konisday さん プロフィール

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konisdayさん: Koni's day in Bangkok
ハンドル名konisday さん
ブログタイトルKoni's day in Bangkok
ブログURLhttp://ameblo.jp/yumehaookiku77/
サイト紹介文ヘルシーをテーマにバンコクでの日々を綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 42日(平均3.0回/週) - 参加 2017/03/02 16:21

konisday さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 【Massage】THANN @Emporium
  • ソンクランのお休みまであと少し...この少しがツライ(( _ _ ))..zzzZZ頑張れアタシということでちょっとフライングしてTHANNでフェイシャルマッサージしてきたよ写真ぶれっぶれだけどエンポリの店舗は広々していて豪華平日の夜だからか予約なしでも入れたのアメニティも全部THANNのものマッサージ中に使われるクリームが全部すっごく良い香りで、夢のような時間でしたいつもいくTHB300のマッサージとは大違い気持ちよすぎるマッサ [続きを読む]
  • 【Cafe】Pla Dib @Ari
  • Ari在住のお友達にAriのカフェに連れていってもらったよ〜中庭からのショットしかないけど...Ariで美味しいコーヒーを飲むならPla Dibが一番らしく、ブランチ女子会したよ〜お店の様子を動画にしてみた外の席で暑かったからコーヒーフロートにしたよ 甘過ぎたらどうしようかと思いきや...お砂糖は一切入ってなかったのタイでお砂糖なしのフロートは珍しいエスプレッソの味がしっかり効いててすっごく美味しかったぁぁ [続きを読む]
  • 【Healthy Sweets】Skinny Bites
  • 以前紹介したFix Youや、Asokeのインターチェンジビル内にあるヘルシースナックショップで買えるヘルシーデザートがありますその名もSkinny Bitesずっしり重めなロールケーキなのにカロリーは150kcalから190kcalほど甘さ控えめで女にはとーっても嬉しいデザートですこれはバナナ味私はさつまいも味か抹茶味が好きだなぁお値段はたしかTHB60ほどパッケージにはカロリー表示がないので、InstagramやFacebookを確認する必要があるの [続きを読む]
  • 【Cafe】Patissez @Sukhumvit Soi39
  • 日曜日に友達とカフェ開拓をしたよ超フォトジェニックなシェイクが飲めるPatissezにやっと行けたのアクセスが悪いためか日曜日なのにが〜らがら。念願のシェイクハンバーガーやドーナツも美味しそうだったよワクワクドンド、ドン私はタイティーとホワイトチョコレート上にはタイティーのアイスまでものの5分で飲んじゃった笑次はハンバーガー食べた〜い [続きを読む]
  • 【Detox】MAD ABOUT JUICEでジュースクレンズ
  • 先週末は女子会続き金曜日の夜は友達のBirthday Party、土曜日はMegaとスイーツそして土曜日の夜に胃腸に激痛が...まずい羽目を外しすぎた急遽スーパーに駆け込み、日曜日は終日ジュースクレンズをしましたバンコクではコールドプレスジュースが手軽に買えます 特にグルメマーケットは種類が豊富で迷っちゃう今回はMAD ABOUT JUICEというブランドにしてみたよ 1本THB220、日本円で約700円。1日に7本飲むんだけどグリー [続きを読む]
  • 【Clean Food】Brekkie @Sukhumvit Soi 39
  • Soi PromsriというSukhumvit Soi39と49が繋がってる道?にあるBrekkieでランチをしてきたよ運動後であまり食欲がなかったからアボカドトースト3階建てで外からの光がしっかり入るから好き今回は一人で行ったからあまり注目できなかったけど、前回行った時はテーブルがとーっても華やかだったよこちらスイートポテトフライとキヌアを使ったお料理スムージーボールやデザートも充実女子会にぴったりでした [続きを読む]
  • 【Restaurant】王家沙 @ サイアムパラゴン
  • サイアムパラゴンのリニューアルしたGフロアを散策してきたよー色んなレストランがあって迷いに迷ったあげく、上海発の点心が食べられる王家沙へ。オーダーは自分で紙に記入するので、タイであるある“こんなん頼んでませんが⁇”トラブルを回避できますイライラ予防〈女は大変〉にホットの豆乳甘すぎずすっきりしていて美味しかった中華街で飲む豆乳に似てるブタと野菜のロール〈花マルあげちゃう〉美味しかった小籠包はブタかカ [続きを読む]
  • 【24h OPEN CAFE】Weeping Willow
  • Sukhumvit Soi 26で24h Openのカフェを見つけたよバンコクが益々便利になっていく〜〜カフェとカフェの間にいきなりOpen。強気です。ちょうど博多レストランの目の前ねアメリカーノはTHB70程でしたう〜ん、このカフェのイメージからもう少し安いかと思ったな大きなテーブルの後ろにコンセントがあって、wifiもあるみたいだから作業場として使えそうほらこの黒いのがコンセントいっぱいあるね便利だからまたきっと行くと思われ [続きを読む]
  • アユタヤ絆駅伝
  • アユタヤ絆駅伝に参加したよ朝6時半に第1走者がスタートして、、、どうかかんかん照りにはなりませんように〜〜と願ってたけど第3走者の私の番の時には既にぴっかぴかの晴天でしたいやぁぁぁそりゃもう暑かったでもチームの仲間に迷惑を掛けたくないので頑張ったよ道中でゾウさんたちも応援してくれて、綺麗な遺跡と、タイの楽器を使った応援に励まされながら何とか完走そして何より感動したのは、他チームに参加していた上司が一 [続きを読む]
  • 【Fitness】OMMO Studio @Sathorn
  • バンコクのお気に入りスピンスタジオ、OMMO Studioのイベントに行ってきたよ〜3月8日の国際女性デーに合わせて女性歌手ヒットチャートクラスがあったの OMMOはちょっと入り組んだ道にあるんだけど、その隠れ家っぽい格好良さが好きプライスリストブッキングはネットからできて、支払いもちょちょいとカードで出来るから嬉しい私は気になるイベントがある時だけDrop inで参加してるよクラスは外国人も多いから基本英語みたい [続きを読む]
  • 【Clean Food】Broccoli Revolution @Skhumvit Soi49
  • Sukhumvit soi49に入るところにあるビーガンカフェ、Broccoli Revolutionおそらくバンコクで一番良く行くCafeの1つ何より嬉しいのは、水が無料なところ笑ここのスムージーボールが大好きなの特にグリーンボールがお気に入りあとはチャコールバーガー(ビーガンバーガー)の独特な味も好き朝7時から夜10時までやってるので、一人で過ごしたい時はいつもここに来るの火曜の夜はhappy hourやJazz Liveもやってるよ [続きを読む]
  • 【iHerb】Lenny & Larry's The Complete Cookie
  • 幻のプロテインクッキー、The Complete Cookieって知ってる?人生で一番ドストライクなプロテインお菓子ですふわっふわで特大のプロテインクッキーだよフィットネスモデルのお姉さんたちがよくインスタに上げてるからiHerbで買ってみたらめちゃくちゃ美味しかったの日本とタイでは今のところiHerbでのみ購入可能。なんで幻かと言うと...タイへの発送は重量規制が厳しくて、上のBirthday Cake味しか買えないの。他の味はほん [続きを読む]
  • 【Clean Food】FIX YOU @ K-Village
  • K-Villageにオーガニックショップがオープンしてたのー!1階の端っこにあります。名前はFIX YOU…タイ人のネーミングセンスってなかなか単刀直入で好きここでオーガニックやヘルシーなスナックがたくさん手に入るよクリーンフードが簡単に手に入るようになってきて嬉しい。涙ここでランチボックスとデザートを買ったの。FIT UPっていうクリーンフード弁当。258Kcalという素敵なカロリーに惹かれ買ってみたけど、中はチキンとごは [続きを読む]
  • 【Cafe】Vanilla Cafeteria @ Emquartier
  • 女子会の二次会はEmquartierのVanillaへThe Helixの2階にあるよRoastの上RoastよりVanillaの雰囲気のほうが好み一次会のビーガンカフェで物足りなかったらしい友達はこちらでもフードをオーダーこのクロワッサンドーナツ?がめちゃくちゃ美味しかったのーー外見はパサパサして見えるけど、中はチョコレートクリームたっぷりで濃厚しかもねチョコレートドリンクにはそれぞれフレーバーがあって、ラベンダーやミントなど選べるのこ [続きを読む]
  • 【Clean Food】DJ Poomのヘルシー弁当
  • バンコクでは今ヘルシー弁当のデリバリーが流行中タイで糖尿病患者が激増しているので国をあげて健康作りに取り組んでいるんだってなので私のfbはヘルシー弁当やヘルシープロダクトの広告でいっぱい1つ1つ試してみたいんだけど広告は全部タイ語だったりして読めないの私取り残されちゃってる感から、日々ホームシックと戦ってるんだけども...最近ね、ついにそのヘルシー弁当たちがスーパーやオーガニックショップで販売され始めた [続きを読む]
  • 【Clean Food】Veganerie at Phrong Phong
  • 木曜日は仕事後にビーガンカフェで女子会をしました最近ちょっと疲れてたので友達からパワーをもらおうかと。Benjasiri parkの真裏にあるVeganerieですパラゴンやエムコーティエでもケーキやお菓子のみ販売されてるのですが、Veganerieのカフェは内装が可愛いので大好きですでも最近、店内がラーメン屋の匂いなんだよなぁ...ビーガン食品も売られていますズッキーニヌードル自分で作るのよりずっと美味しかったビーガンソーセージ [続きを読む]
  • 【Clean Food】Absolute Fit Food @ The Commons
  • バンコクの好きなところ... その1ヘルシーなカフェがどんどん増えてるところしかもお値段は日本よりずっとお得昨日はThonglor Soi 17のThe Commonsに入っているAbsolute Fit Foodへ行って参りましたこのブランドはフィットネスやクリニックも展開していて、今まさにホットなお店ですショーケースにはヘルシーなデリがずらりカロリー表示もあって嬉しい限りですイートインの場合はお皿に綺麗に盛ってもらえます。春雨のパッタイな [続きを読む]
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