くる子 さん プロフィール

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くる子さん: 絶対痩せる!!アラサー女子のダイエット☆
ハンドル名くる子 さん
ブログタイトル絶対痩せる!!アラサー女子のダイエット☆
ブログURLhttp://fanblogs.jp/diet1kuruko/
サイト紹介文アラサーくる子がついに本気でダイエット!!?
自由文ストレスフリーで楽しくダイエット。たった2ヶ月で4キロ痩せた!!あっという間に8キロ痩せた!!
くる子のダイエット方法を公開していくブログです♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 21日(平均6.7回/週) - 参加 2017/03/04 07:47

くる子 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 花粉すごくないですか、、、??気になるスプレー♪
  • すみません、また雑談です笑今日の夜は旦那様不在で暇なのでバランスボールコロコロしながらブログ書きますタイトルにも書きましたが、ここ何日か花粉すごくないですか、、、?仕事中からズビズビしてましたが家に帰ってきたら鼻づまりで死にそう...本気で死ぬんじゃないかと思って調べたら、死ぬこと、ありえるらしいまあ、アレルギーだもんねアナフィラキシーショックとかあるみたい。ちなみに、治療での死亡例もあるらしく調べ [続きを読む]
  • 【下半身に効く!!】簡単楽しいバランスボールトレーニング♪
  • 過去の記事なぜダイエットにはプロテインがいいのか各プロテインの比較プロテインの上手な飲み方ホットでも美味しいプロテインの飲み方座るだけでも効果ありバランスボールくびれをつくる腹斜筋を鍛えるトレーニング!!ぺったんこお腹になる!!トレーニングまだ読んでない方は是非読んでみてくださいねお役に立てたら嬉しいですみなさんこんにちは突然ですが女性の皆さん!!女性ホルモンの働きってすごいと思いませんか??月経前のやる [続きを読む]
  • 食欲爆発、どーん( ̄∇ ̄)!!【女性ならではの暴食サイクル】
  • またまたバランスボールの記事の合間にくる子の雑談です笑集中力なくてごめんなさいタイトルにもありますがただいまくる子、食欲爆発してます!!女の人ならわかってくれますよね!!?月一のサイクルでくる、とてつもない食欲!!!!食べても食べてもすーぐ空腹に、、、。くる子はいくらダイエット中でもこの時期は我慢しません!!笑今日なんて100円お寿司に行って...どーーーんひとりでこんなに食べました12皿ですよ!!!?笑さらに旦那とラ [続きを読む]
  • 【Wi-Fi機能付きデジカメのすすめ♪】
  • なぜくる子が突然Wi-Fi機能付きのデジタルカメラの比較をしようと思ったか...は、こちらの記事をご覧くださいさてさて昨日、よさそうなデジカメをいくつかピックアップしてみましたよ!!そもそもなんでWi-Fi機能付きにこだわるか!!そりゃ、便利だからです!!笑Wi-Fi機能があるとこんなことが簡単にできちゃいます自撮りをする時にぶれない♪→リモート撮影機能と三脚を使えば手ブレをすることなく、また、みんながきちんとフレームイ [続きを読む]
  • 悲しくて泣いた日。
  • 二日連続ダイエットに関係のない記事でごめんなさいしかも悲しみたっぷりの記事になります。。そして愚痴になります今日仕事から帰宅したと同時にNHKの受信料の契約を促す方がきて実家から出て引っ越して半年、契約をしてなかった私たちが悪いと言われればそれまでですが。。。それにしても、ひどい対応で悲しくて大泣きしました、、、やってきて突然、夫の名前、住所、口座番号を書いてくださいっと言われて戸惑い、また世帯主で [続きを読む]
  • くる子がお腹を壊すの巻
  • こんばんはくる子です今日も元気にダイエット記事を書きたいところですが...おじいちゃんの四十九日から帰ってきたところ、、、お腹を壊しましたーーーー(ひーん)(なんでなんでー)なので...今日はお休みですだ、、だれか、、元気パワーくださいバランスボールのトレーニング写真、噂のリモート撮影で撮り溜めてるので近々アップしますねいつもみてくれている方応援してくださっている方ありがとうございますこれからもよろしくお願 [続きを読む]
  • 【ホットでも美味しい♪】プロテインの飲み方☆
  • おはようございます春の気配は感じるものの朝はまだまだ寒いものですくる子は旦那様をお見送りし、プロテイン置き換えダイエット中でございますさて、前回の記事では、プロテインの上手な飲み方を写真で説明しましたが今回の記事では【プロテインをホットで飲む方法】を書いていきたいと思います夏やお昼には前回のように氷でシェイクしたものをグビッ!!っと飲むのがいいのですが...真冬や朝はホットがホッとしますよねぷぷぷさて [続きを読む]
  • 【写真でみる♪】プロテインを飲んでみた☆【痩せる!!】
  • 前回の記事ではプロテイン置き換えダイエットの比較を載せました♪今回の記事では、プロテインを買ったはいいけどうまく溶けないよ〜粉がさいごに残っちゃうんですけど〜ってな人のためにくる子流、プロテインの上手な飲み方を書いていきたいと思いますちなみに前回の記事でも書きましたがくる子がリピートして飲んでいるプロテインはこちらっっ夏!対策■コストコ■【PILLBOX】ピルボックス プロテイン ダイエット シェイク 30食 [続きを読む]
  • 2ヶ月で無理なく4キロ痩せた方法♪その2
  • 2ヶ月で無理なく4キロ痩せた方法♪その1↑↑の記事の続きです♪2ヶ月で無理なく4キロ痩せた方法♪その2書いていきたいと思いますくる子が無理なく続けられたダイエットの一つ目!!それは、、、?一駅歩くでした仕事帰り、最寄りの駅の一つ前で降りて一駅分歩く!!!ただこれだけあはは笑くる子の利用してた駅の一区間は大体歩いて20分くらい♪お散歩にもってこいの距離でした歩くと色んな発見があってhappyな気持ちになるんですね電車 [続きを読む]
  • 2ヶ月で無理なく4キロ痩せた方法♪その1
  • こんばんは、くる子です今回は身長152センチ、60キロもあったくる子が(今思うと本当この数字はありえない、、)たった2ヶ月でマイナス4キロ痩せた方法を書いていきたいと思います☆まずは、デブピーク時のくる子をおさらいしましょ。みたくないよ、マジ勘弁て方、すみませんいきますよーふふふさすがにこれ、やばいですよね。笑こんなんじゃ彼氏もできないしなんだか世の中、皆自分に冷たい気がして、、、(実際はそんなことなかった [続きを読む]
  • デブ!!ピーク時のくる子〜ダイエット前〜
  • おはようございますさて、この爽やかな朝に突然ですが、、、ダイエット前のくる子を晒しますよっ!!笑ビフォーを載せないとダイエットの効果がわからないので、、勇気がいりますが、、いきますよ、、、笑えいっ!!!!ドドドーーーーーーン!!!この時若干23歳。スタンプの下でははち切れんばかりの笑顔でこちらを見ています。笑スペック↓↓身長152センチ体重60.8キロBMI指数26.3ギョエー!!!みなさん、これ肥満ですよ、肥満っっよく堂々 [続きを読む]
  • 初めましてくる子です☆
  • はじめまして。現在28歳(もうすぐ29歳)のくる子です。正真正銘のアラサーです。アラサー代表のアラサーです。初めてのブログ。何をしていいかわからないのでまずは...自己紹介をしてみます笑名前 くる子年齢 28歳(もうすぐ29歳。近年4月生まれが嫌になってきた)笑性別 女趣味 旅行 食べること 寝ること ←目標 ダイエットをして綺麗になる!!座右の銘 なんとかなるさ♪家族 夫が [続きを読む]
  • 過去の記事 …