テツ さん プロフィール

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テツさん: 三度の飯よりプロテイン
ハンドル名テツ さん
ブログタイトル三度の飯よりプロテイン
ブログURLhttp://workout-protein.com
サイト紹介文筋トレの事やプロテインなどサプリメントの事も発信していきます。自身の肉体改造も赤裸々に公開予定!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 11日(平均3.8回/週) - 参加 2017/03/11 14:37

テツ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 減量記1 減量スタート!
  • どうも、テツです!!2017年3月私は減量を開始することにしました!!今まで食事は好きなものを気にせず食べてきたのでだいぶ脂肪が蓄えられてしまいました…。やっぱこの時期に減量(ダイエット)始める人って多いんじゃないですか?理由は聞くまでもなく夏が来るから!!女性も水着を着る前に痩せなきゃとかよく言っているのを聞きます。もちろん男性だってみにくい身体はなるべくさらしたくないのでスマートになろうと努力する [続きを読む]
  • マイプロテインのチョコ系プロテイン13種類買ってみました!
  • どーも、テツです!今回は私の飲んでいるマイプロテインのプロテインのお話です。マイプロテインのプロテインはフレーバーの種類がすごく多くていつも迷ってしまいます。なんと50種類以上あるとか!?でも私はビビりなので同じものを買ってしまいがちです…。でも美味しい自分に合ったフレーバーはたくさんあるはずと思い、今回チョコ系を13種類購入しました。チョコ系フレーバーなんでチョコ系フレーバーばかり13種類も買っ [続きを読む]
  • プロテインを飲むときにオススメするシェイカーはコレ!
  • こんにちは、テツです!プロテイン飲むときってシェイカーを使って混ぜていますよね!中にはミキサー使って混ぜてるってVIPな方もいるかもしれません。でもシェイカーによっては上手く混ざらなかったりするんですよ!私も1つのシェイカーしか使ったことが無い時はこのプロテインは混ざりにくいなーとか思っていたんですけどシェイカーをいくつも使うようになってからはシェイカーによっても混ざり具合が変わってくることが分かり [続きを読む]
  • 今飲んでいるプロテインはこれだ!!
  • こんにちは、テツです!!みなさんどんなプロテイン飲んでいますか??筋トレをしている方ならほとんどの方がプロテインを飲んでいると思います。国内メーカーだとザバスやDNSやウィダーが多いでしょうか?私もいくつかのメーカーのプロテインを飲んできました。初めてプロテインを飲んだのは高校生の時でしたがとにかく不味くて1缶飲みきることが出来ませんでした…。それに比べたら最近のプロテインは溶けやすく美味しくなった [続きを読む]
  • 初めての記事!はじめまして!
  • こんにちは、テツです!!ついに前からやりたかった筋トレブログを始める事となりました!まずはプロフィールを書いたのでご覧ください。まだまだブログに関しても筋トレに関しても未熟ですが自分なりにいろんな事を発信していくので応援していただけたら嬉しいです。実際この最初の記事を書くまでに5日間くらいかかってます…。しかもまだ未完成なところも多く見にくいかもしれませんが徐々に理想のブログへと作り上げていくので [続きを読む]
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