いずみ さん プロフィール

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いずみさん: アダルトチルドレン・HSPでも生きやすくなる
ハンドル名いずみ さん
ブログタイトルアダルトチルドレン・HSPでも生きやすくなる
ブログURLhttp://ginkensou.blog63.fc2.com/
サイト紹介文アダルトチルドレン・HSPの女性が生きる力を取り戻し、幸せに生きるために
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 6日(平均7.0回/週) - 参加 2017/03/17 16:20

いずみ さんのブログ記事

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  • 自分の人生を自分が満足するよう設定してみる
  • 「キレイになることを制限していたものとは・・・・・?」の、昨日の記事の続きです。実は「キレイになることを制限してしまう。罪悪感や無価値観を持ってしまう」ということから分かることも多くて・・・・・・・・「キレイになること」、その嬉しくて、楽しくて、幸せなことを制限してしまう、悪いことだと思ってしまう、自分はそれを体験する価値がないと感じてしまうということ・・・・・・・それはもしかしたら「キレイになる [続きを読む]
  • アダルトチルドレンがキレイになるのを制限してしまうわけ
  • 先日書いたこちらの記事 (→ 「生きにくさを自分のせいにする必要は、ない」  http://ginkensou.blog63.fc2.com/blog-entry-281.html )で少し触れましたが、アダルトチルドレンの女性の中には『キレイになること』を制限していたり、罪悪感や無価値観を持っている方が少なくありません。私自身も、そのような時期がありました。でも、どうしてキレイになることを制限してしまうのでしょうか?どうしてキレイになることに罪 [続きを読む]
  • アダルトチルドレンの体験はあなたの本質ではないとしたら?
  • アダルトチルドレンって、生きにくかったり人と関わることが不器用だったり、傷つきやすかったり・・・・・いろんな「ネガティブ」に思える側面が大きくて、なんだか生きにくいなあ・・・・・と感じている人、多いのではないかな、と思うのです。何度も書いていますが、私もそうでした。でも・・・・・・アダルトチルドレンで生きにくさを抱えている方でこれを聞いたらラクになるな、と思う方だけ聞いてもらえたらと思うのですが・ [続きを読む]
  • 自分の持っている力を自分のために使えたら
  • アダルトチルドレンの特徴の一つに、「自分の持っている力を自分のために使う」ことができにくかったり、そこに罪悪感を持ってしまったりするケースが多いと感じます。心に抱えた罪悪感や自分への無価値観から、「自分」ではなく「他者」のために力を注いでしまう・・・・・・・・その結果、自分を大切にすることが分からなくなったり、他人に振り回されたり、また依存を生むケースもあることでしょう。もちろん、「生きにくさ」に [続きを読む]
  • 生きにくさを自分のせいにする必要は、ない
  • もし今、あなたが「生きにくい」と感じているとしたら。そしてその生きにくさを自分のせいにしてしまっているとしたら。その生きにくさは、あなたのせいではないかもしれません。私自身、子供の頃から生きにくさを抱えて育ち、それでも大人になり結婚し、子供を生みましたが・・・・・その後に生きにくさが極限まで達して辛い子育て期間を過ごしました。その間、子育てを辛く思う自分をずっとずっと責め続けていました・・・・。誰 [続きを読む]
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