Juno.sa さん プロフィール

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Juno.saさん: **~気になるキニナル色々日記~**
ハンドル名Juno.sa さん
ブログタイトル**~気になるキニナル色々日記~**
ブログURLhttp://ameblo.jp/ukiukiwakuwaku345/
サイト紹介文重症筋無力症になって今年で10年目に突入します♪だいぶ上手に病気と付き合えるようになってきました☆
自由文まだ、ブログも始めたばかりなので情報は少ないですが、定期的な入院生活のことや、家での工夫について気持ちの持ち方?みたいなことを書いていけたらと思っています♪丸9年を経てやっと世に出る決意が出来たかな♪そんな気持ちの変化も徐々に綴りたいけど。趣味の方がメインかもしれません。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 77日(平均6.5回/週) - 参加 2017/03/07 19:12

Juno.sa さんのブログ記事

  • そろそろ準備始めてます☆
  • こんにちは〜ご無沙汰してまぁすあまりに暑いので、ブログしてみましたウチは昨日から除湿かけて家の中は快適になっていますが、それでもちょっと動くと汗がじんわり出てきますね皆様は体調大丈夫ですか?水分取りながら、気温が急に上がってきた所なので、体馴れるまで無理しないでいきましょうね最近の私はといいますと、昨日は姪っ子の1歳の誕生日で、お祝いに行ってきました姉のお家で食事をし、和んだ後に、姪っ子は一生餅 [続きを読む]
  • 少し回復いたしました
  • こんにちは『私が倒れる。』からやっと、立って少し動けるようになりました。。いいね付けていただいて、ありがとうございました…ほんとに戻れて良かった大分無理しちゃったから…前はこうなると戻ることはほぼなく、そのまま入院。とゆうのが定番になっていたけど。同じ状況でも持ち直せたのはやっぱりベースが上がってきた証拠なのかもと思いました。ネオーラル、増やしたの嫌だったけど、こうも変化あると、効いてませんとは [続きを読む]
  • 自分が倒れる。
  • おはようございます。。。母の入院後、私が倒れてしまいました。昨日の朝から呼吸が浅く、調子がが悪かったけどおトイレに移動。座るとサー〜っと血の気が引き、私はこれなるときって調子が悪いサインと言うかとてもヤバイ方。後15分でヘルパーさんが来る時間だったけど、気を失いそうだったので、何とかベッドに戻り、震えと硬直する手で訪問看護にTEL。繋がって「どうしました〜?」「…」「調子悪いですか?」「ハイ」それ以 [続きを読む]
  • 母が入院になりました。
  • 今、母が入院となりました。今日の朝、4時頃起き出し病院に連れていかれると思って疑心暗鬼になり、散歩いってくるといいながら大きな荷物を抱えて家を飛び出してしまい。私は追いかけられないので旦那さんを起こして追いかけてもらう。他人のうちの庭に入ってしっまたとか、旦那さん一人ではどうしようもないので、父を呼ぶ。なんとか合流になり母を確保することが出来たみたいでうちに帰ってきてくれたんだけど、大分取り乱し [続きを読む]
  • GW最終日が・・・
  • こんばんわぁ皆さん、皆さん、とうとうGWが明けてしまいましたねぇどうゆう気持ちよって感じですが私は私で、最後の最後の最終日で、うちのゴタゴタが勃発してしまい両親の事なんですが一旦無期限で母を家で預かることにしましたハァ?ヤレヤレ。本当に世話の焼ける両親です今日はチョコ(犬)の狂犬病の注射とその後は海の近くにドッグランがあって、そういうところに連れていってあげたことがないから、連れていってあげようという予 [続きを読む]
  • GW終盤☆
  • おはようございます皆様はお元気ですか?GWも、もう中盤と言うよりは、もう終盤ですね過ぎてみると早い早いうちの休みは今日を除いて後二日です早いなぁ。一応元気には過ごしていたのですが、29日 寝てる30日 ホームセンター、お店内を沢山歩く、   本屋、スーパー1日  ホームセンター、2日  午前休んで、午後出掛ける。   午後4時から異常な眠気で3日の朝9時までほぼ寝続ける。3日 家の片付け、休養4日 玄関 [続きを読む]
  • 楽しい負荷は限界越えても大丈夫☆
  • おはようございます3日ぶりの更新ですGWが始まり、皆様はごゆっくり?はたまたご充実されてお過ごしでしょうか?いずれにせよ、ご体調ご自愛くださること願っています…さてさて、皆様はGWは楽しい計画いっぱい立ててますか?私も、楽しいとゆうか、どこも混んでいるので遠出の予定は無いのですが、長い休みじゃないと出来ないことが溜まってますようするに、旦那さんに手伝ってもらわないと出来ないことが全ては嫌なことではない [続きを読む]
  • 家事援助とは
  • おはようございます。今日は調子悪くて・・・やっぱり気持ちも曇り空多分理由は月一が来る。だと思う。理由は解ってても、調子悪いのまではコントロール出来ない。もうひとつの理由は。今朝。さっきの事だけど、近頃はいつも来てくれてたヘルパーさんじゃないことが多く、昼は良いんだけど、朝は私の場合あまり体調が良くない。良い日は良いんだけれど、今日は朝から久しぶりに動けず、朝も用意せず、旦那さんもベッドから見送り。ま [続きを読む]
  • 幸せな毎日の為に☆
  • おはようございます最近体力持たなくて、午前動くと→午後爆睡。お風呂の後、夕方もしばらく起きてると夜8時半頃にはベッドへGoそんなような体調になってきましたそんなわけで、体感としては一日が非常に短く今まではほぼ毎日ブログを更新できてたのですがちょっとしばらくは、ブログを辞めずに続けるために、ペースをちょっと体と生活に合わせて更新していければなと思っています毎日お目にかかれなくても、とりあえず頑張って [続きを読む]
  • 友達の結婚式? subtitle 花粉症なの!?
  • こんばんは今日は友達の結婚式でした朝の8時から髪のセットをし、挙式??10時から出席だったので、その後披露宴と2時pmに終わり、なんとか無事に終えられたので良かったです途中ちょっとだけ退席しましたが、ちょっと休んですぐ戻れましたし、数日前に急遽旦那さんも一緒にとゆうことになったので、色々助けてもらえたし、やっぱり一人だったらやばかったかもまだ色々動くの始まったばっかりだし、一人で5、6時間出掛けた [続きを読む]
  • 明日から週末ですね☆
  • こんばんはいよいよ週末ですねゴールデンウィークも近くなってきたなぁ。今日はやっと復活できまして筋肉痛はやっと脱出筋痛症の痛みも解放されて、復活まだ復活できる余地があって良かったと思ったところでしたグロブリンの点滴からは6週間。来週は7週間目。5月末に入院だから、約半分過ごしましたもう少し経ったような気がしていたけど、あと半分同じように過ごさなくちゃと考えると、ちょっと前半のような動きは無理だろうね。 [続きを読む]
  • 今日は良しとする
  • こんばんは今日は皆さまはいかがお過ごしでしたでしょうか?まぁまぁな1日でしたか?良い1日でしたか?どちらにせよ無事に今日も更けていく...ですかね私は今日は今朝、筋肉痛からは解放されており良かったぁと思って、しばらくやれてなかった玄関掃除をいたしました筋痛症の痛みはまだあるけど、動けないほどではなかった。本当は毎日でもやりたいところだけど久し振りだったので水も撒いて玄関マットも水洗い息切れしたけど、 [続きを読む]
  • いざ夕食作り!
  • 今日はもう一回更新しちゃうそんなんやってる余裕はないのだけれどちょっと書くことで気分転換として許してほしいです今は介助でお風呂に入ってきたとこ動けないくらいの時は我慢するんだけど、筋痛症の痛みにとっては、血行が良くなるのがいいみたいで、一瞬でも痛みから逃れられるから出来ればお風呂は入りたいのでありますここ数日、私がしでかした草むしりのおかげで、安静が続いてしまったのでだいたいやっている毎日の体操 [続きを読む]
  • MG と繊維筋痛症について
  • お早うございます〜皆様はお元気でしょうかぁ私は日曜日の草むしりからとほほほほー疲労と筋肉痛とで耐えているわけですが今日か明日辺りまで続く予想はしていたのですが。その辺から痛みが引いてくればいいかな...と。。そうしたら、今日辺りから引くんじゃなくて、ズキンズキンと関節の痛みが増してきてしまい筋肉痛を引き金に、繊維筋痛症が悪化してしまったみたいですとにかく痛くて朝イチは痛みで顔がひきつるほど自業自得と [続きを読む]
  • 今日は頭痛。
  • お早うございます〜今日は皆様体調はいかがですかぁ。。。私は今朝は最悪過ぎますぅ頭が今日は何で痛いのぉ?って思ったら低気圧です低気圧です〜こんなに影響あるの珍しいけどお天気回復と同時に頭痛が引いたら低気圧による頭痛だと思われますもう少し様子を見ます...筋肉痛も昨日に引き続きあって、新たに痛い部分も...自分が先頭切ってやんなくちゃと、やったらこうなるのわかってても、自分が動かないとやってもらえない場合 [続きを読む]
  • 今日は筋肉痛?
  • こんばんは〜月曜日はいかがでしたでしょうかぁなんとか1日終えた感じですか?それはわたしかぁ?(*´・д・)朝起きたら、ダルさはあんまりなかったんだけどすごい疲労感そしてももの裏とふくらはぎ、腕の内側全部がものすごい筋肉痛イタタタタタ昨日やった、草むしり筋が凄いことになっていて午前は疲れと痛みで動けなかったので寝ていました午後もやっぱり寝てました起きたら4時pmでした起きたら痛みが増していてもうご飯もでき [続きを読む]
  • また長い話し。
  • こんばんは今日は皆様はどの様にお過ごしでしたでしょうかゆっくりできたでしょうか?忙しくしてましたか?どちらにしろ楽しい週末が過ごせていたらいいですね私は...また目一杯動いて、忙しくしてしまいましたが、楽しいことの忙しいなので気分的には良い週末に出来ました昨日、親の所に行ってきますと言ったところまででしたが、午後から遊びに行って参りました特に何事もなく、市内の桜を父が運転で沢山連れていってくれたり、 [続きを読む]
  • 今日は別々、別行動!!
  • おはようございます今日は土曜日ですゆっくり過ごせる週末になるといいですね昨日も結局は食材が勿体ないと思って、夕飯を作っちゃったので詳しくはブログ「不機嫌」と、「不機嫌のその後」に書いてあるわけですが。色々とあって、自分メンテナンスをしたわけなんですが。。。一人の時は気持ちも全然大丈夫で、リフレッシュは成功していたんですが。夕飯を作りはじめて、もう疲れたから今日は作らないっていったのに作っている状 [続きを読む]
  • 不機嫌のその後(リフレッシュ方法。)
  • おはようございます昨日の事もあり、朝起きて、顔見たらやっぱりムッとしちゃって。向こうは解っているのか、解っていないのか、少なくとも私があんまり機嫌が良くないのは気がついてる?みたいな感じで、いつもよりは気を使って話しかけてくるけど、今度は私の腹の虫さんが収まっていないみたいほら、やっぱり負の連鎖だから、相手にやな態度取るのやなんです。うつるからぁ。。。。だから、今日は自分もだいぶ、疲弊してるな。 [続きを読む]
  • 不機嫌
  • こんばんは〜今日は思ったより調子が良かったので、家事を真面目に頑張って居ましたアクセサリー作りをも少しやることが出来て少しだけ頑張れました夕方は料理もしたのでちょっと疲れました今日は短く今日のお料理チャレンジですほんとは今日は作らないで休もうと思ったんだけど...食材が無駄になっちゃうのやだなと思ってやっぱり無理しちゃうのね今日のメニューはすぐ分かりますね ☆唐揚げ☆チンゲン菜のチャーハン唐揚げは、 [続きを読む]
  • 夜桜?ID:vf5w9e
  • 今晩は(*´−`*)ノただいま、夜桜を見て参りました風が強くて散ってしまったんじゃないかって、心配だったけどまだ昨日当たり満開になったばかりだったので、思ったより大丈夫、とゆうかとても綺麗でした桜のトンネル昼間のは撮れなかったけれど、写真と動画も撮ってきたので良かったら見てくださいただ、動画の音の消し方が解らなかったので、音が多少出ますのでお気をつけくださいすみません、では御覧ください日曜日にアップし [続きを読む]
  • ダイエット(取りかかりと目標の決め方について)
  • 皆様こんにちは今日は、私が実行したダイエットについて、頑張ってお伝えしようと思います。4/10のブログでダイエットについて触れてますが、順序を追って書いていければと思っています。それでは、よろしくお願いいたします。私は開始時2014.8月 (66.3?)→現在2017.4月(51.0?)約2年と半年で15,3?痩せました。現在も続行中なので、始めたときからは2年と半年経っていますが。この方法で進めた結果1年後には10?近く減っていま [続きを読む]
  • 携帯壊れる
  • 遅くにこんばんは〜今朝、携帯をバージョンアップしたら携帯が動かなくなり何しても動かないから日中は諦めて旦那さんが来たら直してくれるだろうくらいに思っていたら。。重症だったみたいで急いで携帯ショップへ。。1〜2週間入院することになってしまいました急なことだったからデータをバックアップしていなかったので心配だったけど、とりあえずアメブロは無事ただいまご帰還ちょっと前も同じ感じになって、その時は起動はして [続きを読む]
  • 朝からお掃除♪(家事リハのススメからの〜ダイエットの話し)
  • おはようございます今日の皆様の調子はいかがでしょうか?MGの方や、病気の方、そんなに悪くないといいです他の方もまた元気に一週間過ごせるといいですね無理せずごゆるり行きましょう(掃除の話から、ダイエットの話しになっちゃったので長いです)さてさて、私は、今お掃除頑張ってきたところまぁ掃除はしんどいいつも私はリハビリのつもりでやっているのですが、家事にも強度レベルがあります。毎日、軽〜中度の掃除ばかりだと、 [続きを読む]
  • 桜祭り♪
  • こんにちは?あいにくの雨でしたが行って参りました去年は3人くらいは車イスの方とすれ違ったけど、さすがに今日ぐらい降っていると私ぐらいでしたこんな格好で普通の山登り用のポンチョです初めて使ったけどスッポリ車イスごと覆えてほとんど濡れずに行って来れました旦那さんもカッパです車イス移動は両手が空いてないとなかなか大変ですもんねサクラは、やっぱりまだ5分咲き程度。見頃は来週ですね雨だからもっと居ないかと思 [続きを読む]