ゆう さん プロフィール

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ゆうさん: 原初音瞑想ファシリテーター ゆう(医師)のページ
ハンドル名ゆう さん
ブログタイトル原初音瞑想ファシリテーター ゆう(医師)のページ
ブログURLhttp://ameblo.jp/simijimitosikkuri/
サイト紹介文ストレスマネジメントの一つ、原初音瞑想の グループ瞑想会を開催しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 5日(平均8.4回/週) - 参加 2017/03/20 17:07

ゆう さんのブログ記事

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  • 原初音瞑想 初めてのグループ瞑想会に行ってみました
  • 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 原初音瞑想 瞑想ファシリテーターのゆうです。 昨日の記事のつづきです。 警戒心満々で、グループ瞑想会に参加した私。 当時、渡邊愛子さんの瞑想サロンは三軒茶屋にありました。 びくびくドアホンを鳴らすと、 ドアが開いて 「こんにちは〜」と高音域の愛子さんの声と満面の笑み。 なんてキラキラした女性な [続きを読む]
  • 原初音瞑想とは② 〜 私、実は瞑想が苦手でした 〜
  • 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 原書音瞑想 瞑想ファシリテーターのゆうです。 一昨日の記事「原初音瞑想とは② 〜 私、実は瞑想が苦手でした 〜」の続きになります。 他人を攻撃する人に対する怒りや恐怖で自分が壊れそうな状態から、抜け出したかった私は、 ゆるすということ―もう、過去にはとらわれない (サンマーク文庫) Amazon を読み、少し癒されてきました [続きを読む]
  • 隣にいる人が倒れたら
  • 当ブログにお越し頂きありがとうございます。 原初音瞑想ファシリテーターのゆうです。今日は珍しい場面に出くわしましたので、瞑想とは関係ないのですが記事に書きたいと思います。今日私は、いつもと違う勤務先に出勤していました。最寄り駅は無人で、1時間に2本しか電車が通らないようなところです。夕方、仕事が終わり、ベンチで電車を待っていると、反対側のホームから女性の声がしました。「大丈夫ですか?あなたは倒 [続きを読む]
  • ご挨拶
  • 皆様、初めまして 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 原書音瞑想 瞑想ファシリテーターのゆうと申します。 最近、ストレスマネジメントとして、 マインドフルネスや瞑想が注目されていますね。 私は普段、名古屋市のクリニックで診療をしていますが、 プライベートで瞑想を取り入れており、 予防医学や代替医療の観点から 瞑想の重要性を実感したため、  [続きを読む]
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