sue さん プロフィール

  •  
sueさん: やる気スイッチ、ぽちっとな
ハンドル名sue さん
ブログタイトルやる気スイッチ、ぽちっとな
ブログURLhttp://www.queencarolinest.com
サイト紹介文アメリカ大好き?ボストンにいたときの記録と思いなどを。いつかまたボストンへいこう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供58回 / 127日(平均3.2回/週) - 参加 2017/02/27 22:27

sue さんのブログ記事

  • 夏本番!暑さに弱い人の夏の過ごし方を考える
  • 気温がぐぐっと上がりだし、夏を感じるようになりました。夏が好きな人、苦手な人、いらっしゃいますけれど、私は暑さが辛い。数年前から自律神経を乱してしまい、汗がうまくかけずに熱が体にたまってしまいます。以前はどちらかと言えば夏は好きだったんですが〓無理をすると熱中症になってしまうので、自律神経をみだした最初の年はほとんど家に籠ってすごしました。だって救急車のお世話になるのは1度で十分だから〓救急の隊員 [続きを読む]
  • 眠れない夜をうまくやり過ごす方法2つ
  • 【眠りたいのに眠れない夜は】明日のこともあるしボチボチ寝ないととは思ってはいても、何か気になることがあったり、疲れすぎていたり、特別思い当たる原因もないのに何故か眠れない。そんなことありますよね。例えば、子供時代の遠足の前夜のように、楽しみで興奮して寝られないというのならそれは構わないですけどね〓わたしだけではないと思いますが、夜中に眠れない時には大概ネガティブで余計なことに考えが傾きがちになりま [続きを読む]
  • カラスの行水でライフハック〓10分で十分。
  • 【人間があわてるとき】生きてるとたまーに慌てることありますよね。仕事のミスを見つけたとき。お料理をこがしたとき。とんでもない寝坊したとき。メールの宛先を間違えたとき。産気づいたとき。いっくらでもありますよね。人生疲れるわけですよ。就寝中に大地震が来たりしたらもう慌てるどころじゃない。筆者は阪神淡路大震災をそれなりに経験していますが、それまでに地震らしい地震を経験してなかったので、「これは地震だ」と [続きを読む]
  • 次の人生でなってみたいものは何?
  • 【やり直し、じゃなくて新しく】小さい頃の夢は叶いましたか?またはいまの生き方にすごく満足ですか?そうでなくても、命があって、ご飯が食べれて、大事な家族がいたりなんかしたら十分幸せですね。筆者は小さい頃の夢は全くかなわず、その後はやりたいことが見つからない人生をふらふらと送ってきました。しかし、運よく伴侶に恵まれ、子宝にも恵まれ、これで幸せでないといったらエンマ様に地獄行きを命じられますね〓そんな筆 [続きを読む]
  • お引越しで号泣〓 幼児のストレスケア
  • 引っ越しの朝はご近所で引っ越しがありました。とくに親しくしていたわけでもないので、お引越し当日にトラックが来てから「引っ越ししはるんや」と思ったくらい〓さすがに誰でもご存じの大手引っ越し業者。要領よくテキパキと作業はすすみます。(べつにずっとみてたわけではないよ〓)そんな中、作業と平行して子供の鳴き声が続きました。そのおうちには1つか2つくらいのお子さんがいるんです。そのくらいの子に「引っ越し」は理解 [続きを読む]
  • 長寿と早婚のマリアージュ?
  • 結婚、どのくらいします?先日祖父の法事がありました。青春時代には自身も戦争に行き、兄弟は戦死するという激動の時代を生き抜いてきたひとりです。そんな祖父は95年の天寿を全うし、なくなる少し前まで元気でいてくれて、送る側としても穏やかな気持ちで送ることができました〓祖母もこれまたご長寿でして97歳までがんばりました。このふたり、スゲー。祖父と祖母はそれぞれ20代半ばと20歳そこそこで結婚したらしいのですが(も [続きを読む]
  • プレッシャーと戦う人のアロマテラピー
  • お弁当にうなされた朝子供の学校の行事でお弁当をつくりました。毎朝作っていたころはなんてことなかったお弁当づくり。なぜか、たまーに作るようになってからやたら緊張する〓前々日くらいからおかずを考え、前日の夜には可能な限りの下ごしらえを済ませている。ちゃんと目覚ましもセットしてる。それなのに〓お弁当がうまく作れない夢を見た〓しかも目覚ましより一時間も早くに目が覚めた〓夢の内容については支離滅裂(夢ってそ [続きを読む]
  • ど素人が庭木の剪定をしてみた話。
  • 自分でやっちゃお庭木ってとにかくのびるのびーる。気がついたら「もさっ」「わさっっ」それ見てたらイラッ〓でも植木屋さんにお願いするほど木があるわけでなし、自分で剪定することにしちゃったんですよね。やったろやないの〓偉そうに言ってるが剪定のまともな経験はなし〓ただ、実家には植木屋さんが定期的に来てくれていて、そのようすをなんとなく見ていたりとか、小さい木のちょこっと伸びた枝を払ったことくらいはある。な [続きを読む]
  • 新聞が安いか、特売のティッシュが安いのか
  • 朝、スーパーの方からお買い物帰りのお母さんたちを見かけたら、みんなティッシュもってるんだ。今日は特売なんだなー。 いいなー、私も買いにいきたい〓でもね、今から用事あんのよ〓ティッシュ5箱もっては行けない。。。笑いはとれるかもしれないが〓うちは新聞を取ってない。 紙じゃなくてもニュースは読めるし、たまった新聞を捨てなくていいし、新聞代いらないし。新聞はとって当たり前の時代に育ったから、結婚してしばら [続きを読む]
  • ネガティブさんがリフレーミングで改善される〓
  • 【ポジティブvsネガティブ】あなたは性格はポジティブなほうですか?それともネガティブなほう?私はがっつりネガティブです〓若い頃はそうでもなかったように思うんだけど、いつの間にか変わったようで。何かにつけて最悪の事態を想像したり、いらぬ心配をしたり。これも年を重ねて辛い経験も積んだからかなあ。どうせなら逆のパターンがよかったなあ〓若いときと比べてみたら、体力はガタ落ちだし、どんくさくなったし、ストレス [続きを読む]
  • 寒くても半袖で平気な外国人の謎
  • 衣替えの季節日本の四季はそれぞれに風情があって、楽しみもあるし、おいしいものもあります。ただ困ったこともいろいろありますね。四季あっての文化に生かされているなあとは思うものの、気候の変化で体調を崩したり、災害にもつながったり。逆に四季に翻弄されている面も〓衣替え、すみましたか?正直めんどうですよね〓毎年毎年季節が変わる度にちょこちょこ入れ替えて。必要ならクリーニングにも出して。服ひとつとってみても [続きを読む]
  • 参観日は気配を消した忍者のように
  • 参観日にいったなら自分のこどもを見るのも楽しいですが、よその子を見るほうが楽しい。さらに先生を見るのも楽しいんですよ。子供も大きくなると参観日に親が来るのは嬉しくない、というよりは来てほしくないというのが正直なところかな。だから、こそっといくよ。君に見つからないように、ドアの影から視線を送るよ〓ほらほら、チラ見して探してるじゃないの〓気になるんだろお〓母ちゃんここだぞぉ。探したって見つからないぞぉ [続きを読む]
  • ストレスで心身が潰されそうな時に読む本
  • 誰にも辛い時期はある社会人になってしばらくたった頃、自分の人生について深く悩んでいた時期がありました。こんなはずじゃなかった、とかありがちなやつですね。悩んでいるうちに悪化してしまったのでしょう、不整脈の症状がでてしまいました。自分でもはっきりと脈が乱れていることがわかったので、乱れがひどいときは「突然心臓が止まるかも」心配になり、さらに心身ともに悪化を繰り返していきました。ストレス性でしたから、 [続きを読む]
  • 広島平和記念資料館 記憶に残る体験
  • 広島にいかれたことはありますかはじめて広島に行ったのは、小学校6年生のの修学旅行でした。事前に授業で戦争についての学習をして臨みました。はじめての新幹線、はじめてのお友だちとの旅行です。それはそれはテンション上がりまくりでした。今の小学校では4,5年生あたりで天地学習がありますが、私の時代はせいぜい学校でキャンプ位しかなかったので。平和記念公園での衝撃そんな楽しい気分がぶっ飛んだ衝撃は、なんといって [続きを読む]
  • 猫背が多い日本人の謎と対処法
  • いつの間にかこんな姿勢になってませんか。オフィスで、学校で。デスクにもたれて前かがみの姿勢って、その時は楽なように思うんですけど、長い目でみれば悪い姿勢になれちゃって、体の歪みやストレートネック、血行不良を引き起こし、頭痛、肩凝りにいきつくんですよね。よくないよくない。猫背になりやすい日本人西洋人に比べて日本人は猫背の人が目立ちます。その原因は大昔からの生活にさかのぼるようです。日本人は基本的に農 [続きを読む]
  • 旅先でぐっすり眠れる方法 苦肉の対策
  • 旅先でうまく眠れますか?私は苦手です。結構旅行やらで外泊経験はあるのですが、どうしても苦手。たまにいつでもどこでも眠れるというのび太くんのような人がいたら、羨ましいと思う反面、ほんとにほんと?と懐疑的になったりすらします。眠れない理由は1. 寝具がしっくりこない2. 環境(照明、部屋)になじめない3. そもそも興奮してるの大きく三つだと思うんですよね。なんで、私なりの苦肉の対策をご紹介。寝具がしっくりこない [続きを読む]
  • 外国人の友達と作って食べたい日本食
  • 外国から日本に来たならば、日本の美味しい食べ物を食べてほしいし、可能なら一緒に作ってパーティーなんかできたら素敵ですよね!というわけで、おうちで簡単に作れる美味しい日本食を考えてみました。すき焼きやや材料費はかかりますが、作り方はいたって簡単です。割下も美味しいものがうられていますから、失敗も少ないでしょう。なにより、出来上がる前からあの香りをかいでいたら食欲そそりますよね。語学学校にいるときに、 [続きを読む]
  • 留学中に外国人にきかれた日本のこと
  • ボストンの語学学校で他の国からきた学生に聞かれた日本のことについて書いていきたいと思います。外国人から見た日本のイメージって興味深い反面、聞かれてもお答えできない質問も〓〓〓2020年のオリンピックに向けて来日する外国人も増えていきますし、少しでも参考になればいいのですが。日本には忍者とか侍がいるんだよね?いや、、、それが、もういませんね。正直、この質問はまさかまさか本当に聞かれるとは思ってなかった。 [続きを読む]
  • 外国で突然食べたくなる日本の食べ物。
  • やはり日本人だったのね何年もアメリカにいるわけでもないので、たぶん大丈夫だろうと思ってたんです。アメリカの食生活。アメリカのイメージに合う食べ物は好きだし、まだ自分は若いから適応できると。対応出来なかったわけではないんだけど、食べたいのをぐっと堪えたものを列記いたします。白ごはんとごはんの友ご飯はもちろんあるんですけどね。お皿じゃなくてお茶碗でたべたいのっ!それにね、ふりかけかけたり、 [続きを読む]
  • セーラムの歴史 魔女狩りの博物館をたずねて
  • ボストン中心部からさほど遠くない所に、17世紀に恐ろしい魔女狩りが起こった町、セーラムがあります。博物館もあるとのことで、脚を運んでみました。ボストンから車ですと30分ほど、コミューターレイルでも同じくらいの時間で行けてしまいます。Rockport/Ipswich線、Selem駅下車。セイラム魔女裁判とはことの始まりは1692年、サミュエルという牧師の娘をふくむ少女たちが降霊会に参加中に異常な行動をとり、その原因が不明だった [続きを読む]
  • 長時間のフライトが苦痛でなくなる過ごし方
  • 10時間を越えるようなながーいフライトですと、何をしてすごそうかと考えてしまいます。ただただ長い時間を、時計を見つめてはため息をついて過ごすのだけはさけたいものです。お友だちや御家族がいっしょなら、おしゃべりしたりもできますが、たいがいひとりたびの私目線から、飛行機内の過ごし方を考えてみたいとおもいます。座席は窓側か通路側か飛行機に乗る前の話になっちゃいますが、これはかなり重要なことなんです。上空か [続きを読む]
  • 海外留学の成功には、精神力と健康が一番大事
  • 【夢をかなえるために】海外に行って学び、ゆくゆくは世界をまたにかける人間になりたい夢を持っている若いあなた。あなたの可能性が羨ましいです。ぜひぜひ、その夢を叶えてくださいね。おせっかいですが、少しだけお伝えしたいことあります。偉そうに感じたらごめんなさい。柔軟な精神力がとても大切です。剛健な精神より、柔軟でしなやかな方が望ましいです。橋はあえて揺れるように作られていますね。心も同じです。柔らかい方 [続きを読む]
  • 歯列矯正で海外でもコンプレックスのない笑顔に
  • 【歯並びのコンプレックス】外国では、歯列矯正がごく当たり前のようです。しかし、少し前の日本では、さほど盛んではなかったようにおもいます。私は歯並びがあまりよくありません。そのため、歯磨きは好きなのによく虫歯ができてしまいます。お年頃になってから、歯並びのきれいな人を見ては、自分と比べてがっかりしたものです。その気持ちはアメリカにいってからは痛烈に感じるようになりました。私のような人はあまりいないの [続きを読む]
  • 2度の語学留学とホームシックを支えてくれたもの
  • 【2回の語学留学について】大学二年の頃、語学留学をしてみたい!と思うようになりました。それまでの私はというと、そこそこの高校を卒業し、それなりの大学に推薦で合格。受験地獄を味わうこともなく、ただ何となく与えられた恵まれた人生を送ってきました。それなりに友達もおり、両親にあまり心配をかけることもなく、それはそれで素晴らしく、贅沢なことなのは承知しています。しかし、そろそろ就職ということを考えたとき、 [続きを読む]