エンドウミホ さん プロフィール

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エンドウミホさん: パニック障害は『声』で改善・克服できる!!
ハンドル名エンドウミホ さん
ブログタイトルパニック障害は『声』で改善・克服できる!!
ブログURLhttp://ameblo.jp/panicgift/
サイト紹介文歌とナレーションでエネルギーを変えてパニックを改善するセラピーを行ってます
自由文共感能力と絶対音感の聴力を持っているフリーのナレーターである。
小4からパニックの兆候があり検査入院。
20歳パニック発病。投薬歴約1年。
パニックの権威貝谷先生に受診通院。
於保クリックに院長にも受診。42歳初の飛行機に乗れる。
以後不整脈を併発するがパニックと共に克服。
現在予期不安パニック発作なし。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 58日(平均8.6回/週) - 参加 2017/03/21 17:06

エンドウミホ さんのブログ記事

  • 老け声チェック♪
  • 「安心」という健康雑誌に老け声チェックという記事が掲載されてました 耳鼻咽喉科のボイスクリニックの先生の記事です 加齢で(トシをとると) 女性は低く(ババァは低音) 男性は高く(ジジイはジャパネット高田に) なるって…書いてあります そうなんです 普通にしていると声はどんどん下がってしまいます 高い声を出している人は若々しくてエネルギッシュに感じられるんですね  [続きを読む]
  • リラクゼーション音声がお聴きいただけます
  • 明日17日(水)深夜になりますがネットラジオに出演したわたくし遠藤美穂のリラクゼーション音声をお聴きいただけます 私はナレーターでもありますが司会は苦手つまり、喋りが不得意なんです 時間がなくてパニック動画の話しもできませんでした …ということで 30分間の番組の中でところどころ リラックスできる音声波動アップできる音声 …が、流れ出します お聴きいただけるだけでそのまま [続きを読む]
  • 少しでも早く気づくことが大事!
  • ボーカリストだった〇〇くさんもう彼の歌声が聴けないと思うと他人事とは思えず辛く切なく悲しい気持ちになります 声を失う悲しみ命をとったという選択 それはご本人とご家族にしかわからない苦しみです これが運命だったのかな でも、もう少し早くなんらかの手立てをしていたら… 声を失うことにまでならなかったんではないだろうか 勝手ながら言っても仕方のないことだけど思ってしまうの [続きを読む]
  • ジブリッシュ瞑想で考えないクセを作る
  • 外界との差を感じて孤独になる事がありますあの人と、私は違うイイ意味で、自分のアイデンティティを感じるなら良いのですが…そうではなくて誰かと比較して自分が、劣っているような感覚そんなものが自分の中にある場合外との隔たりを感じて辛くなることがありますそんなことが積み重なって、病になりますそういう時は自分の中に、気持ちのイイ世界を作れると良いのです瞑想して自分だけの世界観に浸る気持ちよくて安心で、安全 [続きを読む]
  • 失態を話せると楽になる
  • デトックスは大事ですね中に貯めないことです猛烈な怒りを 出してからというものあー、もうカッコつけなくていいんだという感じで、楽になりました今日は、月に一度の整体day彼女は、私の失態を受け止めて聞いてくれます安心感誰かれかまわずに言ってしまったら変な人扱いされて変なレッテル貼られてイヤな思いするだけですものね信頼のできる人に自分の弱さや、失態を言えることそれは、自分を認めることにつながりますパニック [続きを読む]
  • 「話しを聞いてほしい」という思い
  • 私の話しを聞いてほしい一度でイイから信じてほしい 胸の奥底に封印したこの思いがまだ私の中にあって ときどき、何らかのことがきっかけで外に現れることがあるんです あ〜まだ残ってるんだなぁ〜先日、そんな自分に驚きました 大人になってから経験することと子供の頃の経験では同じことだとしても、雲泥の差 いつも(と言っていいほど)母は私の言う事を聞いてはくれなかたんですね 「あんたは [続きを読む]
  • カラダを振動させると自然治癒のチカラが発揮されます
  • GW中の出来事ですが目に異常を感じたんですね 鏡を見てみると白目の膜に塊ができていてものすごい異物感&充血なんです 目薬をしてもダメダーリンに見せると「あーこれは眼科に行くしかないね」と言う お医者嫌いなわたしは行くのが面倒なのもあるけど病院へ行くのは最終手段と決めています 早速、天城高原ハウスの外のウッドデッキに出て海と森に向かって発声を始めたんです まず低音を出しておへそか [続きを読む]
  • GW旅行スタート
  • 一緒に旅行しましょ!南伊豆方面へGO伊豆高原の鯵寿司は優しいおばちゃまのこだわり手作り弁当です吉佐美海岸は穴場誰もいない広い海 龍宮窟 上から覗くとハートの形カラオケ&声でパニックを治す 声でパニックを治す(電話&スカイプ) ************************************詳細はこちら 遠藤美穂プロフィールカラオケdeセラピー?よろしければ応援 お願いしますにほんブログ村 [続きを読む]
  • ”自分を責める”のではなく、自分の”感覚を感じる”と開けてくる
  • ついつい、自分のカラダを責めてしまいがちじゃないですか? なんでこうなるんだろうあーまたなっちゃったもうしつこい、って パニックの不安、不快な症状が出るたびにそんな自分に、突っ込んでしまうんですよね? もうやめてほしいという切実な思い でも、その思いちょっとした微妙なところなのですが実は自分を傷めつけているんです 自分のカラダに文句を言ってるのと同じなのです もうこんなカ [続きを読む]
  • 振動で水の形が変わる映像=声でカラダ内部が変わる
  • 『声』ってスゴイんですよ!なんとなく出してる声なのですが実はものすごいパワーを秘めているんです あーーーーーーと声を出してみた時カラオケで歌ったりした時でもわかると思うのですが 声帯から出た声は声帯を実際振動させて音として外へ出てきます 同時に自分の体内にも振動を与えているのです 振動は水分を変化させるという実験を見たことありますか? 私たちの体内には血液含めて水分があ [続きを読む]
  • 自然の中で寝て食べて起きる!
  • 先日キャンプに行ってまいりました自然は体を元気にさせてくれるだって私たちのカラダは、自然な生きものだものね! ここのところ天城高原ハウスにばかり行っていたのでキャンプは何年かぶり 調味料、持っていかなくちゃお肉とか、お魚とか、お野菜、食材をそろえる準備…キャンプ道具を倉庫から出して車に乗せるクーラーボックスに保冷剤を入れて運ぶ結構、面倒だけどしいたけやプチトマトを焼いたり何食べても美味し [続きを読む]
  • 場所を変えるのは『声』
  • パニックの人は敏感なのでその『場』という雰囲気場のエネルギーを察知しやすいと思います どこかへお出かけしてここなんとなく暗くてイヤだな変な感じがする、とか 人のお家に行ったときに暗い感じがするとか逆に素敵なエネルギーだなとか 駅や公共の施設ホテルや旅館でもありますよね その場のエネルギーを感じているってことです 見えないけど確かにあるエネルギー 私たち一人一人にもちゃんと [続きを読む]
  • 波動が上がってリラックスできる声
  • パーソナリティ安藤ゆきさんの「恋する環境力学」ラジオに出演してきました 時間があればパニック障害についてもお話したかったのですが…30分番組だったため時間がたりなかったです(涙) お伝えしたい事の50%も話せなかった〜 わたしは喋りが苦手 ナレーターのお仕事はブースに入って与えられた原稿を読むことこれが得意なんだけれど 司会やライブで話すでホントに苦手で ラジオは収録だったの [続きを読む]
  • 声に出して読むだけでエネルギーが変わる!
  • 私たちのカラダこの肉体 ケガをすれば血が出たりする 私たちのココロ傷ついたり、悲しくなったり、不安になったり 血は出ないけど確かに存在するもの 肉体と心 それ以外に、エネルギーのようなものがある 目には見えないこのエネルギーだけどこれが一番大切なもの エネルギーによって肉体も心も、良くなったり悪くなったりするのです 西洋医学で処方されるお薬は肉体 [続きを読む]
  • パニックの人の歯医者さんの治療法 完結
  • パニックの人の歯医者さんの治療法①の続きパニックの人の歯医者さんの治療法②の続きパニックの人の歯医者さんの治療法③の続き パニックの人の歯医者さんの治療法④の続き パニックの人の歯医者さんの治療法⑤の続き 〜前回〜 大口を開けたままのわたし 長年の苦しみの種だった親知らずの抜歯がついに終わったのか 私は、感慨無量な思いでツーっと涙がこぼれ落ちました はぁ〜やり終 [続きを読む]
  • パニックの人の歯医者さんの治療法⑤
  • パニックの人の歯医者さんの治療法①の続きパニックの人の歯医者さんの治療法②の続きパニックの人の歯医者さんの治療法③の続き パニックの人の歯医者さんの治療法④の続き 〜前回〜 診察台に座ると赤ら顔でニコニコの浅田先生 私の診察台の周りにはインターンの先生たちや学生さんなのか?若い男女がずらりと取り囲みました 笑気麻酔の機器が横にセットされました 浅田先生「笑気麻 [続きを読む]
  • 日の出と鳥の鳴き声で癒されます
  • 天城高原ハウスでの日の出久しぶりに早起きして素晴らしい日の出と鳥の鳴き声でうっとり癒やされてきました天城高原は伊豆高原から1000mほど登った場所に位置していて先日は4月だというのにどか雪が降ったほど!  夏はエアコンいらずで気温の低い場所なんです   日の出を堪能しながら…大きく息を吸ってお腹に酸素をたっぷり入れて天城高原のエネルギーを感じてみて下さいね!元気いっぱいになってきますよ!カラオケ&声で [続きを読む]
  • パニックの人の歯医者さんの治療法④
  • パニックの人の歯医者さんの治療法①の続きパニックの人の歯医者さんの治療法②の続きパニックの人の歯医者さんの治療法③の続き 〜前回〜紹介状でお願いした浅田先生 お顔は少し赤ら顔で信頼できる優しい笑顔の先生でした パッとお会いした印象で私はホッとしました この親知らずの抜歯の前に別の抜歯で笑気麻酔を経験しているわたし…実はそれもちょっと大変な歯で埋もれて [続きを読む]
  • パニックの人の歯医者さんの治療法③
  • パニックの人の歯医者さんの治療法①の続きパニックの人の歯医者さんの治療法②の続き 〜前回〜「まずは歯医者のコワさを克服しようかクリーニングだけでも少し通ってみてよそのあと大学病院の紹介状書くから」 そう言われたわたし 子供の頃は歯医者さんで褒められるほど強い子だったのにこのころはお口を開けることすらどんどん恐怖になってました 数秘?でみつけた優しい歯医者さんでは歯石取 [続きを読む]
  • パニックの人のための流すと良い音楽
  • このバンドの曲イイです ボーカリストのソフトな声と歌詞の乗せ方もセンスが良くてバックに流れるリズミカルなビート 体内エネルギーを軽やかにしながら前へ進める春にふさわしい曲なのでながらミュージックにしてみてくださいね カラオケ&声でパニックを治す 声でパニックを治す(電話&スカイプ) ************************************詳細はこちら 遠藤美穂プロフィー [続きを読む]
  • パニックの人の歯医者さんの治療法②
  • パニックの人の歯医者さんの治療法①の続きです ついに親知らずの手術をすると決めてから 決めましたけどやっぱり不安… 手術をするには口腔外科とか大学病院とか大きな病院じゃないとならいから 色々調べるにもよくわかりません 信頼する友人にパニックで歯医者がコワいという事を告げた私 そこで良いお医者さんの見つけ方…ここからスタートしました 友人いわく「数字ってすごいから [続きを読む]
  • パニックの人の歯医者さんの治療法①
  • 歯医者さんが怖くなるんですよねパニックの人は… 子供の頃は歯医者が得意だったこのわたしも 大人になるにつれ…パニックがひどくなるにつれ… 当たり前のことが当たり前にできなくなりました 寝かせられる恐怖動けないお口を開ける何をされるかわからない 不安が不安を呼ぶんですよね で、そんな私に限って歯の調子がものすごく不運だったりしました 親知らずの歯若いうちに、パニックがひ [続きを読む]
  • あなたはどんな声出してますか?
  • 普段何気なく出している『声』何も包み隠せないあなたのすべてが表れています 声はあなたのエネルギーそのものです声からあなたのパニックの原因も探り当てます もうこれは本当に隠せません ちょっと体調が悪い時人はどんな声を出していますでしょうか? 元気いっぱいな声は出しませんよね どんよりしてる曇っているこもっている低音かさついている力がない …などなど、どなたにも感じられること [続きを読む]