もちこ さん プロフィール

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もちこさん: ミニ暮らし
ハンドル名もちこ さん
ブログタイトルミニ暮らし
ブログURLhttp://mini-life.hateblo.jp/
サイト紹介文お家も見た目もミニサイズ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 102日(平均2.6回/週) - 参加 2017/02/23 16:34

もちこ さんのブログ記事

  • 甘い物【食べると体調が…】
  • こんばんは!最近はやたら体の余分な脂肪の断捨離ネタになっているので、今回も引き続きダイエット系の話でいきたいと思います。 さてさて、ここ最近運動することの大切さに気づいたもちこですが、以前紹介した【あすけん】というアプリのおかげで栄養面、摂取カロリーと消費カロリーのバランスにも気をつけないといけないことに気づきました。 脂肪の断捨離 - ミニ暮らし あすけんに食べたものを入力すると、その日の摂取目標カ [続きを読む]
  • 二の腕のだるだる【ながら筋トレ】
  • 二の腕の筋トレ方法…探しました!(笑)善は急げです…!!やり方!手を合掌するぎゅーぅと手を押し付ける左右に手を押し付けながら動かす以上!!これはさささっと検索したのと、動作があまりにも何かやってます!感があるのでちょっと残念ですが…人の目を気にしつつ、ちょこちょこやっていきたいです♪後は腕をこまめにねじるのがいいのかな?あくまでも!【〜ながら】がメインなので簡単ですぐ出来て続けやす [続きを読む]
  • 垂れ下がる脂肪…【ながら筋トレ】
  • こんにちは!前回は炭水化物をしっかり取って動くのが1番!って再々再確認したわけですが…笑今日はながら筋トレについて書きたいと思います♪私もちこ、非正規雇用のおかげでお仕事中も少し余裕がある時間があります。そんな時の時間の有効活用方法はないかな?と思ったのが【ながら筋トレ】です!まず、立った状態でのながら筋トレ!足を肩幅に広げ姿勢よく立つ足を後ろにあげる以上!(笑)この時、お尻と後ろ太 [続きを読む]
  • ふらふら〜 【炭水化物は大切!】
  • おはようございますっ!前回は働き方についてでした!こればっかりはやっぱり無い物ねだりなのかなぁ〜と。未来が安心できるようになれば悩まずに済むんですが… 【未来】をとるか、 【今】をとるか…。悩みますね。さてさて、筋トレやジョギングにハマっているもちこですが、なかなか体重の変化がないので、食事制限…主に炭水化物を減らしていました!そしたらなんと…昨日の帰り道にふらふら〜とするじゃない [続きを読む]
  • 約1ヶ月も…!そして、まさかの大ダメージ(笑)
  • こんばんは!ブログって、日々の積み重ねで毎日書くと良いなんて思っていたのですが…。ネタがなくてかけませんでした!毎日チェックしているブログはあって、毎日ネタがあってすごいな〜って感動!しつつ、私もちこはこの通り…約1ヶ月間も放置してしまいました。でも、いいんです。なんたって自己満足なブログですから…!そんな最近は見事に日々充実しておりました!友人と遊んだり、遠出したり、ダイエットに [続きを読む]
  • トレーニングシューズとウェアもどき
  • こんにちは!今日は連続で更新します。なぜなら、先ほどアップしたものは昨日の夜に公開しようと思っていたのにジョギングしにいったり家のことをしているうちに忘れてしまったからです(笑)さてさて!そんな今日はお財布に優しく掘り出し物がたくさんのしまむらさんでお買い物してきました!トレーニングウェアもどきです!そう、なぜもどきかというと…まあ見たとおりトレーニング用ではないからです(笑)ただ、ニワ [続きを読む]
  • ジョギング効果?
  • こんばんは!スピリチュアルなことは信じていませんが…筋トレ、ジョギングを始めてから私生活も調子が良い気がします…!例えば仕事!現在非正規雇用のもちこですが、職場の方からアドバイスを頂いてより良くなりそうな予感!←曖昧(笑)より良くというのは、活気が出たり、お客さんが増えたり…と今までマンネリ化していた業務や内容が少し目新しく感じれそうなことです!日々の生活もマンネリ化している中、 [続きを読む]
  • 筋トレ…いいです!
  • こんばんは!夜遅くにに失礼します。動くこと、辛いこと、疲れることが嫌いなもちこですが、現在その三拍子そろった筋トレ、ジョギング続けてます…!どうしても伝えたいので、短くなりますが…筋トレ、ジョギング…ストレス発散になります!!!そして活動的になれます!!!!めざせ40kg!!!このまま筋トレとジョギングを続けられたら(タラレバ笑)ビフォーアフター載せたりしちゃいたいなって思 [続きを読む]
  • ジョギングをしたら…
  • こんにちは!モノの捨て作業がなかなか捗らない←少し限界を感じてきたので今は余分な脂肪の断捨離を頑張っています!先ほど、30分軽くジョギングしてきました。初めてです。結果→体が暑くなるとじんましんが出る私の特異体質のせいで見事にじんましん(笑)せっかくやる気になったのに、なぜここででてくる、じんましん。と思いつつとりあえずきりの良いところまで走ってきました。やっぱり当分は調子の良い時に筋トレと通 [続きを読む]
  • 大体の日本人は〇〇が不足している…
  • こんにちは!ここ最近、風がびゅんびゅん強くて飛ばされるかな?なんて思いましたが、そんなことは全然なくただ風に髪の毛をぐちゃぐちゃにされ、砂埃で肌が突っ張ったような感じになっただけでした(笑)さて、そんなもちこですが最近、東洋医学について学んできました。ざっくりいうと…パワースポットで良い「気」を体に留めさせる為に「カルシウム」をとりましょう!という内容でした(笑)あ、それと甘い物とお肉も良くない [続きを読む]
  • スクワットチャレンジもどき
  • おはようございます!コッコアポを買ってから、スクワットを続けています。もちこです。わたしは以前あすけんで食事記録や体重記録を毎日付けているといいましたが、今はコッコアポを飲むこととスクワットを続けることに集中しています。コッコアポは3日ほど前からですが、スクワットは始めてから1週間ほどです。食事記録はつけるべきかもしれませんが、スクワットという運動が私にとっては凄いこと(笑)なので、スクワット [続きを読む]
  • しまりのないお尻と太もも
  • こんばんは! 万年ダイエッターのもちこですが、ついにダイエット系のおくすりに手を出してみました。【第2類医薬品】コッコアポG錠 312錠出版社/メーカー: クラシエ薬品発売日: 2014/07/15メディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る【第2類医薬品】コッコアポEX錠 312錠出版社/メーカー: クラシエ薬品発売日: 2014/07/15メディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る【第2類医薬品】コッ [続きを読む]
  • 働き方
  • こんばんは!今日は2回更新してます!さてさて、とりあえず冬から春への衣替え完了しました!2人暮らしなので2人分を1人せっせと衣替え。ただ、私のものは勝手に捨てたり売ったりできますが、もう一人の分は勝手に捨てることはできません。あ〜これ捨てたい…でも聞かないと。と聞くためにわかりやすい所へ置いてあります。捨てられるといいな(笑)さてさて、今更ですが働き方について悩んでいます。私もちこは現在非正規 [続きを読む]
  • 衣替え中…!
  • こんにちは!現在、冬と春の衣替えをしております…。そして、久しぶりの断捨離もしています!!捨ててます!がっつりと…!(笑)ずーっと履いていない、スモークピンクのパンツ。冬用の厚手タイツ。毛玉だらけでした。ずっと履いていない靴下。こちらも毛玉。今回売りに出す予定のモノは今のところ丈の短いワンピース。もう歳だから…(笑)ワイシャツ。昔の職場で使っていたモノを出す予定です!これは今現在 [続きを読む]
  • カフェラテをお得に!
  • こんばんは。この間スーパーで買った飲み物が大大大ヒットでした!!!!サントリー ボス ラテベース 甘さ控えめ 希釈用 490ml×24本出版社/メーカー: サントリー発売日: 2016/10/25メディア: 食品&飲料この商品を含むブログを見るサントリー ボス ラテベース 無糖 希釈用 490ml×24本出版社/メーカー: サントリー発売日: 2016/10/25メディア: 食品&飲料この商品を含むブログ (1件) を見るサントリー ボス ラテベー [続きを読む]
  • キラキラ
  • エイプリルフールの次の次の日!(本当は次の日に書きたかったのに間に合いませんでした)嘘をつく…なんてことはせずに、至って普通に過ごしました。今は企業がいかにおもしろい嘘をつくか、に気合を入れていて、平和だな〜なんて思います…が、平和じゃない部分もありますよね…。きっとみんな現実逃避したいんだ…!!!さてさて、最近もっぱらネイルの話になっておりますが、今回もネイルです。もういいよ〜って言われ [続きを読む]
  • まだまだもってます…!
  • 21日にネイルをしてから、6日目突入しました!…が、やっぱり伸びかけな感じがハッキリわかるようになってちょっと汚く見えちゃいますね。ここまでくると、早くペリっとはがれてくれないかな〜と思います。その点、クリアの方は伸びかけがあんまり分からないのでいいですね!さてさて、そんな今日は以前購入したマットレストッパーと敷布団を干しました!6cm厚の安心感で、包み込まれる寝心地。低反発マット [続きを読む]
  • ジェルネイル記録更新中
  • 21日にウィークリージェルを塗って、現在…4日目突入してます!季節の変わり目のせいか、痒くて爪でかいたり、洗い物(ゴム手袋)したり、家事やったりなんやしてますが…まだもってます!いつまでくっついていてくれるか…!がんばれ!!!!HOMEIウィークリージェル!(笑)HOMEI ウィークリージェル WG-0出版社/メーカー: グルーブメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るHOMEI コン [続きを読む]
  • 脂肪の断捨離
  • 春の陽気になってきて気持ちがいいっ!冬場より行動的になって今ならなんでも出来ちゃいそうな気分です(笑)春は暖かいからかあれもこれもとやりたくなって、友人とオシャレなカフェに出かけたり、習い事をしてみたり…と行動的になっているもちこです。さてさて、春が来る→薄着になる→冬に蓄えたお肉→どうしよう!!!と毎年のように慌ててしまう季節でもあります。春はまだ長袖を着るけど、すぐに半袖の夏がやってきま [続きを読む]
  • 捨てたい衝動…
  • こんにちは!今…無性に捨てたくて捨てたくて仕方がなく、ムズムズ、ウズウズしていたのですが、結局まだ使うかも?着れるかも?なんて考えが出てきてしまい今日も捨てることができませんでした…。無念!ということで、今日もネイル!今回、ウィークリージェルを塗ってから3日目ほどもっていてまだまだもちそうだったんですが、ぺりっと剥がして新しくしてみました!(剥がしたあと、爪の表面がちょっと剥がれていたのであ [続きを読む]
  • 鶏ムネのつけダレ
  • こんばんは!今日は初めてお料理について書きたいと思います。さてさて、ここ最近の出費の多さに少しでも抗うために…(笑)食費で節約している点をお話したいと思います!タイトルにもあるように、今日の食材は鶏胸肉!!!とっても安くて美味しい胸肉。安売りの時は100gで50円以下になります!お財布にとってもやさしい!ただ普通に焼いてしまうとパサパサしてしまったりと残念なイメージもある胸肉ですが…つけダレに [続きを読む]
  • じ…事件です!!!
  • みなさま、じ、事件です…!(○べさん風)(笑)ななななんと…食器棚の裏側がカビルンルンになってしまいました…。以下↓カビルンルンの食器棚です。衝撃的な画なのでご注意ください。ひぃ〜!!!!!!あまりにも酷いのでモザイク処理しました。が、なんか逆に酷いですね…お食事中でしたらごめんなさい。心よりお詫び申し上げます。。。そし [続きを読む]
  • お肌も綺麗に!
  • こんばんは!今日は2回更新しています!なぜなら、ここ数日更新が出来てなかったからです…!さてさて、題名が綺麗続きになっておりますが、こちら!ダイソー春姫シリーズのファンデーションブラシとアイシャドウブラシ!ダイソー 春姫Haruhime ファンデーションブラシ(深緋色・大)出版社/メーカー: 株式会社大創産業メディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る今までのもちこはBBクリームやク [続きを読む]
  • 爪を綺麗に!
  • こんばんは!なかなか捨て作業がはかどらず…物が増えてしまっていますが!ここ最近、疎かにしていた女子力アップのために、ネイルをしてみました!!春らしくピンク!女性らしく落ち着いたピンク!なんたってアラサーですから(笑)以前、気持ちの断捨離のために購入したHOMEIさんのウィークリージェル。気持ちの断捨離 - ミニ暮らしこんなに一気に購入しました(笑)でも小さいので場所はとりません!大丈夫です! [続きを読む]
  • 結婚式って、自己満足?
  • こんにちは!女子の憧れの結婚式について!わたしが思うことを書いていきたいと思います。前は結婚式にとても、とてもとても!!!夢を持っていました。が、しかし。今はあまり夢がありません。なぜなら、結婚式に参加するようになってから、マンネリというか…流れ作業というか…なぜか、感動はするけれどいつも同じだな、と冷めた目で見てしまうようになったからです。それに、一生に一度のことではありますが、1日 [続きを読む]