うつパパ さん プロフィール

  •  
うつパパさん: 40歳うつ病パパのニート生活
ハンドル名うつパパ さん
ブログタイトル40歳うつ病パパのニート生活
ブログURLhttp://utsutabi.com/
サイト紹介文うつ病によりセミリタイアしました。40歳2児のパパのです。ニート中の生活を綴ります。
自由文都内在住、40歳2児のパパです。

2015年2月にうつ病により休職し、
療養を続けるも完治せず、2016年8月に退職しました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供60回 / 89日(平均4.7回/週) - 参加 2017/02/27 21:52

うつパパ さんのブログ記事

  • ゴールデンウィークその1
  • こんにちは。うつパパです。本日は「ゴールデンウィークその1」について書きたいと思います。公園でテント遊びゴールデンウィークが始まりましたね。うつ状態で退職した私にとっては、あまり関係ないですね。むしろ街中に人が溢れかえって嫌なくらいです。とは言っても天気が良かったので、公園でテントを張って、子供とボール遊びやかくれんぼをしました。外で遊ぶと気持ちがすっきりします。子供と遊ぶのも、仕事をしていた時は [続きを読む]
  • 武井壮さんの言葉〜自分の価値は他人に求められる数〜
  • こんにちは。うつパパです。本日は、武井壮さんのある言葉ついて思ったことを書きたいと思います。自分の価値は他人に求めらる数タレントとしてマルチに活躍されている武井壮さんの言葉です。元々陸上の日本選手権の十種競技の日本チャンピオンです。私はスポーツが好きなので、その凄さがわかります。 しかし日本ナンバーワンなのに世間からはまったく評価されませんでした。それが20代の武井壮さんを苦しめました。一生懸 [続きを読む]
  • 4月になってから変わったこと
  • こんにちは。うつパパです。本日は「4月になってから変わったこと」について書きたいと思います。薬の減薬うつ状態の私ですが、4月に入って治療する薬の量が減ってきました。睡眠薬であるトリアゾラムを2錠飲んでいたのですが、1錠に減りました。心療内科の先生に頼んでみたらあっさりOKが出ました。また、精神安定に必要なレクサプロとセルトラリンも2錠から1錠に減りました。今のところ体調が極端に悪い日はありません。 [続きを読む]
  • うつ状態のセミリタイアと何か
  • こんにちは。うつパパです。本日は「うつ状態でのセミリタイアとは何か」について書きたいと思います。セミリタイアとは海外ではセミリタイアにあたる言葉はないそうです。アーリーリタイアかリタイアだけだそうです。セミリタイアはアーリーリタイアに近いかんじがしますが。 で、ふと思ったのですが、セミリタイアにもいろいろあるなと。セミスタイルと言えば、一般的には以下の2つが当てはまるのではないでしょうか。①資 [続きを読む]
  • 元同僚とランチした
  • こんにちは。うつパパです。本日は「元同僚とランチした」について書きたいと思います。サラリーマンは大変だ退職前の会社時代の仲の良い同僚とランチをしてきました。現在の会社の状況など聞いてきました。同僚は、15年ほど同じ現場に長くいて、安定して仕事をしていたわけですが、「同じ現場で一生いるわけにはいかない、成長することがない」と言ってこの機会を生かして異動したいと言っていました。確かに、システムエンジニア [続きを読む]
  • PTA会長になる
  • こんにちは。うつパパです。本日はPTA会長になるについて書きたいと思います。PTA会長になる上の娘(年長)の保育園のPTA会長になりました。昨年度もPTA役員を担当しており、今年も担当することにしたら、保育園の先生から奥さんに「会長になりませんか」と打診され、奥さんが「パパがやります」と承諾したので、私が会長をやることにしました。皆が嫌がるPTAですが、うつ状態の私の場合、時間もあるし、社会勉強や [続きを読む]
  • テニススクールを再開しました
  • こんにちは。うつパパです。久しぶりの更新になります。1ヵ月更新しない間にテニススクールを再開しました。テニスを再開休会していたテニススクールを4/6から再開しました。7カ月ぶりにスクールに復帰したので、初めは球をうまく打てませんでした。周りの人は7ヵ月間でうまくなっていました。試合でも勘を取り戻すことができず、負けてばかりで落ち込みます。悔しいのでテニスの打ち方をネット検索し勉強しました。その結果2回 [続きを読む]
  • うつ状態は障害者ではない
  • こんにちは。うつパパです。本日は「うつ状態は障害者ではない」について書きたいと思います。障害年金私は2年前に休職し、その後1年半は傷病手当金が支給されていました。昨年8月に退職した後は、自立医療保険制度以外の公的な支給は受けていませんでした。セミリタイアして今後の生活を考えていく中で、私はうつ状態なので働けないのだから障害年金を受給し、それで少しでも収入分を賄おうと考えました障害年金とは障害年金(し [続きを読む]
  • 在宅ワークか外で労働か
  • こんにちは。うつパパです。手が痺れたれり、頭が痛いなど相変わらず体調不良が続いています。気分転換にマラソンをしてきました。本日は「在宅ワークか外で労働か」について書きたいと思います。在宅ワークは働いている感じがしないセミリタイアしている私ですが、やりたいこと(仕事)を見つけるため、および家計の足しにするために、在宅ワークを実施しています。確かに在宅ワークでも月に2〜3万円は稼ぐことはできるのですが、 [続きを読む]
  • 節約〜マイカーを買わない〜
  • こんにちは。うつパパです。本日は「マイカーは買わない」について書きたいと思います。大きな節約セミリタイアすると、生活していくために収入が無くなる分、どうしても何かを節約しなくてはいけなくなります。食費などの小さい節約も重要ですが、より大きな節約が必要であると考えます。大きな節約は実施できれば、節約額の効果が大きいです。前回、「マイホームを買わない」という記事を書きました。節約〜マイホームを買わない [続きを読む]
  • 節約〜マイホームを買わない〜
  • こんにちは。うつパパです。本日は、「マイホームを買わない」について書きたいと思います。今の住まい現在私は、都心の駅から10分程度のところに、妻、子供2人の4人で賃貸で住んでいます。広さは約50平米です。一般的には、かなり狭い家になります。家の前に大きな公園はあるし、都心のどこへもすぐ行けるので今の住まいが立地的に気にいっています。また、この辺りでマイホームを買おうとすると6000万くらいするので、私は東京で [続きを読む]
  • 公園〜うつ状態が少し改善〜
  • こんにちは。うつパパです。本日は「うつ状態が少し改善」について書きたいと思います。多摩川台公園ブレイクスルーしようと覚悟を決めて、行動してみたところサンリオピューロランドで撃沈してしまった私ですが、昨日は多摩川台公園に懲りずに行ってきました。2日連続の遠出です。子供が公園に行きたいというので、これまた電車を乗り継ぎ行ってきました。距離的にはサンリオピューロランドより近かったです。多摩川台公園 [続きを読む]
  • うつが悪化
  • こんにちは。うつパパです。本日は「うつが悪化」について書きたいと思います。うつが悪化最近は春になり気持ちが上向いていたところでしたが、落とし穴がありました。昨日、サンリオピューロランドに妻と子供と行きました。久しぶりの長距離移動だったので心配ではありましたが、予想のとおり一日中とても苦痛でした。まず、電車の移動が乗り継ぎが多く、新宿駅では人込みの多さにやられました。動けない現地について中に入ってみ [続きを読む]
  • 覚悟を決める
  • こんにちは。うつパパです。本日は「覚悟を決める」について書きたいと思います。中途半端最近は混沌としていた時期よりは、早起きもできるようになってきましたが、ライティングやブログ運営の勉強ばかりで、パソコンの前かソファーの上におり外出があまりできていません。以下の理由もあるかと思います。・マンションの敷地内で昼間に人に会いたくない・店員さんに覚えられてスタバに行くのが恥ずかしい世間体を気にしているので [続きを読む]