みやぶ さん プロフィール

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みやぶさん: みやぶのひとりごと…。
ハンドル名みやぶ さん
ブログタイトルみやぶのひとりごと…。
ブログURLhttp://miyabu.com
サイト紹介文趣味の話や、今話題になっている事や物の話などを日記風に綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供8回 / 20日(平均2.8回/週) - 参加 2017/03/05 03:35

みやぶ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ハイカカオ99%とのチョコレートって…。
  • ハイカカオチョコレートのブームはまだまだ勢いがあるようだ。 しかも、カカオ含有量が次第に多くなってきているように思うのだが…。 たしかに様々な健康效果が見込めるが、その反面、デメリットも指摘されている。 なんでもそうだが […] [続きを読む]
  • 食べる順番ダイエットは効果があるのか!?
  • 最近、「食べる順番ダイエット」の話を聞いた。その名の通り、食事をする際に食べるメニューの順番に気をつけて食事をするだけでダイエット効果があるというのだ。まず最初に、サラダやスープ等の汁物を食べ、次に肉や魚などのタンパク質の料理、そして最後はごはん等の炭水化物の料理…。単純なようだが、これが効果があるというのである。ただし、即効性はないので日頃の食事習慣として身につけておくことが大切なのかもしれない [続きを読む]
  • 初心者におすすめのロードバイクとは!?
  • 最近、ロードバイクが人気だ。アチコチで様々なイベントが開催されるようになり、幅広い年齢層で愛用されるようになった。しかし、初心者の方にとっては、まず最初の1台はどの程度のものが良いのか迷うところだろう…。正直、高額なものを購入すれば良いというわけではない!先ずは自分の用途に合ったものを選びたいものだ。スポンサーリンク ロードバイクを購入する前にチェックしておくこと!街中を颯爽と走るロードバイクをよ [続きを読む]
  • こたつ選びのあれこれ…。
  • ここ数年、こたつもかなりお洒落になってきた。床に座るタイプやテーブルタイプ、そして年中使えるタイプもあるようだ。最近は冬のシーズンだけではなく、テーブル家具としても人気があるものも多いようで、学生や若者を中心に必須のアイテムとなっているようである。また、こたつに使われるヒーターも様々なタイプが揃っている。自分のライフスタイルにあったものが選べるようになっている。さらに、他の暖房器具と比べて温かみを [続きを読む]
  • カカオ含有率70%以上のチョコレートの健康効果は!?
  • 最近、カカオの含有率を表示しているチョコレートが注目されている。カカオ70%とか86%、さらには99%などもあるようだ…。なぜ、そこまで注目されているかというと、カカオの成分にあるようだ!そのカカオに含まれるポリフェノールが健康に良い効果があることは承知のことだろう。動脈硬化の予防や活性酸素にも働きかけてくれる。そんなチョコレートの効果、気になるところだ。スポンサーリンク チョコレートに含まれるカ [続きを読む]
  • スタットレスタイヤとは!?意外と知らないかも…。
  • 冬の運転、特に山間部を走る際に注意したいのが雪などによる路面状況。トンネルを抜けると雪景色…。そんな状況がないわけではないのが現実だ。そのように急な積雪や凍結などに対処するための必須アイテムがスタットレスタイヤだ。タイヤチェーンのようにその都度装着したり、外したりの脱着の手間がかからないのが嬉しいところだ。そこで注目したいのがスタットレスタイヤだ。前もって装着しておけば冬道も安心に走行できるという [続きを読む]
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