Shin さん プロフィール

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Shinさん: 痩せ菌と簡単ダイエットのブログ
ハンドル名Shin さん
ブログタイトル痩せ菌と簡単ダイエットのブログ
ブログURLhttp://yasekin-kantandaietto.info/
サイト紹介文痩せの大食いの不思議が解明された!? 自分の身体の痩せ菌を増やせば簡単にダイエットができる!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 184日(平均0.8回/週) - 参加 2017/03/14 01:39

Shin さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 油物を食べ過ぎると痩せ菌は減り、デブ菌が増えていきます。
  • 痩せ菌と油の関係油物をたくさん食べ過ぎると、胃もかなり負担がかかりますが、腸はもっと負担が大きいものです。油物とは食用油を使った調理法で、かなりの量の油が液体のまま、吸着して染み込んでいます。また油物自体は、大量のカロリーを持っていますから、食べた分運動などでエネルギーとして使われなければ、それだけ余った脂肪として体に残されることになります。同じ食べ過ぎでも、痩せ菌と呼ばれる腸内細菌によっては、か [続きを読む]
  • 油物を食べ過ぎると痩せ菌は減り、デブ菌が増えていきます。
  • 痩せ菌と油の関係油物をたくさん食べ過ぎると、胃もかなり負担がかかりますが、腸はもっと負担が大きいものです。油物とは食用油を使った調理法で、かなりの量の油が液体のまま、吸着して染み込んでいます。また油物自体は、大量のカロリーを持っていますから、食べた分運動などでエネルギーとして使われなければ、それだけ余った脂肪として体に残されることになります。同じ食べ過ぎでも、痩せ菌と呼ばれる腸内細菌によっては、か [続きを読む]
  • 酸化している油っこい食べ物を控え、毎日、良い油を取る習慣を!!
  • 油物は長生きの素?!酸化した油物は、出来上がった調理済みの食べ物のいたみよりも、それに付着した酸化した油が毒性の強い過酸化物が生成されていくからです。この変化が食品の栄養を破壊し、食品は毒性の強い「酸敗」とか、「変敗」という腐敗によって全体が毒となります。少し化学的な説明をすれば難しいですが、過酸化水素が変化してヒドロぺルオキシドに変わるという事です。しかしそうはいっても、油物はとらなければ健康に良 [続きを読む]
  • 酸化している油っこい食べ物を控え、毎日、良い油を取る習慣を!!
  • 油物は長生きの素?!酸化した油物は、出来上がった調理済みの食べ物のいたみよりも、それに付着した酸化した油が毒性の強い過酸化物が生成されていくからです。この変化が食品の栄養を破壊し、食品は毒性の強い「酸敗」とか、「変敗」という腐敗によって全体が毒となります。少し化学的な説明をすれば難しいですが、過酸化水素が変化してヒドロぺルオキシドに変わるという事です。しかしそうはいっても、油物はとらなければ健康に良 [続きを読む]
  • 油物を食べた後の不調は何?体に良い油と悪い油を知ろう
  • 悪い油と良い油があります悪い油で作られた細胞膜は細胞から細胞の伝達を阻害すると言われている。良い油で作られた細胞膜であれば細胞自体が元気になり、細胞同士の伝達を阻害することがないので脳がクリアになるなどの効果がある。「悪い油」と「良い油」ってなんでしょうか?確かに健康によい油とか、この油は体に悪いと言った話は多く聞くことがあります。油物を食べた後の不調に関して普通の人がネットで調べても難しい言葉ば [続きを読む]
  • 油物を食べた後の不調は何?体に良い油と悪い油を知ろう
  • 悪い油と良い油があります悪い油で作られた細胞膜は細胞から細胞の伝達を阻害すると言われている。良い油で作られた細胞膜であれば細胞自体が元気になり、細胞同士の伝達を阻害することがないので脳がクリアになるなどの効果がある。「悪い油」と「良い油」ってなんでしょうか?確かに健康によい油とか、この油は体に悪いと言った話は多く聞くことがあります。油物を食べた後の不調に関して普通の人がネットで調べても難しい言葉ば [続きを読む]
  • 酸化した油物を食べ過ぎると病気のリスクが高まります。
  • 揚げ物はどうして魅力的なんでしょうか?ご家庭でも、お仕事の休憩中のお弁当やコンビニエンスのレジ横のお惣菜でも、揚げ物、つまり油物は定番ですよね。どうしてこうも揚げ物、油物って魅力的に見えるんでしょうか?ついつい食べ過ぎることが多いですよね。これは一つに「手軽さ」があります。調理の中でも食材に味付けをすれば、油物は非常に炒め物でも、天ぷら、唐揚げも作るのは油さえあればカンタンです。手軽に持ち運びも出 [続きを読む]
  • 酸化した油物を食べ過ぎると病気のリスクが高まります。
  • 揚げ物はどうして魅力的なんでしょうか?ご家庭でも、お仕事の休憩中のお弁当やコンビニエンスのレジ横のお惣菜でも、揚げ物、つまり油物は定番ですよね。どうしてこうも揚げ物、油物って魅力的に見えるんでしょうか?ついつい食べ過ぎることが多いですよね。これは一つに「手軽さ」があります。調理の中でも食材に味付けをすれば、油物は非常に炒め物でも、天ぷら、唐揚げも作るのは油さえあればカンタンです。手軽に持ち運びも出 [続きを読む]
  • 酸化した油物を食べ過ぎると病気のリスクが高まります。
  • 酸化した油物を食べ過ぎると病気のリスクが高まります!!病気にならないための食事とは!?その真相に迫ります。揚げ物はどうして魅力的なんでしょうか?ご家庭でも、お仕事の休憩中のお弁当やコンビニエンスのレジ横のお惣菜でも、揚げ物、つまり油物は定番ですよね。どうしてこうも揚げ物、油物って魅力的に見えるんでしょうか?ついつい食べ過ぎることが多いですよね。これは一つに「手軽さ」があります。調理の中でも食材に味 [続きを読む]
  • 油物を食べると気持ち悪くなるという方は油の質や酸化に注意しましょう!
  • もしかすると体調不良ではなく、油鮮度の問題かも?お惣菜屋で買った揚げ物を、自宅に置いて後から食べたら「胸焼けになった」とか、「気持ち悪くなった」などの経験はありませんか?一度は誰でも経験があるこの感じは、その時の体調不良も関係ありますが、油の変質も関係しています。油物を食べると気持ち悪くなるのは、油の種類というよりも、油の変化によることが多いです。油物といえば揚げ物では、素揚げ、天ぷら、唐揚げやコ [続きを読む]
  • 油物を食べると気持ち悪くなるという方は油の質や酸化に注意しましょう!
  • 外食の揚げ物を食べるとなぜか気持ち悪くなってしまうという方は、身体に負担をかけているという信号です。気持ち悪くなったときの対処法や、身体に良い油についてお話します。もしかすると体調不良ではなく、油鮮度の問題かも?お惣菜屋で買った揚げ物を、自宅に置いて後から食べたら「胸焼けになった」とか、外食で揚げ物をたくさん食べた後に「気持ち悪くなった」などではありませんか?一度は誰でも経験があるこの感じは、その [続きを読む]
  • 痩せ菌がテレビで話題!NHK、バイキングなどでも紹介されました。
  • なんとついに痩せ菌がテレビでも話題となりました!!NHKやバイキングでも取り上げられ、ますますその効果が話題となることでしょう。今日は、その理由などについてお話しします。これを見れば痩せ菌の効果がよくわかりますよ!!メディアで痩せ菌が話題になる理由は?「痩せ菌」この言葉がネットでも大々的に話題になったのは、どうやらテレビでの話題がはじまりのようですね。腸内細菌という名まえでは、大腸菌などのばい菌も [続きを読む]
  • 痩せ菌がテレビで話題!NHK、バイキングなどでも紹介されました。
  • メディアで痩せ菌が話題になる理由は?「痩せ菌」この言葉がネットでも大々的に話題になったのは、どうやらテレビでの話題がはじまりのようですね。腸内細菌という名まえでは、ばい菌も含まれるし、やや一般の人にはなじみが無いのと、話題をとりあげた番組が「美と健康」をテーマにしていたので、女性でたくさん番組をみていたというのがあったようです。痩せ菌という名称は、メディアが作った言葉で、腸内細菌のなかでも、消化吸 [続きを読む]
  • 痩せ菌はヨーグルトで増えるの?楽に痩せられる痩せ菌の秘密
  • 簡単に痩せられるという「痩せ菌」。今日は、その簡単に痩せられる「痩せ菌」の増やし方についてお話しします。これを読めば、簡単に痩せられるという痩せ菌の増やし方がわかります。ヨーグルトって何かホントは知ってる?「ヨーグルトは発酵食品」、そこまではたぶん誰でも知っていると思います。ところがこの発酵の過程の中で、痩せ菌の種類が見つかったのは、ずいぶん後からわかったことです。たまたま生のしぼりたてのミルクを [続きを読む]
  • 痩せ菌はヨーグルトで増えるの?
  • ヨーグルトって何かホントは知ってる?「ヨーグルトは発酵食品」、そこまではたぶん誰でも知っていると思います。ところがこの発酵の過程の中で、痩せ菌の種類が見つかったのは、ずいぶん後からわかったことです。たまたま生のしぼりたてのミルクを入れて、そのまま放っておいたら、乳酸菌などがまぎれこんだので、発酵したなんてちょっとビックリですよね?実は今でも、市販のヨーグルトの製法は変わっていません。「種菌」をミル [続きを読む]
  • 痩せ菌とデブ菌の違いは?肥満のメカニズムと痩せ菌の効果について
  • 赤ちゃんが流動食なワケ肥満とダイエットについて、まずは「赤ちゃん」から話すのは、ちょっと唐突かもしれませんね。でも、この説明を読めば後々いろいろわかるようになりますよ。母親のお腹の中でスクスク大きくなる赤ちゃんは、胎児の状態では食べ物は一切口にしませんよね。栄養はお母さんから直接受け取ってるからです。だから赤ちゃんは最初、「無菌室」の中で暮らしています。出産後も、やっぱり無菌室に入れられる事が多い [続きを読む]
  • 痩せ菌ダイエットとは?今までの常識がくつがえされる真実!
  • 人の体には微生物が住んでいます 数々のメディアでよく目にする「痩せ菌」という言葉、医学的にはプロバイオティクスと呼ばれています。これはカンタンに言えば、腸の中に住んでいるビフィズス菌などの、消化を助ける微生物のことです。「え?腸の中に生き物が?」と思われるかもしれませんが、食べ物を消化するためには、人間の内臓機能だけでは、必要な栄養をとることができません。たとえば土に食材の残りを埋めると、やが [続きを読む]
  • 痩せ菌ダイエットとは?今までの常識がくつがえされる真実!
  • 今までダイエットに挑戦したけれど、失敗したという方、リバウンドしてしまったという方のために、痩せ菌ダイエットという、あなたの今までの常識をくつがえす事実についてお話ししたいと思います!! ダイエットをしても痩せないのはデブ菌のせいだった!?今まで、頑張ってダイエットをしてみたけれど、失敗したという方や、リバウンドしてしまったという方はもしかしたら、あなたの腸内細菌が原因かもしれません!人間の体の中 [続きを読む]
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