マサにぃ さん プロフィール

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マサにぃさん: ランと俺と 〜夢は福岡〜
ハンドル名マサにぃ さん
ブログタイトルランと俺と 〜夢は福岡〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/cielo-manegement/
サイト紹介文千葉県船橋市のアラフォー市民ランナー いつかあの舞台に立てるのか ちーばランナー物語
自由文フルベスト2時間49分 (2017 別大)
記録はどこまで伸びるやら
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供91回 / 141日(平均4.5回/週) - 参加 2017/03/08 21:07

マサにぃ さんのブログ記事

  • 夏合宿 第2弾
  • M×K夏合宿を終え、その後2日オフその2日間は子供の夏合宿でした。泊まりで子供と親子サッカー教室に行ってました場所は、「リソル生命の森リゾート」千葉県茂原市にあります。ぱっきーさんのお膝元鹿島レジェンド元日本代表本田泰人さんにコーチして頂きました。 女性の方はフットサル元日本代表の岡林直子さん。体も締まってて、まだまだサッカーやられてますね。まあ楽しんでくれたみたいですこの生命の森リゾートというところ [続きを読む]
  • 織田フィーでふぁいや〜だ!
  • ゲンさん、たけさん、ひろこさんOTT3000mエントリーした模様。私もエントリーしました!すっげー悩んだ果てに、1500mに参戦します1500mで2500円はちとお高いですがまあ今年の裏目標ですので。目標タイムは4'40"25年前の記録に向かって、攻めるのみ!8/27 ご一緒される皆様宜しくお願い致しますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 【速報】夏合宿(M×Kディスタンス)
  • 夏合宿なんとか走り切りました。記録はショボいですが、達成感はありました。25年ぶりの1500mで5分切れたのは嬉しかった。5000m(公認の部1組)18'17"071500m(公認の部1組)4'55"725000mはきつい。。17分台マグレ疑惑がまた色濃くなりました1500mは、13歳の記録まであと10秒。まだ余力を感じました。背中を捉えた感じはします。夢陸部室でげんさん、まゆりんさんとka_naさん、okuさん今日はありがとうございました!夏合宿第一弾やり [続きを読む]
  • ようやく150km
  • ポイント練翌日。5kmくらい緩ジョグしようと夜ランへGOもう帰りたくて帰りたくてしょうがなかったあちー今月は300kmは厳しいペースでもなんとか昨日のランで150kmを突破。去年の7月は353km走ってたんですね去年の7月前月に初の300kmを達成しての、連続300越えでした。去年はこの勢いで、8月も300kmオーバー。水戸サブスリーに向けて頑張ってた模様さて、今年の私は(笑)暑いけど頑張りましょ月間走行距離153.6kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • センバル@行田公園
  • 今日は残念ながら皇居練は行けず。男塾生達も体調不良続出で今週の皇居練は中止。そんな私は、帰宅後ポイント練しに行田公園に向かう。最近GPS問題に揺れている、メッチャ緑豊かなホームグランド行田公園。そんな行田公園ですが、実は「1000m」を記す札がコース脇にあります。そう、1000mはGPSに頼らずとも割と正確に測れます。今日のポイント練のメニューは、その札を利用して手動でラップを取る、センバル × 3を実施。おぉ、緊 [続きを読む]
  • ストライド派なのか?
  • やや、帰りが遅くなったが、ちょっと昨日の30k解しジョグへ。チンタラジョグをしていても、やはりチラつくM×Kディスタンス。。目の前のレースに焦りを感じ、闇雲にかっ飛ばす。経験上、これはあまりやってはいけない行為。怪我や無駄な疲労の元になる。しかも今日は疲労抜きジョグ。が、1kmかっ飛ばしました(笑)はい、7kmのところです。ふぁいや〜解禁ガーミン鳴れ!はやく鳴れ〜と祈り続け、なんとか走りきる3'17"限界でしたち [続きを読む]
  • 32km走
  • 昨日はダラダラしていたら、雨降ってきたり、走れませんでした。来週のM×Kの練習とは対極のランになりますが、今朝は5:30起きで、32km走を敢行しました。本当は4:30くらいから走りたかったのですが、起きれず。。外に出ると蒸し暑いが、曇ってる!こんなチャンスは中々ないぞど、ちんたらスタート。今日意識したこと。ダラダラ走らない。少し大きな動き。足を付け根から動かす。着地位置。5分前半で走れれば、と思っていましたが [続きを読む]
  • 2kmガチ
  • 心肺強化を狙った今日の練習。2kmTTアップ2.3kmうん、しっかりやった。2km(T-T)あー気持ちわる。。ガチってこれですよ。。ダウンして終了。。M×Kディスタンスのプランは立ちません。。THE ウルトラマンナイト!チャレ富士、柴又、岩手銀河、萩往還、そして飛騨高山日本橋にウルトラマン達が集う。スペシャルゲストはまくはりさん^^教祖が来れなかったのが残念でしたが。塾長か。私もウルトラマンな訳ですよ来年はまた飛騨高山に [続きを読む]
  • 【レポ】エドリク20160712
  • この日、定時ダッシュPB達成!定時後3分で片付け、退社!でもまだ伸びしろはある。定時10分前には完全に片付けを終え、時間が来たら立ち上がるだけ。中々これができない^^;フライングというミラクルもあるのか。。定時ダッシュも奥が深い。。そんなPBのお陰で、エドリクに18:20頃到着。初の19:30の回に参戦!夏場は人気あるな。あちーのに今日は激沈Tで参戦!すると、おぉ、なんと、キミ兄さんがいらっしゃっいました(・∀・)走っ [続きを読む]
  • Myエドリク史
  • 2016年2月に初参戦以来通算7回出場しているTHE 大人の部活!EDORIKUナイター記録会5000m明日は第94回とのこと。年1だったら高校野球並みの歴史があるが、月1です。それでも8年近くもやっているんですね。毎月第2水曜日こんな感じで開催されている伝統の記録会●タイムテーブル1000m:18:00(小中学生対象)1500m:18:15(小中学生対象)3000m:18:30(小学生以上)5000m:19:00(高校生 [続きを読む]
  • センバル!
  • イッテQから一夜明け(笑)笑い話になってホントよかったつくば、相性激悪ですが(笑)皆様よろしくおねがいします^^今日はヒッサビサのセンバルおひとり様で。行田公園の、外(笑)走力チェックにタイム誤差が大きいと、自信を失いかねない。。(汗走りづらいが、しゃーない。まずはアップ怯えながらテクテク走る。あ〜、憂鬱。。すぐに一周が終わる。さて、やりますかいやだな〜もう一ヶ月以上、スピ練などしていない。暗くてよく見え [続きを読む]
  • サブスリーの魅力
  • 猛暑。。のせいか最近わたくし、いつにも増して集中力が散漫。今日はつくばのエントリー20:25までイッテQみてました。。(恥いもと探しに夢中で。。でも有料駐車場枠で無駄な1500円なんとかエントリーできましたあぶねぇあぶねぇご一緒される皆様、よろしくお願いします!今日もとにかく暑い暑い。そんな中、okuさん、ガンプくんがhassyさんと30kmとか走ってましたね凄っ?!サブスリーターゲットの方々はヤッパリちがう。な〜んて [続きを読む]
  • おせんべのシーズン
  • 久々に走った昨日の皇居ふぁいや〜組に刺激を受け、2kmだけ頑張ろうとしましたが、渾身の2km目4分切れずそしてエドリク目標は20分切りでいきます^^;ラン後、今年一発目の行田公園の水道でぶふぁぁ〜あー気持ち〜皇居練アフターに潜入。しっかし、みんな凄い仕上がりそこでわかった事。今シーズンおせんべがヤバい!そしてついにエドリク参戦!乞うご期待では〜にほんブログ村 [続きを読む]
  • 一夜明け
  • あんな記事から一夜明け、別大の記事を軽く超える、過去最高アクセス数にただただ驚くばかり。。あんな記事の100倍くらい時間かけて書いた記事なんですけどね。。(泣みなさん、ああいう記事、お好きなんですねみなさん悪趣味(苦笑)ともあれ、こんな私の稚拙な記事とはいえ、少なからず影響があるものだなと反省し、筆を執った次第であります。まず、理由はともあれ、きくぞーさんを名指しで記事に掲載し、批判の対象に晒した事を [続きを読む]
  • 久々のランブロ
  • 走る習慣が思い出せない久々の4分台ラン風のない熱帯夜走ったあと、家で1年ぶりにビール飲みましたたっきぃさん笑顔を見れてホッとしてます。あなたに何かしましたか?きくぞーさんこのコメはまじやべーよ酔っぱらってたじゃすまされない社会的制裁を受けるレベルあなたに文太は語らせないブロガーとして社会人として人として記事での返答待ってます [続きを読む]
  • 6月振返りと7月の野望
  • 早い。今年がもう折り返し。恒例のいきますか6月振返りまずは月間走行距離159.2kmウルトラ後に心配だった足の様子。多少痛みは出ましたが、問題なかったです。ウルトラ後、もっと早くランに復帰できたのですが、死んだ足の爪の処置に失敗し、なんと、16日間のランオフそしてようやくラスト2日復活の7km、12kmのランができました(^^)まあ理由はどうであれ、これくらいのロングオフも悪くないですよ(^^)でもウルトラ後の1週間、生命 [続きを読む]
  • ウルトラ屋敷
  • 都内某所第6回 飛騨高山ウルトラマラソン100kmを駆け抜けた勇者達が集いました。6/11に飛騨高山100kmを駆け抜けたレンジャー達撮影 らんな〜さんいや〜、清々しいランナーの図ここまでは高山のあの青空を思い出します(^^)しかしあの日の空は本当に綺麗でした。無垢で純粋な空間をただただ走った。夏休みの絵日記の中を走っているようでした。時空を超えた空間初ウルトラは是非飛騨高山へこの日は常連たっきぃさんとお店の大将の粋 [続きを読む]
  • 足柄男塾とスーパードライ!押忍!
  • 飛騨高山から1mも走っていなかった者です。そしてウルトラ以来、13日振りのラン復活ランに選んだ先は押忍!足柄男塾入塾!hottansさんがLINEに138枚写真を送ってくれたのでそれでも相当絞ったそうで^^;写真中心に振り返ります(^^)ベールを脱いだちーばTブラック。塾長、たっきぃさん、ルナママさん男塾サンディエゴ支部hottansさん塾長からメダリスト贈呈 。Cool!ちーむ☆ちーばhottansさん、ルナママさんは初足柄峠。塾長に導か [続きを読む]
  • 酒豪の水曜日(ニヤリ
  • 昨夜は神楽坂におりました。hottansさんおかえりなさいの宴に参加させて頂きましたしっかし、せっかくラントークに花を咲かせてノンビリ飲んでたのに、もう隣の席が騒がしくて騒がしくて。。「さぁさぁ今日もふぁいや〜ですYo」「ほらほら、ふぁいや〜ふぁいや〜」「ワインなんていかが」「あら〜いいふぁいや〜ですね〜」「ふぁいや〜〜」とある男が美女にたらふく酒を飲ませていやらし〜目で眺めたりしてました。もう嫌ですね、 [続きを読む]
  • 【レポ③】飛騨高山ウルトラマラソン
  • 爪の治療でまた整形外科に来てしまった。前回気付かなかったのですが、この病院、パワープレートがありましたJリーグのチームドクターもなさっていた方らしく。リハビリもできる整形外科として有名らしい。爪はかなり炎症はあるものの、化膿はしておらず、ちょっと安心しました。でも走るのはもう少し待ちます。ではウルトラレポの続き足に痛みは出たものの、ジョグは続ける事ができました。57kmの大エイドに到着します。まずはこ [続きを読む]
  • 【レポ②】飛騨高山ウルトラマラソン
  • 体のダメージはもう回復してます。怪我の箇所もジョグならきっといける!が、死んだ爪の処理に失敗して、指が化膿、、痛い。まぢいてぇ。また病院いきます。。爪のせいでランオフ。体重激増58kgって。あとこの体の浮腫みっていつ取れます^^;走りたい。。ではレポなど受付後の説明会。半分は寝たおせん教祖。さすが足の不安は最後まで消す事ができませんでしたが、100km先のゴール目指してスタートです!設定ペースは5'30"/km後半 [続きを読む]
  • 【レポ】飛騨高山ウルトラマラソン
  • ついにウルトラマラソンのレポを書くことになろうとは。90kmへ向かうラスボスの坂第6回 飛騨高山ウルトラマラソンもう残酷なくらいの青空が印象的な大会でした。ウルトラレポは全部書いたらきっと長いので、まずはこの大会、私にとってどんな大会だっのかをザックリ。左足の怪我が完治せずに挑む形となったこの大会。怪我の可能性のある状態で、まさに1番出てはいけない大会に出場しました。本当に多くの方にご心配をお掛けしまし [続きを読む]
  • 飛騨高山から一夜明け
  • こんばんは初ウルトラマラソン「飛騨高山ウルトラマラソン 100km」どうにかこうにか走り切り、無事帰宅しました。速報には本当にたくさんのいいね、コメントを頂きありがとうございました。また、私の足の状態を気にかけてくださり、本当にありがとうございました。おせんべさん、お疲れのところ、行きも帰りも運転ありがとうございましたしかも足を気遣って、帰りは自宅まで運転して頂いて。。もう何とお礼をしてよいやら。帰宅 [続きを読む]