ますたく さん プロフィール

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ますたくさん: 断酒の決意
ハンドル名ますたく さん
ブログタイトル断酒の決意
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/omochi0714/
サイト紹介文断酒を始めたアラサーです。二度と家族を裏切らないよう頑張ります!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 9日(平均7.8回/週) - 参加 2017/03/19 18:21

ますたく さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 断酒12日目 穏やかな平日休みの1日
  • こんばんは!今日から保育園がお休みになるので、今週は2日間有給をとって子守です。とはいってもずっとついてて面倒を見るような歳ではないので暇です。なので朝から牛丼を仕込みました。久しぶりの料理は楽しかったです。味もバッチリ。アマゾンでセールをやっていたので、いっきに学び直す日本史(合本版)をKindleで買いました!まだ少ししか読み進めていませんが、結構日本史好きだったけど興味のない分野は忘れているなぁと [続きを読む]
  • 断酒11日目 断酒に関する個人的な考察
  • こんばんは!今日は日曜日。飲んでいた頃は確実に二日酔いで朝を迎えていたでしょうね。お酒をやめると朝が気持ちいい。いろいろと断酒ブログを拝見していますが、これは共通して語られることだと思います。今度の断酒にあたり、今までを反省し、まずは知識をつけることにしました。ブログに上げてきた書籍を読み、アルコールと依存について学びました。知れば知るほど飲みたくなるものでした。何も考えず、大人になればみんな飲む [続きを読む]
  • 断酒9日目 アルコール依存症に関する12章を読み終えて
  • こんばんは!今日は金曜日!以前であれば友人と飲みに行っていましたが、今は昔。子育てをしていると、お酒を飲む機会も減ります。前は減った分を取り戻そうと、たまにある飲み会でハメを外していました。そして後悔。お酒をやめようと子供が生まれる前から何度もチャレンジをして、スリップをして、徐々に飲酒欲求はなくなってきたように思えます。飲酒してしまったときの記憶が残らない等の酒害はひどくなってきていますが。さて [続きを読む]
  • 断酒8日目 アルコール依存症に関する12章を読んで
  • こんばんは!断酒とはあまり関係ありませんが、最近職場へ歩いて通っています。天気のいい日は気持ちいいです(*^^*)我が国の地方特有の問題で高齢化が進んでおり、一時停止に気づかず突っ込んでくるお年寄りに轢かれそうになることはよくありますが、それもご愛嬌。ところで。アルコール依存症に関する12章-自立へのステップ・バイ・ステップを半分ほど読み終わりました。30年近く前の本とはいえ、アルコール依存症の問題はほとん [続きを読む]
  • 断酒7日目 妻の本音
  • こんばんは!断酒7日目です。今日は気持ちのいい天気で、久しぶりの仕事もかなりはかどりました。一週間前、出張先でスリップしたことは今だ生々しい記憶です。「家族」が幸せを取り戻すとっておきの方法昨日の夜と今朝で、1回通読しました。家族目線の本で、家族がどう依存症に向き合っていくかを詳しく述べていましたが、正直読むのが辛かったです。ただ、ありがたいことに妻がこの本に書き込みをしてくれていました。妻はまだ読 [続きを読む]
  • 断酒6日目 禁酒セラピーを読んで
  • 今日は4連休最終日。子供を保育園に送り、すこし家の片付けをしたあと妻と2人で昼食に行きました。小さい子がいるとなかなかこういう機会はありませんので貴重な1日でした。午後からは禁酒セラピーを読みました。以下、納得できたところ、ためになったところです。総括として、飲酒は精神力でやめるのではなく、酒の本質を知ることでやめることができる。①アルコール依存とは、飲酒をコントロールできていないことに気づいた人② [続きを読む]
  • 断酒5日目 決意の理由
  • 断酒5日目。特に飲酒欲求もなく過ごせました。私はこれまで断酒を何度もしてきて、そして失敗してきました。一度飲むと記憶がなくなるまで飲んでしまい、いつの間にか自宅で眠っている。それがいままででした。でも以前、飲み会で飲みすぎて道路上で寝てしまい、警察の方に自宅まで送っていただくという大失態を犯しました。このときも断酒をしていたときでしたので、妻は心底呆れていました。私もこのときはさすがに二度と飲まな [続きを読む]
  • 断酒4日目
  • こんばんは。ブログ2日目です。今日は4連休2日目ということで、朝から家の外回りの整備をしました。実は家を建てて住み始めて1ヶ月。引っ越しの不用品の処分が昨日終わりましたので朝から家族で2時間ほど除草シートを張って砂利を敷きました。砂利は全然足りませんでしたが。ブログは初めてだしあまり読むことも無いので(断酒ブログはたまに読んでます)、書き方やどういったことを書けばいいのかわかりませんが、自分で振り返っ [続きを読む]
  • 初めまして 断酒3日目
  • 初めまして。断酒を始めて3日目の初心者です。今まで何度も断酒を決意し、宣言しながらも結局飲んでしまっていた自分に嫌気が差し、断酒の足跡を振り返るためにもブログを始めました。前回飲んでしまったのは出張の帰りです。予定より早く仕事が終わり、帰りの電車まで時間が余ってしまいついやってしまいました。今後はこのようなことが無いよう、積み重ねた日々を振り返り、信じてくれていた妻を二度と裏切らないよう断酒を続け [続きを読む]
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