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女性の秘めたエネルギーを開花♡ https://ameblo.jp/erize-0720/

女性が持つ、周囲をも幸せにする秘めたエネルギー。それを開花させるお手伝いをしています!

Life Achieve Director(ライフアチーブディレクター) Editor(エディター)/Writer(ライター) 小学館ウェブサイト「しごとなでしこ」にて コラム執筆中。 ”ビューティフルライフのススメ”も併せて読んでみてください!

伊藤江梨
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2017/03/15

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  • 成功体験の落とし穴③

    前回はどれだけ成功体験を重ねても自己受容が出来ていないと自分軸ではなく”比較”で物事を捉え心が揺らぎやすくなってしまうというお話しをしました。  私もずっとそ…

  • 成功体験の落とし穴 ②

    前回は新しいことを始める時に腰が重くてなかなかスタートできない理由は自己受容ができていないままの成功体験が原因だとお話ししました。  今回はもう少し詳しくお話…

  • 成功体験の落とし穴 ①

    スピリチュアル界隈はもちろん心のお話の中でも自信をつけるために小さい成功体験を積み上げていくことをオススメされますよね!もちろんそれは正しくてその体験が自信と…

  • 自分を守る境界線

    本日はお休みなのですが久々に早起きして朝活中。  と言っても早くからスタバに来てブログを書いているだけですが(笑)いつも激混みのスタバも午前中は空いていて静か…

  • 花粉症が治ってしまった話

    祝日の昨日は親友とランチから夜までゆっくり過ごしていました。  今日はその時に話題に上がった 花粉症が治ってしまった話 についてシェアしようと思います。  私…

  • 知識や情報を取り入れすぎた視野は、自分の心を隠すこともある

     世の中にはたくさんの情報や知識が溢れていて  どれを取り入れるかもどれを信じるのかも自由です  ただ知識や情報を取り入れすぎるとそこで作られた自分の視野によ…

  • 解放は”焦る”のではなく”着実”にしていくもの

    セッションを受けていただいた方や相談を受けた友人たちにまず一番最初におすすめしているのがジャーナリングです  ”書く瞑想”とも言われていてノートに気持ちを全部…

  • ストップサインには2つの意味がある

    物事がスムーズにいく時人は「波に乗ってる!」と今行動していることが間違ってはいないサインだと感じます  逆にスムーズではなく色々な箇所で邪魔が入ったり止まるこ…

  • 天職のヒントに!? バースデーカラー

    インスタのストーリーズでお友達がシェアしてたバースデーカラーなるもの  面白そう!と思って早速自分の誕生日で見てみたらあれ?結構当たってるかも^ ^  それを…

  • 妄想と事実をきちんと分ける

    先日、友人から夜遅くにメールが来ました。  「今から電話で話せる?」と。  この時間にメールではなく電話とは何か深刻なことがあったのではないかと思いすぐにOK…

  • 都内でも植物が安くて豊富なおすすめスポット!

    みなさん、こんにちは!Eriです  みなさんのお家には観葉植物がありますか?  お部屋の壁紙を張り替えてからインテリア熱が加熱しまくっていた私真っ白な壁のお部…

  • 自分を認め受け入れることで奇跡は起こる♡

    みなさん、こんにちは!Eriです  昨日とても嬉しい報告を受けました  それは奇跡と呼べる内容で私もそれを聞いてとても幸せでした  その報告をしてくれた相手か…

  • "自己肯定感が上がる" Netflixのおすすめ番組① 〜クィア・アイ〜

    みなさん、こんにちは!Eriです  私が周りに聞かれることでよくシェアしているのがNetflixやHulu、アマプラでおすすめの番組ある?ってこと  普段日本…

  • 憧れの外人眉になれる眉パーマ♡

    みなさん、こんにちは😊Eriです!  今回のブログはビューティ編♡  今週は美容メンテナンスDay中でも今回のブログでぜひシェアしたいのが初めて受けてきた眉…

  • 自愛に関するオススメのYouTube♡

    みなさん、こんばんは!Eriです今日からまた家の壁紙張り替えスタートしました!詳しくはこちらお部屋のエネルギー『お部屋のエネルギー』みなさん、お久しぶりです!…

  • 腸で幸せは作られる❤️

    みなさん、こんにちは!Eriですつい先日インスタのストーリーでもシェアしたのですが私がフォローしている方(@itsumitalk)がとても大切な話を投稿してい…

  • お部屋のエネルギー

    みなさん、お久しぶりです!Eriです。  東京は緊急事態宣言が出ていたのもあり1月はほとんどお家周辺しか出かけずこれを機にずっとやりたかったことをやろう!とお…

  • 2021年 ちょっとしたチャレンジ

    明けましておめでとうございます㊗️新しい年を無事に迎える事ができました!毎年の年末年始は関西に住む弟家族が東京に来て甥っ子達とワイワイ過ごすのですが今年はこう…

  • 父も変化した風の時代

    みなさん、こんにちは!Eriです❤️  今日はクリスマスですね!私は朝からサンタさんのプレゼントをもらった甥っ子たちの動画を見て癒されています  昨日アップし…

  • 風の時代の始まりですね

    みなさん、こんにちは!Eriです❤️今日はクリスマスイヴ🎄✨みなさんはいかがお過ごしでしょうか?22日から風の時代が到来しましたね!風の時代がどういうものか…

  • ネガティヴな自分もOKなんだよ

    みなさん、こんにちは❤️Eriです。以前にも書きましたがやっぱり本当にどんな自分も自分で否定せずにまず自分が受け入れてあげて理解してあげることが大切だよなって…

  • それは心からやりたいこと?それとも救世主意識?

    みなさん、こんにちは!Eriです珍しく連日の投稿昨日インスタにアップしたんだけどブログでも書いておこうと思いましたここ最近、自分に起きた出来事を通じて感じた、…

  • 自分の殻を破る、大挑戦!!!

    みなさん、こんにちは!Eriです。  みなさんはここ最近、自分の殻を破る挑戦を何かしましたか?  ここ最近の私は旅三昧の日々でした  海外、国内関係なく旅は大…

  • 体感スピードの早いアロマオイルに出会った♡

    みなさん、こんにちは!Eriです。  またまた前回との間がとても空いちゃってました。。。。。  この1ヶ月間、私はとあるものにどハマりしておりまして  それが…

  • 執着してたのは彼にじゃなくて、自分にかもよ!

    みなさん、こんにちは!Eriです。  GO TOトラベル使って大磯プリンスホテルに宿泊してきました!!スパには温水のインフィニティプールがあって今年海にもプー…

  • どんな結果でも、頑張った自分を褒めてあげよう

    みなさん、こんにちは!Eriです。今週は台風が来るみたいですね😭その前に晴れの日を味わいたかったのでまたいつものスタバに来てます☕️窓から外見てると駅前に「…

  • 心を穏やかに保つ秘訣

    みなさん、こんばんは。Eriです。前回のブログから1ヶ月も経っていました新しいお仕事がスタートして楽しいけど内心緊張していたからか実は疲労が溜まっていたり感情…

  • 手放すことで、新しいものが入ってくる

    みなさん、こんにちは!Eriです。  お久しぶりのブログになります。7、8月と考えることや勇気を出して行動したことが多く自分でも思ってた以上に疲れていたようで…

  • .この2ヶ月くらい考えることが多かったので知らぬ間に疲れが溜まっていたよう。.....

    この投稿をInstagramで見る . この2ヶ月くらい 考えることが多かったので 知らぬ間に疲れが溜まっていたよう。 …

  • .今日は午前中からヨガ家の近くにもスタジオはたくさんあるけど私はトッティのヨガが大...

    この投稿をInstagramで見る . 今日は午前中からヨガ🧘‍♀️ 家の近くにもスタジオはたくさんあるけど 私はトッ…

  • .心から満たされる人生を送るには兎にも角にも自分を愛することが1番と言われています...

    この投稿をInstagramで見る . 心から満たされる人生を送るには 兎にも角にも 自分を愛することが1番と 言われて…

  • .他の人ばかりに光が当たるように見えるでもあなたの才能がなければ彼らは半分も仕事が...

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  • 魂のカケラを集めていく

    みなさん、こんにちは!Eriです。今日の東京はとてもいいお天気なんだけどなんだか午後から雷雨の予報が出てて私、雷驚くほど苦手なのね。大きな音が苦手なんです。だ…

  • 根深かったインナーチャイルド

    みなさん、こんばんは!Eriです。  今、インナーチャイルドについてものすごい気づきがあったので忘れないようにブログに書いています。さっきね、リッチー君という…

  • 自己価値を高く持つということ

    みなさん、こんばんわ!Eriです。  前回のブログで背中に違和感があると書いていましたがこのまま8月ずっと続くと嫌だなと思いこのブログでもご紹介したことのある…

  • 直感力を磨く

    みなさん、こんにちは!Eriです。  前回のブログから1週間以上経っていました!なんかブログ書く気が起きなかったんです。この1週間の間にも色々ありました!  …

  • 自分の劣等感も全て受け止める

    みなさん、こんばんは!Eriです。  先日、三浦春馬さんが急逝されました。本当にビックリして、本当にショックで色々な事を考えていました。 インスタではヒーラー…

  • 「心のデトックス」ケアをスタートします♡

    みなさん、こんにちは!Eriです。  昨日は41歳の誕生日でした歳を重ねると年々誕生日がくるのが早いと感じます  誕生日ディナーは自粛明け初めての大好きなサム…

  • ハートの奥。悲しみの女性性に気づく

    みなさん、こんばんわ!Eriです。  ここ最近ポップアップが忙しくてなかなかブログかけてなかった!でもいろんなことが起きてましたよ  宇宙の法則とかでは物事を…

  • 身に付けるだけでセンスが上がる、お気に入りのアクセサリー

    みなさん、こんばんは!Eriです。  今回は久々にファッションネタを書いてみようかなーと思いました❣️私は長らく雑誌の編集やライターをしていましたが今はアクセ…

  • 暮らすように滞在する京都体験

     2018年10月15日に京都の四条にオープンした新しいホテルENSO ANGO(エンソウ アンゴ)オープン前の内覧宿泊会とオープニングパーティーにご招待頂き…

  • 自分を輝かせるインポートジュエリー☆

    お久しぶりの投稿ですいま私はライターをやりながらインポートジュエリーのお仕事も少しずつスタートし始めました。今年とてもステキな姉妹と出逢いそのお二人が立ち上げ…

  • ORGANIC LIFE TOKYOに今年も行ってきたよん♡.真夏のようなお天気と、友...

    ORGANIC LIFE TOKYOに今年も行ってきたよん♡ . 真夏のようなお天気と、友達との会話に癒された〜! 滞在時間8時間。笑 . この夏はキ…

  • リスタート

    生きてると色々なことがあるよね喜怒哀楽たくさんの感情と共に歩んでるし向き合ってもいます。幸せになりたいこの想いが強いからこそ人は自分というものを追求していく。…

  • 自分を生きるってなんだと思う?(^^)

    お久しぶりです!だいーぶ、ブログから離れていましたよ。前回書いたのは1月29日だった!2カ月以上放置。その2カ月の間にたくさんのことがありいますごく、毎日を楽…

  • 今年初のお花見 キレイだった! 行けて良かった(^-^)#thankyou

    Eri Itoさん(@erierierierieri720)がシェアした投稿 - Mar 28, 2018 at 5:53am PDT

  • 去年に引き続き、今年も審査員をやらせていただくことになりました♡・一般観覧もできますの...

    去年に引き続き、今年も審査員をやらせていただくことになりました♡ ・ 一般観覧もできますので、お時間のある方はぜひ女性バリスタの皆様の勇姿を見に来てく…

  • 世界でひとつの輝く光

    あなたには魂の震える歌がありますか?私がとても好きな歌はSuperflyのBeautifulという歌です。 ボーカルである越智志帆さんのパワフルな歌声が大好き…

  • 本当の意味で自分を知るということ③

    前回の記事の続きです。すでに3記事目に入ってます。長い。笑  もしご興味のある方はぜひ①から読んで見てください 前回は母親にハグをしてもらったところで終わって…

  • 本当の意味で自分を知るということ②

    前回の記事の続きです。まだ読んでない方は↓も読んでみてください 前回の記事の最後に  無意識で行なっている人に対する過度な期待依存がある。  それを無意識に発…

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