JI1VPP さん プロフィール

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JI1VPPさん: アマチュア無線とキャンピングカーan aside:JI1VPP
ハンドル名JI1VPP さん
ブログタイトルアマチュア無線とキャンピングカーan aside:JI1VPP
ブログURLhttp://ameblo.jp/hirot1953/
サイト紹介文アマチュア無線CWデビューに向けた練習とキャンピングカー購入に向けて!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供91回 / 28日(平均22.8回/週) - 参加 2017/02/26 21:37

JI1VPP さんのブログ記事

  • 目指せ‼?キャンピングカー
  • 目指せキャンピングカー第2の課題。いよいよ本日から本格的に始動。写真取の後、連絡もなく果たして大丈夫か??と、考えていたら、本日連絡あり推奨価格の連絡がありました。少し上乗せして、連絡。価格決定権はこちらにあるので、取り敢えず希望価格で提示。果たして、どうなるか?今日からNET等で案内されるらしい。経過は逐一報告があるそうです。初めての経験でこれも楽しい。第3の課題は解決の目処すら経っていないが、ゆ [続きを読む]
  • 0324昼食
  • 本日は少し変化を付けました。お馴染みの2品もち麦入りおにぎり 枝豆と塩昆布 188kcalマルコメ 料亭の味 あおさ 44kcal本日の目玉デザート morinaga おいしい 低糖質プリン 抹茶糖質 3.6g カロリー 65kcal??と言うことで合計kcal 297kcal続けよう、ゆっくりのんびりダイエット‼?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 身体について
  • Facebookで見つけました。食べ物について。http://healthfitness-share.sblo.jp/article/177775885.htmlここに出ているもの、好きな物ばかりだから、積極的に摂るようにしよう‼?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 0324朝食
  • 本日は原点回帰。LAWSON グリーンスムージー 1食分の野菜 118gmeiji バランスランチ リンゴ&プルーンと雑穀なかなか1ヶ所で揃わない。残念。??バランスランチはFMにて購入。バナナ??は品切れしていました。本当はバナナ好きです。合計kcal 164kcalなので、R-1追加しますmeiji R-1 低糖・低カロリー ドリンクタイプ合計kcal 214kcalがんばろう‼?にほんブログ村にほんブログ村にほん [続きを読む]
  • ダイエット大作戦(21)
  • 本日の飲み会を持って4連チャン飲み会は終了します。が、来週もあるので注意します。本日の計測結果??何とか、前日キープ。よくがんばった⁇これから目標体重までゆっくりのんびり焦らずいこう‼?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 0323昼食
  • 本日はナチュラルLAWSONで買ったおにぎりとカップ味噌汁といつものソーセージ。味噌汁 マルコメ 料亭の味 ほうれん草もち麦入り鶏の柚子胡椒 焼おにぎりニッスイおさかなのソーセージ??合計kcal369kcal継続は力なり、がんばろう‼?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 0323朝食
  • 通勤途中にナチュラルLAWSON発見‼?ということで、寄ってみました。ここはカゴメのスムージーが売っていました。しかし、残念なことにmeijiのバランスランチは販売していません。で、本日の朝食カゴメ 豆乳バナナmixスムージー1/2日分の野菜+しっかり食物繊維meiji R-1 砂糖0 強さ引き出す乳酸菌??合計kcal 185まずまずかな。焦らずゆっくりのんびりとダイエット大作戦⁉?がんばろう‼?にほんブログ [続きを読む]
  • ダイエット大作戦(20)
  • かなり注意して飲み会に臨んでますが、やはり現実は厳しいです。昨日はワイン中心に飲んでましたが、あまり料理には手を付けず、、、。本日の計測結果??うーーん。飲み会を上手くコントロール出来ないな。後、2日間。乗り切ってペースを戻そう‼?目標にむけてがんばろう!にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 0322昼食
  • 本日はFMシリーズでいきます。せいろ蒸し 赤飯 瀬戸内の藻塩使用2種類の米味噌の味噌汁 鳴門のわかめそれとソーセージ ニッスイ おさかなのソーセージいただきます??合計kcal 386kcal今晩は飲み会??注意しながら楽しみます。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 0322朝食
  • やっと見つけました。FMでカゴメ 豆乳バナナスムージーとmeiji バランスランチと言うことで。本日の朝食カゴメ 豆乳バナナスムージー 1/2日分の野菜+しっかり食物繊維 130kcalmeiji バランスランチ 甘さすっきり 脂肪0 91kcalそして、meiji R-1低糖・低カロリー 50kcal合計 271kcal??いつもより、豪華な感じ。いいね⁉?さぁ、今日もがんばろう‼?にほんブログ村にほんブ [続きを読む]
  • ダイエット大作戦(19)
  • やはり、飲み会は効きますね⁉?てき面です。かなりセーブして食べたけど時間がながいからね。仕方ない。で、本日の計測結果??一気にrebound。今日から3日間続く飲み会をどうしのぐのか⁉?楽しみです。がんばろう!にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 0321朝食
  • 本日の朝食いつものペースに戻します。LAWSONのグリーンスムージー 1日分の野菜118gmeiji R-1 低糖・低カロリー??合計kcal130低いね。がんばろう!にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ダイエット大作戦‼?(18)
  • 3連休、大阪で焼肉食べたり間食したりとかなり自由に食生活を放置していたので、今朝の計量は不安がありました。久しぶりの体重計測‼?本日の結果??大幅にダウン。ビックリ⁉?です。しかし、今日から4連チャンで飲み会??です。節制します。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • JARL東京都支部大会 Masacoミニコンサート
  • 本日の司会、そしてシンガーソングライターでもあるMasacoさんのミニコンサート。??ミニコンサート??HPはこちらhttp://www.19box.net/masaco/いろいろ活躍されている。関西から上京、がんばつていますね。がんばろう‼?そして、抽選会 当たりました。??やりましたね。また、当たりました。青梅せんべい。やったね‼???ありがとうございます。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • JARL東京都支部大会
  • 武蔵境にて東京都支部大会が開催されます。??13時30分から支部大会会場。早く来すぎました。10時から不用品交換会と各種ブース。??各種展示ブース??ドローンのキットもある。??ヤエス無線?? 今回の楽しみは「アマチュア無線とドローンの楽しみ方」どんな内容なのか⁉?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 東京へ
  • 20日、8時の飛行機で東京へ。??ラウンジにて一服。STAR WARSのラッピングされた模型。いいね。??搭乗開始。??飛行機は離陸の3分間と着陸の8分間が緊張します。何回乗っても、この感覚は変わらない。羽田に到着。無事に戻った来ました。??穏やかなフライトでした。明日からもがんばろう‼?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 目指せ‼?キャンピングカー(4)
  • 本日は課題(2)のステップとして、クルマの写真取りでした。タップリ1時間。その前に車の洗車。手洗いで念入りにしてもらいました。こちらも1時間強、少し急かしてしまいました。??丁寧な仕事です。何だか、寂しいですね。想いを込めてカスタムしたので、綺麗にしてもらうと、ありがたい。カメラマンの方と合流。どこで撮影するか、悩んだあげく、近場で決定。????この写真は自撮りです(笑室内、外観、車下、細部に渡り撮 [続きを読む]
  • 音衛門 どら焼き
  • 足立音衛門のどら焼きを食す。音衛門のどら焼き<純・栗>栗がいっぱいのクリームと皮の微妙なハーモニーが美味い。ここの栗を使った商品は美味い。久しぶりに帰省して食べました。??うまいものは美味い。ダイエットもがんばろう‼?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 0319朝食
  • 本日もいい天気になりそうです。やはり、本日も朝食内容は変わりばえしない。お馴染みの、カゴメ グリーンスムージー 1/2日分の野菜+しっかり食物繊維そしてmeijiLG21低糖・低カロリードリンクタイプリスクと戦う乳酸菌??合計kcal 191今日もがんばろう‼?‼?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 関西のTV
  • イヤーー、久しぶりに家でテレビ見てます。やっぱり、オモロイ本年がバンバン出るからおもしろい。全国に映らへんからいいやん、って感じですかね。CFもおもろいけどね。新鮮ですにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 0318朝食
  • 本日の朝食やはり、いつものようにですがカゴメ ベリースムージー 豆乳ヨーグルトmix 1/2日分の野菜+しっかり食物繊維meiji Rー1 低糖・低カロリー 強さ引き出す乳酸菌??ベリースムージーは初めて飲みます。さて、お味は⁉?美味しい129kcalにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 3月18日のうお座は5位
  • 本日は誕生日ルームミラー、、、今日は外出が必要ですね。3月18日の運勢5位ちょっとした旅行気分を味わえる外国の文化や人とふれ合う機会に恵まれそうです。勇気を出して声をかけたり、イベントに参加したりすることで、旅行気分を味わえるでしょう。今日のラッキーブログワードルームミラーあなたの今日の運勢をチェックにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]