統合失調症でもリア充いいじゃない さん プロフィール

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統合失調症でもリア充いいじゃないさん: 統合失調症でもリア充いいじゃない
ハンドル名統合失調症でもリア充いいじゃない さん
ブログタイトル統合失調症でもリア充いいじゃない
ブログURLhttps://azume-kan.muragon.com/
サイト紹介文統合失調症でも、生きていれば良いことありますよ。 紆余曲折の日々だけど、統合失調症と共に生きる徒然ブ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供93回 / 170日(平均3.8回/週) - 参加 2017/02/23 14:20

統合失調症でもリア充いいじゃない さんのブログ記事

  • 心配です
  • 昨夜りっちゃんが帰宅後、何か、りっちゃんの雰囲気が違ったので、あれ?と思い暫く観察していました。 りっちゃん、どうも元気がない。 大好物の豚カツも少し残しました。 「大丈夫?調子悪い?」と聞くと 「大丈夫だよ、胃が小さくなったかなぁ??」と言っていました。 今日と明日は、いつもより出勤時間が早いので、気が重いのかな?と思い、なるべく優しく接しました。 長めにマッサージをして後「少し瞑想するね」と、 [続きを読む]
  • 血便 その2
  • さっき大便したら、やっぱり血便出ました?? 若干、肛門も痛いなぁ。 痔かな? りっちゃんが帰ってきたら、相談してみます。 ただの痔でありますように...。 [続きを読む]
  • 血便
  • 食事中の方、すみません。 今朝、血便が出ました。 1週間前位にも血便出ました。 精神科でセンナリドと言う下剤が出てるので、飲んでいるのですが毎日、下痢してます。 1日に3〜5回位、下痢してます。 最近、気付いたのですが便の色が黒っぽいです。 ちょっと心配になったので、ネットで調べたら胃ガン、大腸ポリープ、クローン病、痔などの可能性があるみたいです。 痔なら良いんだけどなぁ〜。 取り合えず、センナリ [続きを読む]
  • また、やってしまった
  • 今朝りっちゃんが出勤して、すぐ、りっちゃんのシケモク吸いました(。>дд<) 何でだー! 自分のバカ! 昨日の朝から、タバコが吸いたくて我慢してたんだけど、やっぱりダメでした(T_T) 月に1回は、タバコ吸っちゃうな...。 はぁ...。 意志が弱いな〜。 [続きを読む]
  • チームリーダーりっちゃん
  • 私は今、スマホオンラインゲーム「僕らの甲子園」にハマッてます。 先日、りっちゃんが新しくチームを立ち上げました。 私も元いたチームを離れ、りっちゃんにくっついて移籍しました。 もう一人、お友達もチームに入ってくれました。 最低でも9人集まらないと試合が出来ません。 りっちゃん、お仕事の合間をぬって、良さそうな人をスカウトしまくったそうです。 帰宅後も、ずーっと色んな人とメールしてスカウトしていまし [続きを読む]
  • 体重測定3週目
  • ライザップ式ダイエット、3週目です。 H29/5/16(2週目) (体重)75.1kg (体脂肪率)35.8% (BMI)27.9 (基礎代謝)1478kcal (骨格筋率)24.2% (内臓脂肪レベル)9.0 (体幹脂肪率)28.4% H29/5/23(3週目) (体重)76.2kg (体脂肪率)34.5% (BMI)28.3 (基礎代謝)1506kcal (骨格筋率)25.3% (内臓脂肪レベ [続きを読む]
  • 私がコメント拒否をしている理由
  • 私は、敢えてコメントを拒否しています。 理由は簡単。 自分が嫌な事を言われたくないからです。 私のブログは、ただの自己満足の為に書いてます。 誰にも言えない事を書いてる日記みたいな物です。 じゃあ日記書いてろよ!って話ですが、誰かに共感してもらいたいと言う思いもあります。 人に話すと楽になる事、ありますよね? まあ、そんな感じで愚痴とかノロケ話を書いてる訳ですが、私のブログを読んでムカツク人、文句 [続きを読む]
  • WBA世界ミドル級王座決定戦
  • 我が家では、いつもテレビはバラエティー番組を見るのですが、ボクシングがやってると時々見ます。 りっちゃんが元プロボクサーなので、見たいかなぁ?と思って...。 でも、私もわりと格闘技を見るのが好きで、昔はプロレス、k−1、空手、柔道など時々見てました。 ボクシングは、漫画の「はじめの一歩」を見てから興味が湧きました。 今から20年位前になりますね。 昨夜の村田 諒太VSアッサン エンダム戦、完全に [続きを読む]
  • りっちゃんの受診日
  • 昨日は、りっちゃんがお休みだったので、りっちゃんと一緒にりっちゃんの心療内科に行って来ました?? 昨日は私も診察室までついていきました。 りっちゃんの主治医さん、強面で私はいつもビビってます?? でも、良い先生です。 いつも、りっちゃんの話しをちゃんと聞いてくれます。 りっちゃんが話し終わるまで、ちゃんと待ってくれるので、とても良い先生だなぁと思います。 私にも「調子は、どうですか?」と聞いてくれ [続きを読む]
  • 体重測定2週目
  • ライザップ式ダイエット2週目です。 H29/5/9(1週目) (体重)75.8kg (体脂肪率)37.2% (BMI)28.2 (基礎代謝)1480kcal (骨格筋率)23.4% (内臓脂肪レベル)10.0 (体幹皮下脂肪率)29.5% H29/5/16(2週目) (体重)75.1kg (体脂肪率)35.8% (BMI)27.9 (基礎代謝)1478kcal (骨格筋率)24.2% (内臓脂肪率 [続きを読む]
  • 自分の嫌いな所
  • 私は昔から自分の事が、あまり好きではありません。 見た目も、パッとしないし、性格も凄いマイナス思考な所が嫌いです。 最近、不眠症になって物凄い被害妄想が酷くて嫌になりました。 スマホのオンラインゲームをやっているのですが、チームの人に悪口を言われてる気がして、すねて会話に参加しなかったり、話しかけられてもシカトしたり、最低でした。 妄想が激しくて、今、反省してる最中です。 まあ、2日間位すねてたの [続きを読む]
  • 今日の調子&母の日
  • 昨夜22時45分頃寝て、朝5時半まで1回も起きずに寝る事が出来ました! 熟睡出来たので、また少し自信が付きました。 睡眠薬がまだ体に残ってる様で、少し眠いです?? エビリファイを処方されているので、いつから飲もうか迷っています。 りっちゃんも母も「取り合えず、睡眠不足を解消してからにすれば?」と言われています。 私も、その方が良いとは思うのですが昨夜から、少し調子が悪いです。 生理中だからかも知れ [続きを読む]
  • 似た者親子
  • 昨日に引き続き今日も7時間弱、睡眠とれました。 寝れない不安が徐々に軽くなってきました。 昨日りっちゃんに「昨日まで精神錯乱、寸前だった。不眠症はダメだね、犯罪おこしそうだった。」と伝えたら りっちゃんは「そこまでとは思わなかった、何で言わなかったの?」 「睡眠不足だと人を嫌いになるらしいけど、俺の事、嫌いにならなかった?」 「俺には、何でも言うんだよ。」と言いました。 私も「りっちゃんに心配かけ [続きを読む]
  • 寝れました
  • 昨夜、ロヒプノール2mgを飲んで寝たら、7時間半寝れました。 ホッとしました。 寝れない恐怖から開放された気分です。 3週間、寝れないと精神が、おかしくなるんだなと思いました。 昨日までは、発狂寸前で下手したら何か犯罪を犯していたかも...。 今は、凄く冷静な自分が居ます。 さっき、買い物に行った時にレジに親子連れが居て、お子さんがグズっていました。 昨日だったら、不快感をあらわにしていた事でしょ [続きを読む]
  • ガッカリ...。
  • 午前中、精神科行ってきました。 また、1時間待たされました。 先生に「どうですか?」と聞かれたので 「急に調子悪くなる事はなくなりました...」と答えると、先生は物凄いどや顔...。 「ただ、不眠症になりました。エビリファイを1錠にしたり、朝飲む様にしたり、半分にしたりしたんですけど、全然寝れなくなりました」と言ったら 「エビリファイは、不眠にはならないから違う原因じゃないですか〜。」だって! イ [続きを読む]
  • 体重測定&幻聴か?夢か?
  • ライザップ式ダイエットを始めてから、1週間経ったので、経過発表します。 恥ずかしいので、隠してた体重を公開する事にしました。 毎日は、大変なので1週間毎に経過発表したいと思います。 H29/5/2(ライザップ式ダイエット開始日) (体重)77.8kg (体脂肪率)36.5% (BMI)28.9 (基礎代謝)1516kcal (骨格筋率)24.1% (内臓脂肪レベル)10.0 (体幹皮下脂肪率)29 [続きを読む]
  • 昨夜の嬉しかった事
  • 昨夜、秋姉さんから電話があり、夏休みの帰省の話をりっちゃんとしていました。 私の飛行機代、秋姉さん、冬姉さん、お祖父様、お父様みんなで出してくれたそうです。 りっちゃんに電話を変わってもらい、直接「ありがとうございます」とお礼を言いました。 秋姉さんは「気楽においで!カッコつけたりしないで、そのまんまのあずちゃんでいいからね!」と言ってくれました。 4年前、初めて秋姉さん、冬姉さんに会った時は、り [続きを読む]
  • 頓服効果?りっちゃん効果?
  • 今朝、物凄く調子悪くなりました。 被害妄想と自己嫌悪と、もう全てが嫌になって耐えられなくて、エビリファイ水液3mgを飲みました。 りっちゃんの、シケモクも吸ってしまいました。 母に電話して、辛い辛いと愚痴をこぼしました。 母は心配してくれて一生懸命、話を聞き励ましてくれました。 りっちゃんにもシケモク吸った事、謝ろうと思いラインで謝りました。 暫くして、物凄く眠くなって気付いたら寝てました。 電話 [続きを読む]
  • 半分に減らしてみよう
  • おはようございますo(^o^)o 昨夜は楽しみにしてるドラマ「フランケンシュタインの恋」見ました。 やっぱり面白い! 綾野剛さん、可愛すぎます(*^^*) 博士役の斎藤工さん、老けメイクしてるけど何となく違和感を感じるのは、私だけでしょうか? ドラマ見てから寝たので、深夜0時過ぎに寝て今朝は5時前に起きました。 途中2時半と4時に目が覚めました。 割りとすぐ寝付けたので、良かったです。 色々、考え [続きを読む]
  • 早朝覚醒なのかな?
  • 昨夜22時半に寝て、今朝3時半に起きました。 眠いけど、全然寝れません。 ネットで色々、検索したら、どうやら不眠症っぽいです。 早朝覚醒と言うやつらしい。 まだ、先生に相談してないので何とも言えないけど...。 困った?? エビリファイは、止めたくないけど不眠症も続くと幻聴、聞こえてくるかも知れないしな...。 前にも不眠症になった事ありました。 その時は、働き過ぎが原因でした。 その時は仕事辞め [続きを読む]
  • 怖い
  • 午前中から、1時間置きに誰かがドアを叩いてます。 叩き方が乱暴で、非常に不快で怖いです。 すっかり調子が悪くなってしまいました。 エビリファイを、1錠飲みました。 気分が良くなると良いんだけど...。 [続きを読む]
  • 頭痛
  • 2日連続で頭痛です?? うぅ、痛い?? 一応、頭痛薬飲みました。 早く治まってくれ〜。 やはり連日の睡眠不足も関係してるのかな? ロヒプノール2mgにしてから、日中も眠気があります。 でも、家事とかダイエットに、ちょっと頑張り過ぎたかな? 色々、私が頑張ると、りっちゃんが喜ぶので何となく頑張らないと!と自分で自分に、はっぱかけてました。 正直、毎日、睡眠時間4〜5時間じゃ足りません。 エビリファイ [続きを読む]
  • 今日のご飯
  • 今日の昼食です。 カジキマグロのソテー キャベツのゴマ油あえ 厚揚げとこんにゃくの煮物 めかぶ納豆 白菜のみそ汁 黒酢の水割り 今日の晩御飯 キャベツのゴマ油あえ ピリ辛野菜炒め ゆで卵 白菜のみそ汁 黒酢の水割り 低糖質料理です。 根菜より、葉物野菜の方が糖質は少ないようです。 砂糖を、パラスイートに変えました。 ライザップ本、読んで何となくダイエット法が解ってきたので、このまま続けたいと思いま [続きを読む]
  • やったー!頭すっきり!
  • おはようございますo(^o^)o 昨日は、超寝不足だったけど、ライザップ本にも、昼間は活動しましょう!と書いてあったので、日課の昼食後の昼寝を止めて、他の方を見習って、台所の断捨離をしてみました。 3年前の御菓子とか、素麺とか捨てました?? 午前中は、掃除と断捨離をして、昼過ぎにジョギングしました。 一昨日のライザップ筋トレより、ジョギングの方が全然楽勝でした。 朝から筋肉痛だったのですが、段々、 [続きを読む]