genkibicycle さん プロフィール

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genkibicycleさん: genki一杯 FC2
ハンドル名genkibicycle さん
ブログタイトルgenki一杯 FC2
ブログURLhttp://genkibicycle.jp/
サイト紹介文ロードレーサー山本元喜のブログです。 本格派よりの情報をネタを含みつつ紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供98回 / 94日(平均7.3回/週) - 参加 2017/02/26 22:50

genkibicycle さんのブログ記事

  • 坂ペディア
  • 自分が登ったことのある峠を自分の主観のみで一方的に語ってしまおうという企画、名付けて「坂ペディア」第1回の今回の峠は白石峠、葡萄坂、十三峠(大阪側)の3クライム。 [続きを読む]
  • CARBONEXHRインプレッション Part1
  • 先日、吉野大峰ヒルクライムにゲストライダーとして呼んでいただきました。たくさんの自転車乗りの方々と交流させていただいたのですが、お話しする中で「YONEX」のバイクってどうなの?という質問を多く受けました。と、いう事で!今日と明日の2回に分けて自分がCARBONEXHRに約半年乗って得た感想をアップします! [続きを読む]
  • HMB
  • 世の筋肉を愛するマッスルライダーの人々、お喜び下さい、今回は新しいサプリの記事です。HMBっていったい何?という記事です。 [続きを読む]
  • 回答 File21
  • 質問土日の両日とも、チームで100〜150km、TSS250〜300程の練習会をしているのですが、土日連続で練習会に出ると、2日目は疲労がかなり残っており、山に入ると直ぐに千切れてしまいます。私と同じくらいの脚力の方や、もっと年配の方は千切れずに集団に残れていますし、私が感じてるほどは疲労感が残っていないそうです。連日の練習で筋疲労を引き摺らないコツや、日頃から心掛けた方が良い事があれば教えてください。 [続きを読む]