Maco さん プロフィール

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Macoさん: ニキビ肌を正常に書き換える超奥儀
ハンドル名Maco さん
ブログタイトルニキビ肌を正常に書き換える超奥儀
ブログURLhttp://ameblo.jp/bihada-dr/
サイト紹介文ニキビ・ニキビ跡など肌の悩みは間違ったスキンケアが原因。正しいケアを行えば肌の修復力で改善します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 23日(平均7.6回/週) - 参加 2017/03/05 19:12

Maco さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 肌から消しカスが…?/正体とケアの選択
  • 正しいケアを行っていく中で、 こんな事態が起きることがよくあります。 それが、洗顔後に肌をこすると、 消しゴムのカスのようなものが出てくるということです。これをどうしたらいいのか疑問に思っている人もいるようです。 さて、この消しゴムのカスの正体はというと、 【未熟な角質の残骸】です。 今までゴシゴシ洗顔や、ピーリングなど、 過剰なケアを行ってきた人がそれらを中止 [続きを読む]
  • 心がニキビを悪化させる!?
  • ニキビを治すのに【脳】が深くかかわっているということをご存知でしょうか? ニキビの炎症が発生する直接的な原因は、 皮脂の排出がスムーズでないことが挙げられますが、 ホルモンバランスの乱れなども間接的に関わっています。 そして、このホルモンバランスの乱れは、 メンタル(精神)面が大きく関係します。 つまり、それらを司る脳です。 この脳を上手くコントロールする [続きを読む]
  • 好きな物を食べてください。
  • 「チョコを食べたらニキビができた」 「ニキビがある人は刺激物を食べないようにしないと」 「油っこい物を食べると、皮脂分泌が活発になる」 こんなセリフをよく耳にしますよね。 本当に食べるものによってニキビができてしまうのでしょうか? 答えを言ってしまうと、『食べ物はほぼ関係ない』です。 むしろ、食べたいのに食べられない。 「私はニキビ肌だから我慢しなきゃ」 そういっ [続きを読む]
  • 肌がザラザラしてくる理由
  • 正しいケアを行っているにも関わらず、 肌に小さなプツプツが出たり、 表面がザラザラしてくることがあります。 合成界面活性剤の入らない無添加石鹸を使い、 化粧水も化学成分カットのものを使っている… 肌に悪いことはしてないはずなのに、 どうして悪化するのでしょうか? 実は、これは悪化したのではありません。 これまでボロボロに傷つけてきた肌の本当の姿です。今までは化学成 [続きを読む]
  • 美白化粧品の恐怖
  • ニキビ跡やシミを消すには、 【美白化粧品】 と考えている方がいますが… 実は美白化粧品には、大きな落とし穴があります。 まず、ニキビ跡やシミがなぜできるのか説明します。 肌にメラノサイトという細胞があります。 この細胞は、肌がニキビの炎症や、紫外線、刺激などのダメージを受けると、 肌を守ろうとメラニンを大量に生産します。 このメラニンが色素沈着を起こした状態が、&nb [続きを読む]
  • 毛穴の開き・黒ずみの原因
  • 毛穴の開き、黒ずみを解決するにはどうしたらいいのでしょうか?その答えを理解するには、まず原因から知る必要があります。 毛穴の開きが目立つ原因。それは肌のキメが粗いことです。肌のキメが粗いというのは、 角質が未熟だからなんですね。 角質には水分を保持する役割があります。未熟な角質というのは、やせ細り、スカスカで 十分な水分が保持されていない状態です。そのため、肌の表面は硬く、 [続きを読む]
  • 今日からできる人生の変え方
  • 人生を変えたいと思っている人は数多くいます。 今の現状を打破したい。 そして、もっと幸せな未来を掴みたい。 でも、そう思っているほとんどの人が、 人生を変えられないまま時間だけが過ぎ去っています。 どうしてでしょうか? その大きな理由は、 「人生を変えたいけど、変え方がわからない」 ということです。 今回は、そんな方のために、 今日からで [続きを読む]
  • ニキビ跡を治す化粧水のつけ方
  • ニキビ跡というのは、 ケガをした時にできる傷と同じようなものです。 ここで考えてみてください…手や足にできた擦り傷などのケガは、 しばらくするとキレイに治っているのに、 どうしてニキビだけはいつまでも跡が残るのでしょうか…? 答えは1つしかありません。 皮膚の修復力が弱っているからです。 正常な人の肌であれば、 仮に何らかの原因でニキビがで [続きを読む]
  • 【イジメ】ニキビで学校行きたくないなら
  • 私はニキビに悩む方の相談に乗ることが多いのですが、 10代でも重度のニキビやニキビ跡で悩まれている方が多くいます。 その方たちのほとんどが、学校に行くのが苦痛だと言っています。 中にはニキビで悪口を言われたり、イジメに近い扱いを受けた経験のある方もいます。 学校に行くのが苦痛になるのも当たり前ですよね。 私自身も、学生時代はニキビがひどく、 いつも周りから「汚い」と言われ [続きを読む]
  • あなたの肌をボロボロに破壊する犯人
  • あなたの肌をボロボロに破壊する犯人。 それがメディアやメーカーです。 あなたの肌がどんどん汚くなるように一生懸命頑張ってくれています。 現代では、テレビやCM、雑誌など肌に関する様々な情報が流れています。 そのほとんどが肌の構造から見ると、 とんでもなく恐ろしいスキンケア法なんです。 例えば、仮にあなたがニキビ、シミに悩んでいたとして、 それを解決したいと思った時、どう [続きを読む]
  • 死ぬまで美肌でいる方法
  • いつまでも美しい肌でいるにはどうすればいいのでしょうか。 今回は、不老の肌になるための秘訣をお伝えします。 これまでこのブログで、肌をキレイにするには 【正常な角質を育てるケア】が大切だとお話してきました。 しかし、こんな声もあるのです。 「でも、老化してきたらそのケアじゃ駄目でしょ?」 「若い人はそれでいいかもしれないけど…」このように、老化で肌の力が衰えたらケアをどう [続きを読む]
  • ニキビ跡改善の落とし穴
  • ニキビに悩む人の多くは、同時にニキビ跡にも悩まされます。 これは、間違ったケアにより、肌の修復力が衰えているために、 ニキビが治っても跡になってしまうんです。 ニキビ跡の赤みやシミを改善するには、多少時間がかかります。 ニキビ跡改善にも細かく言えば色々なポイントがありますが、 今回は多くの人が陥りやすい落とし穴をお伝えします。 このブログでは、これまでニキビやニキビ跡を改 [続きを読む]
  • 肌断食とは?
  • 『肌断食』 聞いたことはありますか? 肌断食とは、スキンケアを一切行わないことです。 今まで、化粧水や美容液で栄養を与えていたのをやめる。 そして、洗顔すらも行わない方法です。 本当に、徹底的に何もしないことです。 一切のスキンケアを行わず、肌の力だけでトラブルを改善しようというのが肌断食のコンセプトのようです。 「でも何もしないのもどうなの…?」 と思われること [続きを読む]
  • 【動画】ニキビを治す洗顔泡の作り方
  • ニキビ肌を克服するには、 【正常な角質】を育てることが重要です。 まずは、スキンケアの基本である洗顔を極めることが、 美肌への第一歩になります。 多くの人は、ニキビやベタつきを気にするあまり、 しっかり洗顔しようとします。 その結果、必要な角質まではがしてしまい、 返って肌トラブルを増やすことになりかねません。 正しい洗顔は、しっかりと濃密 [続きを読む]
  • 皮膚科でニキビが治らない理由
  • ニキビがあまりにもひどいと、 最後の手段として皮膚科を受診することになります。 実際、私もニキビに悩んでいた当時、 皮膚科に通っていたことがあります。 しかし、いざ皮膚科に行ってみると、 「恐らくホルモンバランスの乱れですね」 「炎症を抑える薬とビタミン剤出しておきます」 「じゃあ、これでしばらく様子を見てください」 と、人の肌をロクに見もせずに診察は終わります。& [続きを読む]
  • 「ニキビは青春のシンボル」という人は最悪
  • 「ニキビは青春のシンボル」 なんて言われます。 誰が考えたセリフか知りませんが、 何の励ましの言葉にもなりませんので、 ニキビに悩む人に対して使わない方がいいです。 確かに、ニキビは中学生や高校生の時期からでき始める人が多いです。 しかし、20代でも30代でも40代でも、 ニキビに悩む人は数多くいます。 【ニキビ=青春】という式は成り立ちません。 そもそ [続きを読む]
  • 知らないとヤバいUVクリームの真実
  • ニキビ跡やシミに悩む方なら特に、 紫外線対策は必須ですよね。 紫外線は目に見えなくても、肌には大きなダメージを与えています。 そして、日差しの強さと紫外線の量はあまり関係がありませんので、 季節や天候に関係なく対策することが大切です。 ただ、実は紫外線対策をしているつもりが、 返って肌を傷つけていることがあるんですね…。 さて、あなたはこんな風に考えてはいないでしょう [続きを読む]
  • やめるだけで肌が変わるスキンダメージ集
  • 世の中で【常識】と思われているケアでも、 正しい肌の観点からすると、 大きく間違っていることが多々あります。 間違ったケアを続けていると、 知らず知らずのうちに肌の力が衰えていきます。 その結果、ニキビやニキビ跡、シミ、毛穴など… 肌の悩みを作る原因になりかねません。 キレイになる方法や化粧品を探す前に、 まずは今、間違ったケアをしていないか見直してみましょう。&nb [続きを読む]
  • 季節によってケアを変える必要はない
  • あなたは季節によってスキンケアを変えますか? 「夏はベタ付くからサッパリ化粧水」 「冬は保湿をたっぷりしなきゃ」 色んな意見を耳にしますね。でも、季節によってケアを変える必要はありません。 例えば、夏はべた付くと言いますが、 どちらかというと、暑いからべた付くのではなく、 未熟な角質の影響で皮脂が異常分泌して ベタ付いている人の方が多いのです。 暑さで汗をか [続きを読む]
  • みんな騙される「無添加」のワナ
  • 「無添加だから肌に安心」 そう思ったら大間違いです。実は、この「無添加」に騙されている人が結構いるんですね。 無添加と聞くと、 【化学成分が入っていない】 そう思っているのではないでしょうか? 大間違いです。 化学成分はガンガンに配合されています。 現在、化粧品には約3000種類の成分が利用されています。 その中に、発がん性や皮膚障害、アレルギーなどの危険性が報告 [続きを読む]
  • 「洗い上がりしっとり」は肌に悪い!
  • 「洗い上がりしっとりの洗顔料がいい」 そう思っている人が多くいます。 逆に、肌がつっぱる洗顔料は肌に悪いと言われます。 しかし、これは完全にメディアの刷り込みです。 洗い上がりにしっとりする必要なんてないんです。 むしろ、正しい洗顔料はつっぱるのが当たり前です。 まず、市販されている洗顔料のほぼ全てに、 【合成界面活性剤】が配合されています。 合成界面活性剤は、油 [続きを読む]
  • あなたの肌がキレイにならない理由
  • 私は腹が立っています。テレビや雑誌など、メディアが流すスキンケア情報。 これら全てがメディア側の利益のためだけに作り上げられた情報です。 そこに消費者の人生など一切考えられていません。 商品を売るためだけに有りもしない知識を植え付ける。 この間違った情報を信じ、どれだけ大勢の人が肌をボロボロにしているでしょう。 私は確信しています。 いつまで経っても治らないニキビ肌は、&nb [続きを読む]
  • アクネ菌は殺菌するな!
  • 「殺菌作用でアクネ菌を殺菌!」 なんて洗顔料がありますが、絶対使ってはダメです。 このような洗顔料を使い続けるとニキビが治るどころか、 肌がますます弱り、慢性的なニキビ肌になります。 まず、ニキビができる原因をご存知でしょうか? ニキビは基本的に『皮脂が毛穴に詰まる』ことで発生します。 そこにアクネ菌が増殖することで悪化します。 そこだけ聞くと、アクネ菌を殺菌す [続きを読む]
  • 肌が変わる!正しい洗顔法
  • ニキビ肌を治すためには、角質を育てることが大事です。ニキビに悩んでいる人は、角質が未熟な状態です。 未熟な角質には十分な水分がないので、肌は硬くゴワゴワ。 皮脂もスムーズに排出できないので、毛穴が詰まってニキビができるのです。 まずは『皮脂が詰まらない肌』に変えていかなければ、一生ニキビ肌で過ごすことになります。 それにも関わらず、世間には 「ピーリング作用のある石鹸(AHA)」&n [続きを読む]
  • ニキビ肌克服の第一歩
  • あなたの肌の悩みが増えたのは、スキンケア(化粧品)を始めてからではないでしょうか?メディアからの間違った情報の刷り込み、消費者の肌を一切考えられていない化粧品。これによりニキビ・ニキビ跡の他、重大な肌トラブルを起こし苦しんでいる人が数多くいます。現代では、肌トラブルに悩む年齢が低くなってきてます。これはCMやメディアの過剰な宣伝により、若い頃からスキンケア商品を使い始める人が増えたことと比例しま [続きを読む]
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