桜 さん プロフィール

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桜さん: ガチでバストアップに成功する方法
ハンドル名桜 さん
ブログタイトルガチでバストアップに成功する方法
ブログURLhttp://realbustup.jp/
サイト紹介文AAカップ貧乳&下半身デブのコンプレックスを克服→Gカップまで20cmのバストアップに成功。
自由文1000人を超える読者のバストアップを成功に導き書籍化の話も多数。自身の実体験と読者のバストアップのお手伝いから本当に成功しやすいバストアップ方法を確立。

・開始当初
トップバスト :75cm
アンダーバスト:69cm
サイズ差   :6cm
カップサイズ :AAカップ

・現在
トップバスト :91cm
アンダーバスト:65cm
サイズ差   :26cm
カップサイズ :Gカップ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 82日(平均3.6回/週) - 参加 2017/03/03 09:47

桜 さんのブログ記事

  • バストアップに年齢は関係ないのか?46歳で2カップバストアップ。
  • わたしの読者さんは下は中学生から、上は50代の方までいらっしゃいます。色んな年代の方々がいらっしゃるので、それぞれの年代の方が「どんな想い」でいらっしゃるのかとかがすごくよくわかります(*・ω・)また、わたしよりも人生経験が豊富な方からはもちろん、ティーンの読者さんから教えて頂くこともたくさんあります。本当にありがたいことです( ・?・ )??*¨*?.¸¸♪さて、今日は46歳のバストアッパーの読者さんからのご質問 [続きを読む]
  • バストアップに年齢は関係ないのか?46歳で2カップバストアップ。
  • わたしの読者さんは下は中学生から、上は50代の方までいらっしゃいます。色んな年代の方々がいらっしゃるので、それぞれの年代の方が「どんな想い」でいらっしゃるのかとかがすごくよくわかります(*・ω・)また、わたしよりも人生経験が豊富な方からはもちろん、ティーンの読者さんから教えて頂くこともたくさんあります。本当にありがたいことです( ・?・ )??*¨*?.¸¸♪さて、今日は46歳のバストアッパーの読者さんからのご質問 [続きを読む]
  • バストアップ。何から始めればいいのかわからない人へ。
  • バストアップしたいと思って、色々リサーチしているのだけど、「たくさんバストアップ情報があって、何から始めればいいのかわからない」 こういったLINEやメールをそこそこ頂くのですが、実は答えはとってもシンプルですヾ(*´∀`*)ノでは、早速ですが読者さんから頂いたLINEからご紹介させていただきますね♪ 読者さん桜さん初めまして! 突然すみません、お時間があるときにでも読んでいただければと思います(*´?` [続きを読む]
  • ファスティングダイエットの効果と副作用
  • ファスティングダイエットって効果はあるの? 読者さんからファスティングダイエットについてご質問を頂きました。読者さん現在ダイエット中ですファスティングダイエットはさくらさんにとってどう思いますか?ファスティングダイエットとは? そもそもファスティングについてご存知ない方もいらっしゃるかと思いますので、まずはそこから入りたいと思います。ファスティングとは、簡単に言うと「断食」「絶食」ですヽ(゚Д゚;)ノ!!「 [続きを読む]
  • サーファーガールとダイエットとバストアップ
  • 今日は「サーファーガール」読者さんからのバストアップのご相談です♪ 読者さんさくらさんお久しぶりです^^あれからハリーアップをお風呂の時にやってました。1年たって……ほんの少し気持ち大きくなったぐらいです数値的にはほぼ変わりありません(。>ㅅ 3ヶ月程前から生理不順を改善するためにピルを飲み始めて、生理前に胸が張る感覚が嬉しくて嬉しくて、でも生理が終わると張って大きく見えてた胸も元通りに戻ってし [続きを読む]
  • 正しいバストサイズの測り方
  • 言うまでもなく「バストアップ」とは、トップバストとアンダーバストの差を大きくすることです。 どうしてもトップバストばかりに目が行ってしまいがちなのですが、トップバストが大きくなったとしても、アンダーバストも同じだけ大きくなると、トップとアンダーの差は変わらないので、結果的にはバストアップしたとは言えませんよね。 ということで、バストアップを行なうに当たっては、トップバスト、アンダーバストを計測する [続きを読む]
  • なんとかなりそうな壁、無理っぽい壁
  • 例えばわたしのAAカップからGカップにバストアップした画像を見たとしますよね。 その時、あなたはどう思いますか?『これは無理。桜が特別だからだろ?』って思いますか? じゃあ、CカップからDカップになった写真を見たらどう思いますか? 『これなら、わたしもがんばったらなれそうだな』 って思いますか? 人は自分のスペックと比較して、上のものを見た時に『これは、わたしには無理』『わたしでもなんとかなりそ [続きを読む]
  • きっかけはバストアップだっていいんだょ。
  • 「バストアップしたい!」とこのブログをご覧いただいている読者さんは、年齢も性格も置かれている状況も本当に幅広いのですが、中には根の深い方もいらっしゃり、しかも決して少なくありません((○(´Д`)○))今日は、読者さんからいただいたLINEをご紹介させていただきますね。発達障害があり、辛い思いをたくさんされてきた読者さんです。でも、今、立ち上がろうと必死でがんばっています。少し長文になりますが、まずは全文を [続きを読む]
  • きっかけはバストアップだっていいんだょ。
  • 「バストアップしたい!」とこのブログをご覧いただいている読者さんは、年齢も性格も置かれている状況も本当に幅広いのですが、中には根の深い方もいらっしゃり、しかも決して少なくありません((○(´Д`)○))今日は、読者さんからいただいたLINEをご紹介させていただきますね。発達障害があり、辛い思いをたくさんされてきた読者さんです。でも、今、立ち上がろうと必死でがんばっています。少し長文になりますが、まずは全文を [続きを読む]
  • きっかけはバストアップであってもいいんだょ。
  • 「バストアップしたい!」とこのブログをご覧いただいている読者さんは、年齢も性格も置かれている状況も本当に幅広いのですが、中には根の深い方もいらっしゃり、しかも決して少なくありません((○(´Д`)○))今日は、読者さんからいただいたLINEをご紹介させていただきますね。発達障害があり、辛い思いをたくさんされてきた読者さんです。でも、今、立ち上がろうと必死でがんばっています。少し長文になりますが、まずは全文を [続きを読む]
  • AからEカップへ。4カップバストアップ!31歳の読者さん。
  • じゃ〜ん!!いかがですか??ブラがピチピチです( *´艸`)今日は『ハリーアップ』と『桜のレポート(バストアップの脂肪対策)』でバストアップした31歳のルルさんから頂いたご報告LINEをご紹介させていただきますね♪ ルルさんとのLINEやりとり※あまりに長くなるので、桜の返信メッセージは割愛させていただきました。ご了承くださぃ (ノω`*)ルルこちら、ハリーアップでも送信した写真やのですが(/-\*)バストアップ前→ト [続きを読む]
  • グリコーゲンと脂肪と筋肉
  • 先日の「バストアップと有酸素運動とダイエット」という記事でグリコーゲンのお話を少しだけしました。 ちょっと化学感があって苦手な方も多いのかもしれませんが、カラダを作っていくにあたっては知って頂きたい知識なのでシェアしますね。グリコーゲンとグルコース グリコーゲンとは、グルコース(ブドウ糖や単糖類)が結合して出来たもので体内に蓄えやすい形に変換したものです。このグルコースが繋がったものが、デンプンやグ [続きを読む]
  • バストアップと有酸素運動とダイエット
  • 運動には有酸素運動と無酸素運動がありますよね。有酸素運動がクローズアップされるのは、ダイエットにおいて有酸素運動が有効だからです。有酸素運動とは、ご存知の通りランニングやウォーキング、水泳などがその代表選手ですね♪ そもそもなのですが、ダイエットに有効な有酸素運動を行って脂肪を燃焼させる効果を発揮させるには、『筋肉の中にあるグリコーゲンを消費させた後』になります。グリコーゲンとは?グリコーゲン [続きを読む]
  • バストアップと有酸素運動とダイエット
  • 運動には有酸素運動と無酸素運動がありますよね。有酸素運動がクローズアップされるのは、ダイエットにおいて有酸素運動が有効だからです。有酸素運動とは、ご存知の通りランニングやウォーキング、水泳などがその代表選手ですね♪ そもそもなのですが、ダイエットに有効な有酸素運動を行って脂肪を燃焼させる効果を発揮させるには、『筋肉の中にあるグリコーゲンを消費させた後』になります。グリコーゲンとは?グリコーゲン [続きを読む]
  • 22日でトップバスト+3cmでBカップ!と産後ママの悩み
  • 今日はハリーアップ開始後22日で3cmバストアップされた20才のママ。 izuさんからのLINEです♪ 22日で3cmバストアップのLINE原文 izuさくらさん初めまして☆ izuと申します。20歳 2人の子供に授乳経験あり体重45キロ 身長167cmハリーアップを始めて22日目で3cmアップしました開始前 アンダー65 トップ74 現在 アンダー65 トップ77 ブラジャーをしてすぐは集まるお肉が増えて大きくなった♪ って思うんですがま [続きを読む]
  • 良い思い込みを味方にする。
  • 「思い込み」の話の続きです。まだお読み頂いていならっしゃらない方は、順にご覧くださいね(・∪・)思い込みフィルター思い込みの拡大 一般的に「思い込みが激しい」と言われるひとは、自分のフィルターで、私的な判断や根拠付けをしているケースが多いのではないかと思います。そういうわたし自身も以前は完全に「思い込みが激しい側」の人間(。・ω・。)どこかでフィルターをかけてしまっていて、いつまでもその呪縛から離れら [続きを読む]
  • はなちゃんのピンクバストトップ
  • 今日は旧ブログでも大人気のはなちゃんからのLINEをご紹介させて頂きたいと思います♪美乳はサイズや形も大切ですけど、バストトップの色も超重要です( -`ω´-)σ)Д`*)桜の「桜色のピンクちくびになる方法」というレポートをしっかり実践頂いたはなちゃん。 はなさくらさん?? お久しぶりです! 今就職のための試験真っ只中でなかなか思うようにバストアップの時間がとれずに、もどかしいです(>_ マッサージや食事 [続きを読む]
  • 思い込みの拡大
  • 少し間が空いちゃいましたが、先日「思い込みが生まれる過程や特徴」についてお話しました。 思い込みフィルター 今日はその続きですが、まだお読みになっていない方や内容を忘れちゃった方(笑)は、前回の記事から読んでくださいね(人∀`) こわいのは「思い込みの拡大」です( ̄□ ̄;)!!何かのきっかけで「桜ちゃんは話下手だね」と言われたとします。桜の心の中には「自分は話下手だ」という思い込みが形成され [続きを読む]
  • バストアップと筋トレと筋肉
  • ダイエットもそうだけど、バストアップにも筋トレはすごく有効です(〃艸〃)よく大胸筋を鍛えることで、逆にバストの脂肪が燃焼されませんか?というご質問を頂きますが、アスリート並にハードなウェイトトレーニングをしない限り心配はご無用です?身体のさまざまな筋肉バストアップに限って言えば、脂肪を減らさず筋肉を鍛える事による、血液循環の改善、低体温の改善、ホルモンの活性化が主な目的となります。さらに、基本的には [続きを読む]
  • 振り返りとかタイミングとか
  • 4月に入りましたね?新年度が始まり、今朝リクルートスーツに身を包んだ初々しい方々をたくさん見かけました。読者さんにもこの春から新生活がスタートするという方が結構いたりします(?´?`?)新社会人の読者みなさま、おめでとうございます。 これからの生活に幸多からんことをお祈り申し上げます。 でも、なんか新鮮でいいですよね。わたしも初心に返らないとなって思いました。 さて、毎年のように書いていますが、年が明け [続きを読む]
  • 思い込みフィルター
  • LINEで書いた記事だけど大切なことなので再掲載します。わたしたちは、生まれてから今日まで、色んなことを経験し多くのことを認識して日々学習しています。そのひとつひとつの経験や体験を、自分なりに分類したり、それを意味づけたりしながら、無意識のうちに潜在意識の中にそれらをストックしています。特に子供の頃は全ての刺激をスポンジのように吸収していきますよね。2、3歳の女の子に「かわいいねぇ?」って言ったら、ニ [続きを読む]
  • 生理痛が和らいだら、バストアップに近づいている証拠かも。
  • 今日は「ありょちゃん」という20代の読者さんから頂いたLINEです。昨日の記事のご感想を頂きました。ありがとね? ありょちゃん(*;ω人) ありょ さくらさんヒラクアップを数ヶ月ぶりに習慣付けで再開して、毎日続けてまだ10日ほどなのですが、凄いです…!生理痛が軽くなったんです!!!!私は冷え性も酷くて生理痛が毎回重く、腰やお腹が痛すぎて1日寝込んでしまう時もあるのですが、今月は寒い時期なのに凄く軽い [続きを読む]
  • 夢や願望の実現を邪魔するもの。
  • 仕事でも、スポーツでも、何かをしようという時に「未経験人の方が習得や結果が出るのが早い」ということがあります。 バストアップでも同じです。 今までバストアップに挑戦したことがないのに、やってみてすぐに結果が出る。 こんな読者さんでもいらっしゃいますよね♪ バストアップで言えば、もちろん年齢や環境、体質や体型などが複雑に絡み合うので一概には言えない部分はあるにしても、ずっとバストアップを頑張ってるの [続きを読む]
  • 夢や願望の実現を邪魔するもの。
  • 仕事でも、スポーツでも、何かをしようという時に「未経験人の方が習得や結果が出るのが早い」ということがあります。 バストアップでも同じです。 今までバストアップに挑戦したことがないのに、やってみてすぐに結果が出る。 こんな読者さんでもいらっしゃいますよね♪ バストアップで言えば、もちろん年齢や環境、体質や体型などが複雑に絡み合うので一概には言えない部分はあるにしても、ずっとバストアップを頑張ってるのに [続きを読む]