しーちゃん さん プロフィール

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しーちゃんさん: まったりしーちゃん 目指せ−10キロ ダイエット
ハンドル名しーちゃん さん
ブログタイトルまったりしーちゃん 目指せ−10キロ ダイエット
ブログURLhttp://mainichi-dokidoki.blog.jp/
サイト紹介文平凡OLのダイエット生活です^ ^お金、時間、手間のかからないダイエットを模索しながら頑張ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 8日(平均10.5回/週) - 参加 2017/02/21 23:24

しーちゃん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 炭酸水ダイエット
  • ダイエットをされる方なら良く耳にすると思います 炭酸水ダイエット えッ!知らないよ というかたは、ネットでググってください(だんだんこれが同じみになってきたなぁー笑笑) 簡単にお伝えすると、 炭酸飲料を飲むと、炭酸ガスが胃の中で膨れ、一時的にお腹がいっぱいになったような感覚になります。 なので、食前にのむと、ご飯の量が自然と減るみたいです。ただ、ここからは、テレビ?かな [続きを読む]
  • 記録6日目??20170227
  • ??本日のご飯 ?朝食→お味噌汁 おにぎり1個昼食→お弁当 サラダ お味噌汁 ヨーグルト夕食→お好み焼き間食→チョコ1個?測定記録?体重→61.3体脂肪→36骨量→2.1内臓脂肪→7筋肉量→23.1基礎代謝→1330排便→????感想??体重よ!体脂肪よ!うーん [続きを読む]
  • ブログお休みして、グルメ旅行
  • 更新おやすみしてました 実は、、、友人と倉敷旅行に行ってきました めちゃ楽しかったです 倉敷最高です。。。 ダイエットブログをさしていただいてる立場でグルメ旅、、、。 今日は食べた物の記録だけ残します^_^体重計り忘れたので、、、。 ダイエットブログを読みにきていただいた方 ありがとございます。でも今日はなんの参考にも、モチベーション向上にもなりません。ほんとうにごめんなさい、、、。 [続きを読む]
  • 恐怖の飲み物 ダイエットの敵!
  • しーちゃんはコーラ中毒者です。ホントにコーラが大大大大好きなんです???? でもコーラってすっごくダメなんですって‼? なんでダメかという詳しい説明は 『コーラ中毒 危険』でググってください笑笑 きっとしーちゃんより詳しく記載されているサイトが出てくるとおもいます。 それがめんどくさい人は??をご覧くらい コーラは500のペットボトルに角砂糖15個入っ [続きを読む]
  • 過去のダイエット〜食べ物編
  • 覚えている限りとはなりますが、食べ物で、痩せようと試みたしーちゃんが挑戦し失敗さたダイエットの数々です。 失敗理由など、忘れたものもありますが、よかったらご参考⁉?にどーそ 笑笑 1.朝バナナダイエット朝にバナナと常温のお水を飲む。バナナは何本食べても良い。 失敗理由→常温の水が苦手。冷たい氷のが好き。バナナが流行りすぎて品切れもあった。そして、そんなにバナナが好きでない。 継続期間→ [続きを読む]
  • 過去のダイエット〜続かないダイエットパート1
  • しーちゃんの過去のダイエットのきっかけについてちょっと語りたいと思います 私が、「やばい⁉?人よりぽっちゃりしてる」と初めて自覚したのは中学2年生の時でした。友達にホワイトピッグ と呼ばれたことがきっかけでした。 そこそこショック‼?でしたか、あんまり気しませんでした。??(気にしろよ‼?って、感じですね。笑笑)それから、時が過ぎ去り、、、高校3年生の時、仲が良かった友達グ [続きを読む]
  • 自己紹介
  • 初めまして??まったりOLしーちゃんです! ご訪問頂きありがとうございます。はじめということもありますので、自己紹介いたします? 名前→しーちゃん年齢→30歳(月日が経つのは早いのわぁ〜)身長→14?体重→61?体脂肪率→35で、太ってます。 そのため、ズボンが履けませーん??ブーツがはいりませーん??ぴったり系の服着れませー??でもまぁいっかぁ?って思っちゃってたんですが‼? そんなしー [続きを読む]
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