臆病者K さん プロフィール

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臆病者Kさん: 臆病者と心気症
ハンドル名臆病者K さん
ブログタイトル臆病者と心気症
ブログURLhttp://okbmn.hatenablog.com/
サイト紹介文心気症の症状を抱えながらも心療内科へ行けず、家族にも言えずな20代が戦います。
自由文大学受験失敗、東日本大震災などをきっかけに心気症を発症。心療内科へ行くのが適切と分かりながらも薬に依存しないか不安…。
そんな日々の中でもお洒落や美味しいものを楽しみながら一生懸命、でもマイペースに生きています。
病院にだけはやたらと行っていますので参考になるなと思った医師のお話なども書いていけたらいいなと!笑
出来立てブログですがゆるっと更新していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 45日(平均3.7回/週) - 参加 2017/03/11 17:26

臆病者K さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 肌の調子と美容脱毛
  • こんばんは。皮膚のかゆみ、少しおさまってきました。そして生理中も念入りに念入りに手入れしていた顔だけは、だいぶ肌の調子が整ってきた模様。↑ちなみに耳の下、かゆかった箇所もこんなふうに綺麗に。ただ相変わらず腫れてはいます。ちょっと腫れがひどくなったというか、腫れはじめの頃の状態に近いかも。実際にエコーなどしていないので、本当に腫れが引いたりぶり返したりしているのかはわかりませんが...。触った感覚や見 [続きを読む]
  • やってしまった;;
  • こんばんは。耳の下、かゆみはすっかり良くなりましたが、まだ腫れています。夏に向けて背中やうなじのうぶ毛の脱毛を始めたらそのあたりがかゆくて…照射した範囲が広いのでもはや病的なかゆみなのか脱毛によるものなのか分かりません…。生理後、まだ皮膚が弱っている時に脱毛しすぎちゃったかなーという後悔。これじゃあ体調もよく分かりません…。悪性リンパ腫をいま一番心配しているわけですが、PMSで生理前や生理中は動悸が [続きを読む]
  • 心配続き
  • こんばんは。相変わらず心配事が多く、急に気温も変わったせいか食欲もあまりないです...体重は変わりませんが。左側、耳下のリンパの腫れですが、今日になって顔周りのムダ毛脱毛の影響で毛嚢炎のようなちょっとしたかゆみと炎症が起きてしまっていたのをぶり返しました。↑耳たぶとピアスの真下くらいにあるので手で退かしています。↑何もしないとこんな位置に。普通に考えれば脱毛のせい。そして、しこりの大きさを気にしすぎ [続きを読む]
  • 風邪のあと、リンパの腫れ
  • こんばんは。今月のPVが100を越えていて、びっくりしました。ありがとうございます。風邪をひいていたからから、今度は左側の耳の下のリンパの腫れが気になり始めました。リンパじゃなくて耳下腺だったらどうしよう...。色々考えていたらお腹が痛くなりました。↑腫れているのはここ。最近は反応性のリンパの腫れがなんでもないものなら少しでも良くなるようにと、左側を下にして寝るくせを変えて右側を下向きにして色々努力はして [続きを読む]
  • 悪夢を見ました
  • こんばんは。朝起きたらなんだ胃がムカムカしていました...。戦争の夢を見て、夜中に魘されていたからだと思います。化学兵器が使われて、何故か高校生くらいに戻っていた私は学校で体育の授業か何かで外に出ています。よく晴れていて天気のいい日なのですが、警報が発令され、だんだん周りが煙っぽくなってくると具合の悪い友人が出てきたり...。みんなでシェルターのような透明なビニール?やガラスに覆われたところへ避難するの [続きを読む]
  • パワーストーンと開運
  • こんばんは。比較的時間があったので、以前から気になっていたパワーストーンブレスレットのゴムを交換しました。昨年7月に購入。水晶、アメジスト、ローズクォーツ、エンジェライトを使ったブレスレットです◎通販サイトで、(これは…!!)と一目惚れして買いました。値段もそれほど高くなく、大切にしています。…ゴムを交換したら、どことなく石の輝きが増したような。↑こちらが交換前のくたびれゴムについていた時。比較す [続きを読む]
  • 疾病恐怖症
  • こんばんは。先週までの忙しさとしんどさが少し落ち着いてきたので、今週は書ける限りブログ更新したいと思います。ちなみに風邪は昨日1日でかなり回復しました。喉の痛みもなく、鼻水も出ません。もちろん熱も下がっていますし、まだ少し鼻声ですがすぐに治りそうです。ちょっと久しぶりにどんな服着よう〜などと悩む心の余裕もあったり…。このブログでは病院へ通い、病気の心配をしたことに関して多く記事を書いていますが、実 [続きを読む]
  • 顎関節のしこり⑦【心配性につき】
  • こんばんは。実は風邪をひいていました。ついでに生理も始まり、体調不良のオンパレードみたいになってしまいました…。幸い風邪には市販の薬がよく効いて今は微熱も下がり、鼻や喉の症状だけとなっているためさすがの私も大病を心配してはいませんが。これから2ヶ月後まで経過観察となったリンパ節の腫れ。二つあるうちのどちらも大きくならないことを祈りつつ、なんだか触っていると耳たぶの真下にも左側だけしこりがあるような [続きを読む]
  • 顎関節のしこり⑥【再度相談】
  • こんばんは。また少し日が空いてしまってすみません…。バタバタしつつも、やはり不安が拭えずに再度耳鼻科に相談に行ってきました。都心にあるI病院です。ネットでエコー検査の設備を持った耳鼻科を調べ、待ち時間がネットで確認できるということで何日か様子を見ていると待ち人数も多くて4人程度。空いている時が多い病院のようですが顔面や頸部の腫瘍に詳しい方と知ってそこを受診しました。4月7日の夕方、ネットで待ち時間を [続きを読む]
  • 顎関節のしこり⑤【再発見!?】
  • こんにちは。カテゴリーに「顎関節のしこり」というカテゴリーを追加しました。記事がたくさんになってしまったので、今回の顎関節のしこりについて最初から読まれる方は、「顎関節のしこり」カテゴリーを選択してください。さて、事件発生です…。「大きさやしこりの数に変化があれば、また近所の病院を受診してくださいね」という先生のお言葉を胸に、しこりの大きさを確かめようと何気なくもみ上げの周りを触っていたところ…。 [続きを読む]
  • 顎関節のしこり④【検査、再診】
  • おはようございます。前回③の記事で検査のために予約を入れたエコー検査、本日です。病院に来ています。待ち時間が長いのでのんびりとリアルタイムにブログを更新しながら診察や検査を待ちたいと思います。ーーーーーーーーーーーーーーーー朝 8:20/病院に到着。朝ごはんをモソモソ食べたあと、支度してオトウに車で送ってもらい、病院に到着。今朝は昨日のような暖かさはなく冷えています。8:25/自動受付機で受付を済ませる。 [続きを読む]
  • ウェリントン型、ブルーライトカット眼鏡
  • こんばんは。届いたらレビューを、と前回記事で書いていたブルーライトカット眼鏡。すっかり時間が空いてしまいました…少しバタバタしていまして。ウェリントンタイプ、可愛いなあと思ったのですが…うーん…???これはいくらなんでも顔に対してレンズが大きすぎるかも…。サイズが何センチ×何センチ、と書いていたのでもっとちゃんと見れば良かったかな〜という反省。個人の好みの問題ですが、もうちょい落ち着いた大きさのも [続きを読む]
  • ブルーライトと紫外線
  • 実はスマホ依存の臆病者Kです。こんにちは。小学校5年生からケータイ持ち(当時はガラケーキッズケータイ)、高校からはスマートフォン、ととにかく電子機器端末との付き合いが長いです。パソコンは小1くらいから高頻度で使っていました。遺伝のためか視力は今でも左2.0右1.5と優秀です。が、将来のことを考えるとブルーライトや紫外線は心配ですよね…。というわけでついに。ネットで破格のブルーライトカットの眼鏡を見つけた [続きを読む]
  • お腹の調子が悪い!
  • こんにちは。少し日があきましたがお休みなので書かせてください。…お腹が痛い!!!!生理痛とかではなく、お腹もそれほど壊しているとか、便秘だとかもなく。飲み会が続いたせいか腸が痛いのです。胃腸薬や下痢止めもありますが、我慢できる痛みだし飲むほどでもないのかな。大きな病気を心配することはありませんが消化している時に鈍痛…なかなか不快感もありますし集中力も途切れます。困ったな。でも元気です。31日に耳鼻科 [続きを読む]
  • 顎関節のしこり③【病院へ】
  • 行ってきました、病院へ。昨晩から色々とあり、私の病院のこと、そうじゃないこと、色々と家族は大喧嘩。しかし病院へはなんとか行ってきました。大きいところですので、紹介状を持っていっても述べ1時間半か2時間は待ったと思います。かかったのは耳鼻科。担当の先生は若い男性で、とても穏やかで優しそうな先生でした。まずは触診。先生「うーん、ちょっと場所が…どこかな…」K「ここです、ここ(自分で触って見てもらう)」先生「( [続きを読む]
  • 少し遠出。でも…
  • 今日は家族とすこーし遠出。大好きな食べ歩きもしたし、楽しかったです。しかし顎関節のしこりへの不安は消えず、どうしたらいいのか分かりません。オカアは病院の話をすると苛立って「だから何でもないって言ってるのに!」と理解してくれず…;;何でもないかどうかは、分からないじゃないですか。何でもなかったねって笑えるのは、何でもなかった時だけじゃないですか。実際に病院で検査してもいないのに、素人のオカアに何が分 [続きを読む]
  • 【顎関節のしこり】②
  • 心気症のために今までも色々と病院を回った中で、紹介状をもらったのは初めての経験です。大抵はその場で一番簡単な検査、もしくは触診で終了。「何もありませんね」というように。…なので今回は、本当に悪いのかもしれない。そんな不安が消えません。改めてしこりに触ると1cmにも2cmにも、はたまた8mm程度の小さいものにも思えてきます。(よく動くと思ったけどそれは気のせい?動いているのはしこりの上の皮膚?)考え始 [続きを読む]
  • 最近の悩み【顎関節のしこり】
  • ※長くなったので記事2つに分けました※休みで一日家でのんびり状態ですが、パソコン作業をしたら背中が痛くなりました…。ブログ更新します。最近の悩み、これまでの受診歴にも書きましたが左側顎関節にあるしこりです。見つけたのは多分ひと月半ほど前、当時は多忙でそれほど気になっていなかったのですが改めて触るとしこりが…。痛くないのは悪性っぽくて怖いですが、コリコリというかクリクリというか、可動性はあるので [続きを読む]
  • ストレスと月経の話
  • こんばんは。やっと自己紹介や今までの話を記事にまとめたので、現在のことを書いていきたいと思います。今悩んでいる左側顎関節のしこりの話はまた次回にするとして、今回はちょうど予定日が来たのでストレスと月経の話を。ちなみに私は以前31日周期でちょっと生理の間隔が長めだったのですが、3ヶ月ほど前から28〜29日周期に変わりました。生理不順はないので、生理日予測のサイトを利用すると排卵日もよく的中し、助かってい [続きを読む]
  • これまでの病院受診歴
  • ここは随時更新になると思います。症状と受診した科、検査した方法、検査結果を書いていきます。・2015年8月頃右足脛あたりに5mm程のしこり。よく動き、痛みなし。少し細長い形。骨肉腫を疑う。→整形外科を受診。触診、レントゲン撮影。結果異常なし。脂肪の塊ではないかとの診断。・2016年8月左胸、乳首より少し上の位置に1cm〜1.5cmくらいのよく動くしこり、そのすぐ側に筋状のしこり。痛みなし。乳がんを疑う。→乳腺外科 [続きを読む]
  • 経緯② -きっかけはしこり-
  • 2015年夏。8月頃だったと思います。夜寝る前にベッドの上で足をマッサージしていました。するすると足を触っていくと、右足にだけ小さなしこりを見つけたのです。(こんなところになんだろう?)というのが最初の感想でした。何かあればすぐGoogle、が私の癖でしたので、夜中ですがスマホをぽちぽち。検索してみました。うろ覚えですが検索ワードは「足 しこり」とかそんなものだったと思います。太腿の付け根のリンパが痛みを持っ [続きを読む]
  • 心気症発症の経緯
  • まずは心気症(と言いながらも、プロフィールの通り心療内科で正確に診断を受けたわけではないので疑惑ですが…)を発症した経緯についてお話します。数年前、大学受験時に受験に失敗。時間が出来た私は以前から癖だった「ネット検索」によって、心気症へとずぶずぶ足を踏み入れていくような感覚でした。浪人中、宅浪だった私は正直結構暇だったため、日課のネットサーフィンによりある記事にたどり着きます。もはやそのサイトが今 [続きを読む]
  • ◎初めましての方へ
  • 心気症と戦う20代です。簡単に自己紹介しますので初めましての方は良ければお読み下さい。▼臆病者ブロガーKブログでの一人称「私」「K」「臆病者K」など。関東出身、在住。20代。東日本大震災、大学受験失敗、芸能人や遠い知り合いの死など色々な原因が重なって心気症気味に。数年前から突然健康オタクになりました。心療内科への受診が適切と思いながらも薬への依存が不安で踏み切れない2017年現在。現在実家暮らしのためオトウ [続きを読む]
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