みなみ さん プロフィール

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みなみさん: 雑記ノート
ハンドル名みなみ さん
ブログタイトル雑記ノート
ブログURLhttp://zakkinotebook.com/
サイト紹介文生活の中で起きた疑問を解消する知恵ノート
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供158回 / 182日(平均6.1回/週) - 参加 2017/02/19 20:44

みなみ さんのブログ記事

  • 秋になると木々が紅葉するのはなぜ?
  • 空も高くなり、夜の空気が少し涼しくなりましたね。夏に賑わっていた蝉やキリギリスたちから、夜に鳴く虫の主役はコオロギなど秋の虫たちになりました。そして秋には紅葉が楽しめます。そんな秋を楽しみにしていた方も多いのではないでしょうか?そこで今回は紅葉のおこる仕組みについてお話しさせていただきますね。紅葉がおこる仕組み木々が紅葉する仕組みは、寒くなる冬の季節に春から夏に生い茂った葉を落とし、冬の間はエネル [続きを読む]
  • 風邪の症状を治そうとしてはいけないのはなぜか?
  • 風邪を引いたら治そうとしてはいけません。なぜなら、風邪の症状というのは身体の不調を治すために起きているからです。それは、いったいどういうことなのか見ていきましょう。風邪は自然治癒力を高める体調が悪いと、風邪を引くことがあります。それは、身体が健康になろうと思って自然治癒力が風邪の症状を引き起こしているからです。そのため、そのままにするのがよいのです。 薬を飲んで風邪をとめてしまうと、風邪の表面的な [続きを読む]
  • 神社での正しい拝礼作法 
  • 初詣や旅行の際などに神社へお参りをすることがあります。しかし、正しい参拝の方法を知っている人は少ないようです。せっかく神社へ行き神様と向き合うのですから、きちんとした方法で参拝をしたいものです。まずは神社の境内へ入りましょう神社の境内への入り口は鳥居になります。ここからが神社の神域になるのです。ですから、まずは鳥居を潜る前に丁寧に頭を下げましょう。これから、お参りをさせて頂きます、という挨拶です。 [続きを読む]
  • 自宅で作れる手作り味噌の作り方
  • 日本の家庭料理で、味噌の存在は欠かせません。毎日の味噌汁はもちろん、あえ物、郷土料理など、あらゆる料理で使われています。今回は、自宅でできる美味しい手作り味噌の作り方をご紹介します。手作り味噌の材料と道具【材料】出来上がり 1キログラムにつき、大豆 200グラム強、麹 300グラム強、塩 130グラム強 【道具】5Lポリバケツ、大鍋、ザル、ポリ袋、味噌を入れる容器、ラップ、中蓋、重石手作り味噌の作り方大豆をよく洗 [続きを読む]
  • 【神戸観光】女子旅おすすめスポット
  • 神戸には、多くの観光地、名所があります。そんな神戸の中でも、特に女性に人気があるスポットとホテルをご紹介します。神戸人気スポット「ハーバーランド」神戸は、自然が多い街であり気分転換にオススメです。 そんな神戸と言えば、日本有数の港町として発展してきた街になります。人口も多く、中心部の元町、三宮は色々な店が存在します。 大阪や京都に比べて、小さいイメージが強い繁華街ですが、休日は賑やかに活気づきます。 [続きを読む]
  • 「プチうつ」の症状別対策と解消方法
  • うつ病は今や、誰もがなり得る病気です。うつ病が良くなってきたけれど、突然また体調が悪くなってしまう「プチうつ」に悩んでいらっしゃる方はおられませんか?そんなプチうつへの対策について書きます。突然涙が出てきてしまううつ病が良くなってきて、だいたいの日は快適に過ごせている、でも突然悲しくなって涙が出てしまうときがある……。そんなことはありませんか? そういうときは、どうしても否定的な気持ちやネガティブ [続きを読む]
  • 七五三で神社を参拝する際に知っておきたいポイント
  • お子さんの健やかな成長を願って参拝する七五三ですが、どのように準備をすれば良いのかを心得ておけば安心して参拝できるようになります。神社の予約は必要か、どこの神社が良いか、初穂料はいくらか、七五三の日取りの決め方について書いています。七五三で神社へ参拝する場合、予約は必要ですか七五三を行ってもらう神社へ予約を入れておく必要があるのかどうか悩む親御さんもいらっしゃいます。予約は、入れておくようにしまし [続きを読む]
  • 札幌市内でビールやグルメを楽しむ夏のお祭り
  • 北海道の札幌市内でビアガーデンやグルメを楽しむお祭りの紹介です。美味しい料理とビールで北海道の短い夏を堪能しましょう。さっぽろ夏祭り札幌夏祭りは、7月20日(木)から8月17日(木)までの長い期間、札幌市の大通りからすすきの周辺で行われているお祭りです。週末の昼間には歩行者天国を設けてのイベントや、夜にはビアガーデンでお酒と食事を手に短い夏を楽しむことができます。 7月20日(木)〜8月15日(火)の期間、大通公園で [続きを読む]
  • 夏野菜の長持ちさせる正しい保管方法
  • 夏の時期は特にですが、しっかりとした保管方法で管理しないと野菜は特に腐るスピードが早まります。しっかりとした管理方法と何もしないのを比べると数日の差が生まれます。今回は、夏野菜の代表ともいえるレタス、トマト、きゅうり、ピーマン、かぼちゃの正しい保管方法を紹介したいと思います。サラダに使う「レタス」の保管方法サラダや揚げ物に添えるレタスは、もともと日持ちがあまりよくありません。なので、出来れば使い切 [続きを読む]
  • 立秋が真夏の8月なのはなぜ?
  • まだ真夏の暑い日が続いている8月に、なぜ「立秋」があるのでしょうか。立秋とは?「夏の暑さが続く日々が続きますがいかがお過ごしでしょうか?」 このような挨拶文が使えるのは立秋の前までになります。 そう言われても8月に秋を感じることは、ほとんどないと思います。花火大会の季節でもあり、お祭りや盆踊りの季節でもあるからです。 ですが、カレンダーでは秋になっているといわれています。今年(2017年)の立秋は8月7日で [続きを読む]
  • これで泣き止んだ!夜中の寝ぐずり原因と対処方法
  • 妊娠・出産を経てまず初めにぶつかると言ってもよい育児の悩みの一つに、夜中の寝ぐずりがあります。今回は、実際の体験談も踏まえて寝ぐずりの対処方法を紹介します。睡眠を阻害され、イライラする夜中の寝ぐずり 1人目の育児は特に初めての事ばかりで、生後間もない生まれたてほやほやの赤ちゃんを目の前に四苦八苦するものです。おむつを替えたりミルクをあげたりお風呂に入れたり、泣いたら抱いてあやしてみたりと、楽しい反 [続きを読む]
  • 容器の中身を無駄にしないで最後まで使い切る方法
  • 毎日の暮らしの中で、もっと節約できるものはないかと考えた時に、真っ先に思いつくのは食費や光熱費ではないでしょうか。もう既に実行しています、という人にもっと身近なものから節約できる事をご紹介します。食品のチューブ容器を使い切る最近は、ペースト状のものでチューブの容器に入っているものが増えましたね。マヨネーズやわさびなどは昔からあるおなじみの容器ですが、透明の素材で作られているので、中身がどのくらい入 [続きを読む]
  • 蚊に刺されやすい人の6つの特徴
  • 蚊にさされるとかゆくなるのはなぜでしょうか。蚊にさされやすい人はどんな人でしょうか。そして、さされてしまった後の対処方法についても書いています。蚊に刺されると腫れて痒くなる理由アウトドアの季節の大敵、その1つが虫刺され、中でも痒みと腫れを起こし私たちを不快にさせる蚊ですね。蚊に刺されて痒くなる原因は、蚊が血を吸うときに私たちの体に注射する血を固まりにくくする成分が原因です。 脳梗塞や心筋梗塞の治療に [続きを読む]
  • 面倒くさがりズボラ主婦の簡単手抜き家事
  • 主婦になって早24年、私は結婚までは実家住まいだったので、家事などやったことがありませんでした。そんな私が試行錯誤の結果、身につけた手抜き家事をご紹介します。掃除機がけは一週間に一度で大丈夫掃除機がけを毎日されている方は多いと思います。でも、正直、掃除機がけって面倒じゃないですか?私は何よりも掃除機のコードを引っ張り出す作業が嫌いです。 それに夏などの暑い季節は、かなりの汗をかきます。考えてみてくだ [続きを読む]
  • 離岸流が発生しやすい場所とは?
  • 離岸流が原因で水難事故につながることがあります。では、この離岸流とはいったい何でしょうか。また、離岸流が発生しやすい場所はどんなところでしょうか。海で溺れる理由海水浴シーズンが来ると水難事故のニュースが増えてきますね。泳げない方が海に入った場合を除いて、足のつかない場所でも泳げる方でも溺れることは当たり前のように起こります。 その原因はいくつかあります。 体調が万全ではなく、足がつる不整脈が起こる飲 [続きを読む]
  • 間食しながら「ゆるめの糖質オフダイエット」
  • 流行の糖質オフダイエットですが、おいしいご飯やパン、パスタなどを口にできない事でストレスを感じる人もいることでしょう。そこで、ストレスの少ないちょっと「ゆるめの糖質オフダイエット」をご紹介します。食事の割合今までと同じ食事で減量することは難しいです。かといって食事の量を減らすとつらい減量になってしまいます。そこで、食事のバランスを以下のように変えてみます。炭水化物1:たんぱく質2:野菜3食事の見た [続きを読む]
  • 北海道の海水浴事情|ビーチでジンギスカンは本当?
  • 北海道では、海水浴場でジンギスカンをやるという話を聞くと驚かれる方も多いようですが本当なのでしょうか。ビーチでジンギスカンは本当北海道の海水浴はビーチでジンギスカン、以前県民ショーでも取り上げられていた話題です。なかなか本州の方からはイメージがしにくい光景ではありますが、半分は本当です。 真夏から秋にかけての北海道の海水浴場にはテントやタープが立ち並び、昼夜問わず炭火の香りとお酒で盛り上がる光景を [続きを読む]
  • ハロウィンで仮装したり、ハッピーがつくのはなぜ?
  • 10月31日。東京の渋谷・六本木・池袋・原宿。そこには、非日常的な空間が作られます。今回はこの謎の多い、ハロウィン事情をひも解いていきましょう。ハッピーハロウィンの意味や由来とは?ハロウィンは、もともと古代ケルト人のお祭りです。そして、そのお祭りは秋の収穫を祝う習慣のことで、悪霊などを追い出す、宗教的な意味合いを持っていました。 古代ケルト人たちの間では、10月31日が一年の終わりにあたり、「亡くなっ [続きを読む]
  • 腰痛の新常識!安静は逆効果だった!
  • 皆さんは、腰痛になってしまったときはどのように過ごしますか?実は最近の研究で、腰痛時に安静にすることは逆効果だとわかってきました。身近なようで謎も多い腰痛。今回は、その新常識を紹介いたします。腰痛時に安静にすることによって起きる弊害とは腰痛時には安静にする、というのは少し前までは常識でした。しかし今、世界的な診療の基準では腰痛時には安静にするのではなく、痛みがひどくならない程度に動くように指示をし [続きを読む]
  • 「聖闘士星矢」って、どんな漫画?
  • 車田正美さんの人気漫画「聖闘士星矢」が、アメリカハリウッドで実写映画化されることが発表されましたね。いったい、どんな漫画なのか解説します。「聖闘士星矢」とは聖闘士星矢(セイントセイヤ)は、1986年から少年ジャンプに掲載され、その後アニメ化もされたことで30〜40代男性の支持を集める少年漫画です。 内容は聖闘士(セイント)と呼ばれる格闘技や超能力を使う戦士同士の闘いを描いた作品ですが、舞台設定やそれぞれのキャ [続きを読む]
  • 乙女座の由来と乙女座の性格
  • 星座は天体観測や星占いの好きな方にとっては興味のある話題ですよね。今回は十二星座の中でも、夏生まれの方の星座乙女座を取り上げてお話しさせていただきます。乙女座のギリシャ神話生まれた月で決まる星座は黄道十二星座とよばれています。中学校の社会科、歴史の授業で聞いたことのある古代のメソポタミア文明の占いから使われてきました。 その後、黄道十二星座の分け方がギリシャに伝わったときにギリシャ神話になぞらえた [続きを読む]
  • 獅子座の由来と獅子座の性格
  • 星座や星占いを気にされている方や、星座にまつわる漫画が大流行したために星座に詳しい方もいるかもしれません。今回は十二星座の中でも、夏生まれの方の星座、獅子座にまつわる話、その中のギリシャ神話や獅子座の性格についてお話します。獅子座のギリシャ神話月々の星座は黄道十二星座とよばれており、歴史で名前の聞いたことのある古代のメソポタミア文明の占いから使われてきました。その後、黄道十二星座の分け方がギリシャ [続きを読む]
  • 若い時の節約生活は、その後の人生の糧になる
  • 初めての一人暮らしは、それまで家庭の中で縛られていたいろいろな事から解放されて、ワクワクとした期待と全て一人でやらなければならない不安が入り混じった生活です。特に金銭感覚を養うのには絶好の機会です。私が一人暮らしを始めてから実践していた節約生活についてお話します。漬物は最高のおかず一言に一人暮らしといっても、いろんなタイプの生活スタイルがあります。親のスネをかじるだけかじって、お金にも住居にも恵ま [続きを読む]
  • グアム旅行|マリンスポーツ体験談
  • 先月グアム旅行してきました。グアムは日本とは違い海がとても綺麗で暑く、海外旅行初心者にとてもおすすめな場所だと思いました。旅行期間は3泊4日でしたが、そのくらいがちょうどいいです。そんな私からグアムの海で体験したアクティビティについて紹介させて頂きます。グアムで「パラセーリング」パラセーリングについてあまりご存知ない方は多いかと思います。名前の通りパラシュートが関係します。ボートで沖まで出てもらい [続きを読む]