326 さん プロフィール

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326さん: 血糖値 ダイエット 効果 まとめ
ハンドル名326 さん
ブログタイトル血糖値 ダイエット 効果 まとめ
ブログURLhttp://kenkoudiet-326.com/
サイト紹介文血糖値とダイエットの関係や効果効果など、リバウンドしない方法なども紹介してます。随時更新中。
自由文たったこれだけでやせる!これをすれば〇kg減量成功!といった言葉に騙されないで!こんにちは、ミツルです^^男のダイエットや効果を日々、まとめています^^サプリや運動器具使った感想など毎日調べ、サイトの管理人でもあります。参考にしていただければうれしいです。また、個別での相談もしています。よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 65日(平均4.3回/週) - 参加 2017/03/13 16:54

326 さんのブログ記事

  • 置き換えダイエットは痩せない?失敗する理由とは
  • こんにちは、血糖値 ダイエット 効果 まとめ管理人の326(ミツル)です。先日、子供と一緒に嶺公園に行ってきました。梅の花がとっても綺麗に咲き乱れてました。春までもう少し。暖かくなると体を動かしたくなりますね。あとインスリンの「効き」が良くなります。調子に乗って子供と遊んでいると、あっという間に低い状態へ。低血糖で、全く立ち上がれなくなるので皆さんも注意して下さい(照)っていうか、健康体の人は大丈夫で [続きを読む]
  • リバウンドしない方法(3)まとめ
  • こんにちは、血糖値 ダイエット 効果 まとめ管理人の326です。今回は、以前お話しした” target=”_blank”>リバウンドしない方法(2)本能には勝てない の続きです。前回は、本能と闘わない。本能には勝てない。と書きましたが、そもそも本能の正体ってなに?ってなりますよね。本能の正体とは、ズバリ!飢える状態(飢餓状態)のことです。はるか昔、我々の祖先は長期にわたり、この飢える状態との戦いでした。食べ物も [続きを読む]