老け顔
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。高校生の頃、中学生に間違えられるような童顔の人と、おじさんに間違えられる老け顔の人と、同級生でも色々ではありませんでしたか?私は、幸運にも前者、つまり童顔の方でした。年齢よりもともと若く見られる... [続きを読む]
  • 糖化を防いで、老化とおさらば
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。最近、体をもう少し絞りたいって思っていて、炭水化物を減らさないとな〜っと頭によぎってるところです。でも、なかなか出来ない。炭水化物は、美味しい〜このなかなか絶ちきれない炭水化物は、痩せる、痩せ... [続きを読む]
  • 紫外線 完全防備の抜け穴
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日、ショックなことがありました。知り合いから、「随分と焼けましたね〜〜、焦げてる感じ。どこか出掛けたんですか?」と、マジマジと顔を除きこまれました。美肌道を意識している私。紫外線に当たるの... [続きを読む]
  • 実はすごいレタス
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日も暑かったです。5月からこんな感じだと、先が思いやられます。こんな時は、さっぱりしたものが食べたくなります。よく冷えたレタスなんて、さっぱりしますね‼このレタス、美肌にとってもいいらしいの... [続きを読む]