DEER さん プロフィール

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DEERさん: 知ってお得・納得blog
ハンドル名DEER さん
ブログタイトル知ってお得・納得blog
ブログURLhttp://otoku-nattoku.info/
サイト紹介文誰もが知って得する、納得する情報を発信します。 料理、子育て、妊娠、共働き、グルメ等など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 34日(平均7.0回/週) - 参加 2017/02/22 10:37

DEER さんのブログ記事

  • ローソンフレッシュ〜さばの味噌漬け タニタ食堂の減塩味噌使用〜
  • ローソンフレッシュローソンフレッシュを使用し始めて、1週間がたちました。注文後、1〜2日後には、届くので、食材がなくなるちょっと前に注文をしておくと、丁度良いです。また、普段近所のスーパーでは買えなかった食材も多数あり、食卓が華やかになる気がします。今回は、その中で、非常に美味しかったお魚をご紹介します。さばの味噌漬け タニタ食堂減塩味噌使用↑これが、ご紹介するさばの味噌漬け。冷凍された状態で届きま [続きを読む]
  • 「staub」(ストウブ)のホーロー鍋で作る〜とろける里芋のみそ汁〜
  • 「staub」で作る味噌汁は絶品煮込み料理、無水調理などで大活躍のstaub。毎日の食卓に欠かせない味噌汁をstaubで作るとどうなるのか、気になりますよね。これが、絶品なんです。短時間で具材が柔らかくなり、且つ味もいいのです。一度staubで作った味噌汁を飲んでしまったら、他の鍋で作った味噌汁はもう飲めないかもしれません…。「staub」とろける里芋のみそ汁分量:3人分材料、里芋3個(小)、大根、人参、ねぎ、ほうれん草( [続きを読む]
  • 入院中の食事〜part3~
  • 入院中の食事入院3日目は、昼食に麺が出ました。6日間入院していましたが、麺が出たのは、1回でした。栄養士さん曰く、小麦を使った麺は、米に比べると、消化が早くお腹が空きやすい、また、糖質が多いそうです。麺類を食べる為には何かソースやスープ、汁が必要となり余計に塩分、脂質を摂らなければならない。だから、たまに麺類を食べてもいいが、毎食麺というのはおススメしないそうです。とはいってもパスタ、らーめん、うど [続きを読む]
  • <食品宅配>ローソンフレッシュ〜おまかせ野菜セット〜
  • 食品宅配今は、産後ということで、買い物に自由に行くことができません。毎日の食事の材料を入手する手段として、食材の宅配を利用することにしました。コープ、セブンアンドアイ、イオンのネットスーパー等色々あり、何を利用するか迷いましたが、家の近くにローソンがあるという理由で、ローソンフレッシュを選択。とりあえず、どのようなものが届くのか様子をみようと思います。ローソンフレッシュローソンフレッシュは、スーパ [続きを読む]
  • 入院中の食事〜Part2~
  • 入院中の食事産後は授乳で相当なカロリーを消費する為、栄養満点の食事が出ます。特にエネルギー源となる炭水化物は、ご飯の場合、お茶碗にいっぱいに盛られていました。私が入院していた病院の場合、和食が中心でした。その為、パンが出ると新鮮でハッピーな気持ちになれました。栄養士の先生曰く、パン食の場合、どうしてもパンにマーガリン、ジャムなどをつけてたべたくなり、必要以上の糖分、脂質を摂取してしまうということで [続きを読む]
  • 入院中の食事〜Part1~
  • 入院中の食事先日、女児を出産しました。産後、病院で出た食事は、栄養バランスを考えた食事内容でした。恐らく、毎日このような食事が出来れば健康を保てるのだと思います。病院の食事は、和食中心、しかしパンや、麺類がでることもありました。まずは、産後一日目の朝、昼、晩の食事内容をご紹介します。病院食〜朝食〜ご飯スクランブルエッグ&ケチャップゆで野菜(きゃべつ、にんじん)※これに自分で醤油をかけて、味を調節し [続きを読む]
  • <人形町>お洒落なイタリアン〜オステリアブッビーノ〜
  • 人形町のイタリアン人形町には、イタリアンのお店が沢山あります。激戦区なので、生き残りをかけてどのお店も味、サービス、コスト等で競争しています。美味しくなければ、いつの間にか閉店というのも珍しくない場所です。その中で、今回紹介するのは、『オステリアブッビーノ』というお店です。小さなお店ですが、手の込んだお料理がいただけます。私は、このお店の手打ちパスタが好きです。もちもちのパスタに濃厚なクリームソー [続きを読む]
  • 「staub」(ストウブ)のホーロー鍋で作る〜あったか味噌汁part1~
  • staubで味噌汁を作ってみよう!煮込み料理、蒸し料理、無水料理などをstaubで作ってきました。味噌汁をstaubで作るとどうなるか、気になったので、作ってみました。美味しい味噌汁になるのか、それとも他の鍋で作る味噌汁と変わらないのか。確かめるためには、まずは作るのが1番。早速作ってみましょう。staub〜あったか味噌汁part1~分量:2人分材料:なす1本、大根少々、じゃがいも1/2個、かつおぶし、味噌、昆布だしの素 ① [続きを読む]
  • お受験しますか?part1
  • 小学校受験お受験と言えば、小学校の受験。皆さんは、自分の子どもに小学校受験をさせますか。私は、まだお受験を控えている子どもがいませんが、今からどうしよう…と考え中です。先日、あるテレビ番組で、小学校受験はしないが、中学受験を視野に、中学受験をする児童が多い地域に引っ越すという家庭が増えていることを特集していました。自分の子が中学受験を考えた時、周りから浮いてしまう心配のない環境を求めているのです。 [続きを読む]
  • <銀座>銀座で一番おいしいモンブランのお店
  • モンブランどこのケーキ屋さんに行っても、必ず見かけるモンブラン。お店によって味も見た目も様々です。最近は、季節ごとに色々な味のモンブランが登場するようになりました。春になれば、桜をイメージした桜モンブラン、秋はさつま芋のモンブラン、紫芋のモンブラン。冬には、雪をイメージしたのか、チーズモンブランという白いモンブランを見かけたこともありました。夏はこれと言ってなかった気がしますが…。今日紹介するのは [続きを読む]
  • グリコ「SUNAO」
  • 寒い冬こそアイスクリーム寒い季節になると、各社から、新しいアイスクリームが発売されるのはなぜでしょう?体が冷えると分かっていても、新発売と言われるとついついアイスクリームに手が伸びてしまいます。私もですが、暖かい部屋の中で、冷たいアイスを食べたいという気持ちになること、そして気分転換・リラックス・癒しを求めて冬アイスにはまってしまう人が多いようです。つい先日は、ハーゲンダッツの華もちシリーズが発売 [続きを読む]
  •  チーズがとろ〜りラザニア
  • チ〜ズがとろ〜りラザニアパスタも美味しいですが、チーズが濃厚なラザニアって美味しいですよね。私は、イタリアンの中でもクリーム系のパスタが大好き。パスタはよく食べますが、実はラザニアはあまり食べたことがありませんでした。つい最近、見つけたお店のラザニアが絶品だったので、皆さんに是非ご紹介したいと思います。 munchies deli(マンチーズデリ)美味しいラザニアがいただけるお店が「munchies deli」(マンチ [続きを読む]
  • 「staub」(ストウブ)のホーロー鍋で作る〜ほっこり鶏汁〜
  • staubを使って、気付いたことstaubで汁物を作っていて気付いたことは、煮込む前にある程度、野菜等の具材を炒め、それから煮込んだ方がおいしいということ。初めは、staubで煮込めば野菜から水分が出て美味しくなると思い、早々に蓋をして煮込んでいました。しかし、炒めて野菜の旨みを引き出してから煮た方が、具材も柔らかくなり、美味しいことに気がついたのです。これは、私の個人的な意見なので、違う意見を持つ方もいると思 [続きを読む]
  • <八重洲地下>アップルパイのおいしいお店
  • アップルパイのおいしいお店急にアップルパイが食べたくなる時ってありませんか?私は、時々、疲れがたまってくるとアップルパイが無性にたべたくなることがあります。特に食べたくなるのは、シナモンの効いた温かいアップルパイ。熱々のアップルパイと生クリームやアイスクリームを一緒に食べると、日ごろの疲れ、ストレスが飛んでいきます。アップルパイと言えば、グラニースミスのアップルパイは有名ですが、今日紹介するお店は [続きを読む]
  • 便利なウォーターサーバーPart3
  • ウォーターサーバー先日、アルピナウォーターのウォーターサーバーが我が家にやってきました。使い心地はいかに?と半信半疑で使い始めました。今日は、1週間使い始めた感想をご報告します。 利点は…1.熱いお湯がすぐに出る。私が使っているアルピナウォータ-は、85℃のお湯が出ます。85℃のお湯は結構熱いです。私は、黒豆茶やルイボスティーを飲むのに使っています。85℃でしっかり風味・味が出るのか?と不安もありまし [続きを読む]
  • むくみに効く〜あずき茶〜
  • 下半身のむくみ下半身のむくみって辛いですよね。私はデスクワークでずっと座っていると、ふくらはぎ、足の甲付近がぱんぱんに張ってきます。仕事を終えて帰る頃、くつがきつい〜ということは、日常茶飯事。足首をくるくる回してみたり、ふくらがぎを揉んでみたり色々試しますが、効果はいま一つ。あまりに辛く何か食べたり、飲んだりして体の中からむくみを解消してくれるものはないかと探しました。そこで見つけたのが「あずき茶 [続きを読む]
  • <人形町>カレーの美味しいお店「ヒマラヤンビレッジ」
  • <人形町>カレーのおいしいお店「ヒマラヤン・ビレッジ」人形町には、カレーのお店が沢山あり、しのぎを削っています。沢山あると、どこのお店に行ったらいいか迷ってしまいますよね。人形町でいくつかのお店を食べ歩いた結果、特においしかったお店がネパールカレーの「ヒマラヤンビレッジ」。歌手のクリス・ハートさんが好きなカレー店第1位に選んだことでも話題にもなりました。「ヒマラヤンビレッジのカレー」店名にヒマラヤ [続きを読む]
  • ウォーターサーバーが来たー!part2
  • ウォーターサーバーが来た―!先日注文した、ウォーターサーバー「アルピナウォーター」が、ついに我が家にやってきました。注文から配達までが予想以上に早くて、びっくりしています。注文後のメールには、申し込み書類が家に届くということだったので、待っていたところ、申し込み書が届く前に、直接の電話連絡。知らない番号だったので、恐る恐る出てみたところ、アルピナウォーターの人でした。注文〜設置までネット申し込み申 [続きを読む]
  • うがい・手洗いにキレイキレイ
  • うがい・手洗いよく、風邪予防にうがい・手洗いと言われますが、皆さんはしていますか?私は、ここ数年というもの、帰宅後、必ずうがい・手洗いをしています。ちょっとの外出時も欠かしたことがありません。ゴミ出しから戻って来た時、スーパーから帰った時、仕事帰り等々。そのおかげなのか、うがい手洗いを始めてから、風邪を全くひいていません。インフルエンザも。胃腸炎もかかっていません。しかし、わたしはうがい・手洗いを [続きを読む]
  • ハーゲンダッツ〜華もち・きなこ黒みつ〜
  • 華もち・きなこ黒みつget2017年2月28日。華もちシリーズのきなこ黒みつが再発売開始。私はこの日を楽しみにしていました。元々アイスクリームが大好きですが、きなこがかかったアイスクリームが特に好きで、この日をずっと待っていました。私は、近くのスーパーで購入できたので、定価より、少しお安くget。華もちシリーズは人気があるので、見かけたらすぐ買わないとあっという間になくなってしまいます。もう一種類の黒ゴマ胡桃 [続きを読む]
  • 〜排水口の詰り解消〜「お願いだからほっといて!!」
  • 排水口の詰りキッチンの排水口が詰まったことって、ありませんか?私は、先日、キッチンで排水口から水が溢れてくるというトラブルがありました。考えられる原因は、排水口のお掃除を怠っていたこと…。水を流すと、数秒で、排水口が水でいっぱいになり、溢れてくるのです。どうしようと思い、インターネットで排水口の詰り解消法を調べました。色々な方法が出ていて、とにかく業者にお掃除をお願いすると高いということが分かりま [続きを読む]
  • ウォーターサーバーを申し込んでみたPart1
  • ウォーターサーバー皆さんは、家でウォーターサーバーを使っていますか?我が家では、このたびウォーターサーバーを使ってみようということになり、アルピナウォーターの申し込みをしました。(申し込みをしたばかりで、まだ設置・使用はしていないのですが…。)申し込みのきっかけは、そろそろ出産を控えており、粉ミルクを作るのに便利、温かい飲み物やカップラーメン等を作るのにお湯を沸かす手間が省ける等。恐らくウォーター [続きを読む]