URARA さん プロフィール

  •  
URARAさん: オトナ女子の美容・健康マガジン「URARA」
ハンドル名URARA さん
ブログタイトルオトナ女子の美容・健康マガジン「URARA」
ブログURLhttps://u-rara.jp
サイト紹介文URARAは、アクティブなオトナ女性のアンテナに響く、美容・健康メソッドを贈るウェブメディアです。
自由文洗練された毎日を、元気に美しく、はつらつと生きたい、麗(うらら)な30〜40代の女性へ。URARA(うらら)は、美しくなることにアクティブなオトナ女性のアンテナに響く、とっておきの美容・健康メソッドを贈る、ウェブメディアです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供171回 / 171日(平均7.0回/週) - 参加 2017/02/22 12:49

URARA さんのブログ記事

  • ぶんぶんチョッパーで牛豚鶏肉をミンチ!20分→15秒に時短!
  • ※ この記事は、2017年6月27日に追記しました!玉ねぎや人参などの野菜を簡単にみじん切りにしてくれる「ぶんぶんチョッパー」。料理にちょっと自信のない筆者のような主婦にとっては強い味方です。実はこのぶんぶんチョッパー、野菜だけではなく肉もミンチにできるらしいのです。果たしてウワサは本当なのでしょうか?肉でもきちんと使えるのか、使えるとしたらどの程度まで細かくミンチにできるのか試してみました。ミンチにし [続きを読む]
  • 忙しいママ必見!ぶんぶんチョッパーでできるオススメレシピ
  • ※ この記事は、2017年6月26日に追記しました!調理過程のなかでも、手間暇のかかるみじん切り。不器用だったり料理が苦手だったりするママにとって、料理を難しくする工程のひとつではないでしょうか。そこでおすすめなのが「ぶんぶんチョッパー」。名前だけ聞くとよくわからない商品ですが、使ってみるとかなり便利。今回はこのぶんぶんチョッパーを使った時短レシピを紹介します。(ライター紹介) [footnote_no_dash_pattern [続きを読む]
  • 残業続きの悩めるワーママへ!家事の時短テクニック8選
  • ※ この記事は、2017年6月25日に追記しました!自分のことは二の次で毎日忙しい生活を送るワーママ。たまには休みたい、ひとりの時間がほしいと思うワーママも多いのではないでしょうか?少しでも心に余裕を持つためにはどうすればいいのか、今回はそんなワーママのための家事時短術を紹介します。料理、洗濯、買い物、掃除の4つのカテゴリーに分けて解説していきますので、ぜひ参考にしてください。(ライター紹介) [footnote_ [続きを読む]
  • ピーリング洗顔料はどう選ぶべき?オススメ洗顔料4選
  • ※ この記事は、2017年6月22日に追記しました!(ライター紹介) [footnote_no_dash_pattern1 text="asami(あさみ)数年前に突然、肌荒れが起こり敏感肌になってしまいました。以来、コスメの原料やアロマテラピー、オーガニックなどに興味を持ち始めたアラフォーママです。常に「綺麗でいたい、美しくいたい」という気持ちをもち、現在、コスメコンシュルジュを目指しを日本化粧品検定1級取得の為、美容知識を深めております。コ [続きを読む]
  • 数値が高ければ良いわけではない!SPF日焼け止めの基礎知識
  • ※ この記事は、2017年6月20日に追記しました!紫外線のダメージはシミやシワといった肌老化の原因の一つです。そのため、エイジングケアでは紫外線対策は欠かせません。紫外線が強くなる春先からは、天気予報を見ると紫外線指数が表示されていますね。そろそろ本格的に紫外線対策をしなければ!と考えている方もいるでしょう。紫外線対策で代表的なアイテムと言えば日焼け止めです。ドラッグストアでも日焼け止めコーナーが大き [続きを読む]
  • ウォータープルーフは要注意?日焼け止めの正しい落とし方
  • ※ この記事は、2017年6月18日に追記しました!こんにちは。どんどん紫外線が強くなってきて、日焼け止めが手放せない季節になってきました。うっかり日焼けをしないように普段から日焼け止めは必要です。でも暑いと汗もかくし、そうなると塗っていた日焼け止めの効果も半減してしまいます。そこで、便利なのがウォータープルーフの日焼け止めです。汗や皮脂、水に強く、塗ってみると水をはじくのがわかります。  (ライター紹 [続きを読む]
  • ご多忙ママ必見!寝ながら綺麗になるスリーピングパックの使い方
  • ※ この記事は、2017年6月14日に追記しました!働きながら、家事、育児…1日24時間じゃ足りないという忙しい女性は、ゆっくりお肌のお手入れをする暇もないですよね。そんな方の強い味方が近ごろ話題のスリーピングパックです。睡眠時間を利用してキレイになれる素敵なアイテムの特徴や使い方についてご紹介します。 (ライター紹介)[footnote_no_dash_pattern1 text="向井雅代(むかい まさよ)大学卒業後、企業内にて月間30 [続きを読む]
  • 結婚式で冷や汗!デコルテをきれいにしないとドレスが着れない!
  • ※ この記事は、2017年6月13日に追記しました!女性らしさを演出できるパーツの一つにデコルテがあります。最近ではファッションでもオフショルや抜き襟が流行し、空前のデコルテ見せブームが到来しています。デコルテ見せファッションは若い世代に限ったことではありません。30代、40代のファッション雑誌にも頻繁に登場しています。30代半ばの私もブームに乗って、しっかりオフショルや抜き襟を購入しました。さて、購入してい [続きを読む]
  • 夏の肌には「冷やし美容」!やり方と注意点【皮膚科医監修】
  • 近年、注目を集めている「冷やし美容」。あなたも一度はトライしたことがあるのでは?この冷やし美容、まだやったことがないという人は、ぜひこの夏、トライしてみましょう。ただし、冷やし美容には正しいやり方や注意点があります。合わせてチェックしてみてくださいね。 [midashi_h3_pattern1 text="冷やし美容とは?"]冷やし美容とは、スキンケアや美しいメイクのために、肌を冷やす美容法。例えば、化粧水やシートマスクを冷蔵 [続きを読む]
  • やせるおかず作り置きダイエットで-1.3kg減!レシピまとめ
  • ※ この記事は、2017年6月11日に追記しました!このところ、主婦層のトレンドは「作り置きおかず」や「常備菜」です。おかずや調理素材を数日分まとめて作ることが提唱されています。元々は働く主婦がちゃちゃっとごはんの支度ができるように工夫された調理法でしたが、このところでは「やせるための作り置きおかず」でダイエットをすることがマスコミやメディアで取り上げられるようになりました。ここで、40代主婦である私が「 [続きを読む]
  • 肌に備えを!2017年の夏メークのトレンドは?【皮膚科医監修】
  • 春も中盤を過ぎ、そろそろ日差しも強くなってきましたね。桜の季節が過ぎれば、今度は夏に向かってアウトドアにレジャーに、楽しい季節がやってきます。そんな今年2017年の夏は、ぜひ旬顔で挑みたいですよね。そこで今年の夏メークのトレンドから、肌づくりのポイントをご紹介します!今から備えておけば夏準備は万端に! [midashi_h3_pattern1 text="2017年夏のトレンドメークとは?"]まずは今年の夏のトレンドメークをチェックし [続きを読む]
  • 【材料費359円】ヨーグルトメーカーで自家製納豆を作ってみた
  • ※ この記事は、2017年6月10日に追記しました!納豆を食べることで、免疫力アップや整腸効果があることが知られています。ナットウキナーゼという酵素による血栓予防効果も広く知られており、私たちの生活の上で納豆を食べることが推奨されています。  そして、糖質オフメニューとして納豆に着目している方も多く見られます。この納豆、自宅で作れたら毎日の食卓が楽しくなるかもしれませんね。ここでは、「納豆を実際に作って [続きを読む]
  • 1個34円!ヨーグルトメーカーでLG21を再現してみた
  • ※ この記事は、2017年6月9日に追記しました!機能性ヨーグルトを食べることで、「インフルエンザの予防につながる」「お腹の調子を整えることができる」とマスコミで取り上げられてから、大々的なヨーグルトブームが到来しました。  けれど、機能性ヨーグルトは単価が高く、毎日食べると食費がかかって困る……という声もしばしば。家族にも食べさせてあげたいけれど人数分を毎日となると大変ですよね。そこで、ここではヨーグ [続きを読む]
  • 肝斑は漢方でケアできる?【皮膚科医監修】
  • 頬や目じりなど、左右対称にできる「肝斑」。皮膚科などの病院では、この肝斑についてさまざまな治療が行われています。最近では、弱いレーザー治療なども登場しており、治療の幅が広がっています。 このような中、漢方で治療することも行われています。そこで今回は、肝斑を漢方で治療する方法をみていきましょう。 [midashi_h3_pattern1 text="肝斑の原因は?"]肝斑とは、女性に多いシミの一つで、境界がハッキリとしていて、目 [続きを読む]
  • 自宅で作れる!ヨーグルトメーカーで手作り甘酒に挑戦
  • ※ この記事は、2017年6月8日に追記しました!「飲む点滴」と言われ、季節を問わず紹介されるようになった甘酒。冬は温めて、夏は冷たくというふうに飲み方も工夫できるのが嬉しいですね。このところスーパーでも甘酒コーナーができるほど人気が高まっています。  この甘酒、自宅で作れることをご存じですか?今回はヨーグルトメーカーを使った手作り甘酒の作り方をご紹介します!お子さんにもおすすめしたい優しい味……毎日飲 [続きを読む]
  • 肝斑の治し方にはどんな方法があるの?【皮膚科医監修】
  • 30〜40代になると、とたんに気になる肝斑。自分ではなかなかシミと肝斑の区別はつかないものですが、肝斑だった場合、シミとは治し方が異なります。そこで、肝斑とシミの違いから、肝斑の治し方まで、肝斑についての概要をご紹介します。 [midashi_h3_pattern1 text="肝斑ってどんなもの?"]肝斑とは、顔に左右対称にできるシミです。およそ30〜40代の女性に多く発生します。主に、頬の上、額、鼻の下にできるのが特徴です。色は染 [続きを読む]
  • 肝斑の治し方にはどんな方法があるの?【皮膚科医監修】
  • 30〜40代になると、とたんに気になる肝斑。自分ではなかなかシミと肝斑の区別はつかないものですが、肝斑だった場合、シミとは治し方が異なります。そこで、肝斑とシミの違いから、肝斑の治し方まで、肝斑についての概要をご紹介します。 [midashi_h3_pattern1 text="肝斑ってどんなもの?"]肝斑とは、顔に左右対称にできるシミです。およそ30〜40代の女性に多く発生します。主に、頬の上、額、鼻の下にできるのが特徴です。色は染 [続きを読む]