ヨシオ さん プロフィール

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ヨシオさん: サラリーマン55歳♂の美肌道
ハンドル名ヨシオ さん
ブログタイトルサラリーマン55歳♂の美肌道
ブログURLhttp://otokobihada.blog.jp
サイト紹介文サラリーマンのヨシオ55歳が若返り、アンチエイジングを目指して、¥0で美肌道を突き進みます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供106回 / 98日(平均7.6回/週) - 参加 2017/02/18 20:36

ヨシオ さんのブログ記事

  • 童顔と老け顔
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。高校生の頃、中学生に間違えられるような童顔の人と、おじさんに間違えられる老け顔の人と、同級生でも色々ではありませんでしたか?私は、幸運にも前者、つまり童顔の方でした。年齢よりもともと若く見られる... [続きを読む]
  • 糖化を防いで、老化とおさらば
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。最近、体をもう少し絞りたいって思っていて、炭水化物を減らさないとな〜っと頭によぎってるところです。でも、なかなか出来ない。炭水化物は、美味しい〜このなかなか絶ちきれない炭水化物は、痩せる、痩せ... [続きを読む]
  • 紫外線 完全防備の抜け穴
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日、ショックなことがありました。知り合いから、「随分と焼けましたね〜〜、焦げてる感じ。どこか出掛けたんですか?」と、マジマジと顔を除きこまれました。美肌道を意識している私。紫外線に当たるの... [続きを読む]
  • 実はすごいレタス
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日も暑かったです。5月からこんな感じだと、先が思いやられます。こんな時は、さっぱりしたものが食べたくなります。よく冷えたレタスなんて、さっぱりしますね‼このレタス、美肌にとってもいいらしいの... [続きを読む]
  • 美肌のための寝る環境
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は暑いですねー夏のような暑さ。まだ数日続くとのことで、体調を崩さないように気を付けないとです。でも、天気の良い日は、布団が干せるので嬉しいです‼干したあとのフカフカの布団で寝るのは至福です?... [続きを読む]
  • 梅は、優秀
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。疲れたときって、梅干とか食べなくなったりしませんか?今日の私がこの状態。疲れが溜まってきて、なんかだるいーこんなときに、梅きゅうとか、梅干味が恋しくなります。この「梅」には、身体に嬉しい様々な... [続きを読む]
  • からだすこやか茶W
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。前に、腹八分目以下にするのが若さを保つ秘訣だというのを記事にさせて貰いました。アメリカで2匹の猿に、お腹いっぱい食べさせ続けたのと、腹7分目くらいを与えたのとで、老け具合を比較した実験があった話です... [続きを読む]
  • スゴすぎるカレー
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。昨日、やってしまいました、飲み過ぎ。。。出張先で調子にのって、ガンガン飲んでしまい、極度の二日酔いです。気持ち悪い、頭がしびれるようにいたい、お腹の調子も悪い。とにかく具合が悪いのです。あー、も... [続きを読む]
  • 癒される香りのTHREE
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。今日は、地方出張です。ということで、出先で化粧品をお試しさせて頂くのに、THREEというブランドにお邪魔しました。THREEのコンセプトは、心地よい使用感や効果実感を持ちながらも、天然由来成分85%以上を達... [続きを読む]
  • 首を冷やすと
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。暑い日に、私はよく首の後ろを冷やします。ケーキなどの洋菓子を買ったときについてくる保冷剤なんかで冷やしたりします。この首を冷やす行為、なんと、痩せやすい状態を作るらしいのです?痩せるスイッチ『... [続きを読む]
  • ふくらはぎ揉んで若返り
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。ふくらはぎ揉みが、病気や老化防止効果があると聞きました。私は、自宅に足マッサージ機を持っています。足が膝下からすっぽり入り、足裏、足の甲、ふくらはぎをしっかり揉むもので、愛用しています。ふくら... [続きを読む]
  • 睡眠でアンチエイジング
  • おはようございます、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。昨日は、すごく暑かったですね。暑さ負けして、ぐったりです。こんな時は、しっかり寝るに限ります?睡眠は、アンチエイジングに不可欠です。7時間、たっぷり寝るのが理想とよく聞きますが、頻尿の私... [続きを読む]
  • 髪の毛を切る頻度
  • おはようございます、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。最近、マカのサプリメントを飲んでいるせいか、髪質が太くて硬いしっかりした感じに変わってきて、なおかつ伸びるのが早くなってきました。そして、いま、伸びて重くてうっとおしい。早く切りに行きた... [続きを読む]
  • キャベジンダイエット
  • こんばんは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。私、昨日、飲み過ぎて二日酔いです。胃がむかむかして、なかなか治らない。みなさんは、胃腸の調子が悪いとき、気軽にお世話になる胃腸薬、決めてますか?私は、キャベジンかパンシロンか太田胃散か、特に決... [続きを読む]
  • 若く見える体脂肪率
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。最近、若く見える体型ってどんなかな?っと考えるようになりました。まずは、お腹がぽっこり出ていない。体に適度な筋肉がついていて、メリハリある。まあ、逆三角形になるようなやり過ぎ感は、ちょっと引かれ... [続きを読む]
  • 肌のごわつき改善
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。最近、肌が固くごわついている感じがします。柔らかさが足りないというか。。。肌が乾燥したりごわついたりする原因は、古く硬くなった角質がいつまでも肌表面に残ったままになっているためなんだそうです。... [続きを読む]
  • 毛穴ケア
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。女性には、毛穴ケアの専門サロンがあるようで、その後は施術を受けると、肌が明るくなって、ツルツルになるそうです。男性には、そんなサロンなさそうだし、あったとしても足を踏み入れづらい。そこで、家で簡... [続きを読む]
  • 首を冷やす
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。GWも終盤に差し掛かりましたが、今日は天気が良くて、暑いですね〜午前中、ちょっと外にいるだけで汗ばみます。そんな時、クールダウン出来て、なおかつアンチエイジングに効く方法を聞きました‼それは、首... [続きを読む]
  • 赤くなる日焼け
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。GW真っ只中。お天気が非常に良くて、北海道では30度を越したとか。暑いですね〜ちょっと外に出ていると、うっかり無防備でいるとすぐ日焼けをしてしまいます。私の場合、日焼けすると、赤くなってしまいます... [続きを読む]
  • マカ
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。ここ1年以上飲んでいるサプリメントがあって、効果を実感しているものがあります。それは、マカです。私は、DHCのものを愛飲しています‼マカは、精力剤の成分によく使われているイメージのあります。 マ... [続きを読む]
  • 鎖骨リンパ節を流す?
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。鎖骨のくぼみが、美肌を保つのに重要と聞きました‼鎖骨のくぼみのところは、鎖骨リンパ節になります。全身に張りめぐらされたリンパ管は、リンパ節で合流します。そこで老廃物や細菌がろ過すされ、フィルター... [続きを読む]
  • 美肌に効くいちご
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。みなさん、GWいかがお過ごしでしょうか?お天気も良くて、爽やかな日ですね‼昨日、果物屋さんの前を通りかかって、店頭を飾る鮮やかな赤色に惹かれて、いちごを購入しました。いちごって美肌効果が絶大なん... [続きを読む]
  • 顔を洗う水温
  • こんにちは、¥0で美肌を目指すサラリーマンのヨシオです。顔を洗う水温が、美肌に影響すると耳にしました。男の私は、朝は、積めたい水で無造作に。夜は、お風呂のシャワーで、お湯を顔にかける。かなり適当で、雑です。でも、洗顔に良い水温を心掛けると美肌につな... [続きを読む]