ebicco0923 さん プロフィール

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ebicco0923さん: ちょっとかたのちからぬいて。
ハンドル名ebicco0923 さん
ブログタイトルちょっとかたのちからぬいて。
ブログURLhttp://ebicco0923.hatenadiary.jp/
サイト紹介文30代パート主婦の日常です。お酒のない日々について、ゆったりまったりのんびり綴ろうと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 67日(平均4.7回/週) - 参加 2017/02/21 12:06

ebicco0923 さんのブログ記事

  • 飲むこと食べること
  • 職場での昼ごはん用にお弁当を作るようになって2週間が過ぎました。食べることに問題があった自分に気づきました。ちゃんと食べることにしました。食べることの問題の内容については、まぁ察していただいて。飲酒の問題も、摂食障害も、根っこは同じです。食べグセだけじゃなく考え方のクセも変えていかないと。考え方のクセはとりあえずおいといて、たんぱく質を多めにとるよう心がける。摂りすぎになりがちの糖質は控える [続きを読む]
  • スノーフレーク
  • 実家の庭に毎年咲く、「すずらん」。見かけるたび可愛らしいな〜春の訪れ感じるな〜と思っていたのですが。じつは、「スノーフレーク」という、違う種類の花でした。すずらん(拾い画)↓実家のスノーフレーク↓似てるけど全然違う。勘違い。思い込み。だからなにって話ですが。。。ただ、「違うんだ!」って知ったときの、世界が少し変わったような感じが気持ちよかった。決め付けは良くないな〜。思い込みも。ぼや〜っと生き [続きを読む]
  • 気を抜かないように、でもゆったりと
  • ちょっとここんとこ春の陽気に乗せられ、調子に乗ってました。数日前の自分に「ポカリ」とこづかれること多々。。。あかん〜、ぽわわ〜と気を抜いていました。気をつけよう。私は、マルチタスクはにがてなんだった。。。だけど、以前なら、数日前の自分からの一発がものすごーく重くて崩れ落ちそうだったけど、今は目のはじっこに少し情けなさの涙をにじませはするものの立っていられるし、挽回しようと思えるようになった。自己 [続きを読む]
  • いつの間にやら180日
  • 私の断酒生活も、いつの間にやら180日目も過ぎ、もうすぐ半年です。半年前を思うと、こんなに穏やかになれるもんなんだ、と驚くくらいです。やめられるなんて思ってなかったな〜。昨日は美容院に行きましたが、美容師さんがお酒の話を振ってきたので、さらっと「あ、私お酒やめたんですよ〜」って言えました。そしたら、「そうなんだ〜、えらいね、僕は絶対やめられんわ」と言われました。日本酒が好きで毎日3合飲む、夕方になる [続きを読む]
  • 友人と小旅行
  • 土曜、大好きな京都へまた行ってきました。今度は友人と一緒。高校以来の友人です。コミュ障で友達が少ない私の、数少ないリア友^^;今回は、ここ↓の縁結びお花見ツアーに申し込んでいたけれど、今年の桜はまだまだでした、残念。www.maimai-kyoto.jpいろいろ面白そうなツアーがあるんですが、それだけに人気で、コースが公開されるやめぼしいコースはすぐ予約でいっぱいになってしまいます。。。今回は申し込めてラッキーでした [続きを読む]
  • 終わった恋とお酒
  • ほんわか可愛くてすてきな「すうちゃん」のランラン♪ブログにコメントをしたら、ずっと思いながらも表せなかったことをすっと言葉にできました。お酒と私は、もう「終わった恋」。これからは「お酒のない世界」に、心の傷跡は預けたいと思います。なーんて。大好きだった人を、大好きだった過去は変わらないし、ふと思い出して胸がちくっとしたり切ない気持ちになるのは、きっと誰しもあること。もし今も一緒にいられたら、と [続きを読む]
  • 先週末のおでかけのこと
  • 土曜は家族で、ちょっとどこか行きたいな〜と思うと出かける、滋賀県長浜市へ。うちから車で1時間もかからず行けるので、ちょくちょく行きます。運転は、いつも私。どこへ行くにも、大体私。家族で出かける時も、実家の母と一緒の時も。だから、お酒を散々飲んでいた頃は、休日のおでかけの運転が億劫で。でも出かけたいし。これがいやで、まずは休前日からは飲まないようにしたんですよね。もちろん今は飲まないので、運転はまっ [続きを読む]
  • いい天気だな
  • 昨日の雨から一転、気持ちの良い天気になった今日。息子の通う保育園では、卒園式があります。うちの子はまだ卒園ではないですが、式後のお見送りと、午後から療育もあるため、今日は仕事を休みにしてもらいました。だから、いつもよりゆっくりと、静かな朝。保育園に息子を預けて園庭を駐車場へと歩くわずかな道すがら、ほんの半年弱前まではこの往復が辛くて、すれ違う人たちと挨拶を交わしたりちょっと会話をするのすら億劫だ [続きを読む]
  • 連休が明けてから
  • 連休明けから昨日まで息子が熱を出していたので、私が仕事を休んだり、実家の親に預かってもらったりしていました。保育園からは、インフルエンザにかかっている園児もまだ少しいるので、とのことで検査をするよう言われましたが、ただの風邪でした。よかった。完全復活の息子は、今日は早起きして、めちゃくちゃ元気に登園しました。今日で本年度の通常保育は終わり、月曜に卒園式(うちの子はまだ卒園ではないですが)で、午前中 [続きを読む]
  • 京都に行ってきました。
  • 土曜、久しぶりに、ひとり京都。ちょうど断酒100日目を迎えた1月12日に正式なお知らせをもらった、宮田サトシくんのライブへ行ってきました。ちなみにそのお知らせと100日目が重なったのは偶然で、その嬉しさから、返事と共に断酒の件を伝えることにしました。本当は、このライブで話そうと思っていたのだけど。ここに詳細は書きました。伝えられました。 - 30代パート主婦、自分とお酒との付き合い方を考える待ちに待った、3月1 [続きを読む]
  • カフェイン摂取量を減らすことにしました
  • タイトルのとおり、一日のカフェイン摂取量を減らすことにしました。とりあえず、決めた一日目は完全に断ってみたけれど、これが結構ツライ!特に、チョコレート食べられないのが(泣なので、とりあえず「減らす」ことにしました。「節酒」からの「断酒」と同じように…。まぁでも正直、お酒と違ってカフェインは「断つ」ことまではしなくてもいいかなとも思っています…。今までは毎日スタバのご当地マグ(350mlくらい入る、ちな [続きを読む]
  • 日曜のこと
  • 日曜、よく集まるメンツのうち4人でランチからのいつものカフェでおしゃべり。ひとりのお父さんの問題飲酒の件が少し話題にあがって。たんたんと話していたけれど、少し涙ぐんでいたような気がする。「アル中寸前」って言ってたけど、ちょっと調べたら分かると思う。流れで、私がお酒をやめた話もまた少しして。つくづく、友人たちのいる「こちら」側の人間になれてよかったと思う。明るい陽の差す居心地のよいカフェで、丁寧に淹 [続きを読む]
  • 年をとるってこういうこと?
  • クリスチャン・パンク(ロック)というジャンルが流行ったときがあったと思うんですけど、まだ20代はじめの頃、2週間ほどオーストラリアに滞在し、ホームステイ先の息子さんが教会でのライブに連れて行ってくれました。私は特に宗教にこだわりが無いので(聞かれたら仏教徒と言うけれど)、ライブをめちゃくちゃ楽しんでいたら、「連れてきてそんなに楽しんでくれたのはヨーコが初めてだよ!」と言われました。教会でパンク/ロッ [続きを読む]
  • あと10日
  • 大切な、あの人に会える日まで、あと10日!出会ってからずっと、酔っ払っちゃ迷惑をかけた。お酒をやめてからは、ふさわしい距離が保てていると思う。京都でのライブのお知らせを聞いてから、ずっと楽しみにしている。日付カウントアプリに日付を設定して、カウントダウン。毎日の励みにしている。お知らせを聞いた時は、まだまだだいぶ先だなぁと、ライブの頃には断酒165日かぁ、想像つかん!と思っていたけれど、もうすぐだ。 [続きを読む]
  • 不安な夜は、寝るに限る
  • 先日の、恐らく酔っ払っていたであろう知人からのLINE・電話攻撃のあとからどうも調子が悪くて。知人の寂しさ・辛さがなんとなく分かるから、付き合いきれなくて連絡を無視した後からもその気持ちを引きずってしまっています。私のことじゃないのに。思い出してしまったのかも?耐え切れないわけじゃない、ちょっとした、不安。心もとなさ。寂しさ。夜が近づくと、だんだん大きくなってくる。夕食を作ったり、食べたり、ぼおっとお [続きを読む]
  • 子供のためだけどやっぱり自分のため
  • 日曜の明け方、息子の発熱に気づき、バタバタ。39.6℃もあって、インフルか?!と思ったんだけれど、とりあえず寝られなくて辛そうだったから、冷蔵庫にあった解熱の座薬を入れて。泣いたり寝られないから起きるとじたばたする息子を無理やり抱いて、一緒に寝ました。その後、熱は下がり、外に出たりはしたがらないもののいつものようにロボで遊び始めたので、一日ゆっくりしました。今日は、もう平熱でしたが念のため保育園を休ま [続きを読む]
  • 私は無力
  • 昨夜から、ちょくちょく、前の職場で親しくなった人から電話とLINEが。結婚を機に遠くへ引っ越してそろそろ1年になるのに、2〜3か月に一度くらいそんな日があります。昨夜は、私も少し不安な気持ちがあって、なんだか眠れなくて夜更かししてしまいました。朝はいつもと同じくらいに起きて、保護者会の、保育園の掃除へ。良い天気の元、建設的な作業に打ち込むのは気持ちがいい。掃除が終わったら、今年度の役員さん、来年度の役 [続きを読む]
  • 新しい月、終わりの月
  • 3月が始まりましたね。なんだか感慨深いです。今までとはちがう、3月です。まだまだ小さいと思っていた息子も、もうあと1ヶ月で年中さんです。私の、今の職場での仕事も、3年経ちます。なんとなく、いろいろ節目感。断酒継続150日ももうすぐそこです。100日を過ぎてからはあっという間で、この調子でやっていけたらいいな〜と思います。3月の休日は、楽しいことと保護者会のことで半々で、まぁ目白押しです。楽しみはめいっ [続きを読む]
  • my life is coming back!
  • 先週は、バイオリズム的にも仕事やら保護者会活動やら的にもちょっとしんどい1週間でした。昨日は昼過ぎから夕方まで夫が息子と少し出かけてくれたので、ゆっくりごろごろさせてもらいました。ネットしてて知ったんですが、金曜のMステに、オザケンこと小沢健二さんが出演されたんですってね!!知らなかった〜、見逃して残念すぎる!!で、早速YouTubeで動画探したんですけど私の探し方が悪いのか見つけられなかった…でも、Ozaw [続きを読む]
  • 今日はお休み
  • 今週はボスが期日やら来客予定やらでめちゃくちゃ忙しく、私もこまごまいろいろあって疲れました。昨夜は久しぶりに食後、少しだけど、ホットカーペットで寝てしまいました。そんな中、いつものように夫と息子は先にお風呂に入り、出てきた息子の身支度を私がして、朝が早い夫は息子と一緒に寝ました。そしていつものように、私は二人が寝てから少し家事をして、ゆっくりお風呂に入りました。ただ昨日は、入浴後、スマホもPCも見な [続きを読む]
  • 今日は平和に過ごせそう
  • 今日は今のところ平和です。午後にかかってくることは不思議とないので、おそらくこのまま平和に過ごせることでしょう。「もうアイツからかかってくることはない」と思うのはやめることにしました。いつかかってくるか分からないと思っておかないと、反動でガックリくるからです。罵詈雑言より、「怒り」や「いらだち」「敵意」がぶつけられることにくたびれます。誰かの嬉しさとかはそんなにでもないんですが、怒りや痛み、辛さ、 [続きを読む]
  • かたのちからぬいて
  • 月・火と何事もなく過ごしたので、あぁ、事務所にへいわがおとずれたわ…と思っていたら、またもヤツから電話が。もー、ほんと困ったヤツです。なんかまっとうな言い分があるわけではなく、ただの汚い言葉のスピーカー。ぎゃいぎゃいわめいてるだけでお話になりません、不毛です。時間のムダ、電話代のムダです(むこうの)。いらいらして、ボスに、着地点はどこなんですかと聞いたら、「ない」と。やり過ごすしかないらしい。忍耐 [続きを読む]
  • はやくどようびになりたい
  • 寝る前に、息子がいいました。「はやくどようびになりたい」と。早く休日になってほしいという意味のようです。わかるよ、みんなそう思ってるよ。だけど、もう明日は水曜日とは。昨日一昨日あっという間に過ぎました。日曜、前の職場の先輩と、共通の仲良しのT事務所の事務員さんとランチをして、散々おしゃべりをしたので、仕事に対する思いが少し変わったのかもしれません。分からなかったことも聞けたし、本庁の事情も聞けた [続きを読む]
  • 大切なもの
  • 私の大切なもの沢山あるんだけど、どうしたって全部を平等に大切にできるわけじゃないとか、いきなり言い訳大切にしたいもの・しないといけないものを考えました大切にしたいかつしないといけない、子供・家のこと・仕事ここ最近、あまり大切にできていなかった新しくできた繋がりにがうれしくて、そこに属していたくてそちらにばかり意識が向いてしまってだから、やり方を元に戻しますただ、「お酒との付き合い方を考える」ブロ [続きを読む]
  • だらだら土曜日
  • 再来週の、友人の結婚式に備えて美容院へ行った今日。新婦たる友人から、体調不良で入院していて式を延期することになったとのLINEが。結婚して2年近く経ってて、結婚当時も体調不良で式はしないって言ってたところ、1年前に、式をすることになったと聞いて楽しみにしていたんだけど、延期とは。大丈夫?と聞いてももちろん大丈夫としか返ってこないし、お見舞いも、遠いから、気持ちだけでってお断りされたし、心配だ…みんない [続きを読む]