茶々 さん プロフィール

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茶々さん: 茶々日記
ハンドル名茶々 さん
ブログタイトル茶々日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/chacum/
サイト紹介文空前絶後の一期一会な出来事や、最近始めた筋トレで、実践中の教材や経過をアップしていく。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 30日(平均4.7回/週) - 参加 2017/02/25 01:54

茶々 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 下校中、倒れたおばあさん助ける 沖縄
  • 沖縄県糸満私立高嶺小学校の児童4人が、道路に倒れて動けなくなっていた女性のお年寄りを助けた、という出来事がありました。2月9日の午後4時ごろ、南城市奥武の大城サダ子さん(79)という方が、知り合いに魚を届けにきたとき誤って転倒し、その場から動けなくなっていたそうです。そこへ通りすがりの小学生4人が大城さんを見つけ、救助しようとしました。でも、小学生4人の力で倒れている大城さんを起こすことができず、そこで [続きを読む]
  • 体幹トレーナーFF-100
  • どーも。腹とアゴが最近出てきた富山人間・茶々です(。-_-。)先日もお伝えしましたが私、体幹トレーニングをはじめました。毎日毎日ゴムチューブを使いながら床に寝転がって、さながらドラゴンボールに出てくる亀仙人がテレビで観て興奮しているエアロビのおねーさんの如く、「ワンツー(・´з`・)、ワンツー(・´з`・)」と足を動かしています。そこへ何やらけしからん商品が発売されました。それがフジ医療器の「体幹トレーナーFF [続きを読む]
  • プロテイン ビーレジェド
  • 筋トレ始めるなら「プロテイン」は必須です。プロテインとは「たんぱく質」を英語にしたもので、身体を構成する重要な栄養素のひとつです。プロテインを摂取しないと筋肉は修復しないし、大きくもならない。だから筋トレしてマッチョになりたいならプロテインを毎日ガブガブ飲まんなんが(?????)そこへきて茶々が始めるのは「筋トレ」といっても「体幹トレーニング」。ダンベル持ち上げたり腹筋運動したりするわけではなく、 [続きを読む]
  • 足 臭い GRAN'S REMEDY
  • 先日も書きましたが私、工場勤務です。(→筋トレはじめます)優しい先輩たちに囲まれてプチパワハラに合いながらも、劣悪な環境下で日々滝のような汗を流して労働に勤しんでおります。工場というところは、基本「安全第一」をモットーにしているところがほとんどだと思います。履いている靴なども「安全靴」といった、つま先全体を覆えるような鉄板やプラスチックが仕込まれた靴を履くことが規則で決められています。それを履い [続きを読む]
  • 顔痩せ 二重あご パオ
  • 最近不摂生がたたったのか、顔に二重あごが目立ってきました・・・orz「一人暮らし」「運動不足」「不規則な生活」「バランスのとれていない食事」を何年間も続けていたら増えるものは増えるし、出っ張るものは出っ張りますよね。でも「二重あご」は少しみっともない。写真ではお見せできませんが、まぁ結構いい感じです。でも顔の脂肪ってなかなか落ちないって聞いたことがあります。単純に有酸素運動してもおそらくめちゃくちゃ [続きを読む]
  • 体幹トレーニング はじめます。
  • お疲れ様です。 茶々です。先日お伝えした「筋トレ、はじめます。」ですが、とりあえず簡単な方針が決まりました。コンセプトは「ジムには行かず自宅で、あまり器具を使わず筋トレをする」です。最初っから辛いメニューを計画しても挫折するのは目に見えいているので、とりあえず当面の目標は「体幹トレーニングを続けて筋トレする習慣を身に着ける」です。「体幹」とは要するに「インナーマッスル」のことで、外側から見える筋肉 [続きを読む]
  • 富山 氷見うどん
  • お疲れ様です。茶々です。富山の魅力を紹介するため、私が直接足を運んで見て、聞いて、体感して、アピールするこの「好きです富山」。15、6年位前にCMで言っていたセリフで、言い方としては「好きです・・・・・富山!\(^o^)/」・・・まぁ、そんなことはどうでもイイとしてですね、今日の富山の魅力は「氷見うどん」です!日本3大うどんと言われる香川県・讃岐うどん、秋田県・稲庭うどんと肩を並べる(ことがある)富山県氷見 [続きを読む]
  • ゴキブリ 駆除
  • お疲れ様です。茶々です。北陸ではすっかり冬の気配がうすれ、日増しに暖かになる今日この頃、皆様いかがお過ごしですか。外にでるとそこには穏やか陽気に包まれる「春」がもうすぐそこまで来ているようで、ご近所さま達もスタッドレスタイヤからノーマルタイヤへの履き替えに精を出しておられました。私はというと、「そろそろタイヤ交換しなくては・・・」と思いながらも、ついつい日課のネットサーフィンに勤しんでしまい、日 [続きを読む]
  • WBC 存続
  • や〜ね〜〜(?????)WBC、急転存続へ。。。なんじゃそりゃあ!!結局やるんかい!!!「やべ。今回最後か・・・。じゃあ行っとこ。」って思ってせっかく2次ラウンドのチケットS席早期予約で買ったのに・・・。なんでも存続理由は「やっぱ大会収益欲しいの。」ですってよ。や〜ね〜〜。優柔不断ね〜〜。・・・っていうか、これってもしかしてチケット売り上げUPの戦略に俺様まんまと乗せられた系?や〜〜ね〜〜〜〜|?? [続きを読む]
  • 睡眠不足 香り
  • ね、眠れぬ・・・(?????#)働きすぎな日本人。そんな方々にとって「お前一体何なんだよぅ(泣」な存在、睡眠。・寝つきが悪い・目覚めも悪い・だけど日中は眠い・しかし家に帰ると「ね、眠れぬ・・・(?????♯)」と、いうことで快眠促す「香り」載せてみました。人によって個人差はあるけど睡眠不足の人は、まぁ、試してみればいいと思ふ。。・コーヒー24時間働けますか?と言わんばかりの、あまりにも有名な眠気打破「 [続きを読む]
  • スーパーロボット大戦V
  • う、動きまくり、、だと・・・(?????)『スーパーロボット大戦V』2月23日(本日) 発売開始!!キャッチフレーズは「鋼の巨人達は、新たなる航海(voyage)へ」スーパーロボット大戦V ー【初回封入特典】入手できるプロダクトコード同梱 - PS4〈公式サイトhttp://srw-v.suparobo.jp/より〉値段は通常版がPS4 8600円+税PS Vita 7600円+税限定版(パッケージ期間限定生産版)はPS4 12600円+ [続きを読む]
  • 小野賢章
  • 声優、ですか・・・(?????)声優の小野賢章さんと、これまた声優の花澤香菜さんが真剣交際しているそうで。小野さんは映画「ハリーポッター」シリーズの主人公役や、アニメ「黒子のバスケ」の黒子テツヤ役などを担当。花澤さんはアニメ「PSYCHO−PASS サイコパス」の常守朱役や「〈物語〉シリーズ」の千石撫子役などを担当。喜ばしい。特にファンではないけど、喜ばしい。ところで話はガラッと変わりますが、最近 [続きを読む]
  • ブラックジャック
  • ブラックジャック OVAをみたYO・・・(?????)はい、みなさんご存じ「ブラックジャック」手塚治虫さんの作品を原作に出崎統さんが監督・脚本を務めた全10話の医療サスペンスOVA。そう。医療&サスペンスなアニメ。さすがは出崎さん。観たら引き込まれますよ?何年か前にTV放映していた、あんなコロコロした雰囲気ではなく、超シュールで、シリアスで、クールで、無口で、無愛想で、辛気臭くて、女の人のおぱーい [続きを読む]
  • 秘密のグリルちゃん Q1ー506
  • うわ、、独りで・・・(?????)『秘密のグリルちゃん Q1−506』1人用 折りたたみ バーベキューグリル BBQ コンロ セット 焚き火台 三脚 スタンド 網 ドッペルギャンガー アウトドア 秘密のグリルちゃん q1-506なんと「お独り様専用」のバーベキューセット!組み立て簡単、丸洗いOK。軽量・コンパクトだから持ち運びもラックラク♪でも、でもね、、、独りでやるBBQって、楽しいですか?独りでやるBBQって、美味し [続きを読む]
  • WBC韓国代表
  • 観てたぞな・・・(?????)2017年3月開幕のWBC。出場国の1つ韓国の代表選手・林昌勇投手。御年40歳。在団していたヤクルトでは自慢の右腕をブイブイいわしていたらしくその最速は160kmだとか・・・( ゚Д゚)それは置いといて、この林昌勇投手あの2009年度のWBC決勝で、あのイチロー選手に決勝2点適時打を浴びたあの投手でした。あの瞬間はぼきも観てました。仕事中に携帯で。あの時の投手が代表としてま [続きを読む]
  • 白鯨伝説
  • 白鯨伝説を観たYO・・・(?????)昔、子供のころ「BS衛星アニメ劇場」という番組があって、夕方6時?位に観ていました。その時は内容がチンプンカンプンでしたが今観ると、、、、イイ。かなり未来設定の話で惑星を消滅させる爆弾「白鯨」と廃棄された大量の宇宙船を捕獲し、部品や積み荷を売りさばく「クジラ捕り」。エイハブ鯨獲りグループ・船長エイハブとその仲間たちの物語で故・出崎統さんが監督をされたアニメ。O [続きを読む]
  • 鱈汁
  • カレーの風味がするわね・・・(?????)寒いですね。。。こんな寒い日には温かい鍋が食べたくなる。ということで今が旬の「鱈汁」、作ってみました。以前行ったことのある食堂で食べた鱈汁が忘れられなくて・・・あれは美味かった(●´ω`●)まずは鱈 ↓ 近所のスーパーで1匹丸ごと、もちろん頭・肝付き、で980円。鍋に適当にお湯をはり、そこにゴボウ1本、ネギ1本、上の鱈をそのままぶち込む。しばし灰汁をとりながら [続きを読む]
  • 生徒会役員共
  • 「生徒会役員共」を観たYO・・・(?????)なんだそれは?な人のためにざっくり説明すると、下ネタ(ドス黒)・コメディ・ハーレム な、学園アニメでございます。「タンポ〇の紐が外れてパニックった(≧▽≦)」とか「浣腸が効いてきたみたい・・・(´〜`ヾ)」とか「観ないとあんたの〇貞奪うわよ!」とか、こんな感じのブラックジョークが30秒毎に連呼される変なアニメです(笑いやはや(´-ω-`)しかし、このアニメの何が好 [続きを読む]
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