ガリ子さん さん プロフィール

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ガリ子さんさん: 目指せガリガリ大脱出
ハンドル名ガリ子さん さん
ブログタイトル目指せガリガリ大脱出
ブログURLhttp://garigari25.blog.fc2.com/
サイト紹介文太りたい!とにかく太りたい‼? 太るのは痩せるより絶対大変!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 150日(平均1.2回/週) - 参加 2017/03/15 18:27

ガリ子さん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ジョイフル
  • 今日の晩御飯は子供達のリクエストによりジョイフルー?私はバラエティ定食だったかな?エビフライや唐揚げが入ったやつ。また写真撮り忘れました??ご飯は大盛りにしましたよ?デザートはチョコケーキ?もうお腹パンッパン‼?明日は自宅に帰るからプロテイン忘れず持って帰らなきゃなー。振り振りする容器もね‼?あー、また家事をする生活が始まるのかー。ご飯も作らなきゃなー。魚メニューを増やすって話だよね?スーパーにも [続きを読む]
  • 激まずなプロテイン
  • 昨日の夜は焼肉ー?って、ええーーー!!!写真撮ったはずなのに、今見たらなーい!どこへ消えた焼肉っ!写真はなぜかなくなってしまいましたが焼肉に行ったんです?お腹いっぱい食べましたよ??白ご飯も 大 を頼みましたよ!しかーし!風呂上がり体重測ったら、服着て39.6kgだった??前日よりへってるー!ショックー!やっぱり毎日測るもんではないな?そして昨日の夜はリンゴとオレンジを混ぜて プロテイン飲んでみたけど、プロ [続きを読む]
  • 体重公開
  • 今日はオレンジジュースで割ってプロテイン飲みました?甘くなりすぎず後味スッキリっ??この泡って最後残るけど、飲まないといけないのかな?泡だけ飲むの結構きつい????だからいつも残しちゃってるけどいいのかな?さっきプロテイン飲んで、服着たままだけど体重計ったら↓40ー‼?わぁ??嬉しい??久々40??デブエット順調っぽい?この調子で頑張るぞー!にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ラーメン
  • 今日は朝ごはん食べた後と、夜寝る前にプロテイン飲みました?今日は牛乳で?りんごジュースよりよかったな?直後からの、喉の乾きもそこまでなかったし?つぎは牛乳でチャレンジしてみようかな?明日は牛乳買う時間ないから試せるのは明後日かな?筋トレは、実家に1キロのダンベルが2つあるのでそれ持ってしてます?そして今日の晩御飯は地元で一番美味しいと言われているラーメンを食べに??母にこってりと聞いて行ったけどう [続きを読む]
  • プロテイン購入
  • やっと買いましたよ、プロテイン??溶かす物に選んだのは100%のリンゴジュース??さっそく振り振り♪泡が半端ない??そして気になるお味の方は…あま〜〜〜い!甘すぎるー!でも思ったより全然飲みやすくてこれなら続けられそう??ドリンクタイプのプロテインより何か効果ありそうな予感?でも途中溶けきれてない粉がダマになって口に入ってきたからもっとしっかり振り振りしなきゃな!しかし飲み終わった直後から喉乾く!乾き [続きを読む]
  • ランチ
  • 昨日は朝からお出かけして疲れていつの間にか寝ちゃってました??昨日のランチ↓これを家族と分け合って、私は和風パスタのランチセットにしまさした?写メ撮るのすっかり忘れてた??子供らを撮る習慣はあるけど、食べ物を撮る習慣があまりなくて??あとは娘が残したソフトクリームを半分?結構食べた方だと思います!そして実家に帰ってきてから毎朝チーズ食べてます↓昔はチーズ苦手だったけど最近食べれる??柔らかくて美味 [続きを読む]
  • 三日坊主
  • 今日はお水飲み忘れました??実家に帰ってるので色々環境変わってつい…ってごめんなさい、言い訳ですね??明日は忘れず!必ず!三日坊主にならないように!あのドリンクタイプのプロテインも明日で無くなるので明日粉のプロテイン買いにいかなきゃ!今溶かすもので悩んでます…水か牛乳か100%ジュースか。どれにしたかは明日のお楽しみということで??歯の件ですがまだ固いもの避けてるので今日は焼きそばやカレーを食べました [続きを読む]
  • 突然歯の痛み
  • 昨日は朝からお水頑張って飲みましたよ??500mlって、結構あるな??これは350ml?今日も飲みましたよ??そして昨日晩御飯を食べてる途中で突然上の奥歯が痛くなった??昨日の晩御飯↓こいつこいつー!!この軟骨食べた時だけ歯が痛むー!そこからは恐怖でご飯食べれず残しました??せっかく気合い入れてご飯大盛りにしたのに??ちなみにメニューはこちら↑コーンスープ、キノコのキムチ納豆、ささみのサラダ。サラダは子供ら [続きを読む]
  • 腸から美人になる
  • またまた日付けかわりましたが、晩御飯↓生姜焼き、味噌汁、ごぼうのサラダ。今日は図書館で健康に関する本を数冊借りまして?やっぱりダイエットの本はたくさんあるけど逆ダイエットの本は置いてなかったですね??食品のカロリー表なども載ってたから参考にしたいと思います。太りたい太りたいいってるけど知識ほぼゼロですからね???数冊借りた中の一冊に実践出来そうな健康法が書いてあったのでそれを明日の朝から試してみた [続きを読む]
  • 昨日の晩ご飯と夜食
  • 昨日の晩ご飯↓オムライスとスープとサラダ。きのこソースうまかったー?明後日からしばらく帰省するから冷蔵庫にあるもので?我が家、魚の日が少ないから帰ってきたら魚のメニュー増やしていこっ??そして夜食はこちら↓旦那が買ってきてくれたもの。ティラミス大好き??さぁ今日も自己流の筋トレがんばりますか!にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 運動とプロテイン
  • 今日の朝、ピンポーンと届いたものがこちら??プロテインドリンク プロエックスモニターキャンペーンで当選してた??早速朝からトランポリンして筋トレして飲みましたよ??初めてのプロテイン!もっと飲みにくいかと思ってたけど意外と飲みやすくて一気に飲んだ?280mlのボトルが6本あるからこれがなくなる前に次のプロテイン買わなきゃ?プロテインデビューのきっかけができてよかった?プロテインはR1と同じで毎日続けないと [続きを読む]
  • 食べた分だけ出てないか?
  • 昨日口内炎のシール貼って寝たからだいっぶ痛みが治まってた‼?本当にすごいぞ、このシール??そして本日のタイトル『食べた分だけ出てないか?』ですが、そのまんまで食べた分だけ出てる気がする!あ、“お腹が出る” じゃなくてね‼?トイレの話です?1日に2回行く事も??5歳の娘も最近よくたべるせいか、1日2回出る日がよくある!ちゃんと身になってればいいけど?そんな本日の晩ご飯↓ハンバーグ、サラダ、味噌汁、納豆 [続きを読む]
  • そうだ口内炎‼?
  • 今日の晩御飯はお好み焼き〜?人数分を何回かに分けて作るの面倒だから大きいフライパンでドンっ‼?はい…ズボラ主婦でございます??あとは残りの炊き込みご飯とささみのサラダ?炭水化物×炭水化物って最強?そーいえば私は数日前から口内炎が出来てまして??塗り薬塗っても大きくなるばかり??昔っから口内炎はよくできてて、決まって大きくなる??最近はできてなかったんだけどなー。噛んでも口内炎になってしまう。これ旦 [続きを読む]
  • 晩御飯と体重公開
  • 今日の晩御飯↓筑前煮の残り汁で作った炊き込みご飯、キノコとニラのバター醤油炒め、エビフライ、味噌汁。エビフライは子供らと食べました?旦那がクロワッサンを買ってきてくれたので夜食に?博多駅のチョコクロ?美味すぎたー?そして、風呂上がりにふと測ってみようという気になり部屋着着たままだけど ↓39.3kgでしたー?また気が向いた時に測りまーす??にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 白米 315グラム
  • 昨日の晩ご飯 ↓牛ハツ、白菜とワカメと卵のスープ、トマトとささみのサラダ、残り物の筑前煮。筑前煮は子供たちと食べました?サラダの味付けは、オリーブオイル、塩、砂糖、ブラックペッパー、醤油、酢です?ふと、白ご飯って何グラム食べてるんだろうと思い、測ってみました!この↑量で235グラム?お代わりを80グラムしたので315グラム?私白ご飯大好きだからお代わりしたけど、お腹パンパーン??このブログ始めて、“あ〜 [続きを読む]
  • R1ヨーグルトでインフルエンザ予防
  • インフルエンザ予防のために去年買ったもの↓ヨーグルトメーカー?これでR1の飲むヨーグルト作って毎日飲んでます?このおかげかわからないけど予防接種もしてないのに家族5人誰もインフルエンザになってません?いまのとのろ??一昨年はみんな予防接種したのに、私以外みんなインフルエンザになっちゃって??お金出して痛い予防接種してもインフルなるならしなくていいよね??ってことで、今回初めて予防接種せずに冬を過ごし [続きを読む]
  • バナーの貼り付け方がわからない
  • 今日のお昼↓炒飯と昨日の残りの筑前煮。炒飯の具はベーコン、ピーマン、コーン、卵。味付けは味覇、上の写真のにんにく醤油、塩。味覇、何にでも使えるからすぐなくなっちゃう。今日の夜もまた筑前煮だな。そしてそして、本日の本題。バナーが貼り付けられない!にほんブログ村のランキングに登録して、今までの記事でちゃんと貼り付けれて成功したこともあるけど、なぜか急に貼り付けられないというか、バナー?が表示されず、ア [続きを読む]
  • コンプレックスの写真と筑前煮大量
  • 今日のお昼はこちら。子供らとベランダでおうちピクニック??手前のは陰で見えにくいけど海苔のおにぎり??私おにぎりは3つ食べてお腹パンパン??パンのみみも食べましたし??夕方になってもお腹は空かず、今日の晩ご飯は遅めに食べました??本日の晩ご飯↓筑前煮?大量に作りました?具は鶏肉、人参、椎茸、れんこん、ごぼう、里芋、うずらの卵、厚揚げ豆腐、大根、ちくわ?あとはうるめいわし、味噌汁、ピーマンとささみの [続きを読む]
  • 今日の晩御飯と体重
  • 日付け変わってしまいましたが今日の晩御飯?画像が粗いですね??なぜ。今日は唐揚げでした?あとサラダと味噌汁。タンパク質タンパク質〜と思い鶏のささみ?この唐揚げは私1人ではなく、子供らと食べました?私、おかず少しでご飯たくさん食べるので唐揚げ2個で満足でしたが、頑張ってあと1つ食べました??唐揚げの味付けは味覇、自家製にんにく醤油、酒、塩胡椒です?油が少量過ぎる??なんか唐揚げ食べると太るイメージ?す [続きを読む]
  • 運動 〜トランポリン〜
  • 今日は私がしている運動について?太りたいからといって食べて動かない生活はもちろんよくない??しかし毎日そばに小さい子がいる生活…一体何ができるのか…たどり着いたのがこちら?トランポリン〜?実は息子も一緒に使えるものを‼?と思って色々探してました〜?小学生の息子…だいぶお腹が出てまして??外遊びも大好きでよく外で遊んでるけど雨の日とか家で運動的なのできないかなーと思って??バランスボールや腹筋するも [続きを読む]
  • 私の事
  • 自己紹介まだだったのでかるく?30代前半の専業主婦です?小学生、幼稚園、1歳の子供がいます。40キロいったのは妊娠中くらいで、完全母乳だったので産後はすぐに戻り…??私の貧相な体のこの胸から母乳が出る事によく驚かれました??妊娠中もお腹しか大きくならず、他にはお肉つかず。最近は歳のせいか、笑いジワも目立ち、顔がふっくらすれば少しはマシになるんじゃないかと思っております?色んな情報をみて、自分にできそ [続きを読む]
  • 痩せの悩み
  • 朝、体重測ってみました?セーターとスウェット履いてますが????39.3キロ?服の重さ引いたらどれくらいかな?やっぱりお風呂前に測るのがいいね??日にちが載ってる目覚まし時計置いてみたけど全然みえない?意味ないね??さて、痩せの悩み。それはスカートやズボンなど合うサイズがない事。ゴムであっても緩かったりする。服も首回りがあきやすく、鎖骨見えて貧相に??ほーんと、やになる。そして体重変わってないのに [続きを読む]
  • 太るは痩せるより難しい
  • 『太るは痩せるより難しい』これは本気で太りたいと思ってる人にしかわからないと思います。友達に「私太りたいんだよね」とか言うと殺されそうなので昔から友達には太りたいとは言ってきませんでした。私の母も昔は細かったらしいけど今はダイエットに励む60代です??私と姉を産んでからお腹周りにお肉がついてきたと。母に「太るは痩せるより難しい」いうとはぁ〜?!絶対痩せる方が難しいに決まってる‼?と声を大にして言って [続きを読む]
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