ゆみ さん プロフィール

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ゆみさん: 喫煙できるかな・・・
ハンドル名ゆみ さん
ブログタイトル喫煙できるかな・・・
ブログURLhttp://ameblo.jp/yumiyumi373737/
サイト紹介文喫煙歴21年 今まで禁煙に何度か挑戦したもの毎回挫折。どこまで禁煙できるか挑戦中
自由文喫煙歴21年 今まで禁煙に何度か挑戦したもの毎回挫折。意志が弱く自分に甘い・・・去年7月からアイコスのみ。そのアイコスが壊れて禁煙ブログ開設。只今禁煙してる方一緒に頑張りましょ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 51日(平均5.5回/週) - 参加 2017/03/06 18:58

ゆみ さんのブログ記事

  • ニコチンなし30日目
  • こんにちは??ニコチンなし30日目になりました?になって45日目です一本吸いたいなーって思う事もたびたびありますがそんな時は煙、吸ってます後はガムと電子タバコです。今は休憩中です。午後も仕事頑張ります [続きを読む]
  • ニコチンなし29日目
  • こんばんはニコチンなし29日目です。??になってから44日目です。2ヶ月に一度、同級生の集まりがあり前回、会ったのが2月で禁煙開始が3/9だったので今日、みんなに報告したら友達が凄いじゃんと褒めてくれましたまた6月に会いますが無事に禁煙報告できたらいいなと思ってます。 [続きを読む]
  • ニコチンなし26日目
  • こんばんはアイコスの新しいパープルメンソールが発売されましたね。パープルメンソールに興味がありが吸いたい気持ちを抑えてましたダンナさんがアイコス吸っているのでパープルメンソールを購入してきたんですが匂いが凄くて凄くて煙だけ吸ってました匂いが凄くてむせましたよ [続きを読む]
  • ニコチンなし25日
  • おはようございます?今日も良い天気です‼?アイコス吸わなくなり40日目になりましたニコチンなし25日目です。まだ吸いたい気持はありますがなんとか我慢はできてます今日も一日頑張りましょうー [続きを読む]
  • ニコチンなし21日目
  • こんにちは今日はニコチンなし21日目です。三週間です4/5に青汁とビタミンCのサプリメントを購入して飲んでます…が飲み始めて身体飲みあちこちにニキビができました。顔ももちろんふきでものだらけになりました今まで青汁やサプリメントでニキビができるなんてなかったです。いろいろ調べてたら禁煙ニキビなのかな…今日、顔もひどいので病院に行きクスリもらいました。禁煙で肌が綺麗になるんじゃなくて肌荒れがひどくなるなん [続きを読む]
  • ニコチンなし20日目
  • こんばんはニコチンなし20日目になりました。明日で三週間です話は関係ないですが今日車の運転ミスで車ぶつけてしまいました自分でぶつけたんですがかなり左前が凹んでしまい修理の依頼したら50000くらいかかるそうです。ではまたね [続きを読む]
  • ニコチンなし16日目
  • おはようございます。タバコ吸わなくなり??30日目ニコチンなし16日目です体の中にニコチンを入れたくないんですが今でもタバコ吸いたいと思います。ニコチン0の花シガーカットをネットで見つけ買おうかまよってます…吸った事ある人いますか? [続きを読む]
  • ニコチンなし14日目
  • おはようございます??ニコチンなし14日目です。ニコチンなし二週間になりました今日も1日頑張りましょう [続きを読む]
  • 23日目( ´∀`)
  • こんばんは23日目+ニコチンなし8日目です。 今日から4月ですね??禁煙の為に毎日ブログかいてましたがだんだん書く事がなくなりますねみなさんはどうなんでしょうか。禁煙以外の事書こうかな明日は日曜日だけど仕事日曜日なりました明日も頑張ります。おやすみなさい?? [続きを読む]
  • 22日目
  • こんばんは22日目+ニコチンなし7日目ですユニバーサルに行ってきました昼からはで寒かったです乗りたいアトラクションはすべて乗り満足です今までだったら出かけても喫煙所を探して吸ってましたが今日は喫煙所探さなくていいし、長時間バスの中で熟睡してました [続きを読む]
  • 21日目( ´∀`)
  • こんばんは。21日目です。ニコチンなし6日目です。吸いたい気持ちは強いですがなんとか我慢できます。電子タバコとガムのみです今日はこれから夜行バスに乗り出かけてきます。子供も一緒ですよ。行ってきますおやすみなさい? [続きを読む]
  • 20日目( ´∀`)
  • こんばんは〜20日目です。ニコチンなし5日目です昨日は吸いたい気持ちが強かったんですが今日は大丈夫でした。今日もひたすら電子タバコとガムです。明日も頑張りますおやすみなさい? [続きを読む]
  • 19日目
  • こんばんはニコチンなしで4日たちました今日は吸いたい気持ちが強くて強くてひたすら電子タバコとガムです。明日はどうなるかな…おやすみなさい? [続きを読む]
  • 18日目
  • こんばんは。今朝も寒かったです。雪また降りました??土曜日日曜日月曜日とニコレットもニコチネルパッチも使ってません3日経ってるのでニコチンは全てぬけたのでしょうか…吸いたいと思ったら電子タバコかガムか水飲んでます 身体の変化はとにかく眠いです??暇な時間あれば寝てます。昼寝しても夜ぐっすり寝れます。 朝はスッキリと目覚めます。食事の変化はあまり感じないです。明日も頑張りますおやすみなさい [続きを読む]
  • 17日目
  • こんばんは〜で寒いです。朝はも降っててびっくりでした今日もニコチンなしで過ごしてました。ひたすら電子タバコとガムです。明日で3日目だから、体内からニコチン0になるのかな毎日眠くて眠くて今日も昼寝しました明日も頑張りますおやすみなさい? [続きを読む]
  • 16日目
  • こんばんは16日目です今日は休みだったのでパッチもニコレットもなしで過ごしてみました。16日目で初めてかも。吸いたい気持ちもあるけど我慢できました。昼間はガムと電子タバコです。 明日も無しで挑戦してみます。おやすみなさい?? [続きを読む]
  • 15日目
  • こんばんは。今日は花粉がひどかったです 明日は土日で仕事も休みなのでニコチネルパッチは貼らないでいようとおもいます。たえれるかな明日も頑張ります。おやすみなさい? [続きを読む]
  • 14日目
  • こんばんは14日目になりました。2週間目突入です。タバコ吸ってはなくてもニコチンは摂取してるか吸わなくてもたえられるんですけどね。吸わない生活にも少しは慣れたのかな。ふとしたときに吸いたくなるんですけどね。明日も頑張ります。おやすみなさい?? [続きを読む]
  • 13日目
  • こんばんは??今日は送別会でさっき帰ってきました。私は運転だから??はのんでないです。ジュース飲み過ぎてお腹がいっぱいです飲み会でも誰も??吸う人がいないので誘惑には負けません今日もニコチネルパッチを4分の1に切ったものを朝、張っただけです。明日は2週間目突入ですおやすみなさい?? [続きを読む]
  • 12日目
  • こんばんは今日は寒かったですね。一日中でした。いつもニコチネルパッチを半分に切って使ってたんですが3日使ってなかったのでその半分に切って使ってみました。 やっぱり吸いたくなります??けどなんとかもちました…あとはガム噛んだり電子タバコ吸ってみたりしてます明日も頑張りますおやすみなさい? [続きを読む]
  • 11日目
  • こんばんは??今日はなんとか耐えましたよ土曜日、日曜日とニコチネルパッチはつけないでいました。今日、仕事だったけどパッチなしで行きました。土日は合間にニコレットを一粒だけ噛んでたのでなんとか大丈夫だったんですが今日はパッチなしニコレットなしだったので途中吸いたい気持ちが強くて????ニコレットもうなかったので薬局に買いに行きましたまだまだニコチン中毒ですね。明日も頑張りますおやすみなさい?? [続きを読む]