笑顔大好き さん プロフィール

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笑顔大好きさん: 笑顔の輝く生活
ハンドル名笑顔大好き さん
ブログタイトル笑顔の輝く生活
ブログURLhttp://ameblo.jp/nicu680sayaka/
サイト紹介文私は適応障害の高校1年製(2017/03/04)。 そんな私の日常の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供94回 / 81日(平均8.1回/週) - 参加 2017/03/04 19:24

笑顔大好き さんのブログ記事

  • 書き方を見直す!!!
  • こんばんは!今までこのブログを読んでくださり、ほんとにありがとうございます。私は、このブログが「読み辛い」ことに、集客できるアメブロ作りの住福さんのメルマガを読んで気づけました。これでも「箇条書きにすること」は気をつけていました。でも、私に足りないことがたくさんあったのです!!!箇条書きにするだけでは、読みやすいブログとは言えません。複数の話題を書くときなどに、「空白(改行)」を入れることも重要 [続きを読む]
  • 脱力
  • こんにちは!今日は12:00までたっぷり寝れました。午後は、夜ご飯の買い物に行きましたが、非常に暑かったです。今日の夜はカレーです♪楽しみです!!!それでは本題に行きましょう。昨日の学校でのお話。金曜日ということもあり、かなり疲れがたまっていました。そんな日はいつも「学校に行きたくない気分」なのですが、帰宅後のおやつを楽しみに、学校に行きました(笑)。そして毎朝の恒例、1時間目の朝の生活の途中、それは [続きを読む]
  • 肢体不自由って脳性麻痺だけかと思ってた?!
  • 今はそんなことありませんが、昔「肢体不自由になるのは脳性麻痺だけ」と思っていた時期がほんとにありました。(↑今はもちろんそんなことは思っていませんが)私の今の解釈では、「脳性麻痺」は状態であって、「脳性麻痺」になるのは・低酸素性虚血性脳症・脳室内出血・PVL(脳室周囲白室軟化症)・急性脳症などなど、実に様々で色々な病気があることを知りました。もっというと、「脳性麻痺」以前に「肢体不自由」の方が「状態 [続きを読む]
  • 限界がきたのかな?
  • 昨日は久々にあまり調子が良くありませんでした。最近は全然しなかったお昼寝をしたり、常にイライラしていたりしました(泣)。でも大丈夫!必ず良くなるから♪こんなにイライラしていた原因は、・実習のこと、・修学旅行のことが潜在意識の中でかなり不安だったのだと思います(←今も?)。最近、全く不安を感じなくなりました。「これはいつか限界が来るなー」とは思ってはいましたが、小さな兆候にすぐに気づくことが出来ま [続きを読む]
  • NHK全国学校音楽コンクール関連の話題
  • またまたNコンの話題です。まずは、今年の課題曲を紹介!小学校の部:いまだよ(同声二部)合唱:NHK東京児童合唱団中学校の部:願いごとの持ち腐れ(混声三部)・女声三部・AKB合唱選抜合唱:NHK東京児童合唱団高等学校の部:君が君に歌う歌(混声四部)・女声三部・男声三部合唱:NHK東京児童合唱団スーパー合唱教室の様子もご覧ください!小学校の部:01.html・02.html・03.html・04.html・05.html・06.html・07.html・08.html [続きを読む]
  • 毎日漢字の勉強&16日の学校
  • お読みいただき、ありがとうございます。いいね!やコメント、とっても嬉しいです。ランキングに参加してます。にほんブログ村 うつ状態←こちらを して下さい。私にポイントが入ります。16日はかなり暑かったなー。最近、ブログをほぼ毎日更新するようになったら、漢字の間違いがかなり目立つようになりました。漢字の変換までしっかりできていてすごいと思いますがね(←自分で言う)。そんな間違いを教えてくれるのは、 [続きを読む]
  • ショックの連続と驚きの?
  • 皆さん、今日もお疲れ様でしたー!めちゃくちゃ疲れましたー(←まだ月曜日なのに)。今日は、運動会の合同練習がありました。<解説>中学部の1・2グループと高等部の生活1コースの体育のグループ(とりあえずこのブログ内では体育Aグループと名付けましょう)、中学部の3グループと高等部の生活2コース・総合コースの体育のグループ(こちらを体育Bグループにしましょう)が初めて合同で練習したということです。説明が下手です [続きを読む]
  • 大切なことを忘れずに!!!
  • 命は限りあるもの。何気なくわかっているつもりだけど、あるブログを読んで改めて気づきました。18っこのまおちゃんのお話です。*悲しい気持ちを思い出してしまったりするかもしれないので、お読みになる際はご注意ください。このまおちゃんは、長い間病院にいましたが、ママやパパの強い願いで、在宅での生活を始めることが出来ました。しかし、在宅になって3週間、サチュレーションがふらついてしまったり、体調が思わしくなく [続きを読む]
  • こんなに色々出来るのって私だけなのかー!
  • 今日も学校行って来ました。以前も書きましたが、私は「生活1コース」です。こんな言い方は失礼ですが、私よりも「できない人」が多いと感じています。*みんながそうではありませんし、私がそういうコースを選んだからなんですけどね。なので、何かみんなに難しいことがあると、すぐに私に回って来ます。やれることにはやれるんだけど、そんな時に「頑張ってね!」、「頼りになるよ!!!」とか言われるのが、本当はとてもきつい [続きを読む]
  • まだまだ練習が必要です
  • 今日は、比較的調子良く学校に行けましたー!!!今日はクラスでの話し合いがあって、・文化祭のこと、・修学旅行のことを話しました。■文化祭について幼稚部~高等部の各学部で体育館のステージを使用し、劇・音楽などの発表をしています。幼稚部~中学部は、各学年(幼稚部は全員で、小学部は1~3年生と4~6年生、中学部は全員)で毎年発表をしていますが、高等部は生徒達が・教室でカフェをするのか、・ステージで劇・音楽発表を [続きを読む]
  • 点字について
  • 皆さんは、「点字」を知っていますか?少なくとも一度は耳にしたことがありますよね?点字は、視覚障害者(特に全盲者)のための「文字」の一つです。縦3列、横3列の点を組み合わせて一文字を表します。点字を書く道具には、・パーキンスブレーラー・点字板・ブレイルセンス(インターネットも使えるノートPCのような物)などなど、様々な機器があります。■パーキンスブレーラーについてこの機器は、縦3列、横3列が一文字(それぞ [続きを読む]
  • オシャレと生活のしやすさ
  • 私は、目が見えないのもあるのかは分からないが、オシャレにあまり興味がありません。「オシャレ」と聞いても「どうせ生活しにくいんだろうなー」と思ってしまうのです(←目が見えなくてもすてきな洋服を着て、メイクして・・・ってオシャレな人もたくさんいます)。では、なぜ私はおしゃれに興味がないのか?それは、・おしゃれ=生活しにくいというイメージを強く持っているから。・単純に見えないからコーディネートの仕方が [続きを読む]
  • ドリームナイト・アット・ザ・ズー
  • 皆さんは、ドリームナイト・アット・ザ・ズーを知っていますか?これは、障害のある方のための国際的な企画で、最初はロッテルダム動物園で始まったそうです。東京都立動物園・水族園はこの趣旨に賛同し、毎年開催しています。神奈川県横浜市の一部の動物園でもこの企画と同じものを開催しています。詳しくは、こちらを !いつもこれに参加した時は、のんびり園内を散策できるので、とっても大好きです。参加出来る人:身 [続きを読む]
  • 今後、どうしよう...
  • 火曜日は、通院でした。火曜日の通院では、・夕方から夜間にかけての頭痛のこと、・睡眠リズムのこと、・修学旅行のことなどを話しました。・頭痛について「昼間に受ける刺激が過度で、キャパオーバーしてしまい、頭痛が起きるのでは?」との話がありました。確かに、否定はできないなー...。学校行ってる間、ずーっと色々考えてるしなー。考えたら止まらないから、頭痛も起きるわけか!そこで、もう少し平日の休みを増やしては? [続きを読む]
  • うまく言えなくて...
  • 私の学校では、中学部・高等部合同で、生徒委員会(保険、図書、給食)があります。中学部・高等部の生徒は、必ず一つに参加しないといけない決まりになっています。私は保険委員会で、活動の一つに「お昼の放送」があります。これは、各委員会で決めた「今月の目標」に合わせて、担当生徒が話をするものです。ちなみに、保険委員会は毎週水曜日です。私は今週の担当なんですが、水曜日は私の定休日。な・の・で、出来ませーん。 [続きを読む]
  • ショートステイの様子
  • 昨日からショートステイに来ています。正確には、1時ケアからのショートステイですが...。1時ケアでは、午前中に他の利用者さんとスタッフの7人でトゲトゲのバランスボールを使って、キャッチボール的なことをしました。みなさん強く転がすので、キャッチする側もかなり痛かったです(笑)!これを30分ぐらいずーーーーっとやりました。ああ、めっちゃ疲れたー(笑)!お昼ご飯は八宝菜でした!私は八宝菜のことを「発砲するんだー」 [続きを読む]
  • 減薬後の変化と今日のこと&明日のこと...
  • ジェイゾロフトを減薬し、アナフラニール・クエチアピンを追加して、かなり良くなっているように感じています。具体的には、・夜間に頻繁だった夜尿がほとんどなくなった・夜の睡眠がしっかり取れるようになった・色々なことに意欲的に取り組めるようになった・相変わらずイライラは継続中といった変化を実感中です。でも、イライラはジェイゾロフト時代より少し楽になりました。理想はもっとイライラ感がなくなることなんですが [続きを読む]
  • 悲しい
  • 最近私が読者になってるブログで、「こどもがお空に帰りました。」などの悲しい知らせを目にする機会が増えたように思います。1番辛いのはご家族なはずなのに、私まで悲しくなってしまいます。うまく言葉に表せないんですが、いろ~んな思いがどーーーーっと溢れてきて、一気に気分が暗くなってしまいます。私が今よりずっと調子が悪かった頃、平気で「死にたい!」、「生きてる価値がない。」なんてことを言ってしまっていました [続きを読む]
  • 大空小学校
  • 大阪市に実在する小学校で、全校児童数220人の小学校です。その中に支援を必要とする子が2・30人もいるというすてきな学校です!重度の知的障害と言われた子も、車椅子の子も、いわゆる健常児も、みーんな同じ教室で学んでいるそうなんです!すごいですよね♪感激しちゃいました!奇声を発したり、手を出したりする子もいるでしょう。そんなすばらしい学校には、不登校児や問題児は全くいないそうなんです!たとえ問題児とし [続きを読む]
  • 今日の学校
  • 今日は、同級生のAちゃんがお休みでした。いつもだいたい月曜日は家庭の事情でお休みのことが多いです。毎朝1時間目にある「朝の生活」という授業では、・月代わりでの体操やリトミック(4月はラジオ体操でした)*体操やリトミックは高等部の生活1コース(主に、視覚障害以外にも知的障害や身体の障害などを重複していて、それぞれに合わせた課題や目標を設定し、基本的に個別での学習が中心のコース)と中学部の1・2グループ( [続きを読む]
  • 見てみたいな♪
  • こんにちは!今日も学校が終わり、家でのんびりしてます。え?なに?帰りが早いって?以前も説明しましたが、基本的に週4日通い、水曜日は休息日にしています。学校の下校時間も、13:20下校で、給食を食べてすぐ下校しています。つまり食い逃げですね(笑)!そんなたった4時間の授業でもいまの私にはしんどい時もあるんです。そして、Blogをチェックしていたら、だいぶ前からshizuさんが告知していた、「みんなの学校」の上映 [続きを読む]
  • 明日から
  • 明日から平日ですね♪私は「やったー!」ですが、中にはどんよりな人もいるのかな?毎日すっごく楽しくて、それなのに、どうしてか分からないのですが、夕方から夜間にかけて、頭痛が襲うんです!!!一体なんなんでしょうね。しかも日によって、痛みの度合いが全然違う...!全く動けないぐらいの時もあれば、少しなら動ける時もあるんです。心からという訳ではありませんが、それなりに楽しいと思っています。でも、どうしても夕 [続きを読む]